-Рубрики

  • (0)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Валентина_Кумова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.01.2014
Записей: 248
Комментариев: 1
Написано: 250





Без заголовка

Среда, 13 Мая 2015 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Elvira_T [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Собачка-брелок Мопс

3734205_39712114_D09CD0BED0BFD1811 (481x640, 69Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 12 Мая 2015 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena250309 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИШКА !


АВТОР : МАКАРОВА ТАТЬЯНА !

Без заголовка

Пятница, 08 Мая 2015 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье как пушинка.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 25 Марта 2015 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симптомы шейного остеохондроза. Упражнения для профилактики и лечения шейного остеохондроза

 

шейный остеохондроз

Думаю, стоит напомнить про такое распространенное заболевание как шейный остеохондроз. Каковы причины и симптомы данного заболевания. А также, какие профилактические и лечебные меры следуют предпринять для предупреждения обострений заболевания и прогрессирования дистрофических изменений в шейном отделе позвоночника.

Шейный остеохондроз – это дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи. Несимметричная работа мышц и нерациональная нагрузка ведут к тем самым дистрофическим изменениям. Неудобные позы, привычка наклонять голову в одну сторону или опираться при сидении на одну руку, лежащую на столе, гиподинамия, замирание надолго в одной позе – все это является причиной шейного остеохондроза.

Далее>>>

Без заголовка

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 11:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные точки на теле человека

В древнем Китае считали, что на теле человека существуют точки, надавив на которые, можно избавиться от неприятных ощущений. А с вами это работает?

1397558890_tochki_na_tele (480x480, 145Kb)

 


Без заголовка

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные мотивы для вышивки.Схема для вышивки.

Пасхальные мотивы для вышивки.Схема для вышивки.
Для создания поздравительной открытки, всегда будут актуальны, вот такие небольшие вышитые мотивы. Открытки с вышивкой - всегда будут радовать глаз Ваших близких.

1.
и1 (336x700, 100Kb)

Далее еще схемы для вышивки

Без заголовка

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 13:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасхальные открытки с вышивкой. Схемы для вышивки.

Пасхальные открытки с вышивкой. Схемы для вышивки.

Что может быть прекрасней открытки , в которую Вы вложили часть своей души, пусть это будет небольшая вышивка, но это все равно очень и очень приятно!

1.

с1 (529x700, 427Kb)

Далее схемы для вышивки крестом

Без заголовка

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения eleilla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мотивы. Схемы вязания.

1.
Мотивы. Схемы вязания

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 13:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Натулля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кайма крючком.подборка

VFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостинг

Без заголовка

Среда, 25 Февраля 2015 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 рецептов. Великий пост

Традиции и блюда Великого поста 2015.

3925311_post2 (500x375, 100Kb)

Великий пост начался 23 февраля и закончится 11 апреля.



Соблюдающим Великий пост необходимо обязательно исключить употребление алкоголя, попытаться не курить и прекратить сквернословия.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ringing [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как и когда употреблять пшено для похудения

С пшеном "растает" лишний вес!

Пшено входит в перечень продуктов, которые активно сжигают жиры. Эта крупа получила свою известность после выхода в свет книги «Сделаем из Тушки Фигурку».

Выбирая пшено для похудения, нужно обратить внимание на то, что жиросжигающими свойствами обладает только желтая пшенка. В такой крупе обязательно должны присутствовать неочищенные коричневые просинки. А глянцевый оттенок пшена свидетельствует о наличие в нем клетчатки, которая тоже необходима в борьбе с лишними килограммами.

Лущеное пшено, которое обычно продается в специальных пакетиках для варки, содержит гораздо меньше клетчатки и полезных веществ, поэтому такой вид крупы трудно назвать здоровым полноценным продуктом.

* Как готовить пшено для похудения.

-Чтобы правильно приготовить пшено для похудения, то есть, чтобы готовое блюдо сохранило максимум полезных веществ и способствовало снижению веса, крупу предварительно необходимо хорошо промыть и замочить на 10 минут в холодной воде.
- Протирайте пшено между ладонями.
- За все время вымачивания и протирания вам нужно 5-7 раз сметить воду, в которой вымачивалось пшено.
- Для того чтобы сварить пшенную кашу вам потребуется стакан крупы и 3 стакана кипящей воды.
- Пшено для похудения нужно варить без добавления сахара и соли, чтобы вода не задерживалась в организме.
- Если вы используете пшено именно для похудения, пшенную кашу не следует готовить со сливочным маслом и с большим количеством сухофруктов.

* Как и когда употреблять пшено для похудения

- Пшенная каша является низкокалорийным продуктом, так как 100 г каши содержит всего 90 ккал. - Не следует сочетать пшенную кашу с жирными сортами рыбы и со свининой.
- В качестве приправы к каше можно использовать сельдерей, петрушку, укроп, сок лимона, семена кунжута.
- Лучше всего пшенную кашу употреблять на завтрак. Приготовленное пшено для похудения достаточно приправить чайной ложкой оливкового масла, и съесть небольшую порцию.

- Всего 6 столовых ложек каши позволяют дожить до обеда, при этом вы не будете испытывать изнуряющего чувства голода. Между обедом и завтраком рекомендуется сделать перекус из фруктов или кисломолочных продуктов. На обед тоже можно употреблять пшенную кашу или суп из пшена для похудения.

- А вот на ужин не стоит употреблять блюда из пшена. Это объясняется тем, что за ночь запасы гликогена, который имеет свойство накапливаться в организме, могут превратиться в жировые отложения.

Без заголовка

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Маленький_моторчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И кто здесь ожидает манекена?

1 (600x551, 116Kb)
По многочисленным просьбам публикую свой фото-мастер-класс по изготовлению мини-манекенов.

Пригитовили красивые тряпочки,ножницы,нитки и иголки?
Тогда приступаем!


Мастер класс от Svetta
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Без заголовка

Пятница, 20 Февраля 2015 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Швейная машинка. Для иголочек

Швейная машинка у меня есть, настоящая. Но очень хочу еще одну, вот такую! 

3576489_img_0011 (652x650, 0Kb)/3576489_img_0011 (652x650, 154Kb)

Поэтому пока запаслась картинками для идей, выкройками и МК. Тем более что я увидела подобную красоту в магазине и оказалась в глубоком шоке от того, сколько это стоит... Так почему бы не попробовать сшить это самой, тем более, что настоящая швейная машинка у меня уже есть, помните?

Может еще кому это пригодится?

                     

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 13:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для кухни.

75600793_large_il_570xN245353667 (570x428, 83Kb)
75600753_0 (570x428, 60Kb)
75600783_large_il_570xN235656269 (570x428, 72Kb)

Читать далее

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вышивка для кухни

шеф-повар

1.
2842365_95074-700x700 (445x700, 226Kb)

2.
2845221_80918nothumb500 (324x450, 48Kb)

3.
2845223_80933nothumb500 (500x690, 286Kb)

4.
2845225_67747nothumb500 (499x700, 207Kb)

5.
2845227_76603nothumb500 (363x500, 56Kb)

6.
2845228_95818-700x700 (481x700, 276Kb)

7.
2845313_94470-700x700 (500x500, 278Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИХВАТКИ КРЮЧКОМ... со схемами... великое множество...

 

.
Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Tati_Anikmus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фото МК Джинсовый плед

DSC06569 (700x525, 184Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения DragooonFly [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джинсово- лоскутное одеяло для пикника. МК.

источник

Я думаю дома почти у каждого есть пара тройка ненужных старых джинсов (у меня так пар шесть моих ...уже маленьких (_i_)...

Выбрасывать как то жалко, а вот для такого чудного одеяла, порвать как Тузик грелку    изрезать на лоскутки, даже приятно и радостно....

DSC_0012a (1) (640x426, 178Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комод из картона от Елены Никитиной

 

                                           комод из картона

 
Елена Никитина (ElenaNikitina)livemaster.ru/elenanikitina
 

комод из картона | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Конечно, можно заказать такой комод из нормальных мебельных досок. Но вот захотелось сделать нереальное. Слепила сие произведение год назад. Пользуюсь и нарадоваться до сих не могу - прочный, вместительный, красивый!!!

Делала два дня. В первый день вырезала все детали, склеила и оставила на ночь сушиться под прессом. Второй день всё собрала и довела до совершенства 

комод из картона Ярмарка Мастеров

Что у меня на это ушло:

две  упаковочные коробки из-под высоких холодильников;

нож-резак;

вместо железной линейки использовала металлический поднос;

универсальный клей, клей ПВА;

два метра самоклеющихся обоев, метр флизелиновых обоев, ручки для ящичков;

нождачная бумага, краска акриловая.

Размер: ширина -6осм, глубина - 40см, высота - 70см

Весь процесс виден на фотографиях.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Алёнчик_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочки для мелочей.

Вы любите коробочки? А пуговицы и бусины? | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Перефразируя классика: Вы любите коробочки? Любите ли Вы коробочки так, как люблю их я?..

И сразу - не будем называть эту публикацию громким словом Мастер-Класс, поскольку никакими секретами мастерства, ноу-хау и прочая я тут не делюсь, я просто захотела показать Вам как я решила одну возникшую проблему в организации рабочего пространства и хранения материалов. Так что давайте считать это заметкой из рубрики "А я делаю так...", помните, раньше были такие в женских журналах по домоводству?

Так вот, до сего дня мои пуговицы и бусины-бисерины хранились в двух симпотишных коробочках не слишком большого размера, как раз такого, чтоб аккуратно вписаться в свободное пространство на полке рабочего стола между стопкой журналов и коробкой с лентами и тесьмой. Но пуговицы - они как кролики. Даже если ты не покупаешь новых, количество старых почему-то постоянно увеличивается! У Вас тоже? Плюс сюда всяческая фурнитурная железяка (на днях откопала у дедушки в сарае прекрасные полированные доски-дверки от старого шифоньера, а в них, о чудо!, сохранились просто очаровательнейшие изукрашенные резьбой (ну, литые конечно, но очень фигуристые) замочки с ключиками и две прикручивающиеся ручки колечками  - нельзя же мимо такого пройти), пряжки, швензы, цепочки для сумочных ручек и всякого рода подвески... Да у любого из нас такого добра целые короба! И вот все это добро перестало вмещаться в те коробушечки, где оно хранилось. К тому же, хранилось оно там все вперемешку - это неудобно, согласитесь, долго искать, нет обзора, забываешь, какую бусину или пуговку хотела применить на эту модель, а потом случайно найдешь - а, время ушло, моделька уже укомплектована, бусина снова ложится на дно забвения ждать своего часа... Вот я и решила подобрать коробочку побольше. Но не сваливать же все опять кучей! Нужны лоточки. Сразу вспомнила купленную однажды объемную коробку конфет, открыли крышку и удивились - коробка высокая, а слой конфет тонкий... Под ним оказался еще один слой. "А под ним еще один, а под ним еще один..." Короче говоря, там было три слоя, проложеных такими картонными прослойками в форме кухонных подносиков. Каждый подносик с конфетами легко вынимался, открывая следующий слой. То, что нам надо!

Читать далее...


Поиск сообщений в Валентина_Кумова
Страницы: 12 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь