Такой полезный йод
 

Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины. Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.
У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.

Помогите своему организму и организму своих деток!

Памятка. СПИСОК ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОД РУКОЙ!
 

Не забывайте читать инструкции перед применением, а ещё лучше – консультироваться с врачом!

Чесночный ликер от ста болезней
 

Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.

Дымчатый макияж
 

Современный макияж, выполняется быстро, дымчатый цвет глаз с оттенком. Макияж глаз где матовые цвета держат в узде, идеально подходит для вечера.

Уход и ремонт манжеты люка стиральной машины
 

Мечта любой хозяйки – долговечная техника, которая работает качественно и не ломается. Увы, такое может быть разве что в сказках. В реальной жизни рано или поздно все начинает «сыпаться», и первыми приходят в негодность пластиковые и резиновые детали. В стиральных  машинках, наших верных помощниках, быстрее всего «летят» сальники, манжеты, прокладки и шланги. Если они вышли из строя – беритесь за инструменты или вызывайте ремонтников. А чтобы это произошло как можно позднее, следует правильно ухаживать за этими деталями. Сегодня поговорим о том, как добавить пару-тройку лет жизни резиновой манжете люка.

ЗАКУСКИ ИЗ ЛАВАША (13 вариантов)
 

Рулетики из лаваша очень просты в приготовлении и требуют минимум усилий. Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и свернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитаться 30 минут. Выложить на тарелку и украсить зеленью. Можно нарезать ломтиками. Начинки для лаваша могут быть очень разнообразны. 

Как сделать чтобы кудри дольше держались
 

Далеко не у всех завитые локоны хорошо держатся. Иногда достаточно буквально трех часов чтобы на голове не осталось и следа от кудряшек. Как правило, такое происходит с обладательницами очень тонких волос или напротив очень жестких  и конечно заветные завитки плохо держатся на очень жирных волосах.

Измученые бесполезными попытками, обладательницы таких волос придумали множество хитростей. Возможно какая то из них поможет именно вам!

Как сделать чтобы кудри дольше держались при накручивании волос на горячие щипцы(плойки, утюжки и т.п.):

• Средство для укладки лучше наносить перед накручиванием волос. Иначе, если нанести после, кудряшки быстрее развалятся, ведь в состав лаков и т.п. фиксаторов входит влага.
• При покупке щипцов нужно обращать внимание на возможности максимального температурного режима. Щипцы, которые слабо нагреваются дают очень вялые кудри, которые не продержатся и часа.
• Если завить волосы просто на горячие щипцы, они практически стопроцентно развалятся часа через три,  а то и раньше. Стоит попробовать закрепить каждый локон на зажим. Закрепив таким образом все локоны, их нужно высушить холодным феном, а еще лучше походить с зажимами несколько часов. Кудряшки могут продержаться около суток. На видео ниже показан примерный принцип как закреплять кудри таким способом.
  
  

На какие бигуди лучше накручивать волосы чтобы кудри лучше держались?

Одна из самых удачных завивок получается на обычных папильотках. Имеются ввиду простые поролоновые бигуди с гнущейся проволокой внутри. Волосы нужно накрутить на ночь,  на влажные волосы, предварительно нанеся на них фиксатор типа лака или мусса(пенки).  Завитые на мягкие папильотки локоны получаются наиболее похожими на натуральные кудри. »Аналоги» поролоновых папильоток - полиоретановые «бумеранги» для таких волос совсем не годятся, потому что они жесткие и на них нельзя спать.

Неплохой завиток и объем дают бигуди-липучки. Но! Тут есть масса хитростей, учитывая которые можно получить именно завиток, а не вяло болтающееся подобие кудри. Во первых, следует выбирать бигуди липучки не слишком большого диаметра. Во вторых, накручивать нужно на влажные волосы и походить с ними на голове как можно дольше. В третьих, прядки для накручивания нужно брать как можно тоньше. И в четвертых, важна техника накручивания! Способ как накручивают волосы на бигуди липучки профессионалы походит не всем волосам. Они располагают локон по всей поверхности бигуди, а для получения завитка, например на длинных волосах, важно чтобы локон был намотан по принципу спирали. Следует отметить, что обладательницы очень длинных волос редко прибегают к накручиванию на бигуди липучки, так как волосы очень путаются.

Еще некоторые хитрости чтобы кудри лучше держались:

• После накручивания волос на бигуди можно попробовать обернуть всю голову самой обычной туалетной бумагой прямо вместе с бигудями. Именно так делали голливудские актрисы.
• После накручивания не нужно расчесывать волосы, а просто разобрать локоны руками
• Как правило, кудри хуже всего держатся на жирных волосах. Такие волосы перед накручиванием  нужно обязательно вымыть очищающим шампунем без использования бальзамов и кондиционеров.
• Неплохой эффект дают средства для фиксации волос типа пенки, мусса или лака. Но тут важно не переборщить с объемом наносимого средства, иначе утяжеленные им локоны развалятся еще быстрее.
• Чем тоньше брать пряди для накручивания, тем больше шансов что прическа дольше продержится, кроме того, она получится гораздо пышнее

Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли
 

Предлагаю вам попробовать очень простую в приготовлении, но очень эффективную маску красоты. Родом она из Китая, а женщины там славятся своей гладкой, сияющей, словно фарфор, кожей.

Китайская маска красоты питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В состав маски входит мед, крахмал и морская соль.

чудо - маска по рецепту китаянок
 

Эта древняя чудо-маска пользовалась популярностью еще у красавиц Китая, где очень ценилась тонкая нежная кожа. Вот как я ее делаю.
 

• Варю 1/2 стакана белого индийского риса до полной готовности. Отвар сливаю в отдельную посуду, рис промываю, выкладываю в другую мисочку, добавляю 2 ст.л. горячего молока, разминаю до получения однородной массы. Немного охлаждаю ее и накладываю на лицо и шею толстым слоем. Через 15-20 минут осторожно снимаю маску и умываюсь теплой водой. А рисовым отваром умываюсь в течении 3-х дней с момента варки.

   Маску можно делать не чаще одного раза в 2 недели.
Думаю, результат вас приятно удивит, как и меня.

копилка семейных советов 14 - 09

Крем для лица "Подходит всем!"
 

В одной очень популярной передачи узнала рецепт крема от морщин. Так как он очень простой, то грех было не попробовать!
     Натерла на мелкой терку среднюю морковь,положила в кастрюльку и залила подсолнечным маслом так, чтобы морковь была покрыта. Поставила на медленный огонь и томила до тех пор,пока морковь не ужарилась(цвет моркови остался оранжевым). Затем процедила смесь через марлю, в полученную жидкость добавила 15-20г пчелиного воска и снова поставила на плиту для того, чтобы воск растаял. После этого в слегка остывшую смесь положила 0,5 ч.л. меда, 7-10 капель эфирного масла кедра (можно взять любое другое хвойное), перемешала и вылила в баночку из-под крема.
       

      Крем после застывания получается густой, даже как будто твердый, но от тепла рук тает и наносится хорошо.Крем подходит для любых типов кожи. Он мне подошел. Как и всем моим подругам, которые уже взяли у меня рецептик чудо-средства. Кстати,еще один плюс этого крема - его можно наносить и на кожу вокруг глаз.

"Золотое молоко" для здоровья наших сосудов

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм.

И название у рецепта красивое - Золотое молоко.

Волосы блестят и растут как на дрожжах!
 

Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины
 

Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины. Состав омолаживающей маски для лица - 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая - 1/2 столовой ложки какао-порошка - 1 чайная ложка жидкого меда - кипяченая горячая вода (80°С) Читать далее

Домашняя косметика: маски для лица из бесцветной хны
 

Все мы знаем, что бесцветная хна обладает укрепляющим эффектом для волос, способствует их росту. Но известно ли вам, что ее так же можно использовать для ухода за лицом?

Бесцветная хна обладает косметическими и лечебными свойствами для кожи лица: устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу.
Хна не вызывает аллергии и зуда кожи, является натуральным экологически чистым продуктом.
Бесцветную хну применяют в виде масок для косметологических процедур по омоложению кожи. Хна содержит особую кислоту, которая связывает коллаген в клетках кожи, что немаловажно при омолаживающих процедурах. Вяжущие свойства делают бесцветную хну тонизирующим средством и ее применяют против воспалений, фурункулов, гематом и даже герпеса.

24 рецепта красоты из чая
 

В косметике используются различные сорта чая, поступающие в магазины для продажи.


№ 1. Чайную ложку чая заварить в 1/4 стакана кипятка, дать настояться 30—40 минут, процедить. Смоченным в настое ватным тампоном вместо умывания протирать утром и перед сном лицо и шею. Протирание хорошо тонизирует кожу, особенно полезно при стареющей коже.


№ 2. При жирной коже лица к чаю прибавляется несколько капель лимонного сока. В этом случае лосьон стягивает поры.
№ 3. Умываться и протирать настоем крепкого чая открытые части тела следует перед выходом из помещения, если необходимо предохранить кожу от солнечного загара.


№ 4. Чтобы придать коже смуглый оттенок, рекомендуется утром и вечером протирать лицо отваром чая. Для получения отвара чай залить водой (1 чайная ложка на 1/4 стакана), кипятить 2—3 минуты и в теплом виде процедить через ткань. Хранить в комнатных условиях не более суток, в холодильнике — до 2 суток. Перед применением взбалтывать.

Домашняя косметика: маски из черного и зеленого чая
 

Слово «чай» в английском и родственных языках (tea) происходит из названия чая в китайском диалекте Amoy — Te (произносится Тэй). В Мандаринском диалекте слово, обозначающее чай — Cha. От него произошли слова Char, Chai и другие похожие. Видимо, используется то или иное название в зависимости от того, кто поставлял чай в ту или иную страну. В некоторых странах используются оба варианта. Все сорта зеленого и черного чая делаются из растения Camellia Sinensis.

     О чае сложено немало легенд. Согласно одной из них, Будда срезал свои веки, чтобы они не мешали ему медитировать. Там, где брошенные веки упали на землю, выросли чайные деревья. Буддисты всего мира отмечают  17 мая день рождения Будды, омывая его статуи чаем или подслащенной водой.

     Часто можно прочитать, что чай пил еще китайский император Шен Нунг почти 5 тысяч лет назад, у императора Шена, обучившего китайцев сельскому хозяйству и медицине, была прозрачная брюшная полость, и он мог наблюдать этапы прохождения пищи и напитков, поступавших в его организм, и их действие на внутренние органы. Шен заметил, что зеленый чай очищает кишечник, и сделал вывод о его целебности. Однажды несколько листьев, принесенных с ветром, попали в чайник, в котором кипятили воду для императора. 

Бархатные ручки: советы и рецепты
 

Кожа рук, как и другие участки тела, нуждается в постоянном уходе. Если не уделять ей должное внимание, со временем кожа на руках станет истонченная, покрывшаяся морщинками и пигментными пятнами. А для увлажненной, здоровой и сияющей кожи много не нужно. Всего лишь 1-2 раза в неделю делайте домашние ванночки для рук и она вам на это ответит благодарностью!

Смягчаем кожу рук:
1. Для смягчения кожи рук можно делать ванночки из крахмала: развести 1 ч.л. крахмала стаканом воды, а потом долить теплой водой до 1 л. Руки опускают в раствор на 15 минут, потом обмывают теплой водой и сразу наносят любимый питательный крем.

2. Другая ванночка с крахмалом: 2 ст.л. крахмала на 1 л воды, держать руки около 15 минут, а потом, не смывая, смазать аптечным рыбьим жиром, сверху глицерином, и надеть мягкие перчатки. Такую ванночку делают на ночь.       

Шоколадные волосы: мега-эффективные какао маски
 

Какао известно не только своими вкусовыми качествами, оно часто является одним из основных компонентов в масках для лица, волос и тела. Маски с какао оказывают положительное влияние на волосы, питают, укрепляют и ускоряют их рост, а также поддерживают их внешний вид в идеальном состоянии.

Какао и шоколад достаточно давно используют в уходе за волосами, ведь какао богато полезными веществами, аминокислотами, антиоксидантами, минералами и т.д. Этот продукт стимулирующе сказывается на волосяной луковице, питает и укрепляет ее. А чудесный запах этого замечательного ингредиента не только поднимет настроение, но и избавит от раздражительности. В домашние маски для сохранения красоты волос можно добавлять как какао в порошке, так и горький шоколад без добавок в растопленном виде. Поскольку в масках употребляются только натуральные ингредиенты, эффект от их применения будет просто потрясающим. Какао сделает ваши волосы густыми и придаст им шикарный объем.

Маски для волос с какао в домашних условиях.

Тщательно растереть одно куриное яйцо со 100 мл кефира. К полученной массе добавить чайную ложечку какао в порошке. Образовавшийся состав нанести на кожу головы порционно, по мере подсыхания каждого предыдущего слоя наносить следующий слой. Так продолжать до тех пор, пока масса не закончится. Затем волосы укутать полиэтиленом, а сверху покрыть полотенцем или теплым платком (можно также воспользоваться банной шапочкой). Маску следует выдержать в течение тридцати минут, а затем следует вымыть голову тёплой кипяченой водой с шампунем и применением бальзама. Ополаскивать волосы необходимо отваром крапивы.

Такую процедуру необходимо проводить на протяжении двух-трех месяцев по два-три раза в неделю. Результат визуально можно будет наблюдать уже через полтора месяца регулярного применения: эффективно устраняет залысины, делает волосы гуще и возвращает им живой и естественный блеск. Этот рецепт рекомендуется при сильном выпадении волос. 

Маски для объема волос


Объемная прическа способна преобразить любую женщину. Богатая копна волос придает уверенности своей обладательнице и привлекает взгляды окружающих. Чтобы добиться объема волос, женщины используют множество косметических средств: муссы, пенки, сыворотки, лаки. Однако косметические средства дают лишь кратковременный эффект, поэтому, чтобы ваши волосы выглядели здоровыми и густыми всегда, специалисты рекомендуют пользоваться масками для объема волос. Их нужно делать не чаще двух раз в неделю и держать на волосах не менее 10 минут. При помощи масок для объема волос вы укрепите свои волосы, обеспечите им правильное питание и красивый, естественный объем.

Вы, конечно, можете приобрести готовые маски для объема волос в косметическом отделе, однако мы вам рекомендуем вам сэкономить на покупке и воспользоваться проверенными и эффективными рецептами народной медицины. Какие маски для объема волос можно приготовить самостоятельно?

1. Для приготовления первой маски Вам понадобятся: мед, соль, коньяк. Соль можно взять морскую или обычную пищевую, примерно 200 грамм. В таком же количестве берем мед, лучше, если он будет иметь жидкую консистенцию (легче перемешивать). Коньяк вполне можно заменить водкой и взять в таком же количестве, что и соль с медом. Все ингредиенты перемешиваем, помещаем в плотно закрывающуюся банку и забываем про нее на две недели. Обязательно поставьте маску в затемненное место. Наша маска будет готова к применению уже через пару недель. Достаточно два раза в неделю на двадцать минут наносить маску на волосы, чтобы получить восхитительный результат. Как видите, нет никаких сложностей с ее приготовлением, но результат… Просто потрясающий!

2. Можно попробовать и другой вариант. Для приготовления этой маски Вам понадобится: касторовое масло (две чайные ложки), глицерин (одна чайная ложка), одно яйцо и ложка уксуса. Все перемешаем и подогреем. Затем подготавливаем поры для принятия нашей волшебной и очень полезной маски. Для этого намочим полотенце горячей водой и обмотаем им голову. «Горячее» полотенце достаточно подержать на голове минут двадцать. Поры открыты и готовы принять и усвоить все полезные ингредиенты нашей маски. Маску наносим, обматываем голову сверху все тем же полотенцем, предварительно намоченным в горячей воде. Ходим так около часа. Маску смываем. Немного больше понадобилось времени на проведение данной процедуры. Но результат! Наши усилия того стоили.

3. Маска-шампунь с желатином
Желатиновая маска-шампунь оказывает действие по восстановлению структуры волосяного покрова, также она придаст волосам объем и сделает их более блестящими. Она подходит для любого типа волос, но больше всего рекомендуется тем, у кого они тонкие и ослабленные.
Для приготовления маски с желатином для волос необходимо взять один стандартный пакетик желатина, примерно 2 ст.л., высыпать его в чашку и залить холодной водой на 1/3 стакана. Воду можно заменить отваром из трав. Лучше всего подойдет отвар из крапивы или отвар из корня лопуха. Хорошенько перемешать полученный раствор и добавить в него обычный шампунь для волос примерно столько, сколько и воды. Также все вместе тщательно перемешать. Далее в миску или кастрюльку налить кипящей воды и поставить в нее чашку с полученной смесью, сделать что-то типа водяной бани. Смесь аккуратно помешивать для того, чтобы растворился желатин и получилась полностью однородная масса. Затем сразу же снять чашку с водяной бани и дать массе остыть. В результате образуется желе, которым и нужно мыть голову. При мытье волос полученную смесь оставить на волосах на пять минут, затем тщательно их промыть теплой водой.

Такая желатиновая маска для волос может несколько дней храниться в холодильнике.

4. Объем волос у корней – специальная маска.
Для придания объема волос у корней подойдет рецепт молочной маски: берем полстакана молока и смешиваем с половиной стакана водки. Ежедневно перед сном массирующими движениями втираем полученное вещество в корни волос. Так повторяем в течение 2-3 недель. Можете не сомневаться, ваши волосы станут гуще и пышнее.

5. Маска для укрепления и объема волос у корней.
Необходимые ингредиенты: ½ стакана сухих листьев крапивы, 3 ч. л. хны, 1 куриный желток. В отдельной посуде все составляющие перемешиваем, добавляем немного кипятка, чтобы по консистенции вещество напоминало густую сметану, затем даем маске немного настоятся, и остыть, после чего наносим на волосы, оставляем на 1,5-2 часа и смываем остатки с помощью шампуня.

6. Универсальная маска на основе хны – укрепляющая, увлажняющая, питательная, от перхоти, для придания блеска и объема: запарьте кипятком 150 г бесцветной хны, остудите немного, добавьте 2 куриных желтка, 2 ст. л. репейного и 1 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. яблочного уксуса и 2 ч.л. меда. Выдержите маску 1,5-2 часа.

Календула для лица. Домашние настойки, крем, лосьоны
 

Уже более нескольких тысячелетий женщины из разных уголков мира применяют для ухода за кожей и волосами нежные цветки календулы. Календула обладает массой полезных свойств, используемых в уходе за кожей лица – это противовоспалительное действие, ранозаживляющее, смягчающее и увлажняющее.

Все лечебные свойства календулы применяют при приготовлении домашних масок и многих других домашних средств красоты для кожи любого типа.

Давайте рассмотрим несколько рецептов приготовления домашних средств (масок, лосьонов, крема, масла) для лица на основе целебной календулы.

Побалуйте себя нежным домашним уходом с помощью природных средств красоты, не содержащих ни грамма химии и консервантов.

Тем более, что затраты на приготовление - минимальны, как по времени, так и по средствам.