-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИФос

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.04.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 1527


strong> Здоровье >Медовая вода ...

Пятница, 27 Марта 2015 г. 05:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Медовая вода ...

3416556_aa150dc7c81c (700x525, 79Kb)

Медовая вода ...

ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.

Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в

сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её

целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Эффект медовой воды

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  

strong>Как сбросить лиший вес?

Четверг, 26 Марта 2015 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сбросить лиший вес?

1427289328_1 (307x400, 13Kb)Эта диета в свое время произвела настоящий фурор. Еще бы, любимая многими певица Лариса Долина практически в одночасье из аппетитной пампушки превратилась в эффектную поп-диву. Все, конечно, заговорили о пластической хирургии, к которой якобы пришлось прибегнуть звезде. Никто и подумать не мог, что всё намного проще. Но любопытство не порок, и ни один журналист не преминул спросить о чудодейственном рецепте похудения. Хотя ответу Долиной поверили не все и не сразу, но те, кто поверил и проверил (отзывы похудевших были только положительными), оказались в числе первых счастливчиков, сбросивших лишние килограммы также быстро, как и певица.

Секрет стройности Ларисы Долиной в её диете, которую так и называют «диета Ларисы Долиной». В чем секрет популярности диеты? В том, что она очень действенная, но при этом довольно трудная. Трудно выдержать и не сорваться при столь жестком рационе. Но зато в конце ожидаемый результат — сброшенные килограммы — будет обязательно.

1-ый день

На пять приемов распределить 5-6 средних картофелин, сваренных в мундирах, и 0.5 литра кефира. В течение дня необходимо пить воду в количестве 1.5 литра.

 2-ой день

На пять приемов распределить 0.5 кг отварной курицы без шкурки и без соли, а также 0.5 литра кефира. Выпивать 1.5 литра  воды.

 3-ий день

На пять приемов распределить 200 г творога низкой жирности и 0.5 литра кефира. Выпивать 1.5 литра воды.

 4-ый день

На пять приемов распределить 200 г сметаны и 0.5 литра кефира. Выпивать 1.5 литра воды.

 5-ый день

На пять приемов распределить 1 кг яблок или 300 г сухофруктов, кроме изюма и 0.5 л кефира. Пить воду в количестве 1.5 литра.

 6-ой день

На пять приемов распределить 1 литр кефира. Пить воду в количестве 2 литров.

 7-ой день

В течение дня пить минеральную воду в количестве 1 литра и простую воду в количестве 1 литра.

 Перед началом диеты следует в течение недели уменьшать общее количество и калорийность суточного рациона. Последний прием пищи осуществлять не позднее 18 часов.

Выход из кефирной диеты

Из диеты выходить постепенно, без резкого увеличения объемов еды. Стойкость эффекта похудения закрепляется на длительный срок. С целью оздоровления рекомендуется проводить одну неделю в месяц на такой диете. В качестве физических нагрузок можно применять 30-ти минутную утреннюю зарядку.

Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  

Парк цветов Кёкенхоф ...великолепие!!!

Четверг, 26 Марта 2015 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Joy5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Парк цветов Кёкенхоф ...великолепие!!!




105518587_4360286_0_a68b3_e200555b_S (120x40, 4Kb)
Рубрики:  Парки

Друзьям о своем

Четверг, 26 Марта 2015 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Друзьям о своем

Дорогие мои! Простите, не смогу некоторое время отвечать всем вам.
Болею. Обострение болезни позвоночника, руки немеют так, что чашка падает из рук. И страшные боли в суставах рук. Я писала в посте не раз об онемении рук. Лежу на дневном стационаре, капаюсь, колюсь....
Буду по ввечерам забрасывать из черновика то, что осталось, для вас.
Всех обнимаю и люблю!!!

0_be126_40d5635b_XL (700x680, 297Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Цветы

Метки:  

Если жизнь подсыпала перца...

Четверг, 26 Марта 2015 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если жизнь подсыпала перца...

Если жизнь подсыпала перца,
не спешите другим солить...
Чтобы было красивым сердце,
нужно Верить, Ценить, Любить...
Если жизнь была горьковатой,
вы добавьте улыбок свет.
Пусть надежда со вкусом мяты.
Ваши души хранит от бед...
Жизнь порой, как без масла каша...
А бывает, как суп с лапшой…
Ваша Жизнь - это блюдо ваше...
Так готовьте его с Душой!(инет)
1а,... (500x402, 82Kb)
Рубрики:  Мудрые мысли

Метки:  

Почему для королевской осанки вам нужно всего одно упражнение

Суббота, 21 Марта 2015 г. 04:29 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему для королевской осанки вам нужно всего одно упражнение?

Почему для королевской осанки вам нужно всего одно упражнение (604x397, 40Kb)Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете, наконец, избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.

Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.

Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.

Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины, лежа на животе, 10 раз.

Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 21 Марта 2015 г. 04:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛарТер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная запеканка без муки и манки

 

Творожная запеканка без муки и манки

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

...цитата...

Пятница, 20 Марта 2015 г. 05:11 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...цитата...

туфли (161x137, 32Kb)
4337340_image_1_ (429x480, 125Kb)
 
Рубрики:  Фраза дня

Музыкотерапия.

Пятница, 20 Марта 2015 г. 04:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady__blogger [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкотерапия.
 

Тот, у кого нет музыки в душе,

Кого не тронут сладкие созвучья,

Способен на грабеж, измену, хитрость;

Темны, как ночь, души его движенья

И чувства все угрюмы, как Эреб;

Не верь такому.

У. Шекспир «Венецианский купец».

Пакет программ классической музыки для регуляции психоэмоционального состояния.

 

Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.

Шопен "Мазурка", "Прелюдии".

Штраус "Вальсы".

Рубинштейн "Мелодии".



 

 Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.

Бах "Контата 2".

Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор".



 

Для общего успокоения, удовлетворения.

Бетховен "Симфония 6", часть 2.

Брамс "Колыбельная".

Шуберт "Аве Мария".

Шопен "Ноктюрн соль-минор".

Дебюсси "Свет луны".



 

Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.

Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21".

Барток "Соната для фортепиано", "Квартет 5".

Брукнер "Месса ля-минор".



 

Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.

Моцарт "Дон Жуан".

Лист "Венгерская рапсодия" 1.

Хачатурян "Сюита Маскарад".



 

Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.

Чайковский "Шестая симфония", 3 часть.

Бетховен "Увертюра Эдмонд".

Шопен "Прелюдия 1, опус 28".

Лист "Венгерская рапсодия" 2.



 

Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.

Бах "Итальянский концерт".

Гайдн "Симфония".



Рубрики:  Музыка

Метки:  

Квашеная капуста по-грузински

Пятница, 20 Марта 2015 г. 04:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квашеная капуста по-грузински

Любителям квашеной капусты очень понравится рецепт капусты по-грузински. Это очень вкусная закуска, а острый вкус только возбуждает аппетит и делает это блюдо частым гостем на нашем столе. Замечательный, хрустящий вкус  квашеной капусты по-грузински, надеюсь, понравится и вам. Нужно учитывать и то, какой полезной получается это блюдо, ведь в ее состав входят и свекла, и морковь.

Итак, для приготовления капусты по-грузински, нам понадобится:
капуста белокочанная - 1 шт.;
свекла - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
чеснок - 1 головка;
острый перец - 1 шт. (или по вкусу);
вода - 1 л;
сахар - 0,5 стакана;
уксус 9% - 1 стакан;
соль крупная - 2 ст. л.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

ПРИШЛА ПОРА ПРОЩАНИЯ С ЗИМОЙ

Среда, 18 Марта 2015 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИШЛА ПОРА ПРОЩАНИЯ С ЗИМОЙ

Ну, что, Зима?... Пришла пора проститься…
Грустишь немного? - Знаю по себе…
Желанная весна ночами снится,
Но в сердце есть грустинка о тебе.

1 (700x493, 388Kb)

Прогнозы обещали: будешь строгой
И вьюжными ветрами закружишь…
Смотрела иногда в окно с тревогой,-
Ну, что ты там ещё наворожишь?

2 (649x700, 355Kb)

А ты ко мне неплохо относилась,
Ты помнила, что холод не люблю,
Поэтому легонько пригрозилась,
Чтоб не терять позицию свою…

3 (699x601, 375Kb)

Конечно, понимаю, Королева,
Вольна стращать, на то ты и Зима.
Но я совсем не ощущала гнева,
Была со мной пушиста и нежна…

4 (700x504, 362Kb)

103692589_RdaleeIG1IG1IG1__10_ (220x104, 10Kb)
Рубрики:  Природа

Метки:  

Прекрасные места природы

Среда, 18 Марта 2015 г. 04:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасные места природы

Прекрасные места природы

3779070_63292546_49994319_32163864_24798187_1210593621_14549597_Bar_161_1_ (476x79, 11Kb)

 

Фон - 13008

Фон - 1397

Фон - 103492

3779070_120921783_gvy346 (120x119, 27Kb)
Рубрики:  Природа

Метки:  

Как прекрасен наш мир

Вторник, 17 Марта 2015 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прекрасен наш мир

Как прекрасен наш мир

Продолжаю серию постов о мире в фотографиях. Наш мир прекрасен, в нем можно увидеть каждый день разные и интересные вещи. Сейчас, когда наступила весна, в некоторых районах она уже видна хорошо. Теплые дни, яркое солнце и появление почек на деревьях и даже можно увидеть, как некоторые набирают цвет. А в других еще холодно, лежит снег, но все равно уже чувствуется, что это не холодные зимние дни, а весенние со своими признаками, что весна уже здесь. Окружающий нас мир меняется постоянно, иногда мы это сразу же замечаем, а порой проходим мимо. Приглашаю Вас, сейчас остановиться и посмотреть на маленькую частицу нашего мира. А в нем есть много разного и интересного.
фотографии и мир 30 (700x435, 329Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Природа

Метки:  

ИМПЕРАТРИЦЫ РОССИИ. ДИНАСТИЯ РОМАНОВЫХ

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Радуга_Подруга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИМПЕРАТРИЦЫ РОССИИ. ДИНАСТИЯ РОМАНОВЫХ





ЕКАТЕРИНА I . 1684-1727г. Первая Императрица Российской империи. Марта Скавронская из семьи ливонского крестьянина. При крещении в православие была наречена Екатериной Алексеевной Михайловой. С 1721г. императрица, вторая супруга императора Петра I, с 1725г.- как правящая государыня. Родила двух дочерей Елизавету и Анну, сына Петра, умершего во младенчестве.
ДАЛЕЕ
Рубрики:  Интересное

Метки:  

Светлана Камышная. Куда спешим....

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Камышная. Куда спешим....

Ларса (570x506, 278Kb)


Куда спешим?...Зачем спешим?
Порою и не замечая…
При этом мы всегда грешим,
О близких людях забывая.
А годы быстро так летят,
Так много в них порой теряем.
И чей-то близкий грустный взгляд,
Мы в суете не замечаем.
Когда не станет дорогих,
Мы содрогнемся от потери,
И к ним уже мы не придем,
И в вечность не откроем двери.
Себя за это мы клеймим,
За равнодушье и за спешку,
И снова, снова мы спешим!
Свалив все чувства вперемешку….

Светлана Камышная



Серия сообщений "К1":

Часть 1 - Галина Кучер. Заповедь себе
Часть 2 - Анастасия Крещенская. Не обвиняй себя
...
Часть 25 - Лариса Конина. Посвящение
Часть 26 - Светлана Камышная. Мгновенье жизнь
Часть 27 - Светлана Камышная. Куда спешим....


Рубрики:  Стихи

Метки:  

ЭТО МОЯ ЖИЗНЬ!!!

Вторник, 10 Марта 2015 г. 04:26 + в цитатник
Это цитата сообщения annuschka888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭТО МОЯ ЖИЗНЬ!!!

     Что-то решилась написать верхний пост с отложенным, на несколько лет вперед, числом... .

Хотя самой мне сложно "пробираться" в дневниках ДРУЗЕЙ,

когда верхних таких постов несколько... .

4346367_4451395_i31a (700x525, 178Kb)

Уже по моему НИКу понятно что меня зовут Анна, совершенно не возражаю если ко мне обращаться на ТЫ, даже это предпочтительно. Сейчас мне 73 года, давным-давно на пенсии, занимаюсь домашними хлопотами и летом с удовольствием провожу время на даче.

Стараюсь вести свое повествование с ПРАВОСЛАВНЫМ ХРИСТИАНСКИМ УКЛОНОМ.

Это предпочтительно!!!

Поэтому если вам сложно со мной общаться, прошу прощения.

4346367_huge (600x417, 71Kb)

Дневник веду уже несколько лет, конечно предпочитаю диалог, а не монолог.

Создала дневник для общения. Уже некоторый опыт имеется. Заметила что проходит некоторое обновление моих "друзей", некоторые приходят, некоторые уходят и я считаю это нормально.

Сама оставляю общение, если на мои комментарии не отвечают, решаю что я не интересна таким собесенникам, очень стараюсь не обижаться, а понять.  Научилась сама РЕГУЛИРОВАТЬ списки друзей в настройках. Очень стараюсь не формально комментировать приходящую почту по своим силам и интересам, поэтому надеюсь и на взаимность... .

Отключены ВСЕ цитаты, я очень редко сама цитирую в ЭФИР, и не получаю цитат.

Не могу перенести скопления у себя ежедневной почты, срочно "разбираю", как правило ближе к ночи!!! Но бывают и дачные перерывы, и усталость, и немощь... .

У меня, к моей радости, сложился  замечательный круг ДРУЗЕЙ, с которыми мы так  подружились, понимаю что они не виртуальные, а реальные мои друзья!!! Хотя

у меня нет желания кого-то обогнать, перепрыгнуть... .

      Политика не моя тема, совершенно в ней не разбираюсь, поэтому ни в какую полемику не вступаю, уж простите.

     Живем мы с моим мужем, НС, который мне помощник и защитник

уже более пятидесяти лет!!!    

4346367_IMG_2239_1 (700x466, 91Kb)

     Вот так мы отдыхаем на даче, вечерами поем песни, мы открыты и доброжелательны. Сколько прожить уж нам доведется, знает только Господь.  Сама я не идеальная, великая грешница, Господи прости меня, но очень старюсь хоть чуть-чуть с великими трудами исправляться, хотя не всегда и получается... . 

 Очень надеюсь что у меня появятся новые доброжелательные и интересные ДРУЗЬЯ!

 

Рубрики:  Интересное

Метки:  

strong>Девчёнки!С Наступающим Женским Днём!!!

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 06:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Amazonka_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девчёнки!С Наступающим Женским Днём!!!

У меня сегодня праздник,
круче он, чем Новый Год.
Ты с утра в постель мне подал
Замечательный компот.
Не нашел на кухне кофе.
Он - на полке, где всегда.
Ты про это знать не можешь.
Впрочем, это ерунда.
Ты компот налил в бокальчик
Со щербинкой на боку.
Не нашел, сказал ты, чашки.
Это я понять могу.
Я ж не зря вчера старалась
Спрятать всё, что жалко бить.
Чтоб сегодня самой доброй
И терпимой самой быть.
Пол бокальчика компота
На постель ты расплескал.
Не волнуйся, милый, что ты,
Дай-ка мне скорей бокал.
Я допью его с улыбкой,
С благодарностью допью.
А за новую простынку
Как-нибудь потом убью.Ты яичницу пожарил?!?!!!
Прямо будто я в раю?
Пусть она со скорлупою,
Я её пережую.
Ой, а это что? Мимоза?
Да когда же ты успел?
Ах, вчера? И ловко спрятал?
Удивить меня хотел?

Где же ты её припрятал?
Да- а? В костюм свой выходной?
Ни за чтоб не догадалась!
(Чистить буду в выходной.)
Сам помоешь ВСЮ посуду?
Две тарелки? БАЦ! Одну.
Не волнуйся, всё в порядке.
Веник вон стоит, в углу.

До чего ж ты мил сегодня,
Просто хочется рыдать.
Собираться? К маме в гости?
Не могу тебя узнать!
Тёщу - мамой? Это круто!
Я не смела и мечтать.
На руках нести не надо,
Лучше за руку держать.

Я не вздрогнула ни разу,
Улыбалась во весь рот.
Не сказала ни "зараза",
Ни "безрукий", ни "урод".
Хорошо, что праздник женский
Не решили удлинить.
Ведь реально невозможно
Долго это выносить.

Хорошо, что скоро вечер.
Канет день в теченье лет.
И останется на кухне
Лишь засушенный букет.
Простыню я отстираю,
Ловко вычищу пиджак,
И закончится на кухне
Этот жуткий кавардак.

Приведу себя я в норму,
И квартиру приведу.
И с счастливой самой мордой
На кровать я упаду.
Спишь уже? Ну, баю-баю.
Завтра снова "вечный бой"?
С мыслью старой засыпаю:
"Хорошо, что ты - со мной

В этот день — 8 Марта,

Я хочу Вам пожелать

Много радости и счастья!

Ну, чтоб просто не объять.

Чтобы шли Вы — как царица,

Гордо голову подняв.

И мужчина оглянувшись,

Вас бы взглядом провожал.

Обязательно — чтоб розы,

Те что видели в мечтах.

В крайнем случае — мимозы.

Но чтоб ужин — при свечах.

Будьте же всегда красивы,

Обаятельны, умны.

В этот день повеселиться

Вам желаю от души!"

 

Рубрики:  Юмор

Метки:  

Привыкайте счастливыми быть! Ирина Самарина

Суббота, 07 Марта 2015 г. 04:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Мама_Дина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Привыкайте счастливыми быть! Ирина Самарина


Привыкайте счастливыми быть!
Просыпаться с улыбкой лучистой…
И со взглядом, по детскому, чистым,
Привыкайте друг друга любить…

Научитесь плохое не звать,
Предвещая заранее беды…
Вы ведите другие беседы…
Научитесь душой расцветать…

Привыкайте добро замечать
И ценить то, что жизнью даётся…
И за счастьем бежать не придётся…
Будет счастье за вами бежать!

Научитесь подвоха не ждать
От людей незнакомых и близких…
Ведь у всех, у высоких, и низких
Есть желание – счастье познать…

Привыкайте не злиться на зло,
А рискните помочь, разобраться…
Если кто-то вдруг начал кусаться,
Значит, в чём-то ему не везло…

Научитесь прощенья просить
И прощать… Вам судьба улыбнётся.
И весна в вашу душу вернётся!
Привыкайте счастливыми быть…

Nata Vi
Рубрики:  Стихи

Метки:  

13 ароматных и полезных видов чая

Пятница, 06 Марта 2015 г. 05:32 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

13 ароматных и полезных видов чая

Большинство чаев завариваются стандартно: чайную ложку с горкой сухих листьев или плодов заливают полным стаканом кипятка и дают настояться 10 минут (лучше всего в термосе), процеживают в чашку.

Перед завариванием шиповника сухие плоды следует слегка раздавить. Кроме того, шиповник можно и желательно проварить. Также можно проваривать соцветья липы. Остальные чаи заваривают описанным выше способом, и выпивать их следует сразу же. Оставлять настой на заварке дольше нежелательно, поскольку он становится горьким и вредным, особенно по мере остывания.

Виды травяных чаев:

Чабрец. Рекомендован при гриппе, спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигрени, ревматических болях. Также его пьют как «мужской» чай.

Ромашка. Сердечный чай. Имеет выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

Шиповник. Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если тебе хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпей настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

Клевер. Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

Роза. Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

Лимонная мята. Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

Фенхель (корневища, семена). Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

Земляничные листья. Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

Тысячелистник. 1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.

Одуванчик. Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если ты употребляла алкоголь, куришь или принимаешь лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

Липа. Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.

Лаванда. Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.

Османтус, или цветки коричного дерева. Нормализует обмен веществ, способствует нормальной работе поджелудочной. Эти маленькие бело-желтые цветочки часто просто добавляют при заваривании черного или зеленого чая.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  

Как я пил воду с лимоном и медом целый год

Четверг, 05 Марта 2015 г. 05:16 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как я пил воду с лимоном и медом целый год

Я пил воду с медом и лимоном целый год. И вот что из этого вышло лимон, мед

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
Рубрики:  Здоровье, красота

Метки:  

Поиск сообщений в ИФос
Страницы: 72 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь