-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в лорретти

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.06.2014
Записей: 8372
Комментариев: 75
Написано: 8473


Без заголовка

Среда, 10 Июня 2015 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

 

 

онлайн видеоурок Как убрать холку - массаж спины
 
Предлагаем к просмотру видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Многие женщины сталкиваются с такой проблемой как холка. Это не только не красиво, это может быть болезненно. При помощи массажа вы сможете избавится от назойливого "холмика" а если есть боли то облегчить свое состояние.
Будут даны рекомендации, как помочь самому себе при болях в спине. Ведь когда человек здоровый, он счастлив а значит сможет осчастливить близких и родных.
 
 
Смотрите онлайн видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Будьте здоровы!

Без заголовка

Среда, 10 Июня 2015 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия. Не просто прочитай… Попробуй!

oie_3021648Ko3MAoiG (624x423, 101Kb)

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы

почувствуете прилив счастья и удовольствия.

Не просто прочитай… Попробуй!

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 10 Июня 2015 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения grushenka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

RUSH

4672438_fc04c78s480 (480x652, 119Kb)

Наконец-то посмотрела - потрясающий фильм, просто эмоции захлёстывают. Жизнь - крутой сценарист, а этот очень особый, удивительный мир F- 1 богат на захватывающие сюжеты, даже придумывать ничего не надо. Тем, кто любит гонки - смотреть обязательно !


Без заголовка

Среда, 10 Июня 2015 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения grushenka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дамы в лиловом

4672438_1Ecafp4v2I (472x700, 89Kb)
 

Ну до чего же англичанам удаются такие фильмы -- при минимуме событий - чувства захлёстывают. Очень красивый фильм !


Без заголовка

Вторник, 09 Июня 2015 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Просто_Джаззи [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркая кухонная занавеска крючком пошагово

Очень такая летняя вариация на тему штор и занавесок для кухни. Яркая кухонная занавеска крючком - как ее связать пошагово объяснит этот пост, найденный на просторах всемирной паутины))

3256587_yarkaya_kyhonnaya_zanaveska_kruchkom (700x525, 88Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Вторник, 09 Июня 2015 г. 07:23 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

65 правил, которые Изменят ВСЮ Твою Жизнь...



1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть. 
2. Рано вставай (5-6 утра). 
3. Пей много воды (1,5 - 3 литра в день). 
4. Принимай контрастный душ для оздоровления. 
5. Планируй свой день. 

Рубрики:  списки

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Илона_Никишина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК НИТКУ ЗАВЯЗАТЬ И БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ

getImage (604x415, 45Kb)

Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья.
 
Для изготовления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные.
 
Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета.
 
- Красные нити сделают вас неуязвимым: защитят от хулиганов и недобрых людей.
 
-Оранжевые и желтые нити оберегают от завистников, сглаза и порчи.
 
- Зеленый браслет притянет успех в денежных делах а также защитит от воров и обманщиков.
 
-Голубой и синий наделяют интуицией, умением поддержать разговор.
Так что, если испытываете затруднения в общении, наденьте браслет из таких ниток - он превратит вас в приятного собеседника.
 
- Фиолетовые нити помогут избежать опасных ситуаций, предохранят от несчастных случаев.
 
-Белые нитки лучше всего подойдут школьникам и студентам, ведь этот цвет облегчает процесс обучения, делает человека более любознательным, открытым всему новому, развивает память.
 
- Три шерстяные нити (можно разных цветов), закрученные на запястье правой руки, помогут восстановить силы и укрепить здоровье.
 
Нить должна быть завязана семью узелками, каждый из которых означает одно из духовных измерений, и обязательно человеком, который действительно вас любит и которому вы полностью доверяете.
http://ok.ru/group51947831689390/topic/63900916433070

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения elena-space [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вариант домашней тренировки

Узнала о данной программе от Garnaciuc Alexandra и Garnaciuc Elena
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого.
Y3uhPjEjCyc (604x604, 52Kb)
Y3uhPjEjCyc (604x604, 52Kb)
Рубрики:  рецепты молодости

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИКАРНОЕ ПОКРЫВАЛО.ВИДЕО МК.

Ravelry: ccdoug's Mother's Sophie's Universe

Читать далее...
Рубрики:  дизайн/ПАННО

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила успешной женщины

Правила успешной женщины

puFFqMapPEY (604x451, 40Kb)

Правило 1. Не надо скрывать свой возраст. Это совершенно бессмысленно. Как там в песне поется? «Мои года - мое богатство!».

Правило 2. Учись говорить «НЕТ». Это, скажем прямо, очень важное умение. НЕ стоит отказываться от своих планов потому, что подруга попросила посидеть с ее детьми на выходные, а ты не смогла отказать.

Правило 3. Успешная женщина не будет пытаться забыть о своих ошибках, а будет учиться на них. Не стоит забывать, что негативный опыт - это тоже опыт.

Правило 4. Успешная женщина никогда не исполняет роль жилетки. Почему ты должна тратить драгоценное время, слушая, как подруга убивается из-за очередного ухажера?

Правило 5. Для того чтобы успех повернулся к тебе лицом, необходимо всегда иметь свое мнение, даже тогда, когда против твоей точки зрения выступают тысячи.

Правило 6. Женщина, зовущаяся успешной , сама ставит себе цели и достигает их. Начать можно с малого. Например, это может быть цель приучить себя делать зарядку каждое утро.

Правило 7. Не стоит останавливаться на достигнутом. Ищи свое призвание, занимайся любимым делом.

Читать далее...
Рубрики:  списки

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 вещей, которые моя бабушка рассказала мне перед смертью

Двенадцать самых вдохновляющих советов от бабушки Зельды, которые она оставила своим потомкам перед смертью…

Когда моя бабушка Зельда умерла несколько лет назад в возрасте 90 лет, она оставила мне коробку разных вещей из ее дома, которые, она знала, я оценю через года, когда вырасту. Среди прочего, там был старый журнал в кожаном переплете, которому она дала очень меткое название: «Журнал Вдохновения».
9 (604x402, 52Kb)
Читать далее...
Рубрики:  списки

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Да приведи свои ноги в порядок наконец!!! Упражнения для здоровья стоп

Упражнения для здоровья стоп
Современный  ритм жизни и  подверженность влиянию моды  создают большое количество проблем в нашем теле и уме. Мы уделяем мало внимания простым и в то же время очень значимым процессам жизни, мало задумываемся об основах и фундаменте, что помогает сделать наше существование более здоровым и здравым.

Одним из кирпичиков этого фундамента являются наши стопы – часть тела, на которую приходится большая нагрузка. Стопы являются опорой тела и выполняют рессорную функцию при ходьбе. Различия в понимании правильного и привычного положения стопы привели к распространенности плоскостопия, многих заболеваний связанных с нижним отделом позвоночника и как следствие внутренних органов. Еще поколение назад детей учили разворачивать пальцы ног наружу при ходьбе, и для большинства людей прямо поставленная стопа являлась эквивалентом поддержки тела. Правильное положение стопы при ходьбе такое, когда пальцы ног направлены вперед, а не в стороны.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 вещей, от которых нужно успеть избавиться до Нового Года

До нового года еще есть немного времени и этого достаточно, чтобы выбросить из своей жизни хлам, который тянет нас вниз!
20 вещей, от которых нужно успеть избавиться до Нового Года (604x409, 63Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На заметку для тех у кого маленькая кухня!

10 лайфхаков для хозяев небольших кухонь

Обладателям маленьких кухонь, наверняка, приходилось сталкиваться с проблемой размещения необходимых вещей и вечными размышлениями об оптимизации крохотного пространства. Наши 10 советов будут полезны тем, кто на себе испытал все эти сложности.

Читать далее...
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Veronika24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

70 лучших фильмов-откровений. Чему они учат?

12 — Пора осознать и меняться
127 часов — Выжить в безвыходной ситуации
1+1 — Быть оптимистом
99 франков — Реклама - это большая игра корпораций
Аватар — Настоящую жизнь не купишь
Август Раш — Вокруг нас музыка
Али — Борьба за права
Американская история Х — Злоба - слишком тяжелый багаж
Ангел-А — Ангелы всегда рядом
Барака — Красота окружающего мира
Бойцовский клуб — Избавься от страхов и пустых привязок
Большие спорщики — Умей говорить
Беседы с Богом — Вера в себя и Бога
В диких условиях — Посвятить свою жизнь себе и своей мечте
В погоне за счастьем — Любой ценой добиться успеха ради своих детей
Ванильное небо — Реальность не всегда реальна
Весна, лето, осень, зима... и снова весна — Спокойствие
Время — Время как деньги
Всегда говори «Да» — Каждый миг - возможность измениться
Ганди — Великий человек, великие поступки
Гид — История пути человека до уровня святого
Город ангелов — Ангелы умеют любить
Девочка и лисенок — Люди и животные
День сурка — Каждый день можно изменить свою жизнь
Дневник памяти — История любви
Дом — Окружающий нас мир прекрасен
Достучаться до небес — Бояться глупо, ведь можно умереть в любой момент
Дух времени — Политика сегодня
Если только — Шанс пережить всё заново
Жизнь Дэвида Гейла — Идти против политики
Жизнь прекрасна — Вера в будущее
Заплати другому — Больше даёшь, больше получаешь
Игры разума — Реальность не реальна
Касаясь пустоты — Сила воли
Куда приводят мечты — Краски мира
Любовь зла — Внутренняя и внешняя красота человека
Матрица — Что есть реальность
Медведь — Природа и животные
Меня зовут Кхан — Сделать невероятное ради любви
Меняющие реальность — Твое будущее в твоих руках
Меняя полосу движения — Переплетения судьбы
Миллионер из трущоб — Дорога жизни
Мирный воин — Жизнь - это здесь и сейчас
На гребне волны — Всё имеет свою цену
Невидимая сторона — Помощь
Невидимые дети — Наши дети
Осторожно! Двери закрываются — Любой поступок может изменить жизнь
Остров — Религия
Перед классом — Никакие преграды тебя не остановят перед мечтой
Планета Ка-Пэкс — Другие миры
Побег из Шоушенка — Всегда оставаться человеком
Поймай меня, если сможешь — Найти выход из любой ситуации
Последний самурай — Воин умом и душой
Прекрасная зелёная — Другой взгляд на сегодняшний мир
Пудра — Не такой, как все
Семьянин — Что важнее, работа и любовь?
Свой человек — Идти против корпораций
Сладкий ноябрь — Жизнь - это не только работа
Социальная сеть — Бизнес в современном мире
Спасатель — Жизнь спасателей
Трасса 60 — Слушай своё сердце
Тренер Картер — Обучение
Форрест Гамп — Будь собой
Хатико: Самый верный друг — Настоящая дружба человека и собаки
Храброе сердце — Стремление к свободе
Целитель Адамс — Относись к болезням с улыбкой
Цирк «Бабочка» — Каждый может преобразиться
Че Гевара: Дневник мотоциклиста — Открой для себя мир
Эквилибриум —Важность чувств
Эрин Брокович — Любой ценой дойти до цели


Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точки на теле, которые помогут избавится от неприятных ощущений

Рубрики:  рецепты молодости

Без заголовка

Понедельник, 08 Июня 2015 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Море поделок из кружева

5 (700x663, 136Kb)

 

 

0_753d5_9f3cc751_S.png
Рубрики:  дизайн

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хвалите, пеките, гордитесь! — 20 мелочей, делающих брак счастливым

уют

Согласитесь, это устоявшийся стереотип: «брак — это брать и получать». Нет, не так. Брак — это когда обе стороны и берут, и получают. Обе! Начинать, как водится, лучше с себя. Хочу дать вам 20 маленьких советов, которые помогут вам показать мужу, что вы во всем его поддерживаете.

Читать далее...
Рубрики:  списки

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращиваем сельдерей в банке!!!

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 07 Июня 2015 г. 23:01 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaVS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный абажур

Читать далее...
Рубрики:  дизайн


Поиск сообщений в лорретти
Страницы: 418 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь