-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светуля_я_добрая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 2992


Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 10:04 + в цитатник

ПРИМЕР 15-МИНУТНОЙ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОГ (БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ, ДОМА)

 

 

TU3IaVKw5BE (381x318, 24Kb)
Если можете выкроить 10-15 минут свободного времени - их можно потратить с пользой для своих ног. Для такого простого домашнего комплекса не нужны тренажеры (разве что скакалка, если есть).

Итак, мини-тренировка для ног:

💫 Бежим на месте – 1 мин (разминка).

💫 Приседания (ноги на ширине плеч) – 50 раз.

💫 Выпады (назад) – по 20 раз на каждую ногу; (вперед) – по 20 раз на каждую ногу.

💫 Выпады (в сторону) – по 20 раз на каждую ногу.

💫 Махи ногами (назад) – по 30 раз на каждую ногу.

💫 Махи ногами (в сторону) – по 30 раз на каждую ногу.

💫 Прыжки на месте (можно через скакалку) – 50 раз.

Все упражнения выполняются без перерывов, одним комплексом. Если остались силы и время - можно сделать еще 1-2 круга.

Если делать упражнение в быстром темпе - это будет еще и отличной аэробной нагрузкой. Конечно, сделать -5 килограмм веса за месяц такая тренировка вряд ли поможет (если использовать только такой комплекс), однако пользу точно принесет.

Рубрики:  худеем вместе
гимнастика и йога

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 10:01 + в цитатник

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ СКЛЕРОЗА

 

Среда, 20 Июля 2016 г. 13:56 + в цитатник 



С годами сложнее сохранять память и концентрацию. Я предлагаю несколько простых упражнений гимнастики для пальцев рук с Татьяной Лисицкой для профилактики атеросклероза, который и приводит к нарушению памяти и ослаблению внимания.

Гимнастика для пальцев рук - прекрасная вещь для тех, кто страдает атеросклерозом сосудов головного мозга и ухудшением памяти. Занимаясь, вы не просто двигаете пальцами, а осознаете и контролируете свои действия, поэтому гимнастика повышает зрительно-моторную координацию и концентрацию внимания.
Объясняется это просто: связь рук с мозгом перекрестна, правая рука связана с левым полушарием, а левая рука — с правым. Таким образом, распределение энергии идет равномерно (уставшее возбужденное полушарие затормозит, незадействованное — проснется, активизируется).

Своими корнями пальчиковая гимнастика уходит в древнейшие оздоровительные системы, в первую очередь китайскую гимнастику ушу и мудра-йогу

Упражнения гимнастики для пальцев рук хорошо дополняют медикаментозные методы лечения атеросклероза. Регулярное выполнение пальчиковой гимнастики (ежедневно или даже два раза в день) позволит вам лучше запоминать стихи, осваивать иностранные языки, не забывать дни рождения ваших родных и друзей, помнить фамилии любимых артистов, писателей :о)

Упражнения не сложные, но действенные. Приступим...

«Вязание»

Подушечка большого пальца правой руки касается указательного пальца левой, подушечка большого пальца левой руки касается подушечки указательного пальца правой руки. Поменять положение, повторить 10-20 раз. Затем подушечка большого пальца правой руки касается среднего пальца, безымянного, и мизинца. Повторить 10-20 раз с каждым пальцем и поменять положение.

«Весла»

Кладем правую ладонь на тыльную часть левой ладони перед собой, образуя неправильную «лодочку». Большие пальцы раскрыты и торчат по бокам, как весла. Вращаем «веслами» поочередно назад и вперед.

3720816_Gimnastika_dlya_palcev (640x422, 50Kb)

«Квадрат»

Большой палец правой руки касается указательного, среднего, безымянного и мизинца левой руки. Одновременно большой палец левой руки касается указательного, среднего, безымянного и мизинца. Повторить 10 раз.

«Лодочка»

Прижимаем ладони друг к другу и поворачиваем «лодочку» так, чтобы правая рука тыльной стороной смотрела на вас, закрыв собой левую ладонь. Затем правую ладонь поднимаем вверх, образуя прямоугольник. Подушечка большого пальца правой руки касается указательного пальца левой. Меняем положение и делаем прямоугольник с левой рукой.
Повторить 10-20 раз.
Источник

Ещё видео в помощь:




Смотрите также:

Самомассаж ладоней и пальцев рук

Finger Fitness :Гимнастика для пальцев - фингерфитнес

Профилактика туннельного синдрома: комплекс упражнений на запястья

Рубрики:  гимнастика и йога
укрепляем память

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 09:33 + в цитатник

Потяните себя за указательный палец 20 секунд, и ваше состояние изменится
 



Оказывается, на наших ладонях есть биоактивные точки, управляющие всем организмом, и хотите или нет 
вы верить в то, что рефлексология здорово помогает, а медицина всерьез выделяет нишу под рефлексологию. .

Большой палец: беспокойство, головные боли



Большой палец, словно якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями человека, 
а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью. Точки большого пальца тесно связаны с 
селезенкой и желудком. Если вы чувствуете себя угнетенно и подавленно или же вы испытываете головную 
боль и несвойственную вам нервозность, схватите большой палец и надавливайте на него. 
Проделайте упражнение 3–5 минут. Можно и больше, противопоказаний нет.


Указательный палец: упадок духа, мышечные боли



Указательный палец тесно связан со страхом и смущением. Если говорить о внутренний органах, то этот палец 
имеет непосредственную связь с почками. Согласно исследованию, проведенному Университетом Миннесоты,
у пациентов, имевших заболевания почек, наблюдалось заметное улучшение состояния, когда в их программу 
лечения включали рефлексологию. Кроме того, массаж указательного пальца уменьшит боль в мышцах и снизит 
чувство дискомфорта в теле.

Средний палец: злость, усталость



Если вы чувствуете усталость, то попробуйте помассировать средний палец. Средний палец непосредственно 
связан со злостью и раздраженностью. Кроме того, массаж этого пальца поможет избавиться от проблем с 
печенью. Подобные упражнения имеют эффект также и потому, что массаж мгновенно улучшает кровообращение, 
устраняя при этом беспокойство.

Безымянный палец: негативные эмоции, расстройство пищеварения



Если вы чувствуете себя плохо, словно из вас высосали всю энергию, обратите внимание на безымянный палец. 
Умеренное давление на этот палец благоприятно скажется на пищеварительных и дыхательных функциях 
организма. При выполнении упражнения старайтесь сохранять спокойствие и следить за дыханием.

Мизинец: нервозность и стресс



Мизинец отвечает за то, как мы видим себя в этом мире, какое место занимаем и как себя ощущаем. Проще говоря,
речь идет о самооценке. Может быть, вы слишком себя критикуете? Оставьте негативные эмоции, дышите глубже
и массируйте мизинец!Это упражнение окажется очень полезным, если вы испытываете боль в теле или чувствуете 
повышенную нервозность.

Ладонь: тошнота, напряжение в теле



Прижмите пальцы одной руки к ладони другой руки. Сделайте три медленных вдоха и выдоха. Также можно 
совершать вращательные движения.
Ладони отвечают за работу большинства внутренних органов. Кроме того, массаж ладоней поможет справиться с головокружением и проблемами ЖКТ.

Руки: кровообращение, концентрация



Чтобы успокоиться и сконцентрироваться на чем-то важном, прижмите ладони друг к другу и слегка надавливайте. 
Такое упражнение не только поможет привести в порядок мысли и чувства, но и оно поспособствует улучшению 
кровообращения, а хорошее кровообращение, как известно, — один из признаков здоровья организма в целом.

Источник

Рубрики:  наше здоровье

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 09:23 + в цитатник

КОЖА ЛИЦА КАК У МЛАДЕНЦА

 

 

Всего пару-тройку недель и вы станете моложе на пару-тройку лет!

Купите в аптеке ламинарию - это сушеные водоросли.

В чашку насыпьте две-три чайных ложки и залейте кипятком, примерно четыре-пять чайных ложек. Размешивайте пока масса не станет однородной и накройте блюдечком на пять-десять минут.

 

Важно! Не лейте много воды, так как смесь будет стекать с лица.

В запарившуюся смесь добавьте лимонный сок, несколько капель (это для жирной кожи). Для сухой кожи нужно добавить нерафинированное масло, либо масляный раствор витаминов А или Е.

Тщательно размешайте и нанесите на лицо минут на 20-25.

Смойте теплой водичкой и ложитесь спать. 

Если вы будете делать такую маску три-четыре раза в неделю, то ваша кожа будет сиять, оживет и подтянется!

Рубрики:  красивая кожа и волосы
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 09:22 + в цитатник

Самшит – одно из древнейших декоративных растений, которые использовались и используются в ландшафтном дизайне для озеленения территорий и создания живых изгородей. Это вечнозеленое растение, поэтому даже снежной и морозной зимой радует своим безупречным видом.

Виды самшита и их отличительные особенности

Род Самшит насчитывает около 30 видов растений, которые произрастают в Средиземноморье и некоторых регионах Азии. Каждый вид обладает набором уникальных черт, отличающих его от остальных: цвет коры, форма и окраска листьев, ареал распространения, интенсивность роста. В садоводстве используется самшит вечнозеленый или обыкновенный (Buxus sempervirens). Что же касается выращивания кадочных растений, то здесь наиболее подходящими вариантами являются китайские низкорослые виды.

Самшит вечнозеленый в естественных условиях распространен в странах Средиземноморья и на Кавказе. Хорошо себя чувствует как в полутени, так и на солнце. Если не проводить обрезку, может достигать до 3 метров в высоту.

Самшит мелколистный, в отличие от своего предыдущего родственника, менее чувствителен к зимним холодам. Он способен выдержать без укрытия мороз в 30 градусов. Ценится за компактную форму и декоративность кроны.

Самшит балеарский — самый крупный вид семейства, его листья достигают до 5 см в длину. Родиной обитания считаются Балеарские острова Испании. Распространен в горах на юге Испании, Португалии и Крымском побережье.

Посадка

Чтобы посадить самшит, не нужно каких-то особых навыков и знаний в сфере садоводства. Для пересадки растений старше трехлетнего возраста подходит любое время года, начиная с ранней весны и заканчивая поздней осенью. Более молодые растения лучше сажать в осенний сезон.

Выбирая саженцы, старайтесь покупать только контейнерные варианты. Обращайте внимание на цвет листьев и побегов, они должны быть зелеными и пышными. Желтые пятна на листьях говорят о том, что растение скоро погибнет.

Посадку лучше всего проводить в пасмурный день. На подготовленном участке земли выкопайте ямки, немного шире и глубже, чем корневой ком саженца. Ориентироваться можно на размеры контейнера, в котором находилось растение. Если планируется высадка нескольких кустиков для формирования живой изгороди или бордюра, выкопайте широкий и глубокий ров.

На дно траншеи необходимо засыпать слой компоста высотой 10-15 см и с помощью вил смешать его с землей. Подготавливая саженцы, проследите, чтобы корни были расправлены и не торчали по сторонам.

После того, как куст засыпан землей, вокруг ствола сформируйте углубление для накопления воды. Растение необходимо сразу тщательно полить.

Чтобы корни растения не были сухими, перед посадкой погрузите их в воду примерно на сутки

Размножение

В садоводстве самшит размножается исключительно черенками, которые высаживают непосредственно на грядку. Лучшее время для посадки – весна. Добиться неплохого результата можно также осенью, при условии высадки их за месяц до наступления холодов. Это нужно для того, чтобы дать растениям возможность прижиться и подготовиться к зиме.

Сажать черенки следует в рыхлую, богатую гумусом почву. В среднем около 80% растений успешно приживаются, но в первое время лучше накрыть высаженные черенки банками или пленкой. При регулярном поливе укоренение наступает через 25-30 дней.

Чтобы за короткий период вырастить высокие деревца, выбирайте черенки длиной от 20 см.

Как ухаживать за самшитом

Хотя кустарник не слишком требователен в уходе, все же существуют некоторые тонкости, соблюдение которых поможет вырастить на своем участке красивую живую изгородь.

Температура и влажность

Самшит плохо переносит морозы. При температуре -20 градусов растение может погибнуть, если не предпринять необходимые меры по укрытию деревьев. Для этого в конце осени, до появления первого снега, оберните кусты мешковиной или другим материалом, способным защитить кустарник от ветра и попадания прямых солнечных лучей в морозную погоду. Чтобы уберечь растения от неблагоприятных погодных условий, лучше сажать их в полузатененном месте и выбирать морозоустойчивые сорта.

Ни в коем случае нельзя укрывать самшит целлофаном. Это создает избыток влаги, вследствие чего растение гибнет.

Полив

В отличие от кадочных растений, которые необходимо поливать ежедневно, деревца на участке нуждаются в поливе только летом. В остальное время года потребность во влаге восполняется осадками. При длительной засушливой погоде самшит обильно поливают каждые 4 недели.

Время от времени необходимо устраивать растению непродолжительный душ, который смоет с листьев осевшую пыль и окажет благоприятное воздействие на укоренение саженцев. Не забывайте при этом как можно чаще рыхлить почву вокруг высаженных кустиков.

Освещение

В отношении освещенности самшит не слишком требователен. Он прекрасно переносит тень и существование рядом с другими деревьями. А вот от попадания прямых солнечных лучей его лучше беречь, создавая искусственную тень и, таким образом, защищая листья растения от ожогов.

Подкормка

Земля, в которой растет кустарник, должна быть питательной и плодородной. Подкормка органическими удобрениями начинается с того момента, когда растение основательно укоренилось. Весной в перекопанную почву внесите комплексные удобрения, в составе которых содержится азот, фосфор и калий. Осенью подкормите кустарник удобрениями без азота – суперфосфатом и калийной солью.

Обрезка

Как и подкормка, стрижка самшита производится на второй год после посадки, когда дерево окончательно прижилось. Делать это следует один раз в месяц, в период наиболее активного роста кустарника – с мая по август.

С помощью садовых ножниц и других специальных приспособлений можно придать растениям желаемую форму. Спустя месяц форму нужно подкорректировать, удаляя выступающие веточки.

Чем чаще проводить стрижку самшитовых деревьев, тем лучше нужно их поливать и удобрять. Это поможет восполнить потерю питательных веществ и уберечь растение от потери листьев.

Болезни и их лечение

Несмотря на то, что в листьях самшита содержатся ядовитые и опасные для здоровья человека компоненты, это не защищает его от поражения всевозможными вредителями.

Чаще всего кустарник страдает от самшитовой галлицы и паутинного клеща. Эти вредители откладывают на побегах растения свои яйца. Через определенное время из них появляются личинки, которые проникают в ткань листьев и повреждают их. Противостоять этим вредителям можно с помощью уборки опавших листьев и регулярной обрезки. С середины мая до середины июня можно провести химическую обработку.

Еще один достаточно известный вредитель — грибок Volutella buxi. Он повреждает растение и вызывает отмирание побегов. В борьбе с ним эффективна обработка фунгицидами и обрезка больных побегов.

Нерегулярный полив и некачественная подкормка способствуют развитию болезней самшита, а также пожелтению краев листьев. Чтобы этого избежать, необходимо создать для кустарника благоприятные условия для роста и развития.
http://6cotok.org/887383713142016661/samshit-posad...aily&utm_content=title

Рубрики:  ДАЧА И ОГОРОД

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 08:46 + в цитатник

Тесто для жареных пирожков на кефире не обычного замеса

Тесто для жареных пирожков на кефире не обычного замеса
 

Тесто для жареных пирожков на кефире не обычного замеса
 



Нашла рецепт в интернете теста для пирожков, идеально для жарки, очень воздушное и не реально вкусное, делюсь 

500 мл кефира
 
2/3 ч л соли
2 ч л сахара
2-3 ст л растительного масла
2.5 стакана муки (стакан граненый)
2/3 ч л соды разделить на 3 части всю соду 

Составляющие все простые и стандартные для простого теста на кефире, не обычное то что соду сразу в тесто НЕ кладем, смешать все ингредиенты кроме соды, тесто должно быть очень мягким и не сильно упругим, даем полежать 30-40 минут накрываем или убираем в пакет
Далее берем все тесто раскатываем его толщиной около 1 см толщиной и щепоткой припыляем на сочень, как солью прямо распределить по всему тесту, складываем конвертиком в 4 приема справа слева сверху снизу загибаю, конвертик опять раскатываю тут же сразу, опять содой припылить, и еще раз раскатываю и припыляю так надо сделать 3 раза, оставить тесто на 40 минут, оно как дрожжевое чуть поднимется, и все потом жарим, у меня сегодня пирожки с луком и яйцом и сладкие с черной смородиной
Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 08:40 + в цитатник

Замена котлетам

Добрый день, девочки 

Открыла для себя отличное блюдо. Думаю, многие с ним знакомы, но для меня это точно открытие. 

Фарш для котлет (как вы обычно делаете) кладем на противень лепешкой и делаем небольшое углубление в серединке, у меня в фарш добавлены в этот раз остатки шампиньонов
Замена котлетам
 



Далее, заполняем получившиеся "гнезда" резанными помидорами. Можете взять любую другую начинку, будь то овощи, грибы, вареные яйца с зеленью и пр.(тут ваша фантазия и наличие продуктов)
Замена котлетам
 



Сверху тертый сыр
 
Замена котлетам
 



Ставим в духовку на 180 градусов примерно на 30-40 мин. (время может варьироваться в зависимости от духовки и размера котлет).
У меня получилось 12 шт. 


Чем мне нравиться этот рецепт:
1. Быстро. Поставила в духовку и ушла, никаких стояний у сковороды. Одновременно готовится вся партия.
2. Вкусно. Если надоели просто котлеты, то это хорошее разнообразие.
3. Можно подать к столу. Если нет мяса для запекания, но есть фарш, то это неплохая альтернатива горячего на праздничный стол. Может мясо по-французски не заменит, но всё же. 
Рубрики:  готовим вкусно

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 08:36 + в цитатник

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!

Доброго дня всей стране!!!
На сайте «Поваренок» встретился рецепт кабачковой икры, приготовленной в рукаве.
Сегодня, наконец-то, я приготовила ее и в полном восторге несу вам.
Вот честно, догадывалась, что будет вкусно. Но ожидания превзошли сами себя!!
Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 


Кабачок – 2 небольших (у меня 1 крупный)
Морковь – 2шт
Лук – 1 шт 
Перец - 1шт (лучше красный)
Помидор – 3шт
Масло растительное – 2 ст л
Соль, специи по вкусу. 

Овощи почистить, нарезать крупными дольками 

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 


Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 


Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 


Добавить, соль, любимые специи. Перемешать. 

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 


Добавить растительное масло,( мне нравится нерафинированное подсолнечное масло). Перемешать.
Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 



 
Заполнить рукав для запекания овощной смесью, сделать в нем несколько проколов иглой, чтобы в отверстия выходил пар. 

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 


Поместить пакет в форму для запекания 
Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 


Выпекать 1 час при температуре 180градусов. 

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 


Слить всю жидкость (кстати, она очень вкусная), овощи переложить в емкость и измельчить при помощи блендера. 

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 

Кабачковая икра из рукава. Быстро и невероятно вкусно!!!
 



Вот такая чудеснейшая кабачковая икра получилась! 

Благодарю автора и прописываю этот рецепт у себя на кухне.
Единственный момент, в следующий раз очищу помидоры, прежде чем их нарезать. 

Несомненные плюсы:
- совсем не трудоемок, не требует постоянного присутствия на кухне, активного времени всего 10 минут!
- содержит очень маленькое количество масла
- вполне подойдет для детского питания 

Всем спасибо за просмотр!!!
Рецепт проверен и рекомендован к приготовлению!!!
Рубрики:  заготовки на зиму

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 07:45 + в цитатник

ХОРВАТИЯ,БОЛГАРИЯ,ЧЕХИЯ,

Рубрики:  отдых
ПУТЕШЕСТВИЕ

Без заголовка

Четверг, 21 Июля 2016 г. 07:04 + в цитатник

Домашнее мороженое, вкус советского пломбира.

Ингредиенты:
– 2 стакана сахара
– 1 литр молока
– 100 гр сливочного масла
– 1 ч. ложка крахмала
– 5 яичных желтков

Приготовление:
1. Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения.
2. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.
3. Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать. Доводим до кипения. Когда смесь закипела, снимаем кастрюлю с огня и ставим её в холодную воду, при этом все надо тщательно мешать, пока масса не остынет и не станет теплой.
4. Затем массу оставляем до её полного охлаждения, периодически мешаем, после чего разливаем по формам, и отправить в холодильник для заморозки.

Рубрики:  МОРОЖЕНОЕ

Без заголовка

Среда, 20 Июля 2016 г. 18:11 + в цитатник

Без заголовка

Среда, 20 Июля 2016 г. 09:30 + в цитатник

Летняя туника-сарафан свободного кроя. Спицы.

Летняя туника-сарафан свободного кроя. Спицы.
 

Летняя туника-сарафан свободного кроя. Спицы.
 

Летняя туника-сарафан свободного кроя. Спицы.
 

 
Летняя туника-сарафан свободного кроя. Спицы.
 


 
Вяжется снизу вверх по кругу. На схеме изображены петли, провязанные по 2 петли вместе с наклонами без накидов, они обведены красным кружочком, за счет этого идет сужение. Если грудь шикарных размеров, то по своему усмотрению добавляем петли и закрывает горловину, вывязываем бретели. Остается сшить плечевые швы и оформить горловину. Все.
Я бы вязала именно так.
 
Рубрики:  ВЯЖЕМ

Без заголовка

Среда, 20 Июля 2016 г. 09:29 + в цитатник

СОЛЁНОЕ ОЗЕРО В СТАВРОПОЛЬСКОМ КРАЕ ПЕТРОВСКИЙ РАЙОН https://www.youtube.com/watch?v=htC1p80R3pI

Рубрики:  СОЛЁНОЕ ОЗЕРО СТАВРОПОЛЬЕ

Без заголовка

Среда, 20 Июля 2016 г. 00:24 + в цитатник

Помимо медикаментозных методов удаления папиллом существуют и другие, о которых мы и хотим вам сегодня рассказать. Данные домашние средства довольно просты в приготовлении и применении, что делает их идеальными препаратами для регулярного использования. А их натуральные ингредиенты смогут не только восстановить гладкость и красоту кожи, но и оздоровить её.

Удаление (домашние средства) папиллом:

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Первый рецепт.

Для избавления от папиллом в домашних условиях рекомендуется использовать порошок, приготовленный из хорошо просушенных семян расторопши, благотворно действующего на организм в целом. Данный порошок следует принимать по одной чайной ложечке трижды – четырежды в день, запивая его водой. При этом до приёма пищи с момента приёма должно пройти не менее двух часов.

Второй рецепт.

Одним из самых эффективных популярных наружных домашних средств против папиллом является растение чистотел. Для проведения процедуры нам необходимо сорвать свежее растение чистотела и выдавить из него сок (при этом нужно быть очень осторожным – можно не только испачкаться, но и обжечься). Теперь следует аккуратно вырезать в пластыре дырочку, которая соответствует размеру папилломы и наклеить его на неё. Это делается для предотвращения попадания сока на здоровую кожу. Капайте по три – четыре капли сока на образование трижды в день и от папилломы не останется и следа.

Третий рецепт.

Для приготовления следующего домашнего средства против папиллом нужно заполнить головками свежих одуванчиков небольшую чистую стеклянную баночку, а потом залить её до краёв любым одеколоном. Дайте смеси постоять под крышкой около месяца в тёплом тёмном месте, а затем смазывайте готовым настоем образование не менее трёх раз в день.

Четвёртый рецепт.

Также для избавления от папиллом можно использовать свежеотжатые соки из одуванчика, рябиновых ягод и алоэ.

Пятый рецепт.

Чтобы приготовить следующее домашнее средство для лечения папиллом необходимо тщательно измельчить очищенные зубчики белого чеснока в пюре, а потом смешать готовую кашицу в одинаковых пропорциях с любым питательным кремом (вместо крема можно использовать вазелин).

Шестой рецепт.

Ежедневно аккуратно точечно прижигайте (не меньше трёх раз в день) образования маслами чайного дерева и лимона, смешанными в одинаковых пропорциях. Обычно хватает пятнадцати – тридцати прижиганий.

Рубрики:  ПАПИЛОМЫ

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2016 г. 22:57 + в цитатник

МЯСНЫЕ МЕШОЧКИ ВПРОК

 

 

рулетики (640x339, 162Kb)

Действующие лица

    Свинина = 700 г

    Грибы = 0,5 кг

    Яйцо куриное = 2 шт

    Чернослив = 10 шт

    Орехи грецкие = 0,5 стак.

    Лук репчатый = 1 шт

    Специи по вкусу

    Зелень = 0,5 пуч.

    Чеснок = 1 зуб.

Готовим:

            Филе свинины отобьем, посолим, посыплем специями

Приготовим начинку: грибы обжарим с луком, яйца натрем на мелкой тёрке, нарежем чернослив и зелень, измельчим орехи и чеснок, всё перемешаем

С помощью шпажек закрепим начинку в филе свинины.

Рулетики выложим на пергаментную бумагу для выпечки, предварительно смазав её маслом.

Убираем их в морозильную камеру, где он может храниться длительное время.

И тут вдруг гости нагрянули, достаём и отправляем, не размораживая, в духовку.

При 200°С через 25 мин. превосходная, сочная свининка готова (за 10 мин. до окончания запекания можно сверху положить по тоненькой пластинке сыра)

Приятного аппетита!

 

Рубрики:  готовим вкусно
ДОМАШНЯЯ ВЕТЧИНА

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2016 г. 22:53 + в цитатник
Рубрики:  ДАЧА И ОГОРОД

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2016 г. 22:33 + в цитатник
Рубрики:  ДАЧА И ОГОРОД

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2016 г. 22:29 + в цитатник

Подготовка и укрытие винограда на зиму. Видео

Про подготовку и укрытие винограда на зиму





Советы профессионала. Укрытие винограда





Как УКРЫТЬ ВИНОГРАД на зиму и СОХРАНИТЬ ЛОЗУ до весны. Простой, надёжный, долговечный способ





Виноград Укрытие молодых кустов



 


Серия сообщений "Выращивание винограда":

Часть 1 - ОСЕННЯЯ ОБРЕЗКА ВИНОГРАДА
Часть 2 - Восемь секретов укоренения черенков
...
Часть 16 - Как разводить и выращивать виноград. руководство
Часть 17 - Как подготовить виноград к зиме
Часть 18 - Подготовка и укрытие винограда на зиму. Видео
Рубрики:  ДАЧА И ОГОРОД

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2016 г. 22:24 + в цитатник

Делаем теплые грядки
 

 
Тёплые грядки помогают получить высокий урожай томатов, огурцов, перцев и баклажанов в наилучшем вкусовом исполнении.

Суть проста. Создаются короба или траншеи высотой или глубиной 40-50 см, шириной 80 см и длиной 3-4-5-6 метров, которые осенью наполняются органикой. Весной органику поливают, она разогревается. Растения высаживаются в заранее приготовленные лунки и растут в тёплом грунте. А поскольку наполнение гряды органическое, то и питание растения получают самое полноценное.

Наилучший результат тёплая грядка даёт в условиях теплицы или парника.

Органика закладывается следующим образом:

1 слой - на дно укладываются грубый материал (ветки, стебли кукурузы, подсолнечника и т. п.) и сверху насыпаем, «как капусту солим», биопрепарат для ускоренного разложения органики «Сияние-3».
Вместо веток можно уложить пластиковые пустые бутылки с закрытым горлышком. Весной бутылочный слой будет отсекать холод, идущий от промёрзшей почвы. Бутылки укладываются один раз на весь период эксплуатации теплицы или парника. На них можно уложить те же ветки или стебли.

2 слой - укладывается любая органика слоем 20 см, утаптывается ногами, насыпаем «Сияние-3», сверху добавляем 2-3 см почвы для закваски.

3 слой (толщина 20 см) - если второй слой был сухим, то третий слой необходимо начать с зелёной травы. Трава станет источником азота и живым питанием для полезных микроорганизмов. На зелёную траву кладем сухую. Снова утрамбовываем, просыпаем «Сиянием-3», добавляем 2-3 см почвы.

4 слой повторяем как третий.

Особенности тёплой грядки:

✓ при использовании пластиковых бутылок тёплая грядка делается глубиной 50 см, без бутылок - 40 см;

✓ после укладки двух слоёв ставим по схеме ваших будущих посадок вёдра вверх дном и укладываем 3 и 4 слои органики;

✓ убираем вёдра и в образовавшиеся углубления засыпаем смесь почвы с компостом в соотношении 1:1, помечаем колышками-маркерами.

Шикарная тёплая грядка готова, а значит вы будете с урожаем!
Рубрики:  ДАЧА И ОГОРОД

Без заголовка

Вторник, 19 Июля 2016 г. 22:19 + в цитатник

Нет навоза? Сейте рожь! 

http://my.kp.ru/article/view.do?id=t3446&create=true
 

k$.jpg_300x (300x200, 14Kb)

Огородники, которые еще не пробовали сажать рожь на удобрения, задаются вопросом: а в чем ее преимущества перед традиционными подкормками, например, навозом? Они есть, и весьма существенные!  

1. Зеленое удобрение (сидераты) обойдется в разы дешевле навоза. Вы платите только за семена.

2. В грядки с закопанным зеленым удобрением не попадут (как в случае с наво-зом) миллионы семян сорняков.

3. Зелень увеличивает количество полезных микроорганизмов в почве в 1,5 - 2 раза, а это улучшает биологическую активность почвы.

4. Все культуры, которые мы сеем на зеленое удобрение, подавляют рост сорняков, очищают от них почву.

5. Благодаря веществам, выделяемым корнями овса (его сеют ранней весной) и ржи, в почве снижается численность нематод (червей-вредителей) и подавляются возбудители многих болезней. К слову, можно на удобрение посадить горчицу, горох, бобы, они изживут проволочника (личинки жуков-щелкунов - пожиратели картофеля).

 

 

Когда и сколько сеять

Как говорят знатоки, такая посадка очень проста, эффективна и удобна - не мешает основным культурам. Ведь она занимает участок осень, зиму и раннюю весну.

Сеять озимую рожь можно с 25 августа и до начала сентября.

До зимы она успеет хорошо раскуститься, и рано весной, лишь почва чуть-чуть оттает, продолжит накапливать зеленую массу и наращивать корни. Весной выросшую зелень хорошо измельчают и закапывают в почву за две недели до посадки основной культуры.

Чтобы засеять одну сотку, вам понадобится около 1,8 кг. Семена должны лечь в землю на 3 - 6 см.
Сеять можно двумя способами: разбрасывая или рядком.

Ширина междурядий от 10 до 15 см - обычно на зеленое удобрение стараются сеять погуще.

Чтобы получить свои семена, нужно запастись сортами ржи из Вашей местности, так как привезенная, например, с юга в северные районы, не вызреет. Рожь на семена нужно посеять  ранней весной.

При подготовке почвы для посева обязательно внесите удобрения: 4 - 5 кг перегноя, стакан золы или 2 ст. л. любых комплексных удобрений на 1 кв. метр. Если на зеленое удобрение сеем густо, то на семена реже: для овса с междурядьями - 15 см, для ржи - 15 - 20 см.

Если погодные условия не дадут семенам дозреть на грядке, стебли злаков срезают, и они доходят в сухом, проветриваемом помещении.

Затем их обмолачивают и сушат семена в теплом месте. Через 2 - 3 месяца, когда семена дозреют, их проверяют на всхожесть.

Внимание! Процессы разложения остатков растений, гумификации проходят только при наличии влаги в почве. Поэтому сидерация без дополнительного орошения эффективна только в условиях Полесья и Западной Украины, на Юге — только при орошении, в Центральных районах требует поливов во время засух.

 


 
Серия сообщений "УДОБРЕНИЯ ПОДКОРМКИ ":
Часть 1 - 7 причин посеять сидераты
Часть 2 - Приготовление компоста. Десять правил которые необходимо учесть
...
Часть 4 - Мульчирование
Часть 5 - Мульчирование. Техника
Часть 6 - Нет навоза? Сейте рожь! 
Часть 7 - Луковая шелуха в дело
Часть 8 - Яичная скорлупа
...
Часть 29 - Подкормка гладиолусов
Часть 30 - Сидераты осенью: сеем правильно
Часть 31 - Чем можно подкормить клубнику осенью
Рубрики:  ДАЧА И ОГОРОД


Поиск сообщений в Светуля_я_добрая
Страницы: 142 ... 98 97 [96] 95 94 ..
.. 1 Календарь