Главное-не лениться и задать себе вопрос,“действительно ли я хочу выздороветь?”
С самого начала как вы почувствовали боль в горле нужно срочно лечиться.
Для этого нам необходимо сделать полоскание.
Для ранней стадии болезни лучший вариант это Ромашка,делается она вот как:
1 столовую ложку цветков ромашки залить двумя стаканами горячей воды. Кипятить 10-15 минут на водяной бане, охладить. Использовать в виде полоскания(чем чаще тем лучше и быстрее пройдет ваше больное горло).
На ранних стадиях я вам не рекомендую пользоваться различными аэрозолями.Они только раздражают стенки горла что приводит к воспалениям и дополнительным гематомам…

Читать далее...

<У каждого из нас хотя бы иногда или же время от времени могут появляться мозоли на ступнях ног и в этом нет ничего особенно странного или необычного, однако, если такие мозоли появляются регулярно и постоянно на одном и том же месте, ну а также без каких бы то ни было особых причин, то это вполне может быть сигналом того, что у вас имеются проблемы со здоровьем.
Данная теория предписывается восточной медицине, согласно которой на стопах расположено множество биологически активных зон, каждая из которых отвечает тому или иному органу, системе или отделу человеческого организма. Так что обратив внимание на то, где же располагается "любимая" мозоль, можно узнать о какой именно болезни или проблеме она сигнализирует.
К примеру, регулярное появление мозолей на подушечках под пальцами ног является знаком того, что имеются заболевания кишечника или общие проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Появление подковки вокруг пятки может говорить о том, что в организме наблюдаются неблагоприятные изменения с суставах.Читать далее...

Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний.

Подобно другим поддельным антивирусам, эти вредоносные программы обнаруживают на компьютере большое количество вирусов, троянов и т.д., генерируют большое количество разнообразных предупреждений, а так же затрудняет нормальную работу с компьютером, блокируя запуск большинства приложений Windows.
Создавая видимость того, что компьютер заражён множеством вирусов, эти программы пытаются заставить пользователя купить её полную версию

Вот, далеко не полный список этих программ с инструкциями, как их удалить:

Personal Shield Pro
PC Security Guardian

Смотрим дальше

Мазь для удаления мозолей и натоптышей

Это средство является одним из лучших сиропов от простуды, гриппа и насморка. Его стоит начинать применять при первых признаках недомогания. Но и в течение заболевания сироп действует очень эффективно, так как обладает антивирусным и противовоспалительным действием.

Далее>>>

Чем полезно масло авокадо и как его применять

Это масло - настоящая природная кладовая полезных биологически активных веществ.

В состав масла авокадо входят белки, углеводы, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, эфирные масла, лецитин, макро- и микроэлементы (калий, алюминий, бор, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, йод, цинк, кремний, серебро) и другие полезные для красоты и здоровья вещества.

* Масло авокадо при наружном и внутреннем применении оказывает благотворное воздействие при повышенной сухости, шелушении кожи, истончении ногтей (оно входит в состав всевозможных кремов, масок и бальзамов, применяемых в косметологии для увлажнения и омоложения кожи).

* Масло авокадо особенно рекомендовано для использования масок и кондиционеров, рассчитанных на уход за сухими волосами, волосами, склонными к выпадению и возникновению перхоти.

* Масло авокадо также обладает уникальным солнцезащитным свойством, оберегающим наши волосы от UVA и UVB излучений.

Применение авокадо для волос.

1. Маска для ослабленных волос.
В 2-3 ст. ложки теплого масла авокадо добавить по 1-2 капли эфирного масла базилика, иланг-иланга, масла ромашки и розмарина. Масляную смесь нанести на волосы на 30 мин, смыть привычным способом.

2. Маска для усиления роста волос.
Хорошо перемешать 1 ст. ложку масла авокадо, 1 ст. ложку оливкового масла, 2 ст. ложки меда и один яичный белок. Нанести на чистые влажные волосы и оставить на 10 мин, затем смыть и ополоснуть.
Продолжение!

< Простые, но эффективные методы очищения почек

Мягкое очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Простые, но эффективные методы очищения сосудов головного мозга

10 вкусных рецептов для мультиварки

10 ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ

1. Суп с фрикадельками

Ингредиенты: • Бульон (любой) – 1,5 л (можно пополам с водой) • Картофель – 3 шт • Морковь – 1 шт • Лук репчатый – 1 шт • Фрикадельки (маленькие) – 15 шт (количество можно менять по вкусу) • Масло растительное • Соль, специи – по вкусу.

Картофель нарезать кубиками (примерно 2-3 см). Лук нашинковать соломкой или брусочками. Морковь натереть на крупной тёрке. В чашу мультиварки выложить лук, морковь, соль и специи, добавить масло. Перемешать. Закрыть крышку, выбрать программу ЖАРКА/ВЫПЕЧКА, время приготовления 10 мин. Открыть крышку, добавить картофель, фрикадельки и бульон. Перемешать. Закрыть крышку, выбрать программу СУП, время приготовления 1 ч. Готовить до окончания режима. Этому блюду идеально подойдёт измельчённая свежая зелень.

2. Гороховый суп с копчеными ребрышками

Ингредиенты: • Свиные рёбрышки (копчёные) – 500 г • Картофель – 165 г • Горох (целый) – 130 г • Морковь – 130 г • Лук репчатый – 130 г • Вода – 1,5 л • Соль, специи – по вкусу.

Горох замочить в горячей (кипячёной) воде на 1 ч. После чего слить воду. Картофель нарезать кубиками (примерно 0,5-0,8 см). Рёбра промыть и отделить друг от друга. Если они слишком большие, разрубите их пополам. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить воду, соль и специи. Перемешать. Закрыть крышку, выбрать программу СУП, время приготовления 1 ч. Готовить до окончания режима. Этому блюду идеально подойдёт измельчённая свежая зелень, а также гренки.

Читать далее...

Потребуются:

кальцинированная сода, питьевая сода, отбеливатель, уксус 1. Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды и натрите влажную ванну этой смесью. 2. Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый чистящий слой, нанесите поверх него другой. 3. Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды. После такой процедуры ваша ванна будет просто белоснежной. Заметьте – химии использовалось практически минимум. А это тоже немаловажно. Ведь не хочется лишний раз дышать вредными парами, не правда ли? 

Чудодейственный отвар трав для укрепления сосудов

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегето-сосудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Этот отвар трав для укрепления сосудов имеет уникальный, но несложный рецепт: Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя.

Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови.

Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач.

Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами.

Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон.

 

ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ «СКАЧЕТ»...

Бывает так, что из-за перемены погоды, физической нагрузки или элементарного недосыпания даже у относительно здорового человека может повыситься артериальное давление.

Читать далее...

Как вывести соли из организма?

1. Рисовое очищение



Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. И так сделайте ещё 2 раза. После 4 варок рис нужно съесть в тёплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Прозрачный, пустой рис в данном случае является не едой, а лекарством - он как сорбент накапливает и выводит из организма соли.



Курс такого очищения 10 дней.



Из сухофруктов можно сделать " тортик ": прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте всё это мёдом. Храните этот "тортик" в холодильнике и принимайте по 1 ст ложке во второй половине дня.



2. Спасительная лаврушка



При очищении лавровым листом нельзя переохлаждаться и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. Залейте 0,5 л воды 5 штук лаврового листа и кипятите 20 минут. Полученный отвар следует пить по одному глотку 2 - 3 раза в день. Так как этот способ является довольно сильным методом очищения кишечника, то принимать этот отвар следует 3 - 5 дней.



3. Брусничный настой



Вывести соль из организма поможет овощная диета и регулярное употребление воды, настоянной на ягодах брусники ( 1/3 емкости). Введите в свой рацион тушеные овощи - морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените своё питьё настоем из ягод брусники.



4. Гречнево - кефирная диета



Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст ложки смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего 5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые "запасы", а также помогут похудеть.



5. Китайские лепёшки



В китайской народной медицине практикуют такой эффективный метод физиотерапии, как накладывание на подошвы ног глиняных лепешек. Смешайте 2 ст ложки глины с 1 ст ложкой смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника ( взятых в равных пропорциях) и наложите на центр подошвы, где находятся 60 активных точек. Держать такие лепёшки нужно не меньше часа. Эта процедура помогает также при отёках ног и нарушении кровоснабжения в органах малого таза.



6. Фруктовая "метла"



Очиститься от солевых залежей в организме поможет цитрусовый коктейль - 1 стакан апельсинового сока с половиной стакана лимонного. Выпитый вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и прочищает сосуды. Иногда апельсин можно заменять черной смородиной.

Льняное масло для ухода за кожей лица

ароматная диета кефир с корицей: меню на каждый день



Летний сезон вот-вот откроется: на календаре май, еще несколько недель и наступит июнь. Не секрет, что многие девушки и женщины чуть «опаздывают» в своих грандиозных планах привести себя к лету в форму. Потому приходится наверстывать упущенное в кратчайшие сроки. Но как?

Диета кефир с корицей стремительно набрала популярность (так же стремительно, как снижали вес ее приверженцы). Можно говорить о некой моде (только ленивый не слышал сегодня об этой диете), но хочется заострить внимание не на актуальности диеты, а, в первую очередь, на ее эффективности.