ladoga999 в Antica Sartoria di Positano
" />" />
Восточные техники здоровья |
|
|
Акупунктура и акупрессура активных точек головы |
Биологически активные точек на лице и голове предостаточно!
В Японии методика, которой дали название акупрессура, довольно широко применяема. Ее еще называют шиацу. Если перевести, то это означает: первая часть слова ши - пальцы, а вторая ацу – это надавливание или нажатие.
Акупрессура подразумевает собой методику при которой достигается определенный лечебный эффект с помощью надавливания пальцами на строго определенные точки. Говорят, что акупрессура это своего рода продолжение развития иглоукалывания.
Предлагаю ознакомиться с биологически активными точками, расположенных на голове. Со всеми точками вы сможете познакомиться на предлагаемом рисунке. Я же хочу остановиться на точке, которая находится вблизи ушной раковины и обозначена на рисунке зеленой точкой!
Эту точку я обнаружил у себя совершенно случайно. А произошло это при сильной головной боли. Руки как-бы сами нашли эту точку. Она отличается тем, что там проходит одна из вен. При нажатии на нее очень остро ощущается пульс. Путем периодических надавливаний на эту точку удалось снять головную боль. Думаю, что и давление чуток снижается! Это из личного опыта. А теперь далее.
При массаже головы и лица вы можете оказать внимания тем точкам, которые в значительной степени отвечают за работу вашего организма. При массаже лица вы можете еще прогревать эти зоны горячими мешочками наполненными солью, активируя тем самым биологически активные точки расположенные на лице. Таким образом массаж станет не только косметической процедурой, но и лечебной.
Познакомьтесь отдельно с каждой биологически активной точкой лица и головы
|
|
300 документальных фильмов для расширения сознания |
Триста документальных фильмов, которые бросают вызов общепринятой картине реальности и заставляют нас задуматься над привычными вещами, мнениями и практиками, которые мы обычно воспринимаем как должное.
|
|
Как найти нужную картинку для декупажа... и многое друго |
Интересный сайт по декупажу:)) Ксения Свешникова и команда студии декора CHARISMA. e-mail: charisma.blog.1@gmail.com
http://charisma-blog.ru/kartinki-dlya-dekupazha-cvety.php
Серия сообщений "сразу много всего по декупажу...":
Часть 1 - Техники декупажа, имитаций, состаривания... Мастер-классы
Часть 2 - Интересный сайт. Справочник по декупажу
...
Часть 11 - Для вдохновения: декупажные работы:))
Часть 12 - Множество сайтов о декупаже
Часть 13 - Как найти нужную картинку для декупажа... и многое другое
Часть 14 - МК по ДЕКУПАЖУ - ПОДРОБНО!! + КУЧА ССЫЛОК!!!!!
Часть 15 - Выбор красок, лаков, приёмов декорирования
...
Часть 41 - Имитация кружева в декупаже.Много МК в одном месте.
Часть 42 - Серия сообщений по теме: творчество по деревянной поверхности
Часть 43 - Серия сообщений "ДЕКУПАЖ"
|
|
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели |
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Серия сообщений "ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА":
Часть 1 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. БАССЕЙН
Часть 2 - ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА. ГИМНАСТИКА
...
Часть 11 - Упражнения от сутулости
Часть 12 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА - МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ
Часть 13 - 10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
|
|
Коллекция шпаргалок для начинающего фотографа |
Покупка фотоаппарата – это начало длинного пути познания фотоискусства. Прежде всего начинающему фотографу необходимо изучить сам инструмент, а затем способы его применения. Наивно полагать, что для создания хорошего снимка Вам всего лишь необходимо разместить объект съёмки в центре кадра и нажать кнопку спуска затвора. Для облегчения поиска необходимой информации мы собрали для вас коллекцию полезных шпаргалок.
|
|
Два потрясающих Урока + море Советов от Вячеславова |
Статья "Как я работаю акрилом"
Бесценные Советы и не только для начинающих
Кошки в лесу. Потрясающие Уроки!!
Поэтапно показан каждый шаг создания картины.
Автор: Алексей Вячеславов.
|
Своим опытом работы с акриловыми красками делится Ал/ Вячеславов. Алексей работает системно, ни одна мелочь не ускользает от его пытливого взора. Наработки, которые автор фиксирует на бумаге, могут быть бесценным кладом для других начинающих художников.
|
|
|
ПЯТЬ ТОЧЕК, ЕСЛИ ГОЛОВА ПРОСТО РАСКАЛЫВАЕТСЯ |
Точка №1 - ЦУАНЬ-ЧЖУ - симметричная, у основания внутреннего края бровей.|
|
боооооохо |
ladoga999 в Antica Sartoria di Positano
|
|
Аджика с орехами |
http://povar.ru/recipes/adjika_s_orehami-16738.html
Сегодня я расскажу вам, как делать настоящую аджику с грецкими орехами. Благо делать ее очень просто и быстро, главное - аккуратно чистить острые перцы и не скупиться на хорошие специи. Приготовленную по этому рецепту аджику с орехами можно использовать немедленно, а можно закатать в банки и хранить до лучших времен.
|
|
Алкогольное разрушение печени и желудка |
|
|
Для тех, кто любит вышивать. ВЫШИВАЛЬНЫЕ ПРИМЕТЫ |
|
|
Цветочная юбка от Elke Schröder |
|
|
Феноменально эффективный напиток для очистки печени |
|
|
Мясной рулет "Удиви гостей" |
|
|
Как вышивать пайетками- основные швы и идеи |
Пайетками, или, как их ещё называют, блёстками, можно вышивать узоры или целые картины, можно комбинировать их с бисером, со стеклярусом, с вышивкой лентами или нитками.
Пришить блёстки можно прямыми стежками. Иглу продевают с изнанки на лицевую часть через центр пайетки, затем вкалывают в ткань сразу за наружным краем блёстки. Делают ещё два таких же стежка, которые закрепят блёстку ещё с двух сторон. Это - самый простой и распространённый метод.
|
|
Колесо жизненного баланса |
Мы часто бегаем по кругу. Нам сложно увидеть, что происходит в нашей жизни и как мы можем повлиять на ход событий.
В круговороте времени, ежедневной суеты и бесконечных дел, остановиться крайне сложно, чтобы окинуть взглядом свою жизнь.
Именно сейчас наступил такой момент.
ПОРА ВЗГЛЯНУТЬ НА СВОЮ ЖИЗНЬ “С ВЫСОТЫ ПТИЧЬЕГО ПОЛЁТА”!))
Колесо жизненного баланса – очень эффективное коучинговое упражнение, которое даёт возможность понять:
ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПОМОГАЕТ ПОНЯТЬ – В КАКОМ НАПРАВЛЕНИИ НАЧИНАТЬ ДВИГАТЬСЯ В РАБОТЕ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ КОУЧЕМ
Шаги:
Шаг 1
Распечатайте пустую форму «колеса»
Или нарисуйте от руки.
Традиционно применяются 8 секторов. Но вы множите использовать произвольное количество, как больше, так и меньше. Это совершенно индивидуально.
Шаг 2
Дайте название областям вашей жизни.
Существует несколько вариантов подхода к выполнению этого упражнения, выбирайте тот, который вам ближе.
Женщина, мама, жена, хозяйка, руководитель, владелец бизнеса и т.д.
Любовь, семья, дети, здоровье, деньги, карьера, бизнес, самореализация, хобби, творчество, отдых, развлечения, путешествия, развитие, осознанность, духовность или любое другое, что важно для вас.
Шаг 3
Впишите внутри сектора – Что для вас реализация этого сектора на десять из десяти.
Т.е. идеальный вариант. « Как если бы ваше творчество было реализовано на десять из десяти.»
«Как если бы вы были матерью на 10 из 10, то как бы это было?» Впишите основные критерии,
по которым, вы точно можете понять, что это максимум, что вы желаете для этой области.
Шаг 4
Честно ответьте себе на вопрос: «А сейчас в данную минуту – на сколько реализован этот сектор в моей жизни?»
Отметьте эту точку на шкале каждого сектора. Обозначьте цифру.
Шаг 5
Соедините все точки реализации каждого сектора. Возможно ,будет так:
Шаг 6:
Посмотрите внимательно. И найдите тот сектор,изменения в котором сразу же повлекут за собой изменения к лучшему во всех секторах. Векторный сектор вашей жизни.
Шаг 7:
Проведите проверку. Посмотрите конкретно, как изменения в этом секторе повлияют на каждый из ваших секторов. Бывает, что мы прибываем в иллюзии, что ,например, увеличение объёма работы серьёзно улучшит наше финансовое положение или наша усиленная работа улучшит отношения с мужем или друзьями или хорошо повлияет на сектор “здоровье”.
В этом шаге мы проверяем “экологичность” наших усилий в данном направлении.
И уточняем правильность выбранного сектора.
Шаг 8:
Когда выбран ведущий сектор, тот изменения в котором приведут к росту других сфер нашей жизни, то становится понятно, что сейчас можно приложить усилия в одном направлении, не распыляясь сразу на всё. И это сразу даст значительный эффект.
Поэтому , ответьте себе на вопрос: «Какие те 3 первых шага,которые я могу сделать в самое ближайшее время, чтобы сдвинуть эту область своей жизни. И соответственно сдвинутся все остальные?”.
И пусть эти шаги будут такими, которые вы хотите сделать в ближайшее 72 часа.
Шаг 9: Поздравляю вас! Вы проделали очень важную часть работы. Увидели свою жизнь. Проанализировали её. Нашли то, что для вас сейчас наиболее важно и поняли, как изменения в этой сфере изменят вашу жизнь целиком и каждую её часть.
И вы определили первые шаги. Это очень важно! Поскольку задача первых шагов-это запустить волну, начать движение! Дальше и стратегии и пути могут меняться -важно начать что-то делать в выбранном направлении.
Художник Mónica Carretero Ilustradora
ИРИНА ДЫБОВА http://dybova.ru
|
|
Очищение сосудов головного мозга |
Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.
Серия сообщений "Очистка организма":
Часть 1 - Очистка организма от Академии красоты
Часть 2 - Очищение организма - очищение кожи
...
Часть 27 - Очищающие чаи
Часть 28 - ОЧИСТКА И ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Часть 29 - Очищение сосудов головного мозга.
Часть 30 - Чудесные квасы для похудения и очистки организма
Часть 31 - Очищение лимфы в домашних условиях
|
|
Как снять отек - народные рецепты |
Как снять отек - этот вопрос мучает многих людей. Единого рецепта на все случаи жизни дать просто невозможно, так как происхождение отеков бывает разное.|
|
В стиле Art Nouveau - Ар Нуво (Модерн) \1\ |
АР НУВО (МОДЕРН) (фр. art nouveaux – новое искусство) или модерн (фр. moderne – новейший, современный) стиль в архитектуре, декоративно-прикладном искусстве, живописи и скульптуре; возможно, последний единый художественный стиль в европейском и американском искусстве конца 19–начала 20 в.
Paul Mauriat * Best Of France*
Стилистической особенностью Ар Нуво стал отказ от прямых линий и углов в пользу более естественного плавного движения изогнутых линий. Стилевая оригинальность Ар нуво базировалась на орнаментальной волнистости линий природных форм растительного и животного мира. Линии Ар нуво часто напоминают танцующие, волнистые арабески, проникнутые органической энергией и жизненной силой растений.
Другой особенность нового стиля стало стремление архитекторов и художников создать единый синтетический стиль, в котором все элементы архитектурного объекта, убранства его интерьеров были бы связаны в единое художественное целое.
Источник идей для художников ар нуво была природа. Наиболее распространенной темой стали бутон (символ появления новой жизни) и экзотические растения с длинными стеблями и бледными цветками. предпочтение отдавалось лилиям, кувшинка, ирисам и орхидеям. В большой моде были образы женщин с неимоверно длинными, струящимися волосами.
Прекрасно поддавались стилизации яркие и грациозные насекомые и птицы - стрекозы и бабочки, павлины и ласточки. Природная декоративность Ар нуво способствовала его применению в разных жанрах. В период наивысшей популярностью он использовался для украшения практически каждого мыслимого предмета потребления ручной работы и массового тиража, также фасадов зданий и оформления интерьеров многих магазинов, ресторанов и частных особняков.
|
|
