Без заголовка |
Двенадцать вещей, которые бабушка рассказала мне...|
|
Без заголовка |
Никогда не давайте детям антибиотик до того, как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой. Запомните, напишите себе где-то на видном месте!
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов — ВИРУС.
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов — БАКТЕРИЯ.
Без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ. Запомните это!!!
|
|
Без заголовка |
Этот ритуал закрепляет неразрывное внутреннее единство потомков и предков.
Удобно присядьте, расслабьтесь, заставьте себя погрузиться в легкую полудрёму, затормозите свою психическую активность. Очень ярко представьте себе, что вы сидите в огромном зале, в зале воистину невероятной величины. Посреди него - огромный круглый стол; вокруг стола - скамьи.
Вы сидите один за этим огромным столом. Обратите внимание на интерьер зала - мрачный, зловещий, таинственный, но, вместе с тем, исполненный какого-то дикого романтизма. На стенах горят факелы; они отбрасывают багровые отсветы по всему залу. ( прочувствуйте эту атмосферу, ощутите прохладу зала, запах горящих факелов ) Ты сидишь и ждешь...
|
|
Без заголовка |
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза.
Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.
2-я методика: луковый сок и мед
Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.
3-я методика: натуральные соки
Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) — выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.
4-я методика: настой лопуха
Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.
5-я методика: полезные продукты
Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.
|
|
Без заголовка |
Мармелад – оптимальное лакомство для нашей талии, позволяющее одновременно сохранить стройность и получить удовольствие от чашки чая.|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Этот комплекс упражнений направлен на укрепление основной группы мышц, он избавляет от болей в пояснице и нормализует работу всего организма.
Приступим? :)
Упражнение № 1
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Поднимите прямые руки на 90 и расставьте их в разные стороны. После чего медленно начните вращение вокруг себя по часовой стрелке понемногу наращивая темп до легкого головокружения. Для начала сделайте от 4 до 6 оборотов.
Упражнение № 2
Лягте на спину, положите руки на пол вдоль туловища. Сделайте глубокий выход и на медленном вдохе приподнимите голову подбородком к груди, ноги поднимите на 90 не отрывая от пола таз и не сгибая колени. На выдохе вернитесь в исходное положение.
Упражнение № 3
Встаньте на колени, колени на ширине таза, руки вдоль туловища. Наклоните голову вперед, стараясь дотронуться своим подбородком к груди. Сделайте максимальный выдох. На вдохе медленно откиньте голову назад и прогните спину, стараясь максимально отвести грудь вперед. На выдохе верните тело в исходное положение.
Упражнение № 4
Сядьте на пол, спина прямая. Ноги должны находиться на ширине плеч. Руки положите ладонями по направлению к ступням. На выдохе наклоните голову вперед. На вдохе максимально запрокиньте голову назад, одновременно подняв туловище вверх. Спина должна быть параллельна полу. Все тело должно быть под прямым углом и сбоку напоминать прямоугольник. Задержитесь в этом положении на 2-3 секунды, напрягая все тело. На выдохе верните тело в исходное положение.
Упражнение № 5
Лягте на живот и выпрямите руки, поднимая голову вверх, подбородок направлен к потолку. Колени не касаются пола. На вдохе встаньте в позу гору, образуя угол 90 . Подбородок прижмите к груди. Старайтесь чтобы руки и ноги оставались прямыми. На выдохе верните тело в исходное положение.
Делайте все эти упражнения ежедневно, увеличивая количество повторений к каждым разом. Не перенапрягайтесь во время выполнения, ваше дыхание должно быть ровным и спокойным. Лучше делать упражнения по утрам перед завтраком.
Что вы получите, регулярно выполняя этот комплекс упражнений? Пользы не счесть, дорогие читатели! Уже через неделю вам станет проще переносить физическую нагрузку, а самочувствие улучшится в 3 раза!
Будьте здоровы!
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
6 типов ожирения, и как справиться с каждым из них
Где накапливается ваш жир?
Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему вам не удается похудеть даже тогда, когда вы делаете физические упражнения и придерживаетесь строгой диеты?
Возможно, у вас ничего не получается, потому что вы прикладываете не те усилия, которые необходимы.
Ответы кроются в том типе ожирения, с которым вы имеете дело. От того, где именно на вашем теле накапливается жир, и зависит выбор эффективной стратегии похудения.
Вот 6 типов ожирения, и подсказки, как справиться с каждым из них.
1. Ожирение переедания.
Переедание - главная причина проблем с лишним весом в мире. Если жир у вас равномерно накапливается во всех верхних частях тела, значит, вы едите слишком много сахара и вообще переедаете.
Вам самим может казаться, что причина не в этом: мол, коллеги или члены семьи едят даже больше, но при этом так быстро вес не набирают. Что тут можно сказать? Скорее всего, вы недооцениваете количество съедаемого вами и переоцениваете - количество съедаемого другими.
В общем, если у вас эта проблема, то помогут вам три простых правила. Во-первых, выпивайте 500 мл чистой воды за полчаса до приема пищи. Это поможет меньше съедать за обедом или ужином.
Во-вторых, начинайте пить чай и кофе без сахара (скоро привыкните, и вам даже начнет нравиться), а от сладостей на какое-то время придется отказаться совсем.
В-третьих, убедитесь, что хотя бы 30 минут в день (каждый день!) посвящаете умеренным физическим нагрузкам. Зарядка - ваше все!
2. "Нервный" животик.
Если жир у вас скапливается исключительно в области живота, значит, его причина - или в депрессии, или в стрессе или в постоянном ощущении тревоги, с которым вам приходится жить.
Люди, страдающие от "нервного живота", едят много сладостей, чтобы заедать стресс. Если вы найдете способ нервничать чуть меньше, то резко сократите потребление конфет. Это позволит избавиться от лишних жиров.
3. Глютеновое ожирение.
Люди, у которых лишние килограммы скапливаются в области бедер, являются жертвами гормонального дисбаланса или менопаузы. Для борьбы с такого рода ожирением нужно избегать курения и алкоголя, стараться меньше сидеть и больше двигаться.
Вам нужно "перезапустить" свой метаболизм. Иначе будете всю жизнь вздыхать, стоя на весах.
4. Атерогенный метаболический дисбаланс.
Люди с этим типом ожирения, как правило, накапливают жир в брюшной полости, а потому имеют проблемы с дыханием.
Первое, что вы должны сделать, - прекратить употребление алкоголя. Ну а дальше - по традиционному списку: зарядка по утрам, раз-два в неделю - в спортзал, и новая диета. Она подразумевает: больше пищи растительного происхождения и меньше - животного.
5. Ожирение венозных каналов.
Считается, что этот тип ожирения мы унаследуем генетически. Жир, сосредоточенный в ногах, - это не результат неправильного образа жизни. Все хуже.
Женщины с таким типом ожирения все время борются с опухшими ногами. Особенно сильно эта проблема обостряется во время беременности.
Людям, страдающим от полных ног, нужно чаще бегать и подниматься пешком по лестнице. Дайте регулярную нагрузку ногам!
6. Ожирение бездействия.
Такой тип ожирения характерен для людей, которые раньше были очень активны физически. Например, занимались спортом или тяжелым физическим трудом. А сейчас они неактивны, сидят в офисах или автомобилях, и из-за этого у них появляется огромный живот.
Чтобы избавиться от этой проблемы, вам нужно избегать длительных периодов голода. Вам нужно есть чаще, чем раз или два в день. Серьезно. Это избавит вас от хронического переедания по вечерам.
Бегать вы все равно вряд ли начнете, поэтому придется серьезно перестроить подход к рациону. Есть чаще, но - меньше. Больше овощей - меньше макарон, больше фруктов - меньше пончиков.
|
|
Без заголовка |
Слышали выражение: «Если Бог хочет нам что-то сказать — он всегда говорит нам. Через других людей, через тексты, через знаки, которые Он посылает»?
Так вот, это именно тот Знак в жизни, который является ответом на ваши вопросы, просьбы и переживания.
Прежде, чем прочитать этот текст, подумайте, и ответьте себе честно на два вопроса:
|
|
Без заголовка |
|
Для Бюсси настала одна из тех минут, когда человек достигает вершин совершенства: он был меньше, чем бог, ибо он был смертным, но, вне всякого сомнения, он был больше, чем человек. |
|
| А.Дюма. "Графиня де Монсоро" |
Облик января определит взаимодействие двух знаков: тайного, интенсивного, вожделеющего, не терпящего застывших форм Скорпиона и холодного, сухого, стремящегося к форме и далекой цели Козерога. В Скорпионе будут находиться Марс (воин, разведчик, любовник) и Юпитер, а в Козероге - Солнце, Венера, Сатурн, Плутон. Потом к ним присоединятся Луна и Меркурий. Скорпион и Козерог - очень разные знаки. Но порой они понимают друг друга. Вероятно, так произойдет и в этом январе. Выполняя задание Родины, Марс находится в очередной командировке…
Марс проходит знак Скорпиона с 9 декабря по 26 января. Это время коварных действий, закулисных манипуляций. Финансовые, военные (особенно диверсионные и другие тайные) операции, игры разведок и контрразведок, рискованные, но удачные медицинские (и особенно хирургические) вмешательства, теракты и их предотвращение, экстремальные ситуации, страсть, опасность, решимость и бег по лезвию бритвы - вот скорпионий событийный фон, и, возможно, кое о чем из перечисленного мы действительно услышим, хотя подавляющая часть событий останется тайной.
У него Марс в Скорпионе и русские корни.
А у тебя?
Не исключено, что Вам придется сыграть в этом авантюрном фильме и главную роль. Особенно, если у вас заполнены водные или земные знаки. Чтобы узнать, так ли это, стоит построить свой гороскоп.
Но будет в этом полуторамесячном забеге - в плащах с поднятыми воротниками, в камуфляже, в мягких черных шляпах, в балаклавах, хирургических масках и противогазах - будет в этом марафоне рокового танго две недели, когда Марс выступит особенно эффективно. И они уже начались.
27 декабря Марс получил тайную инструкцию от Нептуна. 6 января ему будет вручена крупная сумма - он встретится с Юпитером. Кроме того, Марс был и будет идеологически замотивирован. 7-8 января Марс пройдет разрушительный градус, весьма многозначительно названный "змеиным" (serpentis). 9-10 января Марс подключится к мощным энергиям Плутона и высвободит свой потенциал. Или поможет высвободить потенциал Плутона. Ждем. На гармоничном секстиле это произойдет, скорее всего, плавно. Конец истории будет хороший.
В целом первая декада января может быть очень насыщенной и результативной, что бы вы ни делали. Хотите заниматься спортом - пожалуйста, любовью - пожалуйста, бизнесом - да без вопросов!
Между прочим, как раз любовь здесь видна невооруженным глазом. Особенно 9-10 января. Это страстная, всепоглощающая любовь мужчины - и холодноватая, оценивающая с позиции своего совершенства заинтересованность женщины. Она снова ждет, что он сложит из льдинок слово "вечность". А ее верный де Бюсси способен сразиться с дюжиной противников "и в перезвоне колокольном желанный обрести покой". Но составить слово Вечность из букв О, П, А и Ж не способен даже де Бюсси!
Ни фехтовальщик времен войны с гугенотами, ни композитор времен Первой Мировой.
Хотя в этом январе храбрец одерживает победу. Враги повержены, и он прыгает с балкона прямо в объятия прекрасной Дианы.
Но за его спиной Меркурий, сплетничая, злопыхая и всячески отравляя информационное пространство, проходит "ядовитую" зону конца знака Стрельца, куда проецируется хвост созвездия Скорпиона и заслуженно пользующаяся дурной славой звезда Этамин из созвездия Дракона. Ну просто Яго!
Чего только ни прочитаем мы о доблестном Бюсси в различных СМИ, чего только ни увидим в ютюбе или фейсбуке! Новости, заявления, переговоры 7-11 января иногда будут похожи на скорпионьи танцы. И лишь перейдя в знак Козерога, Меркурий успокоится. Количество пересудов, инсинуаций, поклепов и наветов резко уменьшится 12 января.
К 12-13 января возможно некое итоговое заявление или постановление. Это время глубокомыслия. У некоторых мысль зайдет настолько глубоко, что перестанет двигаться. Остановка ума - серьезное достижение.
Важный шаг на пути к просветлению. Но перед тем, как остановиться, нужно затормозить. Мне кажется, этим навыком мы овладели в полной мере.
17 января в 5 утра московского времени произойдет необычное новолуние. Не так уж часто новолуния бывают одновременно в соединении с Венерой и в квадрате к Урану. Венера - красота, дипломатия, выставки, вкус, девушки и женщины. Уран - перемены, странности, парадоксы, новые технологии, сетевая организация, устремленность в будущее. Середина января будет ознаменована удивительным событием, которое покажет красоту будущего, эстетические критерии завтрашнего дня. Причем с официальной, государственной точки зрения.
Либо в конфликте с ней. Поскольку 6 планет в это время будут находиться в государственнике Козероге, но Уран, вечный бунтарь, из активного огненного Овна будет разогревать, провоцировать и возбуждать венерианское новолуние, такое серьезное, чопорное и ответственное в надежном долгострое Козерога. Козерожий парад планет! Все будет очень серьезно. И глубокомысленно.
Но вдруг! Как у Моцарта по Пушкину:
"Незапный мрак иль что-нибудь такое...",
И все меняется, козы поражены. Не говоря уж о козлах.
Вообще, все, происходящее в январе, окажет серьезное влияние на следующие 2,5 года. Определятся многие тенденции этих сатурнианских лет. Хотя в мае 2018 Уран, конечно, преподнесет свой сюрприз. Напомню, весной, в мае, речь будет идти о ценностях. Не вечных. Прежде всего, валютных и иных, конвертируемых в жизненные блага. Их иерархия, скажем так, претерпит в мае резкие и неожиданные перемены. Но проблемы, которые обозначит майский Уран, будут решаться во многом с сатурнианских позиций. Намек на этот весенний подарочек, возможно, мы увидим и услышим 15-19 января.
18 января Венера сбежит от козерожьего официоза в водолейскую свободу.
26 января в бескрайние стрельцовские просторы вырвется Марс. 25 января он пройдет мощную звезду Толиман (Копыто Кентавра), взбрыкнув напоследок, и сбросит маскхалат. Его тайная миссия завершится…
…и начнется открытая работа в области туризма, международных взаимоотношений и идеологии.
Но это будет уже другая история.
Всем удачи, любви и счастья!
Всегда Ваш Дегустатор звуков, ароматов и смыслов,
Алексей Агафонов
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
УДАЧИ В ДЕЛАХ !!!
Ваша ЛЮБАША БОДЯ
|
|
Без заголовка |
Еще древние гимнастические системы включали упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. После этих упражнений люди чувствовали себя значительно бодрее. Эти упражнения хорошо снимают умственное утомление (в основе облегчения – взаимная связь между глазодвигательным нервом и нервными клетками сосудов мозга), помогают укрепить окологлазные мышцы, сохранить упругость кожи век, задержать ее старение.
|
|
Без заголовка |
Система исцеляет на любой стадии и подходит любому человеку. |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Здесь вы не узнаете ответ на вопрос, кто я есть.
На вопрос, кто я есть, можете ответить только вы, заглянув во внутрь себя.
Но вы узнаете, кем вы не являетесь.
Ниже представлена техника, которая поможет вам ответить на ваш вопрос, кто я есть, точнее, кем вы не являетесь.
|
|
Без заголовка |
По славянскому календарю в отличие от восточных гороскопов, пророчащих приход Собаки, в наступающем 2018 году покровительствовать будет Свернувшийся ёж.
Календарь наших славянских предков кардинально отличается от восточного, так как имеет другую интерпретацию летоисчисления.
В языческие времена у славянского народа в ходу был тотемный годослов, где годы объединялись в шестнадцатилетние циклы.
|
|
Без заголовка |
|
|
