Модные стилисты и звёздные актрисы уже давно поняли, как избавиться от лишнего веса с помощью всего нескольких простых трюков. Но чтобы не компрометировать себя, они вряд ли поделятся с вами своими секретами. А мы поделимся и расскажем, как скрыть недостатки фигуры с помощью одежды... Подробнее здесь

Алоэ — универсальное средство при лечении простуды, замечательный антисептик. Так бронхит, который мучает человека годами, можно вылечить за пару недель. Так же можно помочь при остром состоянии.

Необходимо приготовить замечательную смесь:

Взять пюре алоэ (перекрученное и отжатое через марлю), мед, сливочное масло, по 300 грамм. Добавить в полученный объем плитку горького шоколада.

Хранить в холодильнике до полугода. При бронхите курильщика помогает в 99% случаев.

При остром бронхите, вызванном бактериями, быстро борется с температурой и является отхаркивающим средством.

Будьте здоровы!

Источник

дневник Надежды

Серия сообщений "лечим кашель . насморк":

Часть 1 - Если кашель с трудноотделяемой мокротой, как вылечить?
Часть 2 - Простые рецепты от насморка
...
Часть 4 - Дыхательная гимнастика от кашля
Часть 5 - Хронический гайморит? Лечение обычным черным чаем
Часть 6 - Супер-смесь для лечения бронхита
Часть 7 - Яичная микстура от кашля - убивает кашель наповал!!!

Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины. Этот рецепт мне достался от бабушки, которая в свое время быстро ставила любого на ноги. Однажды она этим рецептом смогла вылечить даже сильный бронхит! Времени уже прошло много, но я до сих пор использую данное старинное народное средство для лечения кашля.

Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда. Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки. Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!

^{истчник}
 

Мало кому удается избежать простуды с кашлем в холодное время года. Важно не только вылечиться, но полностью восстановить бронхи и легкие. Дыхательная гимнастика При воспалительных заболеваниях легких и бронхов происходит нарушение ритма дыхательных движений, дыхание становится более поверхностным, частым. С помощью особой гимнастики можно помочь своему организму. Важно, чтобы занятия были систематическими, а упражнения выполнялись правильно. Это приведет к лучшей вентиляции легких и восстановлению правильного соотношения вдоха и выдоха. После бронхита дыхательные упражнения помогают снять отечность слизистой оболочки бронхов, удалить скопление мокроты. Вдохните глубоко, выдохните медленно. На удлиненном выдохе произносите жужжащие звуки – ж, з, свистящие и шипящие – с, ф, ч, ш. Можно также порычать. При этом вибрация голосовых связок передается на гладкую мускулатуру бронхов, легкие, грудную клетку, устраняя спазм. Наберите в грудь побольше воздуха и выдохните в воду или в специальный дыхательный аппарат – искусственный регулятор дыхания. Попробуйте дышать медленно и глубоко, чтобы соотношение вдоха и выдоха было 1:2. Продолжительность занятий начинается с 5–6 минут, в дальнейшем постепенно увеличивается, но не превышает 25–30 минут, 2–3 раза в день. Занятия в бассейне Плавание оказывает исключительно благоприятное действие на дыхательную систему. Для тех, кто часто страдает бронхитами, особенно полезно плавание на груди в стиле «брасс». Давление воды на грудную клетку и переднюю брюшную стенку помогает сделать правильный выдох. Сочетание физической тренировки с выдохом под воду увеличивает показатели жизненной емкости легких, повышает насыщение крови кислородом. Когда масса воды мягко давит на поверхность тела, улучшается кровообращение не только в месте контакта, но и усиливается приток крови к сердцу. Плавание также повышает иммунитет. Поможет массаж Массаж назначается, когда стихают острые проявления, снижается температура, а общее состояние больного приходит в норму. Полезен как классический ручной массаж, так точечный, и вибрационный массаж с применением различных вибромассажеров. Хороший эффект дает баночный массаж. Специальный «жаропонижающий» массаж грудной клетки, спины и задней поверхности шеи, ног с согревающими, раздражающими мазями помогает облегчить дыхание и улучшить отхождение мокроты, уменьшить бронхоспазм. Можно, конечно, и самим растереть эти области, но более эффективно, если такой массаж сделает специалист. При обильной мокроте после ручного массажа проводят вибрационный массаж грудной клетки. Мануальная терапия Ограничение подвижности грудной клетки, которое приводит к нарушению дыхания, может быть связано с заболеваниями позвоночника и ожирением. Часто страдают мышцы шеи, спины и верхнего плечевого пояса, диафрагма, межреберные мышцы. После перенесенной простуды не только появляются проблемы с дыханием, но и возникают болевые точки в области шеи, выше лопатки, в межреберных промежутках. Чтобы снять повышенное мышечное напряжение, применяют специальную методику мануальной терапии – постизометрическую релаксацию мышц. Пассивное растяжение мышцы проводится мягко, до появления ее небольшого сопротивления, затем мышца фиксируется в новом положении. Каждый прием повторяется 3–4 раза, в результате чего мышца расслабляется и исчезает болезненность. Необходимо пройти 3–5 процедур, а при повторных или хронических заболеваниях повторять раз в 2–3 месяца. источник дневник Надежды

Серия сообщений "лечим кашель . насморк":

Часть 1 - Если кашель с трудноотделяемой мокротой, как вылечить?
Часть 2 - Простые рецепты от насморка
Часть 3 - Как очень быстро и вкусно вылечить кашель?
Часть 4 - Дыхательная гимнастика от кашля
Часть 5 - Хронический гайморит? Лечение обычным черным чаем
Часть 6 - Супер-смесь для лечения бронхита
Часть 7 - Яичная микстура от кашля - убивает кашель наповал!!!

При простудном насморке можно использовать различные аптечные капли, которые со временем вызывают привыкание и перестают действовать. Однако в народных рецептах обязательно найдется средство, помогающее от этой напасти. При хроническом и простом насморке хорошо помогает самодельные масляные капли с прополисом и касторовым маслом. Для его приготовления берут пузырек из темного стекла и смешивают в нем по одной чайной ложке прополисной 10-процентной настойки, столько же камфорного и нерафинированного подсолнечного масла. Все компоненты взбалтываем. При насморке или заложенности носа закапываем в каждый носовой проход по 3-5 капель 2-3 раза в день на протяжении всей недели. Перед процедурой желательно очистить нос при помощи промывания соленой водой (на один стакан кипяченой воды чайная ложка морской соли). Такие капли подходят как для взрослых, так и для детей и даже тех, кто еще японские подгузники moony носит, только нужно снизить дозировку до 2-3 (1-2) капель. Отличным средством от начинающегося насморка является масло чайного дерева. Для приготовления мази смешивают одну чайную ложку касторового масла с таким же количеством масла чайного дерева. Ватной палочкой или турундочкой смоченной в масле смазывают носовые проходы. Проводить такую процедуру нужно два или три раза в день. При начинающемся насморке, заложенности носа следует нанести на крыльях носа точки при помощи спиртового раствора йода или настойки прополиса. К утру, вы о насморке позабудете. При забитом носе, насморке используют сухой чесночный стебель. Внутри головки чеснока находится сухая палочка, ее нужно поджечь и она начнет тлеть. Нужно будет поднести ее к носу и подышать сначала одной ноздрей, потом другой. Дым чесноком не пахнет. Процедуру повторить несколько раз. Желательно проводить ее при очищенных носовых проходах. Чесночный стебель предварительно можно немного смочить в прополисной воде и немного подсушить. Этот рецепт подойдет и для совсем маленьких деток. дневник Надежды

Серия сообщений "лечим кашель . насморк":

Часть 1 - Если кашель с трудноотделяемой мокротой, как вылечить?
Часть 2 - Простые рецепты от насморка
Часть 3 - Как очень быстро и вкусно вылечить кашель?
Часть 4 - Дыхательная гимнастика от кашля
Часть 5 - Хронический гайморит? Лечение обычным черным чаем
Часть 6 - Супер-смесь для лечения бронхита
Часть 7 - Яичная микстура от кашля - убивает кашель наповал!!!

Кашель одна из тех проблем, с которым сталкивается практически каждый человек в осенне-зимний период. Ведь именно дыхательная система человека обычно принимает на себя первый удар вирусов и инфекций. Поэтому особенно важно не допускать осложнения даже самого просто кашля и лечить его на ранних стадиях. Мы подготовили для вас подборку вкусных и быстрых рецептов для лечения кашля. Как очень быстро и вкусно вылечить кашель? 1-й рецепт: необходимо одну десертную ложечку корицы смешать с одной столовой ложкой меда, полученную смесь принимать трижды в день. 2-й рецепт: необходимо приготовить отвар семян аниса, для этого столовую ложку семян аниса заливаем одним литром воды, доводим до кипения, снимаем с огня и настаиваем три часа. Принимать полученный отвар следует по 50-100 мл три-четыре раза в день. 3-й рецепт: для эффективного выведения мокроты необходимо трижды в день съедать смесь из одной чайной ложки брусничного сока и одной чайной ложки натурального меда. 4-й рецепт: очень полезен при затяжном кашле напиток из морковного сока и молока (приготовленный в пропорции 1 к 1). 5-й рецепт: избавится от кашля и простуды помогает липовый чай. Чайную ложку цветков липы необходимо залить одним стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса, после чего добавить чайную ложку меда и выпить. Принимать такой напиток следует дважды в день – утром и вечером. 6-й рецепт: мягкая смесь от кашля, идеально подходит детям. Необходимо яблоко, луковицу и морковь измельчить с помощью мелкой терки, добавить столовую ложку натурального меда, тщательно перемешать. Принимать смесь по одной чайной ложке три-четыре раза в день. дневник Надежды

Серия сообщений "лечим кашель . насморк":

Часть 1 - Если кашель с трудноотделяемой мокротой, как вылечить?
Часть 2 - Простые рецепты от насморка
Часть 3 - Как очень быстро и вкусно вылечить кашель?
Часть 4 - Дыхательная гимнастика от кашля
Часть 5 - Хронический гайморит? Лечение обычным черным чаем
Часть 6 - Супер-смесь для лечения бронхита
Часть 7 - Яичная микстура от кашля - убивает кашель наповал!!!

На страницах  логопедического сайта представлены: конспекты индивидуальных логопедических занятий по постановке и автоматизации звуков; артикуляционная и пальчиковая гимнастики, а также упражнения по развитию дыхания. Родители смогут найти здесь ответы на самые разнообразные вопросы в области дошкольной психологии, повысить свою компетентность в воспитании и развитии детей дошкольного возраста.

• В помощь логопеду
• В помощь родителям

Слушайте
Причем делайте это с самых первых дней жизни малыша. Не игнорируйте плач и агуканье, отвечайте на каждую улыбку карапуза. Дальше – больше. Не отмахивайтесь от лепета крохи, дескать, что толкового можно услышать от несмышленыша, научитесь понимать его просьбы. «Мое мнение важно для окружающих» - один из главных постулатов «Человека В Себе Уверенного», и маленькая личность должна знать, что это действительно так – тебя слушают и слышат.

Проявляйте любовь
Вы счастливы, что у вас такой ребенок. Регулярно ставьте его об этом в известность! Осознание, что он любим и нужен, для малыша - основа уверенности в себе (да и для взрослых, кстати, тоже). Ваш наследник, безусловно, знает, что является для родителей самым главным человечком, но после раздраженных родительских реплик о том, что команда «Подъем!» трижды за ночь – утомительно, этой уверенности поубавится. Проявите свою любовь – приласкайте, обнимите. А потом еще раз. И еще.

Не сравнивайте

Детские выкройки несколько отличаются от выкроек взрослой одежды.

Читать далее

У деток также как и у взрослых могут быть отклонения от типовой фигуры – выступающий животик, слишком прямые или покатые плечи и т.д. Вот поэтому важно точно снять мерки.

Если вы сами построите чертеж конструкции с учетом изменений фигуры ребенка, вы получите идеально сидящую на фигуре одежду. А если вы используете готовые выкройки, то правильно снятые мерки помогут вам точно определить размер малыша.

Имея точные параметры, вы без труда определите правильный размер. Для этого сопоставьте полученные данные с результатами в таблице.

Порой детские вещи приобретаются в подарок ребенку знакомых или друзей. В этом случае тяжело подобрать правильный наряд.

Сегодня Бог проснулся утром рано…
Он жалобы и просьбы почитал…
И людям из кувшина без обмана
Желаемое в сердце наливал…
Читать далее

© Ирина Самарина-Лабиринт

Источник





дневник Надежды

Серия сообщений "Ирина Самарина-Лабиринт":

Часть 1 - Молодость и зрелость
Часть 2 - Новый Год две тысячи пятнадцать
Часть 3 - Сегодня Бог проснулся утром рано…
Часть 4 - Разучились ценить человечность…
Часть 5 - А вы бы хотели встречать только добрые лица?
...
Часть 8 - От чистого сердца свершаются все чудеса…
Часть 9 - Подари мне воспоминания
Часть 10 - Привыкайте счастливыми быть!

Молодость и зрелость сели на скамейку… Молодость сказала: «Ты как я сумей-ка…» Зрелость отвечала: «Красота не вечна, Научись делиться красотой сердечной…» Читать далее Ирина Самарина-Лабиринт Надежда

Серия сообщений "Ирина Самарина-Лабиринт":

Часть 1 - Молодость и зрелость
Часть 2 - Новый Год две тысячи пятнадцать
Часть 3 - Сегодня Бог проснулся утром рано…
...
Часть 8 - От чистого сердца свершаются все чудеса…
Часть 9 - Подари мне воспоминания
Часть 10 - Привыкайте счастливыми быть!

Великий четверг перед Пасхой стал символом избавления от духовной и физической скверны. И практики этого дня оказались настолько мощными и действенными, что вошли в арсенал народной мудрости. Чтобы провести их, надо хотя бы последнюю неделю перед Пасхой держать пост.

Что надо сделать в Чистый четверг

• Покрасить яйца и испечь куличи к Пасхе.
• Приготовить или купить четверговую соль.
• Убирая квартиру, использовать воду, в которой с рассвета до полудня лежала мелочь: тогда в доме будет достаток.
• Подстричь кончики волос: именно волосы дольше всего хранят негатив. Малышей первый раз в жизни стригут в Великий четверг.
• Сделать в доме какие-нибудь перестановки: это сулит исполнение заветного желания.
• Доделать все, отложенное на потом: так вы очиститесь от накопившихся проблем.

Что нельзя делать в Чистый четверг

В Чистый четверг нельзя дарить, продавать, отдавать что-то и вообще выносить из дома свои вещи, вещи домочадцев (тот, чьи вещи вынесены, в течение года покинет дом), домашнюю утварь (с ней отдадите счастье и удачу), давать деньги в долг.

Белоснежная улыбка, здоровые десны, свежее дыхание, сияющая кожа, улучшение пищеварения и избавление от аллергии — всё это обещает нам простая ежедневная процедура oil pulling или полоскание рта маслом. Зачем каждое утро Гвинет Пэлтроу и специалисты по здоровью полощут рот маслом? Какое масло лучше использовать? И как полоскание маслом связано с детоксом? На эти и другие вопросы про oil pulling отвечаем в этом посте.


Приготовление и применение очищающей маски из полисорба

Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с различными осложнениями! Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма. 

Сухость кожи

Твоему организму не хватает витамина Е. Для восполнения запасов включи в свой рацион орехи, жирную рыбу и растительные масла.

Ломкость волос и ногтей
Эти симптомы говорят о дефиците витаминов группы В и кальция. Много их в пророщенных зернах, цельнозерновых кашах, цельном хлебе.

  Во Франции количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят просто поражает. Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, прекрасно выглядят, даже если их кожа неидеальна. Они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте. Перед вами 10 правил книги «Уроки красивого старения: секрет французских женщин» Ребекки Плантьер.   1. Активный образ жизни остается активным до самого преклонного… Подробнее

  Белый дистиллированный уксус и яблочный уксус — великолепные средства для стирки любых вещей, удаления пятен, ухода за разными тканями! Я годами использую уксус при домашней стирке, иногда замачиваю в нём одежду с трудновыводимыми пятнами. Результат так радует, что хочется поделиться этим приемом со всеми! Дело в том, что обычный уксус… Подробнее

Как приготовить и применять уникальный напиток молодости и долголетия

Многие сталкиваются с такой проблемой, когда нужно продеть довольно-таки толстую нить или пряжу в иголку, и приходится позаморачиваться, если ее ушко узковато. Как легко продеть толстую пряжу в ушко иголки и не тратить на это много времени? Есть чудесный секрет!