Лучшие целебные травы от простуды — свойства, рецепты и применение
 

Если вы любите лекарственные растения также, как и я, вам будет интересен и полезен этот пост о целебных травах, которые можно применять для лечения простуды и всех ее симптомов : насморка, кашля, озноба, повышенной температуры, слабости и общего недомогания.

Такие лекарственные растения, при правильном применении и в комплексном лечении простудных заболеваний, способны существенно усилить сопротивляемость организма к вирусам и микробам и ускорить выздоровление.

Самые популярные травы от простуды известны многим с детства. Наверняка большинство из них вы знаете и помните : липовый цвет, шалфей, чабрец, мать и мачеха, малина, шиповник, сосновые почки, мята, ромашка, душица, ноготки…

Давайте кратко разберемся, какими свойствами обладают эти лекарственные растения и чем конкретно они нам могут помочь при простуде. А также рассмотрим, как их правильно использовать, что они принесли максимальную пользу и лечебный эффект.

Лекарственные травы от простуды

Чабрец от простуды

Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Наиболее часто применяют чабрец при простуде в качестве бронхорасширяющего и отхаркивающего средства . Чай из чабреца можно использовать для лечения ангины и бронхита.


Мать и мачеха для лечения простуды

Мать и мачеха обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами. Она содержит лечебную слизь, которая отлично смягчает горло и бронхи при ларингите, сухом бронхите, как смягчающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средств

Душица при простуде

Горячий чай из травы душицы-отличное отхаркивающее средство от кашля и удушья. Он разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов.

Липовый чай и шалфей при простуде

Про волшебные свойства липового чая и настоя шалфея я подробно рассказывала в отдельных статьях. Почитать можно здесь и здесь. Эти растения мощные антисептики, и особенно эффективны в лечении кашля и больного горла.



Шиповник при лечении простуды

Шиповник-одно из чудес нашей природы. Это огромная кладезь витамина С, минеральных солей и органических кислот. Чтобы все эти полезные компоненты сохранились в шиповнике и перешли из него в раствор или чай, нужно его правильно заваривать. Помните, я писала пост о том, почему варенье является бесполезным продуктом? Если нет, почитайте здесь.

Кратко напомню суть, витамин С разрушается, как только мы доводим ягоды до кипения, поэтому при варке в них не остается ничего ценного. Тоже самое произойдет с шиповнкиом, если мы поставим его на огонь и начнем кипятить.

Я рекомендую вам делать так. Насыпать 2 ст.л ягод, мелко их измельчить, растереть в ступке в термос и залить все горячей водой, доведеннйо до 70 С и оставить все настаиваться на 2 часа. Сделав таким образом, нам удастся сохранить витамин С по максимуму.

Листья и ягоды смородины при простуде

Ароматный, приятный и витаминный напиток можно приготовить из листьев и сушеных плодов черной смородины. Для этого просто заварите столовую ложку сушеных измельченных листьев и ягод, крутым кипятком и дайте настояться 20 минут. Такой чай отлично укрепит ослабленный организм и поможет ему адоптироваться к условиями холодной зимы.

Листья и ягоды малины для лечения простуды

Малиновый чай является сильнейшим потогонным и жаропонижающим средством при лечении простуды. Можно заваривать как листья малины, так и свежие или сушеные ягоды

Эхинацея пурпурная для иммунитета.

Этой волшебной противовоспалительной травке я посвятила целый пост. Это наш природный иммуномодулятор и противовирусный препарат.


Ромашка аптечная для лечения простуды

Ромашковый чай -отличное средство для лечения заболеваний слизистой оболочки полости рта и горла. Полоскания ромашкой эффективны при лечении инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости.

Мята перечная при простуде

Мята содержит эфирное масло мяты, которое хорошо снимает заложенность носа ,очищает его, снимает воспаление вдоль дыхательных путей и уменьшает их раздражение.

Сосновые почки при лечении простуды

Это прекрасное отхаркивающее средство,которое стимулирует активность эпителия дыхательных путей, уменьшает вязкость мокроты, и выводит ее . А также это отличный антисептик и противовирусное средство.

Травяные чаи от простуды
Вы можете делать комбинированные чаи, смешивая обычный черный чай с лекарственными растениями: листьями и ягодами яблони, вишни, брусники, ежевики, малины, лепестки розы, зверобой.



Свежий лесной аромат и кисловаты привкус придают цельным чаям сосновые и слове иголки, а также сосновые почки.



КАК ЗАВАРИВАТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ ПРИ ПРОСТУДЕ

Готовить целебные чаи следует по-разному. Цветы и листья заваривают в большом фарфоровом чайнике, заливая их крутым кипятком и настаивают 15-20 минут. Корни и кору заливают холодной водой и кипятят на медленном огне 10 минут.

Принимают такие чаи по половинке стакана в горячем виде 2-3 раза в день. Желательно на ночь.

ВАЖНО!

Но, при всех этих достоинствах следует помнить о том, что любые лекарственные растения имеет ряд противопоказаний и их бесконтрольное применение может быть опасно и нести за собой негативные последствия. Особенно это касается детей.

Поэтому не забывайте, всегда перед применением, смотреть возможные побочные эффекты лекарственных растений, дозировки, а еще лучше, проконсультируйтесь со специалистом.

За лето я заготавливаю очень много лекарственных растений, которые мы выращиваем на свой даче. Поэтому у меня всегда есть свои готовые лекарственные травяные чаи.
^zdorovyda.ru