Без заголовка |
|
Без заголовка |
Аран спицами с детальными пояснениями
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Каждой женщине хочется иметь шикарные волосы,чтобы быть всегда неотразимой.Ведь именно они являются показателем женского здоровья и красоты. Но что делать,если они теряют блеск, секутся и выпадают? Уход за такими волосами наносит существенный удар по бюджету и отнимают немало времени.Но не отчаивайтесь: Перчинка в этой статье посоветует вам несколько простых и экономичных способов по эффективному уходу за поврежденными волосами,которые не отнимут у вас ни сил,ни денег.
Итак, встречайте - маленькие женские секреты шикарных волос:

|
Без заголовка |
Автор Елена
В схеме указаны лицевые (нечетные ряды-вяжем справа налево) и изнаночные ( четные ряды- вяжем слева направо).
Раппорт узора 16 петель в ширину и 28 рядов в высоту. Начинаем с 1 петли перед раппортом и заканчиваем петлями после раппорта.
-изнаночная ( в лицевых рядах изнаночной, в изнаночных рядах- лицевой)
ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА-лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)
Две петли провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во 2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе лицевой.)
Две петли провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)
накид
3 петли вместе лицевой, 2-я по центру (Снять две петли не провязывая как при лицевом вязании, нить за работой, провязать 3-ю петлю лицевой ,ввести левую спицу в снятые петли, накинуть их на провязанную и вытянуть петлю)
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Наверно, многие заметили, что в холодную, а особенно в морозную погоду на остановке в ожидании троллейбуса или маршрутки сначала замерзают ноги, а потом уже все тело. Происходит это потому, что на холоде замедляется кровообращение и ступни ног переохлаждаются.
Каким же образом согреться, чтобы не заболеть? Ведь даже одетые заранее теплые шерстяные носки и сапоги на толстой подошве могут не помочь. Однако есть простой и действенный способ зимой согреть ноги.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Праздничные бутерброды с грибами и скумбрией
Казалось бы простые продукты, но вместе это кулинарная бомба!

Ингредиенты:
|
Без заголовка |

Простое и доступное средство для роскошных волос
Одним из факторов, который негативно влияет на внешний вид и здоровье волос, является солёная морская вода. Эксперты постоянно предостерегают о её иссушающих свойствах, из-за которых локоны становятся жёсткой и непослушной паклей, ломаются и секутся.
Однако непосредственно морская соль, по утверждениям тех же косметологов и трихологов, весьма полезна для кожи головы. С её помощью можно:
В результате такого мощного воздействия локоны просто расцветают.
Вот такой получается парадокс.
Пора открыть для себя, чем же так полезна соль для волос, как её правильно использовать с этой целью в домашних условиях и как правильно готовить на её основе маски и скрабы.
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
|
Источник:
http://www.polsov.com/6729-uznaem-kachestvo-vina-p...tu-ne-daite-sebja-obmanut.html
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
Специально для худеющих один из рецептов овсяного печенья с творогом. Там в 100 граммах такого печенье всего лишь - 120 ккал

Берем следующие ингредиенты: 250 граммов мягкого обезжиренного творога, 100 грамм овсяных хлопьев, 100 грамм яблок, 170 грамм бананов, 10 грамм меда и 25 грамм сока от половины лимона.
Приготовление:
Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом и все необходимо тщательно перетереть. Оставляем на 30-40 минут.
Натираем яблоко. Из банана делаем пюре и добавляем фрукты к творожно-овсяной смеси. Все тщательно перемешиваем.
Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печенюшки.
Выпекаем печенье в течение 30 минут в духовке при температуре 180 градусов.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

От одного только вида, хочется взять вилочку и нацелиться на среднюю котлету, т.е не котлету, а голубец, такой он ленивый-ленивый, но аппетитный, ммммм!)
|