" />" />
Если ты куришь более 5 лет, воспользуйся этим рецептом. Он спасет твои легкие! |
Независимо от того, куришь ты или нет, нужно заботиться о здоровье своих легких. В первую очередь следует обратить внимание на это курильщикам и жителям мегаполисов, из-за того что их дыхательные органы больше всего подвержены возникновению различных болезней. Наиболее распространенными недугами являются астма, бронхит и различные виды кашля. К счастью, существует рецепт, который помогает очистить легкие. Ученые утверждают, что ингредиенты этого средства могут предотвратить образование рака. Употребляй на здоровье!
|
|
Тмин – вкусная специя и лекарство |
* Настойка из тмина помогает при проблемах с пищеварением и избавляет от газов.|
|
Рецепт для восстановления печени |
Очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.
|
|
Миниатюрные цветы из ленточек |
Миниатюрные цветы из ленточек. Мастер-классы
|
|
ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
 |
Octyabrina66 (Лилия Перепёлкина)
27.09.2015 02:37
|
Вязание длинным крючком (тунисское, афганское плетение, викторианское, «туннель»).
Длинным крючком вяжут всегда по лицевой стороне в прямом и обратном направлении поэтому полотно имеет отчётливо выраженные лицевую и изнаночную стороны.
Изделия, связанные длинным крючком, практичны в носке, так как тунисское полотно не вытягивается ни в длину, ни в ширину и почти не деформируется после стирки.
Эти свойства надо учитывать при расчёте изделия перед началом вязания, увеличивая припуск на свободное облегание.
|
|
БОХО ВЫКРОЙКИ!!!! |
|
|
Приводим руки в порядок после дачного сезона |
Руки – визитная карточка женщины. Но что делать, если после дачного сезона кожа стала сухая, шелушащаяся, в нее въелась земля, сок растений или даже краска? Разрабатываем план по спасению рук!
|
|
Упражнения цигун : Долголетие начинается с ног |
Большинство людей и в нашей стране, и за ее пределами, страдают от болей в ногах, от отеков. Как же им помочь? Как укрепить ноги? В этом Вам пожет комплекс «Цигун для долголетия и ног». Особенно полезен этот комплекс тем, у кого сидячая работа, а также у кого болит поясница, позвоночник, почки.
По мнению древних, старость начинается не с морщин на лице, а с болезней ног, и поднимается выше. Поэтому на Востоке столько внимания уделяется ногам, и секрет молодости заключается в укреплении ног. Болезни их говорят о раннем старении. На Востоке говорят: “Береги у дерева корень, а у человека – ноги”.
|
|
Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными... |
Кровь человека имеет щелочной характер.
Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых.
|
|
ПРАКТИКА "БЛАГОПОЛУЧИЕ" |
ПРАКТИКА "БЛАГОПОЛУЧИЕ"
******************************************
Эта практика помогает:
…
�� восстановить здоровье;
�� улучшить финансовое состояние;
�� привлечь в жизнь необходимых людей;
�� создать гармоничное эмоциональное состояние;
�� воплотить желаемое в жизни!
|
|
применение и противопоказания льняной муки - СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА |
|
|
Медитация для исполнения желаний «ОТПУСТИТЬ СВОЕ ПРОШЛОЕ» |
Ваше прошлое может тянуть назад и мешать исполнению ваших желаний. Проводите эту медитацию, чтобы освободиться от старого эмоционального и ментального багажа.
Описание:
|
|
Вязание крючком. Женские тапочки |
http://igmihrru.ru/MODELI/kr/tapki.html
 |
 |
 |
||||||||||
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
Часть 1 - Прикольные тапки можно сшить своими руками
Часть 2 - Красивые тапочки крючком
Часть 3 - СЛЕДОЧКИ - ЛЕТНИЕ И ЗИМНИЕ, ПОДБОРКА
Часть 4 - ПОЛОСАТЫЕ ТАПОЧКИ
Часть 5 - Шлепанцы с цветками
Часть 6 - Вяжем балетки для всех
Часть 7 - Балетки для кокетки (МК)
Часть 8 - переделки цветочный базар
Часть 9 - тапочки крючком
Часть 10 - тапочки
Часть 11 - тапочки крючком
Часть 12 - И опять тапки,тапки,тапки
Часть 13 - Вяжем крючком тапочки
Часть 14 - Очень красивые тапочки крючком
Часть 15 - Как связать носки крючком
Часть 16 - тапочки крючком
Часть 17 - Шьем тапочки из рукавов старой рубашки
Часть 18 - Книга по шитью тапочек
Часть 19 - Носки за 5 минут. Выкройка
Часть 20 - Тапочки из старых футболок
Часть 21 - Вязание тапочек: мастер класс
Часть 22 - Вязаные крючком тапочки "Три цветка" (подробный МК от Eviya)
Часть 23 - Носки крючком без вывязывания пятки
Часть 24 - Тапочки из "бабушкиных квадратов"
Часть 25 - Вязание тапочек:видео мастер класс
Часть 26 - ДОМАШНИЕ УГГИ
Часть 27 - Тапочки из квадратов
Часть 28 - Вязание. Тапочки. Три мастер-класса
Часть 29 - Домашние туфли крючком за один вечер. Видео в 2-х частях
Часть 30 - ТЕПЛЫЕ ВЯЗАНЫЕ ТАПОЧКИ
Часть 31 - ПОЛОСАТЫЕ ТАПОЧКИ
Часть 32 - вязание Тапочки ручной работы
Часть 33 - Следки крючком
Часть 34 - Переделать сланцы в тапочки. Мастер класс
Часть 35 - НОСКИ КРЮЧКОМ
Часть 36 - вязание крючком тапочки
Часть 37 - и опять тапочки
Часть 38 - тапочки крючком
Часть 39 - Вязаные тапочки Как вязать крючком тапки
Часть 40 - Вязание крючком тапочек 6 Урок
Часть 41 - Вязание крючком. Сборка тапок 7 Урок
Часть 42 - Сандалии для дома
Часть 43 - ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ С ВЫКРОЙКОЙ
Часть 44 - ШЬЕМ ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ
Часть 45 - ДОМАШНИЕ ТАПОЧКИ. Просто!
Часть 46 - Вяжем кеды-пинетки крючком
Часть 47 - Полосатые тапочки
Часть 48 - Вязание тапочек
Часть 49 - Мягкие домашние тапочки крючком
Часть 1 - Вязание тапочек с носочка
Часть 2 - Носки из квадратов крючком. Видео
Часть 3 - Комфортно,красиво,дешево-идеи для мастеров
Часть 4 - Яркие вязаные шлёпки
Часть 5 - Модные муклуки из шерстяного свитера (тапочки)
Часть 6 - Снова о подошве к тапочкам. Мастер-класс из Китая
Часть 7 - Тёплые тапочки своими руками
Часть 8 - Боты - "Крокодильчики" Crocodile Stitch Boots
Часть 9 - ВЯЗАНЫЕ БОСОНОЖКИ
Часть 10 - ВЯЗАНЫЕ БОСОЛАПКИ. Модели для вдохновления
Часть 11 - вязание крючком тапочки
Часть 12 - тапочки крючком
Часть 13 - Тапочки-шлёпанцы крючком
Часть 14 - Тапочки
Часть 15 - Тапочки из шестиугольников крючком от Лены
Часть 16 - ВЯЖЕМ ДЕТСКИЕ МОХНАТЫЕ САПОЖКИ. МК.
Часть 17 - Тапочки
Часть 18 - Видео. Носочки из мотивов - универсальный подарок
Часть 19 - Носочки-тапочки
Часть 20 - Тапочки крючком
Часть 21 - Как сшить домашние шлепанцы (несложный МК)
Часть 22 - Тапочки для мужа.МК
Часть 23 - Обувь (шить) домашние тапочки для взрослых и детей
Часть 24 - носки крючком
Часть 25 - Мастер-класс по вязанию тапочек узором "Чешуйки". 1-я часть.
Часть 26 - Новогодний сапожок из остатков пряжи
Часть 27 - Домашние тапочки
Часть 28 - МАСТЕР-КЛАСС к моим "Новым домашним тапочкам" по просьбе читателей
Часть 29 - Книга "Тысяча тапочек. Вяжем сами. Схемы"
Часть 30 - Как красиво пришить подошву к носкам или тапочкам
Часть 31 - ПОДРОБНО - ТАПОЧКИ КРЮЧКОМ
Часть 32 - Вязание тапочек
Часть 33 - Вязание тапочек.
Часть 34 - Вязание крючком: Тапочки из бабушкиных квадратов
Часть 35 - Мастер-класс КОМНАТНЫЕ БАЛЕТКИ КРЮЧКОМ
Часть 36 - Домашние сапожки крючком
Часть 37 - Гостевые тапочки - мастер класс.
Часть 38 - "Вязаные тапочки" - журнал по вязанию.
Часть 39 - Тапочки из ажурных мотивов с застежкой на подошве.
Часть 40 - Вязание тапочек с войлочной стелькой
Часть 41 - Домашние угги своими руками
Часть 42 - Вязание ваше хобби Спецвыпуск №4 2014
Часть 43 - Вяжем домашние тапочки-башмачки от Junghans-Wolle. Схема, описание
Часть 44 - Домашние тапочки крючком
Часть 45 - Вязание носков крючком для дома
Часть 46 - Хорошая идея-тапочки
Часть 47 - Как связать сапоги крючком, схема
Часть 48 - Шлепанцы крючком
Часть 49 - Тапочки - балетки крючком.
Часть 50 - Тапочки,различные техники,подборка
Часть 51 - Тапочки весенние
Серия сообщений "тапочки,носочки,следочки":
Часть 1 - Тапочка-следочки
Часть 2 - Японские тапочки варежки перчатки носки
...
Часть 4 - Мастер класс тапочки из рекламы Вискас
Часть 5 - Носочки -тапочки крючком
Часть 6 - Вязание крючком. Женские тапочки
|
|
Тибетская гимнастика для долгожительства |
Тибетская гимнастика для долгожительства насчитывает историю в несколько тысяч лет, и сегодня не снижает популярности благодаря простоте, доступности и эффективности методики. Тибетская гормональная гимнастика предполагает выполнение движений определенными циклами, которые необходимо производить лежа в постели. Движения удивительным образом воздействуют на эндокринные железы. Результатом такой «энергетической зарядки» станет возвращение жизненных сил, работоспособности, красоты и утраченного чувства радости. Тибетская гимнастика – это поистине ключ к здоровью и молодости!
|
|
Семь вопросов, которые изменят вашу жизнь! |
|
|
35 сайтов для Фотошопера |
Представляю Вашему вниманию ссылки на сайты, которые помогут начинающим и опытным Фотошоперам. На этих сайтах Вы сможете скачать все, что поможет Вам облегчить работу в этой программе: Кисти, шрифты, текстуры, отрисовки, стили, градиенты, формы, плагины, шаблоны, экшены....
Практически на каждом сайте нужна регистрация, поэтому рекомендую завести отдельный ящик для подобных сайтов, чтобы не путаться в логинах и паролях ))
Пользуйтесь на здоровье:
1. www.umka.kharkov.ua/htmlbr/pack088.html - более 800 наборов кистей
2. http://zerolayer.ru – кисти, формы, текстуры, экшены, рамки, шрифты
3. http://globator.net – кисти, стили, шрифты
4. http://artjunkies.net – плагины, кисти, шрифты, стили, текстуры, градиенты
5. http://tutbrush.com – кисти. Рассортированы по темам.
6. http://www.0lik.ru – градиенты, паттерны, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
7. http://photoshopmix.ru – кисти, шаблоны, текстуры, фигуры, экшены, шрифты, градиенты
8. http://demiart.ru/forum/index.php?s=dd5a1f42da7b55558fa3f2fd4506df35&showforum=31 – склад на Демиарте: кисти, плагины, клипарты
9. http://photoshopbrushes.ru – кисти. Рассортированы по темам.
10. http://www.gzweb.ru - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
11. http://www.vsekisti.ru – огромная коллекция кистей
12. http://goldenone.ru – кисти, шрифты, шаблоны
13. www.photoshop-master.ru - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны
14. www.rozhdestvo.org – Рождественские кисти, шрифты, стили, клипарт
15. http://fotodryg.ru – кисти, шрифты, фигуры
16. http://www.alldesign.biz - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны, шрифты
17. http://design-mania.ru/category/downloads - шаблоны, кисти, шрифты, текстуры
18. http://balbesof.net/down/view/brashs.html - коллекция кистей
19. http://design.ru-deluxe.ru – стили, формы, текстуры, плагины, рамки, паттерны
20. http://www.grafamania.net/photoshop - кисти, шрифты, шаблоны, рамки
21. http://deeplace.net – кисти, плагины, экшены, клипарт, шрифты, рамки, текстуры
22. http://2dtutorials.ru/download - кисти, шрифты, стили, клипарт
23. http://photoshope.ru/index.htm - плагины, кисти, действия, стили, фигуры, градиенты, текстуры, шрифты
24. http://colorworld.org - плагины, кисти, стили, градиенты, текстуры, шрифты
25. http://rukoyatki.ru/photoshop - градиенты, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны, отрисовки
26. http://3dland.ru/index.php - экшены, кисти, плагины
27. http://avatarochka.ru – кисти, рамки
28. http://www.forum.thesoul.ru/index.php?showforum=6 – текстуры, кисти, стили, фильтры
29. http://www.zerores.com.ru – шрифты, кисти
30. http://www.art911.ru – кисти, шрифты, плагины, клипарт
31. http://www.cwer.ru/dlya_photoshop_0 - кисти, маски, экшены, текстуры, шрифты
32. http://allday.ru – стили, кисти, шаблоны, плагины, экшены
33. http://www.designcow.net – формы, клипарт, шрифты
34. http://www.deviantart.com – кисти, текстуры, формы, шрифты
35. http://fordezign.ru – экшены, градиенты, кисти, плагины, стили, текстуры
Коллекция сайтов собрана 
Sheree
При цитировании или копировании сохраняйте авторство.
|
|
Графика. Рисуем и медитируем одновременно |
|
|
Тибетская гимнастика для долгожительства |
Тибетская гимнастика для долгожительства насчитывает историю в несколько тысяч лет, и сегодня не снижает популярности благодаря простоте, доступности и эффективности методики. Тибетская гормональная гимнастика предполагает выполнение движений определенными циклами, которые необходимо производить лежа в постели. Движения удивительным образом воздействуют на эндокринные железы. Результатом такой «энергетической зарядки» станет возвращение жизненных сил, работоспособности, красоты и утраченного чувства радости. Тибетская гимнастика – это поистине ключ к здоровью и молодости!|
|
Японская гимнастики Маккохо: 4 упражнения для сопротивления старению |
Такое сопротивление означает замедление времени, по которому живёт душа и тело. Это попытка хоть немного замедлить скорость старения нервных клеток и мышц.
Гимнастика Маккохо - это всего лишь 4 упражнения на 3 минуты за один раз. За счёт движения (растяжки) мышц в основном в тазобедренном суставе, а так же за счёт правильного дыхания, улучшаются общее физическое состояние, проходят боли в пояснице и плечах, а также нормализуется кровообращение.
|
|
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100% |
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
|
|
