Итак чем могу похвастаться? Да много чем - прыщи с подбородка убрала, остался лоб))) наконец то после долгой зимы я начала бегать. Люблю бег - он подтягивает мышцы и прекрасно убирает живот)))
Волосы.
Я отстригла секущиеся кончики где то на 1-1,5см. И поменяла маску для волос, решила сделать травяные для отращивания, масляные для питания. Рецепт напишу ниже
Немного расскажу про сеченые волосы и отвечу на главный вопрос - почему волосы секуться??
Все просто, главная причина это сухость волос на концах
Если волос секется - обязательно срежьте его, не менее чем на 80%. Стричь в идеале на растущую луну.
Подстриженным кончикам волос необходимо уделить много внимания и обязательно ухаживать - купите масло и после мытья на мокрые кончики нанесите пару капель. Тут главное не переборщить, найти свою норму. Можно эту процедуру делать сначала на ночь. Как набьете руку, можно и днем))
Ну так вот попутно с отращиванием волос я решила уделять их питанию повышенное внимание.
Вернемся к масляной маске - я подобрала состав для ломких, сухих, секущихся волос, интенсивно питающая, укрепляющая, придающая блеск, стимулирующая корни.
Так же делаю 1-2 раза в неделю перед травяной или масляной маской соляной пилинг кожи головы, о том как делать можно прочитать в самом первом посте про волосы тут
Рецепт питательной маски для тонких, ломких, тусклых волос:
- масло какао 4гр
- масло авокадо 3гр
- мацерат алмы на масле вин.кости 10гр
- мацерат ванили в кунжутном масле 2гр
- фитокератин
К травяным маскам добавила еще два рецепта
Рецепт №1 маски для стимуляции роста волос
- Травяной порошок Kapoor Kachli 3 чайные ложки
- Травяной порошок Амла 2 чайные ложки
- Экстракт корня Maca Vital 7 капель
- Травяной порошок Bhringaraj 4 чайные ложки
- Травяной порошок Амла 1 чайная ложка
- Эфирное масло кедра 1-2 капли
Ну так вот результат моего эксперимента: волосы перестали выпадать, кончики перестали сечься, волосы шикарно блестят и не смотря что я их обрезала их длина не изменилась, очень радует. Итак следующий пост отчет напишу ровно через две недели))) А вот собственно фото для сравнения)))