Как сшить летний сарафан за 30 минут |
Как сшить летний сарафан (платье) за 30 минут:) Готовимся к жаркому лету!
|
|
Цитата сообщения Alina_Mix
сарафан |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
специи - похудеть |

Такие специи, как красный перец, хрен (чайная ложечка на блюдо), способны ускорить метаболизм на четверть! Специи, при практическом отсутствии калорийности, создают эффект насыщения. Но и это не все.


Главная специя для похудения.
Корица эффективно регулирует уровень сахара в крови, не давая ему утилизироваться в nebesnoe.info жир. Четверть чайной ложки корицы в день в двадцать (!) раз улучшает углеводный обмен.
А ученые из Государственного сельскохозяйственного исследовательского центра (США) обнаружили, что особое вещество в корице снижает способность жировых клеток аккумулировать жир. Более того, корица одним своим запахом может обманывать аппетит, создавая иллюзию насыщения без единой калории. Добавлять nebesnoe.info корицу можно в кофе, чай, овсянку, в запеченные фрукты и к птице.


Идеален для тех, кто сидит на диете. Ускоряет метаболизм и снижает уровень сахара в крови, не давая ему превратиться в жировую прослойку. Вещество капсаицин, которое находится в перце, слегка повышает температуру тела, а вместе nebesnoe.info с ней – способность организма использовать в энергетических нуждах съеденные углеводы и жиры. Причем существенно: примерно на 50% на протяжении трех часов. И наконец, кайенский перец стимулирует выработку эпинефрина и норэпинефрина, которые в тандеме обладают способностью подавлять аппетит.


|
отдых |

На Крымском полуострове существует масса прекрасных живописных участков и одним из красивейших считается бухта Ласпи. Разместилась она в промежутке Севастополя и Ялты и имеет отношение к одному из районов Севастополя, а именно - Нахимовскому.
Ласпи протянулась дугой на двенадцать километров между парой мысов и отличается наивысшей средне статистической температурой воздуха на юге. От ветра, дующего с севера, ее охраняет горный хребет Каланых-Кая. А от, мягко говоря, не очень теплого течения из Ялты - мыс Сарыч, который заходит далеко в морскую пучину.
|
подкормка комнатных растений |
Практически все растения любят сахар (а кактусы вообще великие сладкоежки). Можно перед поливом рассыпать 1 ч. ложку сахарного песка (при диаметре горшка около 10 см) по поверхности грунта или напоить растение сладкой водичкой (0,5 ч. ложка сахара на 0,5 стакана воды).
Хороший эффект дает подкормка красиво цветущих касторовым маслом (1 ч. ложка на 1 л воды) во время завязывания бутонов.
Очень полезна для растений древесная зола (и в качестве питания, и для профилактики заболеваний). Для приготовления зольного раствора 1 ст. ложку золы нужно залить 1 л горячей воды и настоять 1 неделю, иногда перемешивая. Полив таким раствором – 1 раз в 10 дней.
Поливать растения можно таким настоем: берем корочки гранатов или любых цитрусовых плодов. Заливаем их водой и выдерживаем сутки. Все! Питательный настой для полива готов!
Иммунитет комнатных растений отлично повышает опрыскивание раствором аспирина. Одна таблетка растворяется в литре воды.
Разбавленный сок алоэ тоже подходит всем распространенным комнатным растениям. Надо одну чайную ложку сока развести в полутора литрах воды.
Фикусы можно раз в месяц поливать подслащенной водой. На один литр воды берет одна чайная ложка сахара. Листья этих растений можно протирать молоком. Это придаст растениям блеск и красоту.
Грибной настой поможет вашим растениям выглядеть здоровыми и красивыми. Замочите измельченные съедобные грибы в пропорции 1 к 1. Через сутки настой слейте, а грибы еще раз залейте водой. Через сутки грибная вода для полива будет готова.
Фиалкам понравится такая подкормка: возьмите ампулу витамина В12 и разведите в литре воды (естественно, отстоянной). Подкармливать фиалки таким витаминчиком можно два раза в месяц.
Банановую кожуру, которая богата калием, магнием и фосфором, можно использовать при пересадке растений. Поверх дренажного слоя уложите слой мелко порезанной или прокрученной на мясорубке банановой кожуры, засыпьте ее грунтом и посадите растение.


ВЗЯТО ЗДЕСЬ - http://vkusniykapriz.ru/sekretyi-roskoshnogo-komnatnogo-tsvetnika/
|
|
приметы нездоровья |
Наш организм можно назвать очень умной системой, потому что при возникновении различных болезней он пытается помочь нам разобраться в причинах болезней. Даже маленькие и незаметные изменения в функционировании различных систем могут говорить об очень серьезных проблемах внутренних органов.
Предлагаю для вас расшифровку различных сигналов нашего организма, которые помогут сохранить здоровье.
Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина).
Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.

Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.
Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты).
Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.
Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа.
Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.
Запах изо рта
|
1 мая |

Святителя Косму, исповедника, епископа Халкидонского, и преподобного Авксентия (815 - 820).
Косма, Кузьма, Кузьмин день, Козьма-огородник, огородник, посевы.
На Кузьму шли рано утром к студенцам (колодцам), в которых смачивали предназначенные для посева семена. После этого в колодец непременно опускали медные деньги, тем самым выкупая себе богатый урожай. При этом старались, чтобы во время проведения обряда никого рядом не было - предотвращали возможную порчу.
|
|
жизненно |
Если женщина идет с опущенной головой — у нее есть любовник! Если женщина идет с гордо поднятой головой — у нее есть любовник! Если женщина держит голову прямо — у нее есть любовник! И вообще — если у женщины есть голова, то у нее есть любовник!
Есть люди в которых живет Бог, есть люди в которых живет дьявол, а есть люди в которых живут только глисты.
Животных, которых мало, занесли в Красную книгу, а которых много — в Книгу о вкусной и здоровой пище.
Настоящий мужчина — это мужчина, который точно помнит день рождения женщины и никогда не знает, сколько ей лет. Мужчина, который никогда не помнит дня рождения женщины, но точно знает, сколько ей лет — это ее муж.
Жить надо так, чтобы тебя помнили и сволочи.
Если больной очень хочет жить, врачи бессильны.
Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и — глупыми,чтобы они могли любить мужчин.
Сказка — это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной. А быль — это когда наоборот.
Женщина умнее мужчин. Вы когда-нибудь слышали о женщине, которая бы потеряла голову только от того, что у мужчины красивые ноги?
На голодный желудок русский человек ничего делать и думать не хочет,а на сытый — не может.
|
коллекция живописи музея |


|
дворец Ива Сен Лорана. |

Дворец в Марракеше, сияющий всеми цветами радуги – одно из лучших творений великого Ива СенЛорана. Теперь о нем слагают легенды.

В самом центре жаркого Марракеша возвышается изысканный дворец, ослепляющий туристов алыми, синими и золотыми красками. Его окружает сад, полный редчайших тропических растений – они скрывают от посторонних взглядов настоящие сокровища, созданные специально для его роскошных интерьеров.
|
|
фотосессия женского белья |
Представляю Вашему вниманию фотосессию Польской модели и просто красавицы Клаудии Эль Дурси для нижнего белья марки Mat.
Всем приятного просмотра!

|
|
домашние цветы |
|
Без заголовка |
О некоторых интригующих археологических находках редко упоминается в книгах по истории. Убедитесь сами, взглянув на эти удивительные открытия:
Это древнее поселение, по данным раскопок, было построено викингами, а его население насчитывало до 160 человек. Но поистине удивительно то, что оно было основано за 500 лет до «открытия» Колумбом Северной Америки!
|
Танец в камне |
Румынский скульптор эпохи Ар-деко Demetre H. Chiparus
(1886-1947)


|
|
курица |
|
|
Без заголовка |
Если вы ищете информацию о том, как очистить диск c Windows 7 (системный диск) значит, ваша система начала подавать первые (а может далеко и не первые) сигналы о помощи. Что это? Предупреждение на панели задач? Или красный индикатор диска в папке «Мой компьютер»? А может система начала сильно тормозить или даже виснуть? Как бы там ни было, ваша задача сейчас — качественно и правильно очистить диск от ненужных файлов (мусора) и в дальнейшем поддерживать его в чистоте и порядке.
Есть несколько способов очистить место на диске «с» (или на другом диске, где установлена система). И эти действия не взаимозаменяемы, они дополняют друг друга и их нужно выполнять комплексно и, желательно, последовательно. Условно эти способы можно разделить на три части:

|
|
милота! |

Ах, эта прелесть стройных женских ножек!
Во все века прельщала взор мужчин.
Волненье будоражила до дрожи,
И взыгрывал в крови адреналин.
Художники , заворожив мольберты,
Писали очертанья женских ног.
Их воспевали страстные поэты,
В красе изящной вдохновенных строк.
Их легкое и плавное движенье
Под звонкий цокот тонких каблуков.
Волнуют и пленят воображенье,
И теплятся восторги вновь и вновь.
В них линий грациозных совершенство,
И контуров изящных озорство.
Их чутко осязать - одно блаженство,
И страсти неуемной колдовство!
Как можно устоять при виде ножек?
Безумно притягателен их вид.
Изгибы очертаний, бархат кожи,
Все в них и обольщает и манит!
© Copyright: Дайм Смайлз, 2009


Knute O. Munson (American 20th Century, 1900-1967) родился в Осло, Норвегия, и вырос в Швеции. Его семья переехала в Соединенные Штаты, когда он был подростком и поселились в штате Мичиган. Мансон получил первое задание прежде, чем он начал заниматься искусством, когда местный доктор нанял его, чтобы сделать медицинские иллюстрации для его лекций по хирургии.
В 23 года Мансон поехал в Чикаго, учиться в Академии Изобразительного искусства и американской Академии Искусства. Его работы в стиле Pin-Ap принесли ему известность.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Недра нашей планеты таят несметные сокровища – минералы. Их неописуемое разнообразие и красота всегда покоряли человеческие сердца. Предлагаю полюбоваться подборкой этих прекрасных образцов застывшей природной гармонии.

1. Окаменелое дерево с опаловыми прожилками
|