-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светуля_я_добрая

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2014
Записей:
Комментариев:
Написано: 2990


А Я ЖЕЛАЮ ВАМ ДРУЗЬЯ...

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 10:57 + в цитатник

Хочу сегодня всем Вам пожелать
Любви, здоровья, радости, удачи,
Разлук и горя никогда не знать.
Путь будет только так, а не иначе !

Желаю также избежать долгов,
Обид и ссор, тревоги и печали,
Чтоб кризис ваших разорил врагов,
Друзья, наоборот, чтоб процветали.

Чтоб ваш вопрос жилищный был решён,
Начальники бы стали к вам добрее
И чтоб, по крайней мере, миллион
Вам выиграть в ближайшей лотерее.

Ещё, друзья, хочу вам пожелать
Во всех делах везенья и успеха,
Покой лишь только от любви терять,
А плакать исключительно от смеха.

Пускай бокалы полнятся вином,
Шутите, пойте, по уши влюбляйтесь.
Не думайте о грустном и больном
И просто этой жизнью наслаждайтесь.

Я всем желаю счастья и добра,
И кучу денег к этому в придачу,
Чтоб завтра было лучше, чем вчера.
Пусть будет только так, а не иначе !

Валентина Сомова

Рубрики:  стихи

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 22:23 + в цитатник
ФИЛЬМЫ ДЛЯ ВАС....




 





 





 





 





 





 





 





 





 





 





 





 





 





Рубрики:  ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 22:15 + в цитатник

20 СУПЕРСКИХ ФАКТОВ-ПОДСКАЗОК


1. Чтобы котлеты были вкуснее…
Самые вкусные котлеты получатся из фарша, который постоит 5–6 часов вместе с нарезанным луком, солью и специями в холодильнике. Мясо немного замаринуется, котлеты будут гораздо вкуснее!

2. Снять боль в горле…
Горячее молоко с кардамоном — напиток, который быстро поможет снять воспаление, если начинает болеть горло.

3. Легко разжечь костер….
Если нужно быстро разжечь костер, вспомните о чипсах. Они горят лучше, чем любая специальная жидкость, и отлично работают даже с сырыми дровами!

4. Зубная паста при ожоге…
Место ожога будет болеть не так сильно и неприятные ощущения пройдут быстрее, если смазать поврежденный участок кожи зубной пастой.

5. Как быстро сварить картофель?
Картофель сварится быстрее, если добавить в кастрюлю немного сливочного масла.

6. Как проверить свежесть яиц?
Сделать это легко: свежие яйца опускаются на дно, если их поместить в емкость с холодной водой, а несвежие — всплывают.

7. Чем заменить яйца в тесте?
Бананы могут заменить яйца в тесте для печенья или пирога. Половинка банана равноценна 1 яйцу.

8. Как удалить пятна от клея со стекол?
Удалить пятна от клея на стекле поможет обычное растительное масло. Смажьте маслом проблемное место, оставьте на 10 минут и вытрите остатки клея бумажной салфеткой.

9. Чтобы бобовые сварились быстрее…
Забыли замочить фасоль или горох? Варите бобовые в несоленой воде, добавляя в кастрюлю столовую ложку холодной воды каждые 7–10 минут. Так они легко разварятся!

10. Чтобы удалить пятна от краски с одежды…
В этом поможет ацетон — смажьте им испачканное место. После этого для полного удаления краски используйте нашатырный спирт.

11. Что делать с треснувшим яйцом?
Битое яйцо можно спасти: приготовьте его на паровой бане и используйте для салатов и бутербродов!

12. Как быстро высушить обувь?
В этом Вам поможет соль. Разогрейте ее на сковороде, всыпьте в носок, носок с солью поместите во влажную обувь. Через некоторое время замените носок с солью на новый, если с первой попытки убрать всю влагу не удалось. Обувь высыхает моментально!

13. Чтобы молоко быстрее закипело…
Молоко закипит быстрее, если добавить в него щепотку сахара.

14. Простой способ натереть сыр…
Перед тем как натереть твердый сыр, смажьте терку растительным маслом. Сыр не склеится, а терка вымоется очень легко!

15. Как избавиться от неприятного запаха на кухне?
Неприятный запах на кухне убрать очень просто: вылейте 1 ст. л. обычного уксуса на сковородку и нагревайте до полного испарения.

16. Как спасти подсохший лимон?
Начинающий высыхать лимон можно легко вернуть к жизни: поместите его в тарелку с водой на пару часов.

17. Чтобы разносить новую обувь?
Сделать новую обувь удобной можно с помощью хитрого трюка: наденьте толстые носки и натяните обувь на ногу. Прогрейте обувь под теплой струей фена в течение 10 минут.

18. Как успокоить головную боль?
Можно облегчить сильную пульсирующую головную боль, если протереть лоб долькой лимона. Цитрусовый аромат отлично успокаивает!

19. Чтобы собрать разбитое стекло…
Разбитое стекло легко собрать с помощью пластилина или смятого хлебного мякиша — даже самые мелкие кусочки не останутся на полу!

20. Чтобы быстро успокоиться…
Если нужно быстро успокоиться, нажмите на точку между носом и губами и подержите там большой палец 3 секунды. Этот способ может помочь, даже если у Вас появилась нервная дрожь!

Рубрики:  полезные советы
полезные советы приготовления еды

Без заголовка

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 22:05 + в цитатник

 

💁ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ

ОЧИЩАЕМ ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЕ ПУТИ, СОСУДЫ, ВОССТАНАВЛИВАЕМ СОН, УЛУЧШАЕМ ОБЩЕЕ СОСТОЯНИЕ.

Древние проверенные рецепты.

1. Овес неочищенный 1 ст. ложку залить на ночь 0,5 л воды (желательно фильтрованной). Если у вас есть склонность к повышенному артериальному давлению - добавить 1 ст. ложку перловой крупы.

Утром в той же воде прокипятить 2 минуты на большом огне без крышки, затем потомить на малом огне 5 минут под крышкой, настоять 10 минут на столе под полотенцем. Процедить, пить перед едой и в течение дня.

Или:

2. Овес 1 стакан просеять, можно через дуршлаг, промыть и запарить в термосе на ночь в 1 л кипятка. Процедить и пить натощак до завтрака. На день отвар не оставлять, так как он быстро закисает.

Курс лечения - 10 дней.

Снижается холестерин, улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки и песок.

Рубрики:  наше здоровье
ОВЕС

Без заголовка

Четверг, 17 Ноября 2016 г. 17:29 + в цитатник

От морщин, мы сумели, спрятаться,
Молодеем, на пенсии, вновь !..
Старость, даже боится — посвататься..,
Хоть, питает, к нам, тихо, любовь!..
… А мы: с кремами, и с лосьонами,
С аппаратами, — высший класс !..
В совершенстве, владеем, оными,
Не до старости, нам, сейчас !..
Ну, а волосы.., краше, некуда !..
Мы, мелируем их, и блондим,..
И, стареть, извиняемся, некогда,
Нам,«шикарным красоткам», таким!
Макияж, королевский, мы делаем!
Опыт, знаете.., «ого-го» !!!
Мы такие, девчата, смелые,
Не боимся уже, никого !!!
Поколение наше, — Сильное!
И Духовное!.. — Бог помог!
Не искали работу, — «не пыльную»,
И, полегче, у Жизни дорог!
Мои, Милые, модно — одетые,
Дамы, ЮНЫЕ — НАВСЕГДА,
Вы, Любовью, Всевышней, согретые,
Растворили, как сахар, года !!!
Время, вспять, повернулось, с улыбкою,
Обожая, Вас, и Любя !..
Обернусь, — «Златою Рыбкою»:
«Что желаешь ???.. ВСЁ, для ТЕБЯ !!!»

Рубрики:  стихи

Без заголовка

Четверг, 17 Ноября 2016 г. 17:02 + в цитатник

Как питаться чтобы быть стройной и не голодать!

До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
2. Любые овощи.
3. Запеченные яблоки - 2 шт.
4. Любые белки (см. ниже).

После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
1. Мясо (говядина), курица, индейка.
2. Любая рыба.
3. Морепродукты.
4. Яйца.
5. Творог.
6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.

Правила:
1. Не более 1500 кал в день.
2. 6-8 приемов пищи (не меньше 6), через каждые 3 часа.
3. Углеводы до 15.00.
4. Белки в любое время.
5. Перед тренировкой не есть за 1.5 часа
6. После тренировки в течение 45 минут белок.

Последний прием пищи - белок и овощи за 3 часа до сна (кефир - за 1 час до сна).

Рубрики:  худеем вместе
НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ ПИТАНИЕ
ХУДЕЕМ ПРИ ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 21:11 + в цитатник

ДИТЕТА КИМА ПРОТАСОВА Если вкратце, то вот суть диеты:
ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ.
Сырые овощи. Всевозможные сыры и йогурты пятипроцентной жирности. Одно варёное яйцо. Три зелёных яблока. Кофе, чай, вода. Не забывайте, что ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток.
ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ.
Всё то же самое + кусок мяса, птицы или рыбы. Несколько сократить сыры и йогурты.Пока расскажу, как я питалась, когда худела по Протасову осенью.
Ела я раз 5 в день полюс небольшие перекусы. Но если первую неделю ешь без остановки, то уже на вторую еду приходится в себя впихивать. И главное - никакого чувства голода.
Итак, с вечера (или утром) я делала салат: мелко нашинкованная капуста (белокочанная или пекинская, чем больше - тем лучше), огурцы, помидоры, мелко натертая морковь, зелень, перец - любые сырые овощи, какие захотите. желательно, чтобы большую часть салата составляла все-таки капуста.
Салата делала большую миску - из расчета на 5 приемов пищи. Кстати, можно туда творога накрошить или яйцо вареное. А еще вкусно кефиром залить.
Одну порцию съедала утром, дома. Вторую - на работе, часов в 11 (брала с собой салат в баночках). Третью - часов в 14. Четвертую - в 16-17. Пятую - дома, в 19-20 часов.
На завтрак также съедала яйцо. В 10, 15, 21 час - яблоко. В 22 часа - стакан кефира. В 11 и 14 часов - творог.
Если нет возможности носить салаты на работу, просто носите мытые помидоры, огурцы, морковь и яблоки. Плюс несладкие(!!!) творожки в баночках по 150-250 граммов.5% сыр - это творог. Просто диета переводилась с иврита, вот переводчики и перевели "творог" как "сыр". Домашний творожок тоже подойдет. Зерненый творог - ДА! Сама его ела. Если по каким-то причинами не получалось найти именно 5% продукт - покупала, допустим, 7% творог и 3% кефир и смешивала)) вообще, если утром вы съедите 9% творог, а вечером 1% - беды не будет. Главное, не злоупотреблять.Комментарии к диете
Прежде чем покупать продукты, изучите нижеизложенное:
Еда должна быть наиболее простая, для того, что бы организм очистился.
Количество овощей и кисломолочных продуктов должно быть примерно одинаковым.
МОЖНО:
Яйцо (1 шт. в день).
Кисломолочные натуральные продукты жирность до 5 % включительно( т.е те, в которых нет консервантов, сахара, добавок, стабилизаторов и прочей химии) - это кефир, йогурты,
ряженка, ацидофилин, мацони.(все молочные продукты, изготовленные при помощи закваски).
Совсем обезжиренные продукты нельзя это может привести, к нарушению цикла.
Сыры жирностью до 5%-Чечил 4%(закручен улиткой), полар(Валио)4%, брынза до 5% жирности.
Творог зерновой Сыр домашний производство Карат 4%, Валио-2-4%,
Домик в деревне 5%.(продаются в пластиковых стаканах).
Овощи только сырые и некрахмалистые.
Консервированные овощи лучше ограничить (они всё же НЕ свежие), есть не чаще 1-2 раз в неделю - и то, если очень хочется... Но ЛУЧШЕ обойтись БЕЗ них!
Соль можно, даже нужно, бессолевые диеты чреваты нарушением водно-солевого обмена, работы почек, мозга, сердца... Но соль потреблять в разумных количествах! Лучше йодированную (если нет противопоказаний!)...
Квашеную капусту, соленые огурцы, помидоры, если при их приготовлении не использовался сахар.
Яблоки ( 3 шт. в день)-зеленые(ничем заменять НЕЛЬЗЯ).
Добавлять в еду натуральные приправы и пряности.
Чай (в основном зеленый, т.к. от черного происходит обезвоживание организма),настои трав, кофе (без сахара и молока) и свежевыжатые соки из зеленых яблок и овощей, негазированную минералку с низким содержанием солей,
Можно заправлять салаты и добавлять в чай лимонный сок. (Мякоть лимона нельзя.)С 3 недели:
Рыба, морепродукты, мясо, субпродукты -тушеные, вареные, жареные без масла!!!!(на антипригарной посуде).
Мясные и рыбные консервы в составе которых только вода, соль, рыба\мясо.
Рыба соленая, мясо валенное, приготовленное без запрещенных продуктов
НЕЛЬЗЯ:.
Сахар, сахарозаменители так же нежелательны.
Крабовые палочки,колбасу, сосиски.
Корейскую морковку и другие салаты, приготовленные не вами, если вы не уверены, что в их составе нет запрещенных продуктов.
Мясные бульоны, овощные бульоны и вареные овощи.
Сою и соевые продукты
Кисломолочку с добавками( фрукты, мюсли..).йогуртеры и др. производные.
Соки из пакетов НЕЛЬЗЯ СОВСЕМ!!! Это живой сахар и пустые калории, плюс красители! Хотите похудеть - ЗАБУДЬТЕ О СОКАХ ИЗ ПАКЕТОВ! Только свежевыжатые из яблок или овощей (для Протасовки в частности).
ЗЫ: Что касается молока - сам Протасов молоко не запрещает, но многие отказываются от него на период диеты. В любом случае, если вы решите оставить молоко в рационе, оно должно быть не больше 1.5 % и количество молока не должно превышать 300 мл в день.Выход из диеты:
Должен быть медленным, равномерным, постепенным.
Жирность смотрим по таблицам (например, http://www.eda-server.ru/kkal/index.html).
1. часть молочных продуктов (не все!) берем совсем обезжиренные (0,5-1%
жирности), и в компенсацию добавляем растительное масло в салаты. На день
- не больше 15 г растительного масла (это 3 чайных ложки). То есть часть
животных жиров замещаем на эквивалентное количество растительных. Для
сведения: в трех маслинах полтора грамма хорошего жира, в трех крупных
штуках миндаля тоже полтора. Соответственно, если поели маслинок или
орешков, то уменьшаем количество масла. Все время считаем жиры! Не более
30-35 г в день за все - про все, включая жиры, что в молочном, мясном,
рыбном, в салате, в жарке-парке и в яйцах (в желтке 4-6 г жира);
2. два яблока из трех заменяем на какие-то другие фрукты (но не очень
сладкие и, конечно, не бананы, не манго и не сушеные финики);
3. утром вместо овощей едим кашу (желательно из грубого геркулеса) из
расчета
1-2 стол. ложки сухой крупы на соответствующий объем воды. Объем порции
до 250 мл.К каше нежирный творог, плюс овощной салат;
4. заменяем часть молочных продуктов на самое постное мясо, курицу и
другие источники белка попостнее

Рубрики:  худеем вместе

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 19:23 + в цитатник

КУХНЯ НА ТРОИХ

 

 

Смотрите оригинал материала на http:// http://ideas.vdolevke.ru/posts/20783/kuhnya-na-troih/

Со слов автора. 

Нашей кухне уже почти 4 года, люблю её с каждым годом все больше. Фото 4-хлетней давности, так как сейчас кухня  почти совсем не изменилась - появилась кофе-машина и всё. На этой кухне невозможно поссориться, ведь она такая светлая и позитивная. Она дарит хорошее настроение и вдохновляет.

Кухня на троих

 
 
 
Кухня на троих
 
Кухня на троих
 
Кухня на троих
 
Кухня на троих
 
Кухня на троих

Так храню крупы, сахар и другие сыпучие
 

Кухня на троих
 
Кухня на троих

В рамочках вокруг часов вешаем по одной фото из каждой страны - такая вот альтернатива магнитикам на холодильнике. 
 

В рамочках вокруг часов вешаем по 1 фото с поездки и подписываем название страны. Такая вот альтернатива магнитикам на холодильнике

 

В рамочках вокруг часов вешаем по 1 фото с поездки и подписываем название страны. Такая вот альтернатива магнитикам на холодильнике

На подоконнике стояло два цветка: в черно-белом небольшом и большом желтом горшке. Большой желтый недавно разбился из-за переросшего кактуса, пока ищем замену, место пустует.
 

Кухня на троих

Светильник тоже ч/б плюс доп свет над вытяжкой и под шкафчиками (над рабочей поверхностью)
 

Кухня на троих
Рубрики:  РЕМОНТ КВАРТИРЫ

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 19:17 + в цитатник

ИНТЕРЬЕРЫ КУХОНЬ.

 

1.
1 (700x429, 199Kb)

2.
2 (700x525, 296Kb)

3.
3 (700x525, 271Kb)

4.
4 (700x443, 218Kb)

5.
5 (604x604, 200Kb)

6.
6 (604x453, 177Kb)

7.
7 (700x525, 273Kb)

8.
8 (604x453, 129Kb)

9.
9 (604x453, 167Kb)

10.
10 (604x544, 164Kb)

11.
11 (700x700, 283Kb)

12.
12 (700x525, 235Kb)

13.
13 (584x700, 260Kb)

14.
14 (700x525, 282Kb)

15.
15 (700x642, 226Kb)

16.
16 (700x525, 221Kb)

17.
17 (700x525, 202Kb)

18.
18 (700x525, 215Kb)

19.
19 (700x466, 196Kb)

20.
20 (700x525, 212Kb)
 

кух (600x363, 177Kb)

127983685_15 (525x700, 292Kb)
Рубрики:  РЕМОНТ КВАРТИРЫ

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 19:06 + в цитатник

 

КУХНЯ": БЕЛЫЙ ПЛЮС ФУКСИЯ, НЕТРИВИАЛЬНАЯ ЭРГОНОМИКА В ХРУЩёвке

 


ИСТОЧНИК

Рассказ Марины из Барановичей.

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

 

Далее, от лица автора:

 Живем мы в двухкомнатной хрущевке с кухней площадью 6,1 кв. метров. Ремонт делали в июле 2014 года.

Провели капитальные работы:

— установили окно со стеклопакетом (130 долларов);

— залили пол (50 долларов);

— развели проводку и установили розетки (15 долларов);

— проштробили стены под водопровод (110 долларов);

— перенесли колонку, газовый счетчик (50 долларов);

— установили окно между кухней и ванной комнатой (5 долларов);

— демонтировали «холодильник» под окном.

кухня цвета фуксия
кухня в хрущевке
Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Стены выровняли, зашпатлевали, оклеили обоями (тщательно подошли к выбору цвета, так как кухня переходит в прихожую) (500 долларов).

декоративный камень на кухне

Часть стены облицевали «римским» камнем, покрыли белой краской и лаком с эффектом дождя (130 долларов).

укладка плитки по диагонали

Из пеноплекса изготовили портал под телевизор (5 долларов).

Потолок — навесной (гипсокартон) (35 долларов).

двухцветная кухня

Напольное покрытие (керамогранит) уложили по диагонали (60 долларов).

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Освещение: 4 потолочные светодиодные лампочки (15 долларов); светодиодная лента с 5 разными цветами и разной интенсивностью освещения над рабочей зоной (25 долларов).

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Очень удобный стол, сделали по индивидуальному заказу. Его ширина — 60 см, длина в сложенном виде — 60 см, в разобранном — 130 см, что позволяет разместить 5−7 человек (100 долларов).

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Ширина столешницы — 60 и 40 см. Небольшой кусок столешницы использовали по верху короба, который закрыл батарею и трубу отопления (на температуре воздуха это не отразилось, так как сделали отверстия для вентиляции).

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Подоконник используем как дополнительное рабочее и обеденное место.

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Фартук — плитка (100 долларов).

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Установили варочную панель (160 долларов), духовой шкаф (210 долларов), вытяжку (110 долларов), микроволновую печь (150 долларов), кран (110 долларов) и мойку из искусственного камня (150 долларов).

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Колонку (100 долларов), газовый счетчик (50 долларов), трубы и стиральную машину (230 долларов) спрятали в шкафчики.

Холодильник вначале хотели купить маленький, встроенный, а поставили большой — в комнату в шкафу-купе, рядом с кухней (300 долларов).

Стоимость гарнитура — 1 тысяча 700 долларов.

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

На окнах — белые рулонные шторы (15 долларов), рисунок совпадает с рисунком столешницы и скатерти.

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

Ищу кисею на окно цвета фасадов кухни.

Места для хранения предостаточно, шкафчики очень вместительные.

Общая сумма ремонта — 4 тысячи 615 долларов.

Весь ремонт (включая проект и сборку мебели) делали сами с супругом, без помощи специалистов.

Моя долгожданная кухня -- яркий цвета и нетривиальная эргономика на просторах хрущевки

 
Рубрики:  РЕМОНТ КВАРТИРЫ

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 18:55 + в цитатник

 

ВЕШЕНКИ ПО-КОРЕЙСКИ, ИЛИ ХЕ ИЗ ГРИБОВ

 

5761439_veshenkipokorejski681x357 (681x357, 48Kb)

Вешенки по-корейски, или Хе из грибов, – это самый простой и быстрый вариант приготовления грибов в домашних условиях, которые получаются божественно вкусными, пряными и безумно ароматными!

Ингредиенты:

  • Грибы вешенки  400-500 грамм

  • Лук репчатый белый  1 штука
  • Уксус 9%  1 ч. ложка
  • Чеснок 2-3 зубчика
  • Сахар  1 ч. ложка
  • Соль  по вкусу
  • Растительное масло  2-3 ст. ложки
  • Кинза  по вкусу

Способ приготовления:

Шаг 1. Для начала необходимо промыть и нарезать вешенки.

narezannye-griby-300x192 (300x192, 57Kb)

Шаг 2. Возьмите вместительную кастрюлю и наполните ее водой. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Погрузите в воду измельченные грибы и варите в течение 20 минут на медленном огне. Вешенки должны стать мягкими. Когда грибы сварятся, слейте воду и откиньте их на дуршлаг, чтобы ушла лишняя влага, поскольку в грибах ее и без этого хватает. Слегка отжать вешенки.

zharit-luk-s-veshenkami-300x192 (300x192, 52Kb)

Шаг 3. Репчатый лук нарежьте  тонкими полукольцами и отправьте на разогретую сковороду с растительным маслом. Обжаривайте лук пока не станет прозрачным. После того, как вешенки полностью остынут, переложите их во вместительную емкость. Туда же отправьте обжаренный лук, немного столового уксуса, измельченную кинзу, соль и сахарный песок по вкусу. Чеснок почистите и нарежьте мелкими кубиками или же пропустите через пресс. Отправьте чеснок к грибам и тщательно все перемешайте.

veshenki-po-korejski-300x183 (300x183, 46Kb)

Рубрики:  готовим вкусно
ГРИБЫ

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 18:44 + в цитатник

 


Шьем халатик без бокового шва




выкройка домашнего халата

 

Тот халатик, который мы с вами будем шить, я обычно черчу прямо на ткани, без бокового шва.


Если вы еще не подписаны на рассылку «100 секретов кройки и шитья», срочно подпишитесь. Процесс кроя я запишу на видео и дам ссылку в рассылке.


Для остальных, построение выкройки ниже:

 

1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки.



2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию. Это середина переда.



Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см.



3. Отступив от верхнего края 1,5 см (припуск на шов), откладываем вниз по линии середины переда длину переда до талии. Проводим линию талии.



Продлите ее сантиметров на 12−15 за линию середины переда для запаха. Поставьте засечку.



4. От линии талии откладываем высоту бока (см 13−15 в зависимости от роста). Пусть пройма будет побольше для удобства.



5. Всю ширину выкройки делим пополам. Для получения ширины полочки прибавляем к этому числу 2 см, для получения спинки — вычитаем 2 см.



Например, чертеж 60 см. Ширина полочки 30+2=32 см, спинки 30−2=28 см.



Откладываем ширину переднего полотнища от линии середины переда, ставим засечку на линии высоты бока.



6. По линии сгиба откладываем от линии талии длину спинки до талии. Проводим линию плеча спинки.



7. Рисуем вырез горловины спинки. Глубина 3−4 см, ширина 9−10 см. Все это откладываем по и от линии плеча спинки.



8. От выреза горловины чертим плечо длиной сантиметра на 3−4 длиннее нашего плеча (пусть будут удобные приспущенные плечи). Скос плечевой линии 3 см.



9. Нарисуйте линию проймы спинки. Она должна начинаться от линии плеча под прямым углом.



10. От линии середины переда откладываем 9−10 см по линии плеча переда. Это ширина горловины.



На моем чертеже линия плеча переда и спинки совпадают. У меня длина спинки до талии и длина переда до талии практически равны. У вас может быть по-другому.



11. Соединяем плавной линией точку ширины горловины и засечку на линии талии, которую мы делали на 12−15 см от середины переда.



Линия скруглена чуть-чуть, почти прямая. А то вырез на груди будет очень большим. В видео для подписчиц я покажу, как его чертить правильно, соответственно желаемому вырезу горловины.



12. От засечки на линии талии чертим линию просто вниз, параллельно сгибу. Вообще-то рекомендуется сделать небольшое расклешение, чтобы запах не расходился и выглядел вертикальным, но я, в целях экономии ткани, никогда расклешение не делаю.



13. Проводим линию плеча переда со скосом 4 см.



14. Рисуем пройму переда от плеча до засечки на линии высоты бока.



Чертеж выкройки халата готов.



Еще для обработки переда нам понадобятся две полосочки шириной 10 см длиной по 150 см.



Также понадобится полосочка шириной 10 см длиной 150 см для пояса.



Если ваш наибольший обхват до 110 см, то они остаются от ширины. Если больше 110см, то приходится брать на 20 см больше ткани.

Источник

 

 

 

Рубрики:  ШИТЬЁ

Без заголовка

Вторник, 01 Ноября 2016 г. 16:26 + в цитатник

ТОРТ ПРАГА https://ok.ru/video/191597185770

Рубрики:  ВЫПЕЧКА

Без заголовка

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 23:39 + в цитатник

 

ШОКОЛАДНЫЙ МУСС ИЗ ОБЕЗЖИРЕННОГО ТВОРОГА

xQniQAhhIko (700x477, 233Kb)

Продукты такие:

 
- Йогурт - сто грамм;
- Творог обезжиренный - триста грамм;
- Сахар- три столовые ложки;
- Какао - 1,5ст.л.
- Желатин-пятнадцать грамм;
 
Готовить будем так:
 
Первый шаг.
Йогурт, творог, сахарозаменитель и какао взбить в блендере до однородного состояния.
 
Второй шаг
Желатин замочить в холодной воде на 10-15мин.
 
Третий шаг.
Поставить кастрюлю с желатином на огонь, довести до кипения.
 
Четвертый шаг.
Добавить желатин в шоколадный крем, тщательно перемешать.
 
Пятый шаг.
Миксером взбивать крем 1-2мин.
 
Последний шаг.
Налить мусс в креманки, поставить в холодильник на 2-3 часа.
По желанию можно добавить орехи
 
Всем приятного аппетита
Рубрики:  ДЕСЕРТ

Без заголовка

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 23:33 + в цитатник

Лечим сильный кашель — чудо средство!

Картинки по запросу Лечим сильный кашель

Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала — кашель не давал жить.

Придя в очередной раз в аптеку , я попросила что -нибудь более эффективное, чем все эти "АЦЦ " и "Амбробене". Провизор дала мне волшебный рецепт, который я распространила среди всех своих знакомых. Стоит он копейки, а помогает быстро и эффективно.
Необходимо купить:

1." Таблетки от кашля" ( они так и называются, это термопсис);
2. "Грудной эликсир"( нашатырно-анисовые капли);
В стакане растереть 2 таблетки , добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2-мя столовыми ложками горячей воды. Все перемешать и выпить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды и за два часа до сна.

Рубрики:  грипп
ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ

Без заголовка

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 23:24 + в цитатник

 

КАК ОФОРМИТЬ КРАЙ ВЯЗАННОГО ИЗДЕЛИЯ ЗУБЧИками

 

Хочу поделиться с Вами как вязать край полотна вот такими зубчиками. Это может быть горловина, низ изделия или манжет.

 

 

Наберите обычным способом необходимое количество петель. При наборе нить от клубка должна быть на указательном пальце, короткий конец нити для образования петли – на большом.

Свяжите лицевой гладью (лицевые ряды – лицевые петли, изнаночные ряды – изнаночные петли) полотно на высоту подгибки края.

Далее провяжите весь ряд, чередуя 2 петли вместе лицевой, 1 никид

Далее свяжите лицевой гладью вторую часть подгибочного края такой же высоты, как первая. Вот что получается

Откройте петли первого ряда. Для этого подхватите нить начального ряда со стороны конца нити, открывайте по одной петле и надевайте их на дополнительную спицу.

Все петли первого ряда открыты

Сложите полотно пополам изнаночной стороной внутрь

Провяжите по 2 петли вместе лицевой ( одна петля с основной спицы, вторая с дополнительно)

Получается зубчатый край, аккуратный и эластичный.

 

Творческих Вам успехов!

Рубрики:  ВЯЖЕМ

Без заголовка

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 22:04 + в цитатник

 

САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ОТПАРИВАНИЯ НИТОК.

 

   

 

Достаточно маленькой кастрюльки с водой и дуршлаг и клубки после роспуска .Кипятить воду на медленном огне минут 5-10 и нитки будут ровненькие.А еще когда я купила микроволновку,вобще с нитками нет никакой мороки.ПОЛОЖИЛА ВСЕ КЛУБОЧКИ В МЕШОЧЕК ЦЕЛОФАНОВЫЙ,чтобы скорей.И 400-600 градусов от 2 до 4 минут.тоже самое.ровные нитки.они там в мешке парятся и выравниваются.а в чайнике это фигня простите.Единственное нельзя ложить нитки с люрексом.Был печальный опыт задымились.с металлом нельзя в микроволновку.ВОБЩЕМ КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ ,ЧТО КОМУ НРАВИТСЯ!
 (700x525, 54Kb)
 (700x525, 77Kb)
 (700x525, 83Kb)
 (700x525, 76Kb)
 (700x525, 83Kb)

Рубрики:  ВЯЖЕМ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Октября 2016 г. 20:25 + в цитатник

Салат "Мистический"

Если вам нравятся салаты с куриными потрошками и морковью по-корейски, то это рецепт точно для вас. Салат очень вкусный и сытный. Поэтому берите рецепт и пробуйте приготовить.
салат мистический 1 (450x297, 169Kb)

 

Ингредиенты:

- куриные сердечки - 500 г

- морковь по-корейски - 200 гр.

- кукуруза консервированная - 1 банка

- зеленый горошек консервированный - 1 банка

- курага - 200 г

- лук - 1 шт.

- уксус 9% - 1 ст.л.

- сахар - 1 ч.л.

- майонез - по вкусу

- соль, перец, специи - по вкусу

Приготовление:

Куриные сердечки отварить в слегка подсоленной воде со специями на маленьком огне. Промыть в холодной проточной воде, остудить и нарезать небольшими кружочками или соломкой.
салат мистический 2 (450x319, 115Kb)

Добавить морковь.
салат мистический 3 (450x306, 124Kb)

Лук почистить, нарезать полукольцами, выложить в глубокую тарелку, залить водой, добавить уксус, сахар, немного соли и оставить мариноваться на полчаса. Слить жидкость и добавить в салат.
салат мистический 4 (450x313, 134Kb)

Курагу залить горячей водой, оставить на 5 - 10 минут, слить жидкость, остудить и нарезать соломкой.
салат мистический 5 (450x296, 85Kb)

Добавить кукурузу, зеленый горошек и курагу. Заправить майонезом, посолить, поперчить, перемешать и подать к столу.

Приятного аппетита!
салат мистический 1 (450x297, 169Kb)

Рубрики:  готовим вкусно
САЛАТЫ

Без заголовка

Воскресенье, 30 Октября 2016 г. 20:15 + в цитатник

 

ТЫКВЕННый джем

 


 

Для приготовления тыквенного джема потребуется:

● 900-1000 г тыквы, уже очищенной
● 4 стакана сахара
● 2 апельсина (сочных)
● 2 лимона
● щепотка соли

Тыкву натереть на терке (удобнее всего на мелкой). Добавить к натертой тыкве сахар, соль. Оставить на полчаса, чтобы тыква дала сок. 

С лимонов и апельсинов снять цедру, натереть ее на терке (белую часть не используем). Выжать из лимонов и апельсинов сок.

Спустя 30 минут к тыкве добавить цедру и сок, перемешать, переместить в сотейник и поставить вариться на среднем огне. Варить нужно, периодически помешивая, пока тыквенный джем не уварился и не загустел. Готовый джем остудить и разлить по баночкам.

Рубрики:  заготовки на зиму
ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ
ТЫКВА И БЛЮДА ИЗ НЕЁ

Без заголовка

Суббота, 29 Октября 2016 г. 21:29 + в цитатник

ЯБЛОЧНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА

 

101895883_large_6wCCCfxOCMI (604x377, 196Kb)

Рецепт стягивающей маски из яблока для жирной кожи лица: Разрежьте пополам небольшое яблоко, очистите от кожицы и от семян. Мелко натрите на терке 1 половинку, и размешайте с одним взбитым яичным белком. Нанесите смесь на 15 минут, затем смойте прохладной водой.
 
Чтобы сделать веснушки более бледными и незаметными, используйте следующую маску для кожи лица: Возьмите половину яблока очищенного от кожуры и семечек и мелко натрите на терке. Добавьте чайную ложку меда, столько же аскорбиновой кислоты и яблочного уксуса, и 2 столовые ложки растительного масла. Все хорошо перемешайте и нанесите массу на 10-15 минут. После чего смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.

При сухой и нормальной коже: Мелко измельчите одно очищенное от кожуры яблоко, и смешайте с 1 столовой ложкой сметаны. Полученную смесь нанесите на лицо и спустя 15 минут смойте теплой водой.

Еще один рецепт маски из яблока для ухода за сухой кожей: Небольшое по величине яблоко очистите от кожицы и натрите на мелкой терке. Добавьте столовую ложку растительного масла, и хорошенько размешайте. Смывать теплой водой через 15 минут.

Рецепт увлажняющей маски для кожи лица: Возьмите среднее по размеру яблоко, предварительно срежьте кожуру, порежьте кубиками и сварите в небольшом количестве молока до густообразной кашицы. Нанесите эту кашицу еще в теплом состоянии, и оставьте на 20 минут, по истечении которых смойте теплой водой.

Косметология

 

Рубрики:  МАСКА ДЛЯ ЛИЦА


Поиск сообщений в Светуля_я_добрая
Страницы: 142 ... 136 135 [134] 133 132 ..
.. 1 Календарь