Говядина с грибами в сметанном соусе |
Ох, как я сейчас аццке завидую тем, кто в эту пору ходит в лес, да по грибы.
У меня нынча на такое времени просто нет катастрофически, так что готовила это блюдо с обычными магазинными вёшенками, ну а вы, конечно, по возможности обязательно используйте грибы лесные.
|
10 основных продуктов - помощников для сердца |
1. Первое место в списке заслуженно занимает рыба. Это, несомненно,главный помощник в работе сердца. Красная рыба богата Омега-3 жирными кислотами, снижающими риск сбоев сердечного ритма, и понижает уровень триглицеридов. В этом отношении особенно хороша сёмга. Не менее полезен тунец (только лучше брать филе или же консервы без масла). Кроме того, Омега-3 жирные кислоты есть в скумбрии, сельди, озерной форели, сардинах и анчоусах. Нет времени и желания готовить рыбу? Тогда необходимые жирные кислоты и витамины для сердца можно получить с витаминными комплексами.
|
Японский халат. Легко сделать. |
|
Чертим халатик прямо на ткани |
Шьем халат, если вы помните.
Тот халатик, который мы с вами будем шить, я обычно черчу прямо на ткани, без бокового шва.
Если вы еще не подписаны на рассылку «100 секретов кройки и шитья», срочно подпишитесь. Процесс кроя я запишу на видео и дам ссылку в рассылке.
Для остальных, построение выкройки ниже:
1. Складываем ткань пополам. Сгиб ткани будет серединой спинки.
2. Откладываем от сгиба половину своего наибольшего объем (что у вас больше грудь или бедра) плюс прибавка на свободу облегания сантиметров 10−15. Проводим параллельную сгибу линию. Это середина переда.
Например, объем бедер 110 + 10=120. Откладываем от сгиба 60 см.
3. Отступив от верхнего края 1,5 см (припуск на шов), откладываем вниз по линии середины переда длину переда до талии. Проводим линию талии.
Продлите ее сантиметров на 12−15 за линию середины переда для запаха. Поставьте засечку.
4. От линии талии откладываем высоту бока (см 13−15 в зависимости от роста). Пусть пройма будет побольше для удобства.
5. Всю ширину выкройки делим пополам. Для получения ширины полочки прибавляем к этому числу 2 см, для получения спинки — вычитаем 2 см.
Например, чертеж 60 см. Ширина полочки 30+2=32 см, спинки 30−2=28 см.
Откладываем ширину переднего полотнища от линии середины переда, ставим засечку на линии высоты бока.
6. По линии сгиба откладываем от линии талии длину спинки до талии. Проводим линию плеча спинки.
7. Рисуем вырез горловины спинки. Глубина 3−4 см, ширина 9−10 см. Все это откладываем по и от линии плеча спинки.
8. От выреза горловины чертим плечо длиной сантиметра на 3−4 длиннее нашего плеча (пусть будут удобные приспущенные плечи). Скос плечевой линии 3 см.
9. Нарисуйте линию проймы спинки. Она должна начинаться от линии плеча под прямым углом.
10. От линии середины переда откладываем 9−10 см по линии плеча переда. Это ширина горловины.
На моем чертеже линия плеча переда и спинки совпадают. У меня длина спинки до талии и длина переда до талии практически равны. У вас может быть по-другому.
11. Соединяем плавной линией точку ширины горловины и засечку на линии талии, которую мы делали на 12−15 см от середины переда.
Линия скруглена чуть-чуть, почти прямая. А то вырез на груди будет очень большим. В видео для подписчиц я покажу, как его чертить правильно, соответственно желаемому вырезу горловины.
12. От засечки на линии талии чертим линию просто вниз, параллельно сгибу. Вообще-то рекомендуется сделать небольшое расклешение, чтобы запах не расходился и выглядел вертикальным, но я, в целях экономии ткани, никогда расклешение не делаю.
13. Проводим линию плеча переда со скосом 4 см.
14. Рисуем пройму переда от плеча до засечки на линии высоты бока.
Чертеж выкройки халата готов.
Еще для обработки переда нам понадобятся две полосочки шириной 10 см длиной по 150 см.
Также понадобится полосочка шириной 10 см длиной 150 см для пояса.
Если ваш наибольший обхват до 110 см, то они остаются от ширины. Если больше 110см, то приходится брать на 20 см больше ткани.
Выкройку рукава дам в следующем посте. Если срочно, построение то же, что и для рубашки.
Рубрика: выкройки, легко изготовить, построение выкройки
|
Переделка свитера в стильную вещицу |
Да, такое случается — ваш любимый свитер из шерсти и кашемира попал в стиральную машину с остальным бельем и сел после стирки. Конечно, такую вещь можно просто выбросить, но если материал хорошего качества, попробуем его спасти.
Сделаем новый свитер в стиле пончо с модной спущенной линией плеча.
Для этого нам понадобится:
1 шаг.
Снимаем мерки.
Ширина плеч по спине, также снимаем мерку вниз от плеча по руке на желаемый спуск, и определяемся с длиной изделия. Итак, 3 мерки — ширина плеч, спуск по плечу, желаемая длина изделия.
2 шаг.
Отрезаем от старого свитера рукава и воротник-горло. Именно они нам и понадобятся для нового свитера.
3 шаг.
Из вязаного полотна выкраиваем два прямоугольника. По ширине: ширина плеч + 2 спуска по плечу; по длине: длина изделия + припуск на подгибку низа. Вырезаем горловину, отложив от середины 9 см по плечу и 2 см вниз для спинки, 9 см вниз для переда.
4 шаг.
Стачиваем плечевые швы; стачиваем боковые швы, оставляя открытый участок для втачивания рукава. Втачиваем рукава и горловину. Подгибаем низ изделия наизнанку на 3 см и подшиваем.
Новый свитер готов!
Такой свитер-пончо можно носить с узкими брюками, лосинами, юбкой-карандаш или юбкой в стиле «бохо», и даже поверх платья-футляр. Кому позволяет фигура, можно надеть и с пышной юбкой в складку, подчеркнув талию широким или узким поясом.
Для завершения образа добавьте необычные аксессуары. Для нашего свитера мы подобрали необычное колье «10 чудес», а также золотистый ремень с эффектом состаривания.
http://www.livemaster.ru/topic/916777-peredelka-svitera-v-stilnuyu-veschitsu?msec=69
|
Вареники с картошкой и грибами |
Мои самые любимые вареники из всех вареников — картофельные с луком и грибами.
Сезон грибов в разгаре, так что можно налепить, наморозить, а потом наслаждаться вкуснейшими варениками!
|
Свинина с овощами, тушеная в сливках |
Volody24 gl
|
Сапожковская блуза. Выкройка. |
|
Как сшить пижамные шорты (выкройка) |
|
комплекс упражнений для шеи |
http://www.youtube.com/watch?v=id8yxIhDcZU Комплекс упражнений для шеи.
http://www.youtube.com/watch?v=4EcKUMhXFaE
http://www.youtube.com/watch?v=XfaEKRJcwnA
http://www.youtube.com/watch?v=iWkz-pN5XQw
Серия сообщений "уход за шеей":
Часть 1 - Чтобы шеи не старели
Часть 2 - Как избавиться от глубоких морщин на лице и шее?
...
Часть 6 - Как избавиться от морщин на шее
Часть 7 - ЭЛИКСИР ДЛЯ ШЕИ.
Часть 8 - комплекс упражнений для шеи
|
Шикарное дрожжевое тесто на кефире |
|
Платье для девочки 6 лет |
|
Пирожки "Палочка-выручалочка" |
|
Скумбрия домашняя маринованная |
 |
Приготовить вкусную скумбрию маринованную дома очень просто. Вот попробуйте сделать сами.
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 Приготовление маринованной скумбрии.Скумбрию разморозить, помыть. |
 Отрезать голову, выпотрошить, хорошо помыть. |
 Рыбу порезать на кусочки. |
 Лук репчатый почистить, помыть и нарезать тонкими полукольцами. |
 Приготовить маринад. Для этого воду вскипятить, добавить туда соль, сахар, гвоздику, перец горошком, молотый кориандр, растительное масло. Маринад кипятить 1 минуту на самом маленьком огне. Затем влить уксус. Перемешать и снять с огня. Остудить. |
 Рыбу сложить в маринад, добавить репчатый лук. Перемешать. Накрыть крышкой и поставить в холодильник. Мариновать скумбрию сутки. |
 Скумбрия, маринованная в домашних условиях, готова. |
http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=...ref=cro_t_1&token=58731242
|
ПИРОЖКИ К УЖИНУ |
|
Ажурный жакетик крючком |
|
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ |
Скоро у вас намечается важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
|
Цитата сообщения Solovik
>Блуза из благородного шёлка |
Цитата |
2246 просмотров |
|
Мастер класс как пошить актуальную для любого времени года блузу из благородного шёлка
|
Комментарии (0) |
>Эта молитва способна унять любую боль! |
|
13 ароматных и полезных видов чая |
|
