Проще говоря: чтобы сбылась мечта и я таааааак не зависела от мамы (ее настроения и оценок), придется как-то делать близость. Да, да! Разрыв обретается не через "дальность", а через близость! Чтобы отрезать пуповину, надо бы ее связать...

Но, Боже: как делать близость там, где ее не было?! Или как делать ее "так, не знаю как". А я не знаю, правда. Ведь опыт близости либо дается матерью, либо нет. И потом вся жизнь, отношения со всеми в ней - лишь игры с теми костями, которые были розданы довербально...

Итак, сепарация - это разрыв с тем, с кем было по-настоящему близко. И взрослая сепарация имеет принципиальное отличие от естественной. Вместо послания: "Мама, блин, да когда же ты будешь видеть мои границы, уважать их?! Я ведь уже большаяяяя...". 
Придет другое:"Мама, я отдельно. Я знаю свои границы, их надо уважать. Иначе нельзя...".

Принцип отделения: ответственность против вины. Декларация Себя ("Я есть") против обиды ("Ты не даешь быть моему Я"). 
Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ, а не мама позволяет мне отделиться (отползти, уйти, иметь свои желания...).

И остается малое: самой обнаружить Я... Потому что раньше ответственность за отражение моего Я тоже была на маме: она решала, какая я;что я могу; что я хочу; как близко ко мне можно подходить; что у меня получается, а что нет, какие у меня способности; что можно считать моим достоинством... И т.д. А сейчас все это - труд собственной души. Мда..."душа обязана трудиться, и день и ночь, и день и ночь...".

Возвращаясь к близости, через которую можно отделиться. Здоровая взрослая близость - это не про то, чтобы слиться и ждать. Чаще всего, даже выйдя замуж и уехав от мамы за тысячу километров, мы продолжаем именно это. Ждать, что мама поймет. Или требовать от себя, что нам самим перестанет быть больно и обидно.

Близость - это когда я могу оставаться честной и настоящей рядом с близким. И мама - часто именно та фигура, с которой я не могу себе этого позволить. По разным причинам... Найти себя искреннюю в этом контакте - задача, предшествующая взрослому разрыву. Близость складывается и из предъявления меня настоящей в контакте с мамой. Это становится ценнее детской потребности в любви. В этом предъявлении - моя правда, в которой есть и радость и счастье, но есть печаль, обида, злость и пр. Моя близость - вся Я рядом с другим. Бесценный опыт...

Если вы хотите научиться  строить искренние близкие отношения со своими родными людьми, с  любимым мужчиной, достичь успеха в жизни и быть здоровой, то вам необходимо становиться мудрее и  обучиться  некоторым тонкостям искусства взаимоотношений.  Это очень интересный и захватывающий процесс, который изменит многое в вашей жизни. У меня есть один секрет  –  великолепная  техника  наших  мудрых предков славян  Любжа.  Эта техника помогает исцелить больные отношения между супругами. 

Хочешь стать счастливой и любимой?

Хочешь овладеть искусством ЛЮБЖА и стать для своего любимого единственной и всегда желанной?

Это так здорово чувствовать радость любви и истинной человеческой близости!

Приглашаю на индивидуальные занятия

Пишите на мой мейл:  ekola@mail.ru

С любовью к вам: Наталья Остапенко