Причины гипотиреоза: 99% — это нарушение в самой щитовидке. Сюда относится наследственная предрасположенность, воздействие токсических веществ, канцерогенов, плохая экология, стрессы, недостаток йода. Скорее всего это совокупность этих факторов. 
Не всем и не всегда
Самое неприятное последствие йододефицита – гипотиреоз, снижение производства гормонов щитовидной железы. Для борьбы с ним практически все развитые страны осуществляют массовую профилактику: йодируют соль, выпускают обогащенные продукты.

Но в последнее время выяснилось: всего 5% серьезных гипотиреозов, требующих лечения, вызваны дефицитом йода. 95% гипотиреозов с приемом йода никак не связаны! Они вызваны аутоиммунным тиреоидитом (АИТ). Эту болезнь прием йода может, напротив, спровоцировать. АИТ болеют 2-10% населения. Причем в странах, где ведется массовая йодопрофилактика, заболеваемость АИТ за последние годы выросла в несколько раз. Щитовидная железа оказалась не готова к нетипичному повышению уровня йода в пище. Иммунная система отреагировала на это повышенной, ошибочной агрессией. 
Знать дозу
Потребность в йоде зависит от возраста. Грудничкам нужно 50 мкг в сутки, детям от 2 до 6 лет – 90 мкг, от 7 до 12 лет – 120 мкг, взрослым – 150 мкг, беременным и кормящим женщинам – до 200 мкг.
Принимаете поливитамины? Проверьте, есть ли в них йод и сколько. Если норма превышена, исключите на время приема этих витаминов морскую и йодированную соль, а также все продукты с ее содержанием.
Если вы пользуетесь йодированной солью, считайте дневную норму. В 1 грамме йодированной соли содержится 40 мкг йода. Ежедневно добавляя в пищу 10 грамм соли (1 чайная ложка с горкой), вы получите 200 мкг йода в день. Это с учетом потерь йода при хранении и термической обработке пищи. То есть норму превысите.
В морском воздухе много йода, он прекрасно усваивается щитовидной железой. Поэтому, если вы отдыхаете на море, не стоит принимать в это время препараты с йодом и обогащенные им продукты. Но можно без ограничений есть морепродукты.
Если вы здоровы, то прием йода в виде морепродуктов, для вас полностью безопасен. При дополнительно обогащенных продуктах безопасной считается норма до 1 мг йода в сутки.
Если вы здоровы, но у ваших родственников были или есть проблемы с щитовидной железой (особенно АИТ), то вам стоит воздержаться от дополнительного приема йода в любом виде. Имеется генетическая предрасположенность к эндокринным аутоиммунным заболеваниям. Поэтому, если ваши родственники болели сахарным диабетом 1-го типа, АИТ, то избытком йода вы можете спровоцировать у себя иммунную агрессию в виде АИТ. Для вас допустим лишь йод, естественным образом содержащийся в продуктах. 
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=21767 

Чем опасно заболевание щитовидной железы? Оно опасно тем, что нарушения в работе щитовидной железы часто маскируются под симптомы заболевания других органов. Часто симптомы, которые она проявляет, принимают за симптомы другого заболевания. Например, при гипертиреозе часто бывает диарея (жидкий стул). А человек с подобными жалобами обращается к гастоэнтерологу.

С сердечными проблемами – к кардиологу, а причиной сердечной недостаточности, аритмии, а также скачков давления может быть обычный гипотиреоз. Кожа стала желтоватая с персиковым оттенком. Первое, о чём вы подумаете – у меня желтуха. А на самом деле такой цвет кожи может быть при гипотиреозе, недостаточной функции щитовидной железы. Дефицит гормонов нарушает превращение жёлтого пигмента каротина в витамин А.

С депрессией пациенты чаще всего попадают к психиатру или психотерапевту и лечатся антидепрессантами и очень часто у 10-14% этих людей в итоге обнаруживается гипотиреоз. Как же это отличить? При депрессии часто отсутствует интерес к жизни, появляется бессонница, теряется вес. А при гипотиреозе человек обычно испытывает слабость, сонливость, усталость, но интерес к жизни присутствует и вес обычно прибавляется.

Гипотиреоз – лидер среди болезней щитовидной железы. Это заболевание, которое развивается на фоне длительного дефицита гормонов щитовидной железы, при этом все процессы в организме замедляются.

Почти вся территория нашей страны относится к йододефицитной зоне, а йод необходим для нормальной работы щитовидной железы. В результате дефицита йода появляются гипотиреоз, узлы, зобы. Такие узлы уже не вырабатывают гормонов и организм начинает ощущать их недостачу.

Гипотиреоз встречается у 19 из 1000 женщин и у одного из 1000 мужчин, причём не только у взрослых, но и у детей. Для нормальной работы щитовидной железы нужны не только йод, но и селен, аминокислоты (тирозин, цистеин) и полисахариды (каррагинин, альгения, ламинария), которые выводят радионуклеиды и токсические вещества.

Причины гипотиреоза: 99% — это нарушение в самой щитовидке. Сюда относится наследственная предрасположенность, воздействие токсических веществ, канцерогенов, плохая экология, стрессы, недостаток йода. Скорее всего это совокупность этих факторов.

А если есть какая-то наследственная предрасположенность, то при определённом стечении обстоятельств и возникает сбой в работе щитовидной железы. И 1% — это нарушение в работе гипофиза и гипоталамуса, то есть тех органов, которые регулируют работу самой щитовидки. Это бывает и врождённая патология.
Часто больные гипотиреозом даже не подозревают, что больны, ведь признаки этой болезни очень похожи на другие проблемы со здоровьем.

Это слабость, усталость, сонливость, повышенная утомляемость, хочется всё время лежать, холодные руки и ноги, снижается память, умственная активность, трудно сосредоточиться на чём-то, запомнить, появляется сердцебиение, скачки давления.

Гормоны щитовидной железы ответственны за терморегуляцию. При их нехватке вы постоянно мёрзнете, чувствуете усталость, апатию, почти как при депрессии. Гипотиреоз может быть причиной артрита, проблем с пищеварением. Даже камни в желчном пузыре один из типичных симптомов нехватки гормонов щитовидной железы.

А ещё расстройства зрения и слуха, снижение иммунитета (частые простуды), храп. Набираете вес – тоже в первую очередь обратитесь к эндокринологу. Нехватка гормонов щитовидной железы нарушает обмен веществ, менструальный цикл, повышает уровень холестерина в крови, развивается атеросклероз и даже ожирение.

Для профилактики йодного дефицита необходимо употреблять в пищу больше йодосодержащих продуктов, таких как фейхоа, хурма, грецкие орехи, болгарский перец, морская капуста, морепродукты (креветки, мидии, кальмары и др.), йодированную или морскую соль. В стране восходящего солнца в Японии население почти не болеет болезнями щитовидной железы из-за преобладания морепродуктов в своём рационе питания.

Кстати, из йодированной соли йод улетучивается, если она содержится в открытой таре. В процессе приготовления пищи йод также разрушается при термической обработке, поэтому солить пищу нужно в конце приготовления, а лучше использовать такую соль для салатов и других холодных блюд.

Для нормальной работы щитовидной железы необходимо 150−200 мкг йода в сутки. Но если принимать такие препараты как йодид калия или йодомарин, то от йодированной соли лучше отказаться.

Некоторые пациенты пробуют использовать народные средства, такие как, приём раствора йода или р-ра люголя по 1-й капле на стакан чая. Этого делать нельзя, потому что точную дозировку мы не можем определить и существует опасность передозировки йода.

Чтобы самим определить снижена ли у вас функция щитовидной железы, можно провести йодную пробу. На руке или в любом другом месте нанести йодную сеточку. Если она у вас исчезнет в течение нескольких 5−6 часов, значит ваш организм испытывает недостаток йода и впитывает его как губка. Если же йодная сеточка исчезнет через 24 часа, то йодного дефицита у вас нет.
Другой тест. Попробуйте в течение нескольких дней утром, ещё не вставая с постели, измерять температуру тела. Нормальная температура нашего организма 36,6 градусов. Если температура будет ниже этого значения, например 35,5; или 35,8 – это может свидетельствовать о гипотиреозе. А если температура держится субфебрильная 37 градусов и выше 37,2 – 37,3, это чаще всего говорит о гипертиреозе, повышенной функции щитовидной железы.

Беременным женщинам необходима нормальная функция щитовидной железы для благополучного вынашивания беременности, для правильного развития плода. Если у мамы недостаток гормонов щитовидной железы, то есть риск не вынашивания плода, ребёнок может родиться с отклонениями и даже с умственной отсталостью.

В период беременности потребность в йоде повышается до 300 мкг в сутки, щитовидная железа работает в усиленном режиме, так как ей приходится обеспечивать гормонами два организма. Поэтому всем беременным женщинам необходимо проходить УЗИ щитовидной железы с обязательным исследованием гормонального фона крови.

О проблемах со щитовидной железой могут настораживать и противоположные симптомы. Потеря веса, учащённое сердцебиение и аритмия, повышенная потливость, нарушение сна, тремор рук, проблемы с сердцем (аритмия), повышение АД, а также раздражительность, вспыльчивость, резкие перепады настроения, испортившийся характер – следствие тиреотоксикоза, избытка гормонов щитовидной железы.

Бывает, что при нормальных размерах щитовидной железы и отсутствии узлов функция её работы всё же нарушена, а бывает наоборот, при увеличенной щитовидной железе и наличии узлов выработка гормонов остаётся в норме.

Диагностика нарушения функций щитовидной железы включает в себя комплексное обследование пациента: общие клинические анализы, определение гормонального статуса крови, УЗИ щитовидной железы, ЭКГ, функциональные методы исследования органов-мишеней.

Подобный гормональный дисбаланс не единственное заболевание щитовидной железы. Есть и кисты, и опухоли, которые чем раньше обнаружены, тем быстрее поддаются лечению.
После 40 лет у пациентов на УЗИ часто обнаруживают различные доброкачественные опухоли щитовидной железы. Они, как правило, не болят, не беспокоят человека, не приводят к нарушению функции щитовидной железы, не дают повышения температуры и человек их может долгое время на замечать. Поэтому здесь очень важна профилактическая работа и профилактические осмотры для выявления опухолей на ранних стадиях.
При их обнаружении проводится тонкоигольная аспирационная пункционная биопсия. Берётся мазок из узлов щитовидной железы тонкой иглой обычного шприца под контролем УЗИ. Биопсия проводится для диагностики доброкачественных и злокачественных форм узлов щитовидной железы.

Не нужно гадать, отчего у вас проблемы с весом, вы стали сильно уставать при обычной нагрузке, или напротив, часто раздражаться. Развейте свои сомнения у врача-эндокринолога, но не тяните с визитом и не занимайтесь самолечением. Так можно только навредить себе. Следите за своим здоровьем!
 Из выпуска от 13-01-2013 рассылки
«Сам себе Доктор!»  
Как маскируются болезни щитовидки
У щитовидной железы много функций. Поэтому, если она работает неправильно, может появиться ощущение, что неполадки возникли в каком-то другом органе.
Сердечные проблемы
Дисбаланс гормонов щитовидной железы оказывает неблагоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. Нарушается нормальная работа сердечной мышцы, появляются сбои в сердечном ритме, а кровяное давление может повышаться или, наоборот, понижаться.
Часто и врачи, и сам больной при этом обращают внимание только на следствие — проблемы с сердцем, не замечая причину. Однако, если не нормализовать работу щитовидки, справиться с сердечными неприятностями будет сложно (а в ряде случаев просто невозможно).

Депрессия
Вы замечаете, что слишком часто раздражаетесь по пустякам, вас мучают постоянные перепады настроения, угнетённое состояние. Это может быть связано с избыточной продукцией гормонов щитовидной железы, или тиреотоксикозом.
Указывать на то, что ваше состояние не чисто психологическое, могут дополнительные симптомы тиреотоксикоза. Обычно человек резко теряет в весе, хотя аппетит остаётся неплохим, его беспокоит сердцебиение.

Проблемы с печенью
Если в организме вырабатывается недостаточно гормонов щитовидной железы, развивается патологическое состояние — гипотиреоз. В ряде случаев его проявления могут быть похожи на проявления проблем с печенью. Например, у кожи появляется характерная желтоватая окраска, персиковый или янтарный тон — как при гепатите. Иногда это выглядит даже красиво. Например, таких девушек любили изображать французские художники Энгр и Фрагонар: чуть полноватые, томные, с нежным утолщением в верхней части шеи и золотистой кожей. Но, к сожалению, на здоровье гипотиреоз сказывается плохо, поэтому важно как можно быстрее обратиться к врачу для его коррекции.

Кроме желтоватой окраски кожи, гипотиреоз может сопровождаться общей вялостью, зябкостью, склонностью к запорам.
Бесплодие
Даже незначительное снижение функции щитовидной железы у молодой женщины может стать причиной бесплодия. Из-за нехватки гормонов щитовидки прекращается овуляция — ежемесячный выход яйцеклетки из яичника. Соответственно, невозможно и оплодотворение.
В некоторых случаях при гипотиреозе овуляция подавляется не полностью и беременность может наступить. Но при пониженной функции щитовидной железы резко повышается риск выкидыша на ранних сроках. Вот почему при планировании беременности нужно посетить эндокринолога и проверить, как работает щитовидка. Если же вы забеременели «без подготовки», сходите к этому врачу сразу же, как тест покажет две полоски (и ничего страшного, что гинеколога вы посетите позже). Своевременная коррекция уровня гормонов щитовидной железы сводит риски к минимуму.

Затянувшийся климакс
В климактерическом периоде, когда идёт гормональная перестройка организма, женщина чаще всего не задумывается о проблемах с щитовидной железой. Слабость, ухудшение памяти, колебания давления, отёки приписывают климаксу. Между тем у 8–10% женщин после 50 лет работа щитовидки нарушается, и именно это зачастую ведёт к тому, что климакс затягивается или протекает тяжелее.
Известно, что с наступлением меноВВ­паузы женщины больше, нежели раньше, рискуют столкнуться с сердечными проблемами (гормоны эстрогены защищают сердце и сосуды, а когда их уровень падает, защита значительно ослабевает). При недостаточно активной работе щитовидной железы замедляется обмен веществ, в том числе холестерина. В итоге ускоряется развитие атеросклероза и удар по сердцу становится двойным.

Гормоны щитовидной железы также отвечают за терморегуляцию. Поэтому при их дисбалансе могут усиливаться приливы или, наоборот, наблюдаться постоянный озноб. При гипотиреозе активно накапливается жир в жировых депо, а во время климакса женщины и так полнеют... Можно привести и другие подобные примеры. Главное, запомните: если климакс у вас протекает тяжело, это повод сходить не только к гинекологу, но и к эндокринологу.
http://www.aif.ru/health/life/zheleza-obmanshchica...iruyutsya_bolezni_shchitovidki