Не пинетки,а настоящие произведения искусства

 

отсюда

Читать далее...

ФЕЙСБИЛДИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА.

ХОЧУПОЖЕЛАТЬ ВАМ ВЕСНЫ, РАДОСТИ, КРАСОТЫ! И ДАТЬ РЕЦЕПТ!

ЕЩЕ В ЮНОСТИ ИСПЫТЫВАЛА ФЕЙСБИЛДИНГ НА ШЕЕ - ЧЕРЕЗ 2 НЕДЕЛИ ОНА СТАЛА КРАСИВАЯ И ДЛИННАЯ. В ТО ВРЕМЯ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПЕЧАТАЛИСЬ В ЖУРНАЛЕ "БУРДА". ИСКАЛА В ИНТЕРНЕТЕ УПРАЖНЕНИЯ С ФОТО И НАКОНЕЦ-ТО НАШЛА! ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.

ДО НАЧАЛА ЗАНЯТИЙ ВАЖНО ПОНЯТЬ ОДИН ПРИНЦИП -  НАПРЯЖЕНИЕ ВЫЗЫВАЕМ В НУЖНЫХ МЫШЦАХ И В ЭТОТ МОМЕНТ ПАЛЬЦЫ ПРИДЕРЖИВАЮТ МОРЩИНУ. МЫ "ПОДКАЧИВАЕМ" МЫШЦУ, НАД КОТОРОЙ ОБРАЗОВАЛАСЬ МОРЩИНКА.

ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ - ПРИМЕР.

На фото – сама автор. На первом фото - Кэрол Мадджио до упражнений‚ в возрасте тридцати шести лет. На втором – она же в возрасте пятидесяти шести лет‚ с заметными изменениями черт лица.

Читать далее...

Как правильно завязывать шнурки на кроссовках

В данной статье рассматривается проблема дискомфорта наших ног в неверно зашнурованных кроссовках. Перечислим главные из них.

далее

удивительно вкусный торт "Парижский коктейль"

Торт"Парижский коктейль" имеет чудесный аромат и уникальный вкус – он просто таeт во рту. Торт после пропитки становится невероятно нежным и очень вкусным. Ароматные медовые коржи, пропитанные нежным заварным кремом - это настоящая радость для всех любителей сладостей.

удивительно вкусный торт "Парижский коктейль"

ЧУДО-МАЗЬ

Обязательно сохраните себе - пригодится!
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечную коробку и поставить посуду на небольшой огонь, чтобы воск растаял. Половину желтка от яйца, сваренного вкрутую раздавить вилкой на блюдце и пальцами постепенно добавлять в посуду с маслом и воском. Размешайте, снимите с огня и дайте настоятся 10-15 минут. Затем процедите через капроновую ткань, храните в холодильнике в стеклянной посуде.

Мазь очень эффективна. Если мазь надо закладывать, то ее разогревают на водяной бане до 40 гр.



Она излечивает:

1. Гайморит. Растопленной в столовой ложке и тут же набранной в пипетку мазью закапывают нос при самых страшных гайморитах. Чтобы она не застыла, все делайте быстро. Достаточно закапать мазью нос раза два с интервалом между закапываниями в один час, и можно избавиться даже от месячного гайморита. Мазь пробивает гайморовы пазухи и тянет на себя гной с громадной силой!

2. Гнойные отиты. Скрутить жгутик из ватки и вставить в ухо. По мере надобности менять жгутик, одновременно смазывать мазью за ухом. Мазь тянет на себя гной с громадной силой. Так можно лечить все отиты, не только гнойные.

3. Нарывы в горле, абсцессы в горле, гнойная ангина. Смазывать мазью горло, прикладывать компресс на область шеи. Если проделать все это с вечера, каждый час повторяя процедуру, то к утру нарыв прорвет.

4. Бронхи, боль в желудке, в кишечнике, фурункулы на теле, ячмени на глазах. Три раза в день до еды принимаем по половинке чайной ложки мази.

5. Женские заболевания: фибромиома до 10 недель, киста яичника, воспаления придатков, мастопатия, мастит. Во влагалище вставлять тампоны с мазью, менять утром и вечером. Через неделю от кисты только воспоминания останутся, а с фибромой придётся повозиться подольше. На грудь прикладывать салфетку, пропитанную мазью, сверху бумагу для компрессов или целлофан. По возможности менять через каждые два часа.

6. Ожоги, чирьи, раны, отеки, зубная боль, суставная боль коленей лечатся мазью. Наносите ее на ночь на больное место, укутывая и заматывая его, чистым пальцем обмазывайте больной зуб и смазывайте ею десну, и вы увидите, как болячки начнут отступать. Результат обязательно будет отличный.

7. Трофические язвы, гангрена: также прикладывать салфетки с мазью и также менять через 2 часа. Из ран будет обильно идти гной, вы сами убедитесь, как быстро продвигается ваше спасительное лечение, несмотря на всякого рода бездействующие дорогие препараты. Ожоги, чирьи, раны, отечные воспаления на коже, зубная боль (на десну ватку с мазью).

9. Все что нужно смазывать, делается на ночь, прикладывать компрессы к больным коленям, укутывать — и болячки начнут отступать от вас благодаря волшебнице — мази.

10. Этой мазью можно укрепить ногти, втирая мазь на ночь в ногти.

Примечание: воск нужно брать пчелиный, натуральный. Для наружного применения можно взять любое масло, а для внутреннего лучше оливковое.

Лучшие рецепты для очищения крови и улучшения ее показателей.

Эти средства не только влияют на кроветворные органы, но и обладают мощным оздоравливающим действием.

Рецепт 1.
250 гр измельченного чеснока и 300 гр меда тщательно перемешать, настоять 3 недели. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 40 мин. до еды .

Рецепт 2.
100 гр. мускатного ореха перемолоть и залить 500 мл водки, настаивать 21 день, периодически встряхивая. Принимать по 30 капель разбавленных 0,5 стаканами горячей воды за 30 мин. до еды. Курсов должно быть 5, перерыв между ними 10 дней .

Рецепт 3.
Корень имбиря свежий 4 см, корица молотая на кончике ножа, 1 ч. ложка зеленого чая. Залить 500 мл кипятка, дать остыть, добавить сок лимона и мед по вкусу и пить в течение дня .

Рецепт 4.
Пророщенную пшеницу принимать ежедневно по 1 ст. ложке в день, добавляя ее в салаты. Можно пророщенную пшеницу хранить в холодильнике, но не более 3 дней .

Рецепт 5.
Разжевывать 1/2 ч. ложки сухих цветков горькой полыни и запивать 1 стаканом кефира. Принимать 7 дней на ночь (желательно в 21 час), потом перерыв 10 дней и повторить курс.

Рецепт 6.
1 ч. ложку донника (купить в аптеке) залить 200 мл кипятка, принимать по 1/3 - 1/2 стакана 2-3 раза в день в течение месяца.

Быстрый массаж на все случаи жизни

Советую данный массаж, так как именно он дает мгновенный результат - самые активные точки. Делюсь активными точками на подошвах ног, на ладонях, на ушных раковинах и разумеется на лице.

Самые активные точки на теле человека в картинках. Советую процитировать или сохранить себе - может пригодиться как Вам так и вашим близким.

Метод массажа - надавливания или растирание.

1.


2.

Читать далее...

сытный и смешной салат "Синьор Помидор"

Не надо быть гением кулинарного мастерства, чтобы догадаться, что центральным ингредиентом нашего салата будут сочные мясистые помидоры с вашей грядки. Или из магазина, кому как удобно.

Берем два больших спелых помидора. Если рядом с помидорами на грядке у вас растут шампиньоны — просто замечательно. Если нет – идем в магазин или на рынок и покупаем 300 г хороших свежих шампиньонов. Параллельно в соседнем отделе покупаем 200 г твердого сыра, 200 г ветчины и два куриных яйца. Не забудьте купить майонез в пакетике, у которого отрезается уголок. Майонез берите нежирный. Почему в пакетике с уголком, сейчас поймете.

Вкуснее салата еще не придумали

Попробуйте сами!

Маринованные опята под шубой

Салат маринованные грибы под шубой — необыкновенно вкусный салат. Выглядит очень празднично, а какой вкусный мммм…пальчики оближешь.


Это один из «фирменных» рецептов, который обязательно спрашивают на следующий день вчерашние гости. Казалось бы, ничего особенного — слоёный салат с маринованными грибами, сколько их было… Но после этого рецепта, уже не хочется экспериментировать. Очень важно чтобы все ингредиенты были выбраны нужного вида — грибы лучше домашнего маринада, промышленные для такого рецепта слишком пресные, куриная грудка обязательно копчёная, а сыр непременно колбасный! Соблюдение этих тонкостей гарантирует тот самый вкус.

Салат маринованные опята под шубой - необыкновенно вкусный салат. Выглядит очень празднично, а какой вкусный мммм...пальчики оближешь

Праздничная закуска "Рафаэло"

Праздничная закуска "Рафаэло"

Ингредиенты:

• сыр 200 г
• чеснок 1-2 зубчика
• консервированный или свежий ананас 100 г
• майонез по вкусу
• соль по вкусу
• крабовое мясо 1 упаковка 250 г

Способ приготовления:

Сыр натереть на мелкой терке.

Читать далее...

Клумба из луковичных...

Чаша на фото имеет диаметр 45 см и глубиной 15 см.

13 главных покупок сентября, которые должны быть на вашем столе

13 главных покупок сентября, которые должны быть на вашем столе

Наступает золотая пора - сезон некоторых полезных и вкусных продуктов, которые так необходимы, чтобы противостоять набирающим оборот простудным заболеваниям и укрепить начинающий падать осенью иммунитет.

Специально для вас мы выбрали 13 лучших осенних покупок, в которых содержится столько витаминов и питательных веществ, что хватит на целый год вперед.

1. Тыква

С наступлением осени солнечные плоды этого овоща несут энергию и позитив в любой дом. Это неоспоримый хит осеннего сезона. Тыква – уникальный овощ. Это кладезь витаминов и других полезных минералов, которые так необходимы организму. В ее составе витамины С, Е, К, РР, витамины группы В, Т (карнитин), пектиновые вещества, соли калия, кальция, магния, кобальта и меди. Тыква богата железом, улучшающим работу кровеносной системы, а каротина в ней аж в 4-5 раз больше, чем в моркови. В этом овоще также содержится 20% суточной нормы клетчатки. Крайне полезны и тыквенные семечки.

Тыква считается диетическим продуктом, поэтому ее можно есть практически в неограниченных количествах. К тому же она не поднимает уровень сахара в крови и нормализует обмен веществ. Сок тыквы полезен при простудах и болях в горле. Регулярное употребление тыквы укрепит иммунитет и защитит от вредного воздействия вирусов и бактерий. Сладкий вкус и мягкая текстура делают тыкву идеальным ингредиентом для пирогов, тортов и даже пудинга. В целом же с тыквой можно делать все, что душе угодно: варить, жарить, запекать, мариновать, употреблять в сыром виде.

2. Яблоки
подробнее

Спасибо! Очень хочется попробовать!

ЗАКУСКА ИМПЕРАТОРОВ РИМА - "ЛОЖНА ИКОРКА" !!!


Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала. По вкусу очень напоминает красную икру, всегда идет на ура! Рецепт мама "принесла" из гостей много лет назад, и теперь этот паштетик у нас очень часто!

Ингредиенты:

- Сельдь — 1 шт
- Масло сливочное — 150 г
- Сырок плавленый — 2 шт
- Морковь (небольшая) — 3 шт

Приготовление:

1. Селедку почистить от внутреностей, кожи и костей. Морковь отварить до готовности.
2. Селедку, морковь, масло, сырки перекрутить через мясорубку и размешать. Намазывалка готова.
3. Храниться в холодильнике до 5 дней (не знаю точно, столько не стояла никогда).
4. Можно намазывать на хлеб, батон, на ломтики отварного или печеного картофеля, фаршировать яйца, огурцы, помидоры.

Несколько раз проводила эксперимент, давала откусить кусочек бутерброда и просила сказать с чем он, все единогласно говорили, конечно с красной икрой!! Так что дешево и сердито, а вкусно.... Попробуйте!!!
Приятного аппетита!

и вам пожалуйста.

Будьте красивы!

Масло для ресниц.


Масло для ресниц.


Красивые ресницы так же, как и волосы, требуют постоянного ухода. Чтобы реснички были гибкими, пушистыми, длинными рекомендуется каждый раз после снятия макияжа баловать их питательными маслами.

Наиболее эффективными средствами по уходу за ресницами косметологи считают:

- Касторовое масло – укрепляет ресницы, улучшает их рост, предотвращает выпадение.

- Персиковое, оливковое, репейное, облепиховое масла содержат витамины и микроэлементы для питания ресниц.

- Масло зародышей пшеницы, миндальное масло, рыбий жир – идеальные средства для роста ресниц

- Кокосовое, льняное, шиповниковое масло – увлажняют и питают ресницы, предотвращают выпадение.

- Розовое масло оказывает омолаживающий эффект на кожу век.

Смесь из нескольких питательных масел воздействует на ресницы особенно эффективно. В масло для ресниц часто добавляют несколько капель витамина А или Е в растворе, а также экстракты лечебных трав – ромашка, календула, петрушка, алоэ, морковный сок.

Как наносить масло на ресницы

Смешайте в равных пропорциях несколько вышеуказанных масел. Очистите ресницы от туши при помощи косметического молочка (можно снять тушь при помощи касторового масла). Смочите ватную палочку питательным маслом и аккуратно нанесите его на ресницы так, чтобы ничего не попало в глаза. Можно воспользоваться также кисточкой из-под старой туши. Через 2 часа удалите масло сухим ватным тампоном.

Для профилактики ломкости и выпадения ресниц применяйте питательную смесь масел хотя бы 2-3 раза в неделю.

Полезные рецепты для домашнего ухода за ресницами

Масляный бальзам для ресниц и кожи век: касторовое масло, настойка календулы и ромашки в равных пропорциях. Бальзам не только укрепит ресницы, но и поможет снять отек вокруг глаз, снять воспаление.

Компресс для ресниц и кожи век: смешайте в равных частях касторовое масло, измельченную петрушку и сок алоэ. Наносите смесь на веки похлопывающими движениями ежедневно, в течение 1 месяца.

Травяные примочки: промывайте глаза охлажденным отваром из ромашки, василька; шалфея, либо просто чайной заваркой. Это отличное питание и увлажнение для ресниц.

Стимулятор роста ресниц: состав: касторовое, миндальное, оливковое и репейное масла, рыбий жир, несколько капель раствора витамина Е и/или А в масле. Смесь перелейте в флакон и используйте ежедневно в течение месяца. Результат приятно удивит.

Масляная смесь для роста ресниц: 1 ч.л. касторового и репейного масла, несколько капель витамина Е в масле, 3 капли свежего сока алоэ. Наносите смесь на ресницы каждый вечер на 2 часа. Перед сном масло обязательно удалить.

Облепиховое масло смешайте с касторовым в равных частях. Наносите на очищенные ресницы на 2-3 часа. Средство отлично смягчает ресницы, делает их пушистыми, укрепляет.

Масло из шиповника при выпадении ресниц: плоды шиповника измельчите, смешайте 1 стол.ложку полученной массы с облепиховым и репейным маслом (по 2 ст.ложки). Поставьте смесь в темное место на 10 дней. Смазывайте ресницы полученным маслом каждый день.

Будьте осторожны: при нанесении любого масла на ресницы следите за тем, чтобы ничего не попало на слизистую глаз. Вы будете ощущать неприятную маслянистую пленку на глазах, которую сложно будет смыть водой. Кроме того, вокруг глаз может появиться отек.
http://www.beautydream.ru/kosm/resnicy_maslo.html

Это должна знать КАЖДАЯ женщина! Сохрани!

 

1. Репейное и касторовое масло - для роста волос

2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей

3. Настойка перца горького — маски для роста волос. (Больше о красоте волос на сайте voloskrasa.ru)

4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)

5. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы

6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.

7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются. Читать далее