Эмоции - это очень просто...
Жизненный цикл эмоции
1) Рождение — эмоция “рождается” как пузырек в глубине, очень тонко
2) Поднятие — эмоция “поднимается” набирает силы, пузырек поднимается на поверхность нарастая, уже видна, хоть и издалека
3) Проявление — эмоция “проявляется” поднялась, проявилась, чувствуется и проживается в теле в полную силу
4) Понимание — эмоция “понимается” сообщение от эмоции расшифровывается сознанием, предпринимаются соответствующие действия. (ниже будут расшифровки посланий эмоций)
5) Трансформация — энергия эмоции, через осознание (понимание 4 пункт) изменяет свое качество.
6) Высвобождение — эмоция “высвобождается” Трансформированная энергия эмоции возвращается человеку в новом качестве, питая его. Принятие и интеграция нового. Эмоция затухает.
7) Смерть — эмоция “умирает” освобождение места для чего то нового
Приходит следующая Эмоция, если есть
жизнь течет
Природа эмоции — текучесть.
Живые эмоции — двигаются по своему циклу без застревания, свободно начинаясь и завершаясь. В них нет проблемы.
Проблемы начинаются когда мы останавливаемся на одной из стадии, обычно на третей (проявление эмоции), перед четвертой (понимание эмоции).
Когда мы не понимаем послание эмоции, она продолжая проявляться, остается на поверхности, перестает течь. Продолжая сигнализировать нам о текущей ситуации.
