Как восстановить микрофлору кишечника |
Микрофлора кишечника – это очень ранимый «орган». Повредить его можно начиная от врожденных болезней и заканчивая антибиотиками, алкоголем, неправильным питанием. Восстановление же микрофлоры кишечника проходит долго, иногда растягивается на месяцы. Поэтому, если вы хотите восстановиться, то нужно запастись терпением.
Врачи предлагают делать это медикаментозно, опять таки принимая лекарства, которыми, возможно, и была убита микрофлора кишечника.
Есть не мало эффективных народных средств. Некоторые из них я и предлагаю.
1) Мед, курага, чернослив:
Все компоненты взять в равных частях. Чернослив и курагу перемолоть на мясорубке и смешать с медом.
Употреблять смесь по 1 столовой ложке каждое утро.
2) Корень кровохлебки:
— 200гр корня кровохлебки
— 1 стакан воды
Корень залить водой и вариться на слабом огне 15-20 минут.
Данный отвар пить 5-6 раз в день по одной столовой ложке, целый месяц.
3) Семена укропа:
— 4 чайные ложки семян укропа
— 1 стакан воды
Семена укропа залить кипятком и настаивать 2 часа.
Настой пить каждые 2 часа.
4) Подорожник с корнем аира:
— 2 чайные ложки смеси трав
— 1 стакан кипятка
Травы смешать и залить кипятком, настаивать 2 часа.
Принимать по 50мл за 30 минут перед едой, 3 раза в день.
5) Брага:
— 0,5 литра воды
— 1 столовая ложка меда
— 1 столовая ложка сахара
— 2гр дрожжей
В воду добавить мед, сахар и дрожжи, хорошо перемешать и поставить в теплое место на 2 часа, но не больше, а то выйдет хмельная бражка.
Пить по 1 стакану 2 раза в день, между едой. Выпивать стакан сразу, залпом.
Этим средством поселятся в кишечник бродильные микроорганизмы, которые восстанавливают его работу.
6) Каши:
Каждое утро, на завтрак, нужно есть геркулес или гречневую кашу, добавив немного чернослива.
7) Сухофрукты:
Компот из сухофруктов отлично помогает восстановить микрофлору кишечника.
8) Свекла:
Ешьте винегрет или любые другие салаты в состав которых входит буряк.
9) Чеснок:
Нужно каждый день есть чеснок, по 2 зубчика.
10) Лимон:
Чай с лимоном тоже хорошо помогает.
11) Кисломолочные продукты:
Такие продукты, как творог, кефир, ряженка, кумыс нужно включить в ежедневный свой рацион питания.
12) Ягоды:
Шиповник и клюква являются хорошим лекарством.
Будьте здоровы!
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Чудо- мазь от многих болезней
Часть 2 - ПОСАДИТЕ БОЛЕЗНЬ В ГОРШОК
...
Часть 31 - КАК НЕ РАЗОРИТЬСЯ В АПТЕКЕ. РЕАЛЬНЫЕ ФАКТЫ О МЕДИЦИНСКИХ ПРЕПАРАТАХ
Часть 32 - Рецепт избавления от папиллом
Часть 33 - Как восстановить микрофлору кишечника
Часть 34 - Как прекрасно жить на белом свете, Когда друзей вокруг огромный хоровод, И в каждом, даже отдалённом месте Горит компьютера волшебный огонёк, Мы в
Часть 35 - Без заголовка
...
Часть 45 - Без заголовка
Часть 46 - Солидоловая мазь от псориаза своими руками
Часть 47 - Каких витаминов не хватает организму
|
|
ПЕСОЧНИК СПИЦАМИ |
|
Рюши спицами |
Рюши часто используют для декорирования краев вязаных изделий, они придают модели пышность и особый романтичный стиль. Рюшами можно оформить манжеты рукавов, перчаток, воротники кофт и жакетов, также длинными рюшами часто вяжут низ платья или юбки, тогда расширяющееся к низу полотно ложится в красивые складки.
Количество петель при вязании рюш от начала к краю увеличивается в несколько раз, обычно в два или три раза, от этого зависит пышность волн и складок. При вязании вещей и их деталей вы можете заканчивать вязание рюшами или наоборот, начинать вязание изделия с вывязывания рюшей. При этом вы должны рассчитать количество для набора петель с учетом их увеличения для вязания рюшей.
Например, простая рюша с удвоенным количеством петель. Для ее вязания следует набрать вдвое больше петель, их число должно быть кратно двум. Связав лицевой гладью рюшу на желаемую высоту, в лицевом ряду провяжите все петли по две вместе лицевой, так число петель сократится вдвое. Дальше вяжите полотно выбранным узором.
При вязании рюши с утроенным количеством петель пышность волн заметно увеличивается. Для этой рюши наберите в три раза больше петель, чем требуется для начала вязания изделия, число петель должно быть кратно трем. Связав рюшу лицевой гладью на выбранную высоту, в лицевом ряду провяжите все петли по три вместе лицевой, так количество петель сократится вдвое, а полотно соберется в пышные волны. Далее вяжите основным узором.
Есть другой вариант вязание рюши с утроенным количеством петель, когда волны образуют выпуклые и вогнутые складки за счет чередование в вязании участков лицевой и изнаночной глади. Также наберите количество петель втрое больше необходимого и вяжите, например 15 лицевых через 15 изнаночных петель, в следующих рядах петли вяжите по рисунку. На любой высоте провяжите все петли по три вместе при этом три лицевые петли вяжите вместе лицевой, 3 изнаночные – изнаночной.
Рюши со складками – выступами образуются за счет убавления петель в каждом лицевом ряду через определенное расстояние. Количество петель для начала вязания этой рюши равно 14+11, после всех убавок оно сократится до 4+3. Вы можете изменять начальное количество петель, тем самым увеличивая или уменьшая высоту и пышность данных рюш.
Вяжите рюшу лицевой гладью, в лицевых рядах – все петли лицевые, в изнаночных рядах – изнаночные. Начиная с 3-го лицевого ряда, начинайте делать убавления, для этого провяжите 11 п., далее *2 п. переснимите на правую спицу, не провязывая, следующую петлю провяжите лицевой и протяните ее через две предыдущие не провязанные петли, следующие 11 п. вяжите лицевыми*, повторяйте от * до конца ряда.
В 5-ом ряду: 10 лицевых, *2 п. переснимите не провязывая на правую спицу, 1 лиц., протяните ее через не провязанные 2 петли, 9 лиц.*, повторяйте от* до*, закончите 10 лиц.
7-й ряд: 9 лиц., *2п. переснимите не провязывая, 1 лиц., протяните ее через не провязанные петли, 7 лиц.*, повторяйте от * до *, закончите ряд 9 лиц.
9-й ряд: 8 лиц., *2п. снимите не провязывая, 1 лиц., протяните ее через 2 не провязанные петли, 5 лиц., повторите от * до *, закончите 8 лиц.
11-й ряд: 7 лиц., *2п снимите не провязывая, 1 лиц., протяните ее через обе не провязанные петли, 3 лиц.* ,повторяйте от* до*, закончите 7 лиц.
Далее вяжите основным узором.
Красивая рюша образуется при вязании популярного узора «колокольчик», складки полотна ложатся в аккуратные волны, суженные в верху, напоминая по форме колокольчики.
Для вязания рюши «колокольчик» наберите количество петель кратно 10 + 2 кромочные, в конце вязания рюши количество петель уменьшится до 3 +2.
1-й ряд вяжите: 1 кром, 1 изн., *8 лиц., 2 изн., повторяйте от* до конца ряда.
2-й ряд (изнаночный): все петли вяжите по рисунку, 1 кром, 1 лиц, *8 изн., 2 лиц., повторяйте от * до конца ряда.
Повторяя первый и второй ряд, вяжите до 8-го ряда, в 9-ом (лицевом) ряду начинайте делать убавления. Для этого вяжите: 1 кром., 1 изн, *2 п. вместе лицевой с наклоном влево (первую петлю снимите не провязывая, вторую провяжите лицевой и протяните ее через не провязанную), 6 лиц, 2 вместе лицевой, 2 изн., повторяйте от* до конца ряда.
Изнаночные ряды продолжайте вязать по рисунку.
11-й ряд: 1 кром, 1 изн., *2 п. вместе лицевой с наклоном влево, 4 лиц, 2 вместе лицевой, 2 изн., повторяйте от* до конца ряда.
13-й ряд: 1 кром, 1 изн., *2 п. вместе лицевой с наклоном влево, 2 лиц, 2 вместе лицевой, 2 изн., повторяйте от* до конца ряда.
15-й ряд: 1 кром, 1 изн., *2 п. вместе лицевой с наклоном влево, 2 вместе лицевой, 2 изн., повторяйте от* до конца ряда.
Далее вяжите выбранный узор. Изнаночная сторона узора колокольчиков, тоже очень интересна, образует вогнутые складки с выступающими линиями из лицевых петель.
|
И СНОВА ПЕТУНИЯ |
Благодаря своей декоративности и широкому многообразию сортов, петуния с каждым годом становится все популярней среди садоводов, да и самых обычных любителей цветов в целом. Где ее только не увидишь? И на городских клумбах, и в огородах, на садовых и загородных участках. Словом, везде!
2. Перед тем, как прищипывать петунию, убедитесь, что растение «пошло в стебель», то бишь начало стремительно расти вверх. Если это условие соблюдается, Вам необходимо от низа стебля отсчитать примерно 3 – 5 листочков и отщипнуть над ними верхний побег, который и станет точкой роста петунии. Конечно, эта процедура несколько затормозит цветение растений, однако, вместе с тем, это будет способствовать бурному росту побегов в сторону и, как результат, такой цветок даст много крупных бутонов. Через месяц Вам потребуется провести повторное прищипывание.
Поделитесь полезной информацией:
|
Шикарная шапочка |
|
КРУЖЕВО РУЧНОЙ РАБОТЫ ... ПОДБОРКА 1 (+ 9 ВОРОТНИЧКОВ И 3 МАНИШКИ ) |

|
НЕСТАНДАРТНЫЙ ДИЗАЙН КУХНИ С ЭРКЕРОМ |
Придумать дизайн кухни с эркером — задача не простая. Однако владельцы этой квартиры с задачей справились прекрасно. К сожалению, автор этой задумки не известен. Далее — оригинальный текст неизвестного автора.
Купив квартиру в новостройке, сразу же встал вопрос обустройства кухни. Тем более что досталась нам не простая 4-угольная кухня 6 кв.м, а просторная 5-угольная с эркером. Найти подходящий готовый вариант нам, к сожалению, или к счастью, не удалось. Вот и получилось, что все вопросы по дизайну кухни легли на мои хрупкие плечи.
В итоге получилась вот такая функциональная кухня-столовая (дизайн кухни 13 кв.м полностью моя придумка):

С напольным покрытием решили не заморачиваться: выбрали керамическую плитку Керамин серия «Палермо». Мебель для кухни (стол и диван) пришлось делать на заказ – стандартные размеры нам не подходили.

Чтобы перенести мойку к окну, вдоль одной из стен понадобилось установить фальшстену из гипсокартона, за которой проходят все водопроводные и канализационные трубы. Площадь кухни немного уменьшилась, зато появились отличные ниши для цветов и фотографий.

Здесь же в углу установили вытяжку. Теперь за столом можно спокойно курить, не волнуясь о том, что кухня пропахнет дымом.
Из гипсокартона также сделаны перегородки, отделяющие столовую зону от рабочей.

Потолок над рабочей зоной подвесной из гипсокартона, светильники встроенные.
В рабочей зоне на фальшстену положили польскую керамическую плитку (керамогранит). Здесь же за стеной скрыли газовые трубы.

Установить газовую плиту было бы проблематично, поэтому выбрали варочную панель и духовой шкаф. Встроенная варочная газовая панель у нас Backer, вытяжка Exiteq.

Справа от вытяжки полочки со всем необходимым для готовки: посуда, специи, половники. Декоративные горшочки на верхней полке служат больше украшением. Над ними – замаскированный газовый счетчик.

Может показаться, что столешница выполнена из камня, на самом же деле это гипсокартон, покрытый керамогранитом.

Для свободной циркуляции теплого воздуха от батарей в столешнице предусмотрены отверстия, декорированные вентиляционной решеткой.


Почти все нижние шкафчики выдвижные – практически полностью по рельсам выкатываются из-под столешницы.

За ними скрывается батарея и колено мойки. Такие ящики очень удобно сверху загружать и не нужно наклоняться, чтобы найти нужную кастрюлю или сковородку.

В выдвижных ящичках хранятся столовые приборы, всевозможные терки и полотенца. Одним словом, все те мелочи, которые у любой хозяйки всегда должны быть под рукой.

Выполнены все шкафчики и полки из обычной половой доски и покрашены матовой зеленой краской.
На противоположной от плиты стене за перегородкой скрыты холодильник, микроволновка LG и другие нужные технические приспособления (чайник, комбайн).

Ящики и столешница разделены мозаикой.

Микроволновка стоит на полке – немного высоковато, но экономится место в рабочей зоне.

При зонирование кухни использовали не только гипсокартонные перегородки, но и обои. Флизелиновые обои в зеленоватых тонах визуально делят кухню на две зоны и дарят ощущение свежести и покоя.
Если выключить в рабочей зоне свет, забываешь, что ты на кухне. Мягкий свет над столом, диван, телевизор – в нашей квартире будто стало на одну комнату больше.

Шторы на кухне рулонные: и не мешают и от глаз посторонних скрывают.
Честно признаюсь, я свое кухней довольна на все 100% и даже больше. П-образная кухня, на мой взгляд, оптимальный выбор для кухни с эркером, жаль многие об этом и не подозревают. Может мне свою идею запатентовать?
|
Жемчужный воротничок из бисера |
|
ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.Материалы для вышивки лентами |


Перечислим основные способы перенесения рисунка на ткань. А также узнаем о декоративных инструментах и приспособлениях, используемых в вышивке лентами.

В этой статье представлен краткий обзор материалов для вышивки лентами: иглы, пяльцы, ткань для основы, схемы вышивки.

В этой статье приведены примеры лент, используемых в вышивке.

|
|
ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ.С ЧЕГО НАЧАТЬ? |
Вышивка лентами: простой прямой стежок и его разновидности








|
Летняя шляпка крючком. МК |
|
Нежная салфетка крючком |
|
Как разделить толстую пряжу на несколько нитей |
| Виды творчества: |
Вязание > Вязание крючком Вязание > Вязание на спицах |
| Сложность: | низкая |
| Время работы: | 1 час |

У любителей вязания маленьких игрушек Амигуруми часто возникает необходимость разделить толстую пряжу на несколько нитей.
Хочу поделиться с вами своим методом.
Не всегда бывает рядом помощник, который поможет сматывать второй клубок, да и постоянно закалывать клубок булавкой и раскручивать нить занятие для терпеливых!
Итак, если у вас есть моточек толстой пряжи подходящего цвета, но не устраивающий вас своей толщиной, его всегда можно перемотать, разделив имеющуюся нить на две или три (конечно, при условии, что наша пряжа многониточная и не пушистая).
Мне нужна была пряжа для крючка №1 бежевого цвета. В наличии подходящего цвета нашёлся только моточек Джинс от YarnArt (55% хлопок, 45% акрил; 50гр./160м.), но его толщина была в два раза толще, чем мне было нужно для вязании моей Бабы Яги:

Для того чтобы размотать клубочек нам понадобится:
1. Сама пряжа, которую нужно разделить, у меня это — Джинс (обратите внимание, что она скручена из четырех тонких нитей).
2. Втулка от пищевой плёнки или фольги.
3. Канцелярская резинка.
4. Полиэтиленовый мешочек.

Последовательность работы:
1. Поместить клубок пряжи в мешок.
2. Оставить нить торчащей из него.
3. Завязать верх мешка резинкой. Обратите внимание, вы должны затянуть мешок резинкой довольно плотно, чтобы нить вытягивалась из него с небольшим усилием, т.е если взять пряжу за кончик, она повиснет и не будет произвольно вытягиваться.

4. Разделить торчащий из мешка конец пряжи на желаемое количество нитей — 2-3 (у меня 2) и намотать их на втулку на достаточном расстояние друг от друга.

5. Приступить к разматываю мотка, подвесив мешок с пряжей в воздухе для того, чтобы он свободно крутился (т.к. нити в пряже скручены между собой, вращение мешка будет происходить самопроизвольно). Лучше всего это делать стоя или сидя на высоком стуле. Нити придерживать большими пальцами изнутри, крутить втулку от себя, сматывая разделённую нить в отдельные моточки.

По ходу этой процедуры нить в мешочке может запутаться, ничего страшного в этом нет, нужно просто проделать в верхней части мешка небольшое отверстие, вынуть клубок, распутать нить и поместить клубок обратно в мешок. Отверстие в мешке никак не помешает процессу разматывания.
Процесс разделения пряжи, конечно, небыстрый, но данный способ помогает справиться с ним в одиночку и не закалывать постоянно клубок булавкой, чтобы раскрутилась нить, как это делают обычно.
После того как клубок будет размотан, нужно просто смотать с втулки поочерёдно намотанные нити. Так у нас из одного мотка толстой пряжи получится два моточка тонкой.
Надеюсь, мой опыт вам пригодится!
Удачи!
|
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ ПЕРЕКРУЧЕННОЙ КРОМКИ |
|
Ангелочек «Манюня» |

Серия сообщений "КУКЛЫ":
Часть 1 - ПАСХАЛЬНЫЙ ЗАЯ
Часть 2 - ТЕКСТИЛЬНЫЕ ПАСХАЛЬНЫЕ КРОЛИКИ. ВЫКРОЙКА И МАСТЕР-КЛАСС
...
Часть 19 - ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ ТЕКСТИЛЬНАЯ ЖИРАФА. МАСТЕР-КЛАСС
Часть 20 - Подарок от Гузель Костыны Книга: Из чего шьют Мишек Тедди
Часть 21 - Ангелочек «Манюня»
Часть 22 - Как сделать объёмное личико текстильной кукле
Часть 23 - КОТЫ !!! (ВЫКРОЙКА,ТЕКСТИЛЬ)
Часть 24 - ВЛЮБЛЕННЫЕ КОТЫ - ИГРУШКА
Часть 25 - Делаем из атласных лент волосы для куклы
|
|
УЗОР СПИЦАМИ |
|
ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ ТОП |
|
Жакет "Цветочная фантазия" для новорожденной девочки |
Добавлено: 21.04.2014 в 08:16 Просмотров: 114887
/stoool.yw0.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://stoool.yw0.ru/plugins/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important;" width="600" />
|
ПЛАТЬЯ ОТ ПУСИ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ ДЕВОЧЕК + СХЕМЫ ЮБОК КРЮЧКОМ |
|
Рельефный узор крючком |
|