9 советов как стать добрее |
1. Будьте благодарны за то, что вы имеете! Люди привыкли принимать себя, свою жизнь и людей вокруг, как само собой разумеющееся. Найдите пару минут в день, чтобы подумать над тем, что вы имеете и кому или чему вы должны быть благодарны за это!
2. Выражайте благодарность! Не держите благодарность в себе. Не ленитесь сказать: “Спасибо!”. Ваш друг дал вам зонтик в дождливый день? Поблагодарите его за это. Пусть он знает, что вы цените его отношение. Даже самые, на первый взгляд, незначительные слова благодарности могут сделать день другого человека немного лучше!
3. Перестаньте судить! Всем знакомо выражение: “Не судите и не судимы будете”. Вам нравится, когда вас осуждают? Нет? Тогда не осуждайте других и все будут в выигрыше.
4. Будьте полегче с критикой. Конструктивные замечания порой необходимы, но во всем нужно знать меру. Если целью вашей критики является унизить человека, а не указать ему на его промахи, то это уже не критика, а пустое критиканство!
|
28 СПОСОБОВ СКАЗАТЬ РЕБЕНКУ: «Я тебя люблю» |
1. Ты у меня молодчина!
2. Это как раз то, что нужно.
3. Я скучала без тебя
4. Не отступай!
5. Не скромничай!
6. (молча обнять)
7. Еще один рывок и все получится.
8. Я счастлива, что ты у меня есть.
9. Хотя в жизни и бывают неприятности, но я с тобой.
10. Поздравляю с победой!
11. Продолжай в том же духе.
12. Отлично!
|
5 женских приемов манипуляции мужчиной |
1. Соблазн
Соблазн является самым эффективным и распространенным способом манипуляции. Девушка готова пойти практически на все, ради того, чтобы добиться своей цели. Но тебе, наверное, и в голову не приходило, что девушки – это еще те стратеги! Она делает все для того чтобы добиться твоего расположения, чтобы потом вить из тебя веревки. Ее улыбочки, прикосновения и поцелуи раз за разом заставляют тебя закрывать глаза на ее бесшабашные поступки и выполнять ее незамысловатые просьбы.
Такой метод манипуляции девушки применяют на протяжении всех отношений, пока парень испытывает тягу к ней и настоящие чувства.
2. Игра в молчанку
После очередной ссоры или даже без нее, твоя девушка молчит, и ты ломаешь себе голову вопросами: Что? Где? Когда? Пытаешься выяснить причину ее молчания. Но все четно! Это может продолжаться до бесконечности, пока девушка не сжалится над тобой и сама не пойдет на контакт.
Почему девушки используют данный метод манипуляции – это очередная уловка, и реакция многих мужчин такова: «Я сделаю все, только не молчи!»
3. Обида
|
ЧЕМУ РОДИТЕЛИ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ДОЛЖНЫ НАУЧИТЬ ДОШКОЛЬНИКА |
|
Как вернуть уважение супруга |
Уважение между супругами или любящими друг друга людьми – один из важнейших факторов крепких и счастливых отношений. Уважение – это понимание и принятие человека, его индивидуальности, признание его достоинств. Любовь между людьми не может возникнуть, если они не уважают друг друга: вряд ли бы вы смогли полюбить «недостойного», по вашему мнению, человека. Под уважением понимается и гордость за вашего любимого: вы гордитесь его успехами на работе/в учебе/в домашних делах, способностями к чему-либо…
Но иногда бывает сложно понять: а уважает ли ваш избранник вас?
«Ты меня уважаешь?»
|
Читайте детям сказки на ночь |
Все дети любят слушать сказки, особенно на ночь. Когда мама или папа читает сказку своему ребенку, то проявляет заботу и позитивно влияет. Ребенок может спрашивать об героях, а родитель обьясняет поступки. Таким образом малыш учиться. Очень хорошая сказка лягушка путешественница. В ней ребенок узнает очень много интересного. Каждый вечер нужно читать новую сказку и стараться чтобы она была поучительной или воспитывала характер.
|
Как женщине в гармонии жить с мужчиной |
|
Как стать привлекательной женщиной)) |
|
Аджика: 17 рецептов на любой вкус |
АДЖИКА-1
5 кг помидоров, 1 кг сладкого перца, 16 штук горького перца, 300 г чеснока, 0,5 кг хрена, 1 стак. соли, 2 стак. уксуса, 2 стак. сахара.
Все перемолоть на мясорубке, включая семечки из перца (в нем обрезаются только хвостики и внутри он не вычищается), добавить сахар, соль, уксус, дать постоять минут 50, разлить по бутылкам. Кипятить не нужно. Хранится хорошо в бутылках без холодильника.
АДЖИКА-2
200 г чеснока, 4 палочки хрена, 2 пучка петрушки, 2 пучка укропа, 10 сладких перцев, 20 горьких перцев, 2 кг помидоров, 4 ст. л. сахара, 4 ст. л. соли, 1 стак. уксуса.
Пропустить через мясорубку с мелкой решеткой, добавить соль, сахар. Дать постоять в посуде 2-3 дня, потом добавить уксус, хорошо перемешать и разложить по банкам.
АДЖИКА-3
5 кг помидоров, 2 кг яблок, 2 кг моркови, 2 кг сладкого перца, 300 г горького перца, 300 г чеснока, 1 л раст. масла, 2-3 ст. л. соли.
Все пропустить через мясорубку, добавить соль, масло и варить 2 часа. Закрывать в стерилизованные банки.
|
Как улучшить майонез |
В готовый соус майонез можно добавить любые ингридиенты по своему вкусу и соответственно его улучшить.
Например: если в майонез добавить сметану то вкус салата станет нежнее, а если добавить не рафинированное масло растительное, то соус станет ароматнее.
Можно натереть на мелкой тёрке маринованный огурчик и добавить в майонез, прекрасный соус для мясного салата.
Томатная паста или кетчуп, добавленная в майонез, изменит цвет и вкус соуса.
Чеснок придаст майонезу пикантность, а натёртый хрен остроту.
Можно приготовить лёгкий майонез из йогурта и сметаны (2:1). в такой соус можно добавить несколько капель лимонного сока.
|
5 рецептов домашнего мороженого |
Порадуйте себя, родных и близких мороженым собственного приготовления. Мороженое в домашних условиях делается просто и довольно быстро, оно несравнимо куснее магазинного. Предлагаю вашему вниманию 5 рецептов домашнего мороженого.
► Стандартный пломбир
Ингредиенты:
- 1 л молока,
- 100 г масла
- 2 стакана сахара
- 1 ч.л. крахмала
- 5 яичных желтков
Молоко налить в кастрюлю, поставить на огонь, сразу же добавить масло. Довести молоко до кипения. Пока молоко закипает, смешать сахар и крахмал, добавить желтки, растереть ложкой до получения однородной массы. Добавить к полученной массе небольшое количество молока, смешать – должна получится консистенция, напоминающая жидкую сметану. В закипевшее молоко постепенно вливать полученную массу, постоянно помешивая. Когда смесь закипит повторно, снять кастрюлю с огня, поставить в холодную воду и продолжать помешивать до тех пор, пока смесь не станет теплой. Оставить охлождаться. Охлажденную смест разлить по формочкам, заморозить.
Любимцем всей детворы станет мороженое со сгущенным молоком. Его рецепт схож с рецептом пломбира, только вместо обычного молока в сахарно-желтковую смесь нужно добавить сгущенное и хорошо перемешать.
► Шоколадное мороженое
Ингредиенты:
- 3 яичных желтка
- 1 ч.л. сахарной пудры
- 300 г молока
- 200 г черного горького шоколада
- 150 г сливок
Желтки взбить с сахарной пудрой. Почти доведенное до состояния кипения молоко тонкой струей не спеша влить в желтково-сахарную массу, постоянно помешивая ее. Полученный крем процедить через сито в глубокую чистую кастрюлю. Варить на медленном огне, пока масса не загустеет. Дать остыть, влить растопленный шоколад и сливки. Разлить крем по формам для мороженого, заморозить.
► Лимонное мороженое
Ингредиенты:
- 5 лимонов
- 150 г сахара
- 2 стакана воды
- щепотка соли
Сахар растворить в воде и поставить полученный сироп на медленный огонь. Добавить цедру лимона, довести до кипения, кипятить 5 минут. Добавить соль. Процедить, охладить. Добавить сок, выжатый из 5 лимонов. Разлить массу по формам для мороженого, заморозить.
► Яблочное мороженое
Ингридиенты:
- 1 кг спелых сочных яблок
- 3 лимона
- 1,5 стакана сахарной пудры
Мелко нарезать яблоки, залить их кипятком, дать остыть, накрыв крышкой. Протереть остывшие яблоки на мелкой терке, добавить сок лимона и немного холодной кипяченой воды. Добавить сахарную пудру. Получившуюся массу размешать. Разложить яблочную массу по формочкам, заморозить. Таким образом можно приготовить любое фруктовое мороженое.
► «Быстрое» банановое мороженое
Ингридиенты:
- 400 мл жирных сливок
- 75 г сахарной пудры
- Сок 1/2 лимона
- 4 очень спелых банана, очищенных от кожуры
Все ингредиенты сложить в блендер и взбить в однородную массу. Мороженое переложить в контейнер, убрать в морозильную камеру. В процессе замораживания хорошенько перемешивать каждые 2 часа. «Быстрое» банановое мороженое готово.
|
7 изумительных домашних соусов на любой вкус |
1. Соус «Татарский».
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.
2. Соус «Андалузский».
200гр. майонеза, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луковица, сок лимона и красный молотый перец. Остроту за счет красного перца можно регулировать по вкусу.
3. Соус «Грибной».
400 гр. отварных шампиньонов (мелко нарезать), 4 ст.л. тертого хрена, 100 гр. майонеза, 100 гр. сметаны, соль, перец. Его получается довольно много, можно делать меньше, смотря какая компания собирается за столом!
4. Соус «Томатный».
200 гр. томатного кетчупа, 2 ст.л. растительного масла, 2 зубочка чеснока( измельчить), зелень петрушки, соль и перец.
5. Соус «Оливковый».
200 гр. майонеза, 100 гр. измельченных оливок без косточек, 2 зубка измельченного чеснока, 1 ст.л. лимонного сока, соль, перец.
6. Соус «Свекольный».
100 гр. сметаны, небольшая отварная свекла, натертая на мелкой терке, 100 гр. майонеза, одна мелко нарезанная луковица, 2 ст.л. хрена, маринованный огурец (нарезанный мелкими кубиками).
7. Соус «Нежный».
200 гр. майонеза, 100 гр. тертого твердого сыра, 3 ст.л. сметаны, 2 ч.л. хрена, рубленный укроп, соль, перец
|
Волшебные свойства бананов |
|
Вкусные домашние котлеты – все секреты приготовления |
|
Чудесный напиток травника из Китая. |
Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!
Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.
Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:
1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы
5. Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз.
6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.
7. Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей.
8. Устраняeт неприятный запах изо рта,
9. Уменьшит менструальные боли.
10. Полезен аллергикам.
Очень эффективен, если вам нужно сбросить лишний вес!
Пожалуйста, помните, что сначала нужно приготовить свекольный сок и отстаивать его в открытой посуде около 30-40 минут, затем непосредственно из соковыжималки добавляем остальные соки и сразу выпиваем для лучшего эффекта.
|
13 советов, которые помогут вашему телу |
|
Как не довести себя до стресса |
В наше время много пишут о том, как вести себя в стрессовой ситуации и методах снятия стресса. Но ведь гораздо эффективнее предупредить, а не справлять то, что уже случилось! Поэтому попробуем описать несколько советов от психологов, которые возможно, смогут вам помочь не доводить себя до состояния стресса.
1. Не позволяйте гневу захватить вас. Научитесь делать паузу, перед тем, как вспыхнет гнев. В течении этой паузы попытайтесь осмыслить данную ситуацию. Наверняка в вашей голове успеет сформироваться мысль о том, что вспышка гнева не сможет принести вам облегчения, а лишь навлечет новые неприятности и проблемы.
|
Витамины |
|
Как приучить себя к правильной осанке |
Осанка — это привычная, то есть та, которая регулируется бессознательно, на уровне безусловных рефлексов, поза человека в движении и покое. Значение правильной осанки трудно переоценить. Она влияет не только на внешний вид человека и его восприятие окружающими, но и на положение и здоровье внутренних органов, опорно-двигательного аппарата. Хотя осанка во многом определена конституцией, то есть является врожденным свойством человека, хорошая новость заключается в том, что осанка способна и к совершенствованию. О некоторых способах обретения правильной осанки расскажет наша новая инфографика.
1.
2.
3.
|
Для того чтобы вылечить вросший ноготь |
Для того чтобы вылечить вросший ноготь необходимо провести курс дезинфицирующих ванночек, правильно обстричь ноготь, а также обратить внимание на обувь, в которой вы ходите.
Причины появления вросшего ногтя:
- грибок ногтевой пластины
- неподходящая, слишком узкая обувь
- наследственная предрасположенность
- плохая гигиена
- неправильный педикюр
- лишний вес с избыточной нагрузкой на ноги
- травма стопы
- неправильная осанка
- неправильная походка
Чтобы удалить вросший ноготь в домашних условиях, для начала необходимо сделать дезинфицирующую ванночку для ног. После ее применения можно приступать к удалению ногтя. Ванночка поможет устранит припухлость, покраснения и удалить микробы.
|
