-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светаэтоя

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.06.2014
Записей: 9148
Комментариев: 82
Написано: 9236


количество калорий- наглядно

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько это — 100 калорий?

Мы много говорим о калориях и  о том, что для снижения веса, необходимо разумно уменьшить калорийность рациона.
100 калорий (640x436, 158Kb)
Но как эти калории выглядят в натуральном выражении?
Действительно, вы можете представить себе кусочек хлеба или сыра на 100 калорий? Думаю, что для большинства это довольно трудно.  По крайней мере,  по началу :о)
Читать далее


 

Рубрики:  вкуснятина
уход за собой

моделировние основы выкройки

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения olivija7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарная статья по моделированию разнообразных платьев и платьиц

источник  

Примеры моделей платьев разработанных на основах рассчитанных в программе "Закройщик"

Читать далее

Пример моделирования сарафана на основе платья прилегающего силуэта ^

Сарафан прилегающего силуэта с рельефными вертикальными швами по переду и спинке. На спинке молния.

На полочке отметить желаемую открытость переда. Уравнять срезы вытачки. Наметить плавный срез боковой части полочки к пройме. Отрезать верхнии части полочки и спинки. Разрезать полочку и спинку по боковым сторонам вытачек.

Читать далее...
Рубрики:  шитье

построение выкройки

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ksenija_82 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

DIY Идеальная выкройка своими руками

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕЙШЕЛЛА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье-сетка для прогулок по пляжу (вязание крючком)



1.
platie_azurnoe_o4en_dir4atoe (529x700, 411Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Золотая_лилия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квадратные мотивы крючком

Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения NatashaAngel [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восточный эликсир молодости.

Восточный эликсир молодости.

Восточный эликсир молодости.
Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды !
Понадобится.
100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества.
Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.
В результате:

- вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа).
- наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
- сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
- укрепится иммунитет,
- вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит.
элексир (604x403, 48Kb)
Рубрики:  уход за собой

чек изобилия

Суббота, 16 Августа 2014 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Miledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Чек изобилия», способ воздействия на свое подсознание.


Здравствуйте дорогие читатели! Я никогда, не осмелилась бы написать этот пост, не испытай я это действие лично, на себе любимой. Причем, не единожды. Это работает, 100%. Иногда это работает смешно (видимо у Вселенной тоже есть чувство юмора), у меня был такой случай, иногда - как положено. Но то что работает, проверено лично. А значит, этой теме быть среди моего блога.
Начнем с того, что "Чек изобилия", это способ воздействия на свое подсознание для привлечения в собственную жизнь большего количества денег – неожиданных повышений заработной платы, получения различных бонусов, денежных презентов, прочих финансовых сюрпризов.

Колдуем, ТАМ!
Рубрики:  полезные советы

уход за ногами

Суббота, 16 Августа 2014 г. 23:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту


lxfHEC_-8w8 (604x395, 202Kb)

Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска. Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.
Читать далее

Эффект потрясающий!!! Попробуйте и убедитесь сами!


6VCMUOPXR1M (604x432, 159Kb)

 (53x20, 1Kb)

 

Рубрики:  уход за собой

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы ирландского кружева. Подборка 27

Нажми на картинку

3731083_1_4_ (526x480, 72Kb) 

Мк и идеи от Наташи Бондаренко

3731083_1_7_ (500x500, 61Kb) 

Мк мотива "завиток"

3731083_1_14_ (640x480, 71Kb) 

МК листочка от Лены-Леночки

3731083_1_34_ (638x600, 157Kb) 

Салфетка

3731083_1_jpeg_1_ (496x700, 108Kb) 

Хризантемы

3731083_1_20_ (700x525, 244Kb) 

Мотивы ирландского кружева

3731083_1_20_ (640x480, 78Kb) 

Для идей и вдохновения.Фантазии рукодельниц

3731083_1_80_ (580x600, 310Kb) 

Вот такая голубая.../вязание крючком/.

3731083_1_41_ (484x700, 89Kb) 

ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО: НОВЫЕ ЗАВИТКИ И КОНТУРНЫЕ ЦВЕТЫ

3731083_1_42_ (640x426, 52Kb) 

Мк от Надежды Лавандовской

3731083_1 (499x700, 255Kb) 

Включения в лоскутах мозаичной сетки

3731083_1_jpg (200x150, 13Kb)

Веточки для ИК со схемами!!!

Мотивы ирландского кружева. Подборка 26

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post325618387/

Рубрики:  вязание крючком/ирландское кружево

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шляпки с выкройками

Иримед: всю жизнь неравнодушна к шляпкам и сумкам. Вообще-то хотела подобрать модели для осени, но уж очень понравилась идея с лоскутными полями, и я подумала, что и ее можно использовать для осенней шляпки, например из разных кусочков кожи.

Читать далее...
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор для кофты спицами

Простой и одновременно красивый узор для кофты спицами.

Схема вязания узора спицами.

Рубрики:  вязание спицми

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Валентина_Евгеньевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАЛАНТИН ИЗ МОТИВОВ

http://labhousehold.com/ru/tippet-of-the-motivations.html
2156 (507x690, 102Kb)

1.
3142 (507x690, 212Kb)

2.
4107 (507x690, 187Kb)
Рубрики:  вязание крючком

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения phthisiatr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вышивка/вышивка лентми

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Карпова_Лариса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 интересных мастер-классов по валянию

20 интересных мастер-классов по валянию

(материал  с сайта goldenhands.info)

Яркий плед, практичные валенки, модный шарф…Не знаю, как вы, но я не равнодушна к вещам из валяной шерсти. От них веет теплом и уютом, которого так не хватает в морозный вечер. Раньше я думала, что направления деятельности у тех, кто изготавливает валяные вещи, весьма ограничены: валенки, бижутерия, шарфики и шапки. Но, как оказалось, из шерсти можно сделать удивительно красивые сумки, чехлы и игрушки.
 
Не верите? Тогда отправляемся путешествовать по мастер-классам!
 
1. Чехол для телефона
 
Почему бы не подарить своему телефону уютную зимнюю шерстяную одежку? Кстати, цвет можно выбрать в соответствии с сумочкой или пальто.(МК)
 
2. Ламинированная шерстяная сумка
 
Оказывается, есть техника ламинирования, или нанесение объемных узоров из ткани и шерсти на войлок. Подробнее о ней здесь.
 
3. Берет
 
Уютный берет, выполненный в технике мокрого валяния, выглядит стильно благодаря цветку. Последовать примеру можно, посмотрев мастер-класс
 
4. Валенки
 
Классика жанра в валянии – это, конечно, валенки. Правда, мастера находят все новые и новые способы украсить эту практичную и теплую обувь, порой, превращая ее в гламурную. (идеяотсюда)
 
5. Пинетки
 
Разве можно оставить без обуви малышей? Конечно, нет! Даже те, кто еще не научились ходить, смогут оценить валяные пинетки. (МК)
 
6. Валяный клатч
 
Мы привыкли к тому, что вечерние сумочки или клатчи изготавливаются из кожи, атласа, обильно украшаются бусинами и стразами. А как насчет валяного клатча? (мастер-класс)
7. Необычное колье
 
Нежные ирисы обвивающие шею – отличный способ привлечь к себе внимание. (МК)
8. Симпатичный ежик
 
В вашем доме еще нет домашних животных? Тогда срочно заведите ежика! Пусть валяного, но очень милого! (идея)
9. Шапка для бани
 
Любителям банных процедур такой подарок придется по душе. Такая шапка – признак не только отличного вкуса, но и прекрасного чувства юмора! (оригинальная статья)
10. Кепка
 
Даже те, кто не признают головных уборов, мимо этой кепочки пройти вряд ли смогут. (первоисточник)
11. Тапочки
 
Долой старые сланцы и резиновые тапки. Да здравствует шик и простота валяных тапочек! (идея)
12. Мак
 
Валяные цветы – это тренд уже многих сезонов. В этом мастер-классе автор предлагает сделать мак. (оригинал)
13. Оранжевая орхидея
 
Еще один вариант вполне реалистичного цветка – орхидеи. (МК)
14. Варежки
 
Нарядившись в берет и валенки, нельзя забывать о мерзнущих ручках! Срочно валяем себе варежки! (первоисточник)
15. Митенки
 
Тем, кто считает варежки не самым удобным изобретением, оценит такие митенки, как представлены в этом МК
16. Бусы
 
Бусы из шерсти. Кто-то скажет, что примитивно. А по мне, это материал очень стильный и красивый. Отличный для осенне-зимней бижутерии! (идея)
17. Гарнитур
 
<
Рубрики:  валяние - фелтинг

ссылки на мастеров по валянию

Пятница, 15 Августа 2014 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения valyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валяльщики мира

Побалую вас немного валяными красотами. Многие имена, безусловно, знакомы, некоторые будут новы. Галерея интересна тем, что в ней собраны не только работы, но и фотографии мастер-классов и просто творческого процесса. Наслаждайтесь:)

FRANK SORBIER
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-hLb5#feature=otheralbums2
SAKATA RUTSUKO
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-gMnb#feature=otheralbums2
КAROLIINA ARVILOMMI
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-fNTF#feature=otheralbums2
ELS MARTENS
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-hS1J#feature=otheralbums2
NUNA
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-fHFk#feature=otheralbums2
VILTE KAZLAUSKAITE
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-gZx3#feature=otheralbums2
FELTFACTION KY (ELINA SAARI)
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-fvhF#feature=otheralbums2
MARJOLEIN DALLINGA
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-fF69#feature=otheralbums2
TRENDE FEMME
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-fwvW#feature=otheralbums2
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-gy9k#feature=otheralbums2
JULIA ROSSI
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-fzT5#feature=otheralbums2
TATIANA SHEVERDA
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-hSoW#feature=otheralbums2
JENNE GILES
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-hPdI#feature=otheralbums2
ANDREA GRAHAM
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-fu09#feature=otheralbums2
HORST COUTURE
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-fQdJ#feature=otheralbums2
CHARLOTTE SEHMISCH
http://renew.gallery.ru/watch?a=AbZ-giMM

Собрано сие богатство руками Ольги Левицкой.
http://www.livemaster.ru/olateks

Рубрики:  валяние - фелтинг

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения annykon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  валяние - фелтинг

Без заголовка

Четверг, 14 Августа 2014 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения -Juliana- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картины шерстью... Марина Аскерова.

49d24523903-kartiny-panno-kartina-iz-shersti-romans-n2581 (700x511, 488Kb)

Марина Аскерова профессиональный художник, закончила Санкт-Петербургскую Академию Художеств. Сейчас работает преподавателем рисунка и лепки в художественной школе. Всегда увлекалась прикладным искусством, а вот недавно стала делать картины из шерсти. Это совсем "молодой" вид творчества, ставший очень популярным благодаря своей оригинальности и излучаемому теплу! Ей очень нравится работать с шерстью, у неё много идей и планов. Она делает "репродукции" из шерсти, картины из шерсти по фотографии и авторские картины.

105518587_4360286_0_a68b3_e200555b_S (120x40, 4Kb)
Рубрики:  валяние - фелтинг

Без заголовка

Четверг, 14 Августа 2014 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративный шов как способ «замаскировать» погрешности в шитье

 Когда швейную машину еще не придумали наши предки сшивали между собой кусочки ткани вручную, украшая изделие декоративными швами.
3720816_Dekorativnie_shvi (600x450, 129Kb)
И сегодня они вряд ли узнали бы знакомую им технику в изделиях современных мастериц, но наверняка согласились бы с тем, что через столько лет сохранена основа квилтинга - декоративные швы.
Читать далее

Рубрики:  вышивка/вышивка лентми
печворк

Без заголовка

Четверг, 14 Августа 2014 г. 20:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пальто и шапочка для девочки «Гжель»


Пальто и шапочка для девочки «Гжель» 


пальто гжелю (640x480, 234Kb)

далее описание
Рубрики:  детское

Без заголовка

Среда, 13 Августа 2014 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения TalLisman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперсжигатель жира.


Суперсжигатель жира. Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Из высказываний: "Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными."
Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет. Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.
Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»

Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами. Делитесь своими успехами!

Калмыцкая йога, о которой пишет Людмила, стала для меня настоящим открытием. Уже за неделю занятий я почувствовала, насколько прояснилась голова и повысился общий тонус организма. Это поистине уникальная практика!
Вот ее описание:
«Встать прямо (ноги на ширине плеч или чуть шире), расслаблено, спокойно подышать. На выдохе наклониться с ровной(!) спиной и принять положение буквы Г. Сделать полный вдох, нос зажать основаниями больших пальцев, горловую щель не перекрывать(!), никаких напряжений в грудной клетке. Сгибая ноги в коленях, присесть, опуская вниз спину, держа ее параллельно полу (спина ходит вверх-вниз, как поршень). Приседать до легкого желания вдохнуть (со временем, по мере овладения практикой, «легкое желание вдохнуть» меняется на более жесткое). Как правило, вначале это 7-12 раз в зависимости от состояния здоровья. В конце последнего приседания в подходе сделать энергичный выдох, выпрямиться и спокойно восстановить дыхание (30-50 сек). И так по пять подходов три раза в день (количество приседаний во всех подходах должно быть одинаковым). Естественно, не на полный желудок.»
Рубрики:  медицына


Поиск сообщений в Светаэтоя
Страницы: 439 ... 126 125 [124] 123 122 ..
.. 1 Календарь