-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в галинка224

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.07.2014
Записей: 2623
Комментариев: 54
Написано: 2681





Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые полезные продукты в холодное время года.

Зимой наша иммунная система крайне уязвима. Мы меньше едим зелени, овощей и фруктов, кругом летают всякие вирусы и норовят попасть в наш организм. Как укрепить свое здоровье?

Следите за своим питанием. Основные продукты, которые необходимо употреблять в холодное время года:

1. Квашенная капуста. Она даже полезнее чем свежая - богата витаминами группы В, витамином С и кисломолочными бактериями.

2. Шиповник. Именно шиповник содержит в себе самое большое количество витамина С и многие другие витамины.Также в нем есть фосфор, железо, калий, магний, медь.

3. Варенье, желе или просто замороженная черная смородина. С ее помощью вы обогатите организм витаминами B, C, E, D, P, K. Она отлично повышает иммуннитет, помогает организму бороться с различными вирусами и стимулирует кроветворение.

4. Цитрусовые (лимоны, апельсины и грейпфруты). Содержат большое количество аскорбиновой кислоты, витамины А, В, РР, магний, калий, железо, фосфор, натрий, кальций.

5. Щавель и шпинат. Даже в замороженном виде крайне полезны. Кроме всех вышеперечисленных витаминов, они содержат медь, цинк и марганец.

6. Болгарский перец. Укрепляет кровеносные сосуды, нормализует мозговое кровообращение, предупреждает развитие атеросклероза.

7. Зеленый лук. Считается самым полезным иммуномодулятором среди продуктов зимой.

Приятного аппетита!
hBxjwz8TTRk (604x402, 44Kb)
Рубрики:  на заметку

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь "Ухоженные ручки"

Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин м пигментных пятен на руках с омолаживающим эффектом.

Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью (1 яичный желток 1 ст.л. меда 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!
117412899_1 (500x340, 15Kb)
Рубрики:  на заметку

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение фольгой - действенный метод

Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Лечение фольгой - это какое-то чудо! Расскажу, как делается этот самый мостик. Далее - со слов автора.

2749438_lechenie_folgoi (700x437, 126Kb)

Читать далее...
Рубрики:  на заметку

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_russ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет по укоренению черенков.

Опубликовала Людмила Взятышева

Вот так я укореняю (любые) черенки, даже трудно укореняемые.
Для этого нужно пенопласт, 1 таблетка угля в стакан с водой и сам черенок. Преимущество такого укоренения:
Черенок погружен в воду постоянно на определенную глубину, можно забыть про него. Черенок не высохнет - запас воды в стакане не позволит, и не загниет - активированный уголь не даст черенку загнить.
Сбоев ни разу не было.

Рубрики:  на заметку

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Люся_М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка "Хризантема"

Красивая салфеточка всегда украсит ваш дом и внесет в него немного праздничного настроения!
Вязала по схемам из испанского журнала.
Салфеточка получилась 38 см в диаметре.Ушло 2 мотка ниток YarnArt Iris 100% хлопок 20г/138м, крючок №0.9(можно №1).



DSC06899 (700x525, 644Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения kask633 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Преимущества иван-чая и цикория

☀СОХРАНИ СЕБЕ НА СТЕНУ, чтобы ВСЕ знали !!!

⚡Преимущества иван-чая и цикория

Вред черного чая: противопоказания

Потребление чая у многих людей вошло в устойчивую привычку, что впоследствии это может серьёзно подорвать здоровье сердца и работу всей нервной системы. Кроме того кофеин вызывает раздражительность, беЗпокойство, нарушение сна (особенное если пить крепкий чай на ночь). Содержание кофеина в зелёном чае несколько больше чем в чёрном, в основном это зависит от сорта чая.

Помимо кофеина, чай содержит в себе теофиллин, это вещество из той же группы что и кофеин, противопоказан людям страдающим от болезней желудочно-кишечного тракта, язвой, нарушением кислотности в желудке - вред чая для этой группы людей наиболее ощутим, поскольку теофиллин способствует повышенной выработке желудочного сока, что может привести к обострению болезней желудка. По этой же причине не рекомендуют пить чай натощак, даже здоровым в этом плане людям.

Есть сведения о том, что зелёный чай может негативно действовать на кости, разрушает кальций, костная ткань истончается, что может в какой то мере поспособствовать развитию таких болезней, как остеопороз и остеохондроз, а людям страдающим этими заболеваниями, стоит строго ограничить себя в потреблении зелёного чая, а кроме того доказано что зелёный чай очень быстро способен разрушать и зубную эмаль, что неизбежно приводит к образованию кариеса.

Есть определённый вред чая для женщин в период беременности, дело всё в том же кофеине, потребление которого может негативно сказаться на здоровье, как матери, так и ребёнка. Помимо этого, зелёный чай мешает усвоению витамина B9 (фолиевая кислота), который очень важен для поддержания иммунитета и нормального развития плода, поэтому беременным женщинам тоже следует отказаться чая.

Вред чая: красители и ароматизаторы

Вред чая может быть обусловлен не только негативно влияющими на здоровье компонентами которые в него входят, присутствует ещё и человеческий фактор и недобросовестность производителей или поставщиков. Бывают ароматизированные чаи, к примеру с ароматом лимона, ягод, мяты и т. д. всем понятно, что в эти чаи добавлены ароматизаторы, но бывают случаи, когда производители добавляют красители и ароматизаторы в классический чай, который подразумевает полную натуральность, как правило, это происходит в том случае если чай был доставлен не свежий или с просроченным сроком годности, который со временем просто утратил свою крепость и соответственно потерял большую часть своей питательной ценности. На коробках обычно эти добавки не указывают, а просто пишут 100 % чай. Чаще это происходит с чаями расфасованными в пакетики, с гранулированными или мелко-листовыми чаями, хотя для таких видов чая уже, как правило, и берется чай не самого высокого качества. Проблема ненатуральности чая так же касается и бутылочных чаёв, которые продаются в охлажденном виде, по большому счёту это даже не чай, а сладкий напиток с содержанием чая, в котором присутствуют красители, ароматизаторы, консерванты, усилители вкусов и другие не самые полезные пищевые добавки.

Откажитесь от чая и кофе, полностью замените их Иван-чаем (кипреем) и цикорием!

Полезные свойства Иван-чая: gardarica.org/products/15699598
 

СОХРАНИ СЕБЕ НА СТЕНУ, чтобы ВСЕ знали !!!

Преимущества иван-чая и цикория

Вред черного чая: противопоказания

Потребление чая у многих людей вошло в устойчивую привычку, что впоследствии это может серьёзно подорвать здоровье сердца и работу всей нервной системы. Кроме того кофеин вызывает раздражительность, беЗпокойство, нарушение сна (особенное если пить крепкий чай на ночь). Содержание кофеина в зелёном чае несколько больше чем в чёрном, в основном это зависит от сорта чая.

Читать далее...
Рубрики:  на заметку

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АЖУРНЫЙ ШАРФ

.
1113-1 (700x520, 220Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание
вязание

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговоры на булавки


ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  заговоры

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еловый оберег

Несмотря на то, что елки у нас «зимой и летом одним цветом», делается такой еловый оберег только зимой – можно в любой день зимы (хотя, конечно, лучше в новогоднюю ночь, но это совсем не обязательно).
 
Для чего?
 
Чтобы привлечь и заманить к себе удачу!
Читать далее...
Рубрики:  заговоры

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Рацци [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка прямоугольная, 27 на 36 см


схема

Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ДавыдоФФская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЯЖУ СЕБЕ ДОСТАТОК... ИЛИ ДЕНЕЖНАЯ САЛФЕТКА.


Воодушевившись этой темой многие мастерицы пошли навязывать себе достаток! Материалы со Страны Мам, а мы что - хуже что ли ? Присоединимся?

С таким заголовком нашла статью на каком-то сайте, а говорилось в ней о том, как можно улучшить своё материальное положение очень простым приёмом - надо обвязать монетку, вернее, связать салфетку, в центре которой монетка, причём, самая мелкая - 1 копейка или 5, ни в коем случае не рубль и не 10. Там ещё слова надо определённые сказать: "Сиди в нитяной городьбе, тяни подобное к себе, собирай и сохраняй..." Салфетка должна быть не менее 21 см в диаметре, цвет белый или кремовый и нечётное количество элементов узора (раппортов). Навязала я таких салфеточек и подарила подружкам, и, о чудеса, они работают! Себе тоже связала, потому как после ремонта надо с долгами расплачиваться, сразу как-то так получилось, что пошли заказики, потом предложения провести мастер-классы и т. д. и т. п. Короче говоря, появился приработок. Так что народная мудрость неисчерпаема! Вот они, денежные салфеточки, схем нет, вязала из головы.


дальше тут
Рубрики:  на заметку

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Сан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка.

л (700x520, 418Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связать крючком нежную салфетку

Посмотрите урок как связать крючком нежную салфетку.

1.
Связать крючком нежную салфетку

Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетки з цветами японских мастериц.

0-32 (500x500, 299Kb)
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОСОЧКИ

.
1112-18 (622x600, 47Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание
вязание

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Чтобы растения цвели ещё красивее,в период бутонизации
необходимо вносить подкормки.
Я свои цветочки,когда у них начинают формироваться бутоны,
поливаю водой с касторовым маслом.
От этого растения цветут пышнее и дольше,
а цветочные головки получаются крупнее
и более насыщенного цвета.
Сделать надо вот что.Наполнить литровую пластиковую бутылку
отстоянной водой комнатной температуры
и добавить в неё 1 ч.л.касторового масла.
Дальше плотно закрутить крышечку
и тщательно взболтать содержимое.
Касторковое масло должно разбиться на мельчайшие фракции
и смешаться с водой.Если касторка размешивается плохо,
то она может обжечь корни растения.
Обязательно проверьте,что получилось.
Потом сразу,пока касторковое масло не поднялось
поверхность воды,полить цветы.
Если они цветут раз в год,то достаточно одной такой подкормки.
Если же растения цветут постоянно,
то подкармливать их касторковым маслом нужно раз в месяц.
81827014_02__8_ (699x466, 96Kb)

От мушки и тли  в горшках ,помогают обычные спичечные головки , их 2-3 штучки нужно просто воткнуть в землю .Помжет также простой карандаш от тараканов (типа "Машенька") и проводите полоски по верхнему краю горшка по периметру. И не трогайте. Мушки быстро вымрут и будут валяться около горшков. Собрать их можно легко пылесосом.

А  я поливаю, вернее подкармливаю цветы слабо дрожжевой водой с сахарком.., декабрист цветёт уже 2 месяц!!!

Серия сообщений "Хозяйство , советы,":
Все о хозяйстве
Часть 1 - Рукодельный блог с мастерклассами.
Часть 2 - Делаем своими руками от сантехники до колбасы
...
Часть 30 - Чудесные превращения старых вещей от Кулибиных
Часть 31 - Домашний совет. Как отбелить вещи при помощи соды?
Часть 32 - Без заголовка
Рубрики:  полезные советы

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: ажурные носочки спицами

11 (443x604, 240Kb)
Плотность вязания: 32 п. х 48 р. = 10x10 см при вязании чулочной вязкой. Резинка.
Наберите 60 п., равномерно распределите п. на 4 спицах. Провяжите 12 р. по кругу резинкой 2x2.
След. ряд: * 2 изн.вместе, повт.от * по кругу.

След. ряд: *1 лиц., накид; повт. от * по кругу. Провяжите 2 р. лиц.
Голенище вяжите по схемам.
Провяжите 29 п. задней стороны голенища по схеме 1 и 31 п. передней части по схеме 2, провяжите 7 р. Ряд 8 провяжите 12 п. 4 р. по схеме 1, далее для завязки поверните вязание, наберите 30 п., поверните вязание, закройте 30 п. изн.*, провяжите 6 п. по схеме, повт. от * до * по рис. до конца р. Далее вяжите по рис., пока в высоту не будет провязано 4 paппорта по схеме 2.
Стенка пятки вяжется на 29 п. поворотными рядами.
Петли подъема стопы отложите.
Ряд 1 (ЛС): 1 п. снять, 1 изн., 1 лиц. скрещ. [|2 изн., 1 лиц. скрещ.] 8 раз, 1 изн., 1 лиц. скрещ.
Ряд 2: 1 п. снять, 1 лиц., 1 изн., 2 лиц., [1 п. снять, нить перед работой, 2 лиц.] 7 раз, 1 изн., 1 лиц., 1 изн. Повторять последние 2 ряда еще 14 раз.

Чашечка пятки.
Продолжение!
Рубрики:  вязание
вязание

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения kask633 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приметы на Рождество, 7 января:

Приметы на Рождество, 7 января:

• Если утром в Рождество к вам зайдут двое, то в вашем доме не будет смерти, развода и разлук в течение года.
• Если в вашем доме в этот день кто-нибудь что-либо разольет или разобьет, то весь год для вашей семьи будет неспокойным.

Читать далее...
Рубрики:  заговоры

Без заголовка

Среда, 07 Января 2015 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Алоэ для похудения, сохранения стройности и повышения общего тонуса организма.

Алоэ - прекрасно очищает, выводит шлаки и подкожные жировые накопления. Действует оно, правда, медленнее дорогостоящих препаратов, зато абсолютно безвредно. И с его помощью можно избавиться от ненужных килограммов так, что лишний вес никогда больше не вернется. Сок алоэ можно приобрести в аптеках. По своим лечебным свойствам он не уступает приготовленному в домашних условиях.

- Алоэ не только помогает пищеварению, но его сок приводит в баланс гормоны и повышает либидо.

- Лечебным свойством обладает горькое вещество - алоин, который способствует улучшению обмена веществ.

- Сок алоэ противопоказан при беременности, маточных кровотечениях, обильных менструациях, а так же при воспалении почек и мочевого пузыря.

1. Избавляемся от метеоризма ("вздутия живота").
Смешать сок алоэ и мёд 1:1, настоять 3 часа и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

2. Травяной чай с алоэ для похудения.
По 100 г сушеной ромашки, берёзовых почек, зверобоя и бессмертника измельчить в ступке. Взять 1 ст. ложку смеси, заварить 500 мл кипятка, как чай. Добавить 1 ст. ложку сока алоэ. Пить 5 раз в день по стакану за 30 мин. до каждой еды.

Уже на 4 день весы вас приятно удивят! Попробуйте - это легко, главное не забывать перед едой, и вы убедитесь, что можно похудеть при помощи трав. Не нужно покупать дорогостоящих синтетических, вредных средств для похудения.

3. Рецепт тонизирующей воды.
В стакан чистой воды добавьте 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку яблочного или био-уксуса, 2 ч. ложки сока алоэ и 4 ч. ложки сока лимона. Пейте такой напиток каждое утро.

4. Для повышения жизненной энергии.
Для укрепления организма очень хорошо приготовить витаминную смесь и употреблять по несколько раз в день по 2-3 ст. ложки.

300 гр меда, 100 мл сока алоэ, 100 гр измельченной кураги, 100 гр измельченного изюма, 200 гр орехов (лучше смесь любых, но половину обязательно грецких), 6 измельченных лимонов с кожурой.

Все смешивается и хранится в холодильнике. Очень хорошо после болезни, родов, нервного потрясения или в осенне-зимний период.
xBwdKOL_kcM (604x404, 38Kb)
Рубрики:  на заметку


Поиск сообщений в галинка224
Страницы: 131 ... 60 59 [58] 57 56 ..
.. 1 Календарь