-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любовь_Арестова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2014
Записей: 425
Комментариев: 13
Написано: 459





успокоить нервы

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 способов для успокоения нервов

10 (604x340, 14Kb)1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.

3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.

4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.

5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.

6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье и красота

от комаров

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Вуколова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 УБИЙСТВЕННЫХ АРОМАТОВ ПРОТИВ КОМАРОВ


originalКомар (602x324, 42Kb)
1. Сто граммов камфары или валерьянки, испаряемые над горелкой, избавят от мух и комаров даже очень большие помещения.ДАЛЕЕ...
Рубрики:  сад-огород

шашлык

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно замариновать и приготовить шашлыки


Как правильно приготовить шашлыки (33 фото)
Как правильно приготовить шашлыки (33 фото)
Читать далее...
Рубрики:  здоровая еда

запеканка из кабачков

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 09:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гратaн из кабачков

Гратaн из кабачков
Многого я от этого блюда не ожидала, честно. Положа руку на бутылку оливкового, запеканка она и есть запеканка, каким гратаном ее ни назови. Как же я ошибалась! Убийственно, убийственно вкусное сочетание молодых кабачков, нежнейшего сливочного соуса и сыра. Остановиться - совершенно невозможно.

Рецепт
Рубрики:  здоровая еда

ленивая лазанья

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПЕКАНКА ПО-НЕАПОЛИТАНСКИ или Ленивая лазанья

4121583_ukWk91MYm3U (448x604, 116Kb)
 
Фактически эта запеканка - ленивая лазанья, в которой вместо специальных листов используются макароны.
 
далее
Рубрики:  здоровая еда

пирог киш

Среда, 09 Апреля 2014 г. 06:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  здоровая еда

пасторма из куриного филе

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Мисс_полезность [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасторма из куриного филе

Читать далее...
Рубрики:  здоровая еда

три домашних сыра

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_Арестова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

три домашних сыра

Они необычные - домашние, из натурального коровьего молока, нежные и ароматные. И удивительно просто готовятся. Итак, сегодня в меню у нас: 1. Домашний сыр с зелеными травами - укропом, петрушкой и оливковым маслом. 2. Домашний пряный сыр с вялеными томатами, базиликом и чесночком. 3. И на сладкое - домашний сыр с ванилью, кокосовым маслом и кокосовой стружкой. Примечание: для приготовления домашнего сыра я использую деревенское молоко, которое привозят родственники из деревни фермеры в цистернах и продают по утрам прямо у нашего подъезда, очень удобно. Не знаю, получится ли такой сыр из магазинного пакетированного молока, не пробовала. Время приготовления: 30 мин.+ созревание Порций: по желанию Как готовить: 1. Домашний сыр с зеленью. 1 литр хорошего деревенского молока довести до кипения. Снять с огня. Добавить 1 ч. л. соли, 2 ст. л. яблочного или белого винного уксуса, 2 ст. л. мелко нарубленного укропа и петрушки (можно взять любую зелень на ваш вкус) и 2 ст. л. оливкового масла. Перемешать. Снова довести до кипения, чтобы молоко хорошенько расслоилось, и выделилась сыворотка. Молоко процедить через двойной слой марли, оставшийся в ней творожный сгусток завернуть и отжать. Я подвешиваю марлю над ванной/раковиной до полного остывания. Когда масса остынет, поместить ее в кастрюлю (положить на тарелку), сверху выложить гнет (например, миску или банку с водой). Убрать в холодильник. Через 12 часов освободить сыр от марли, и можно есть. Олечка любит такой сыр просто так, я же делаю с ним брускетты или подаю вместе с хлебцами и малосольным лососем. 2. Домашний сыр с вялеными помидорами, базиликом и чесночком. Технология такая же. После первого закипания в молоко нужно добавить 1 ч. л. соли, 2 ст. л. уксуса, 2-3 ст. л. измельченных вяленых помидоров, 1 ст. л. свежего измельченного базилика (можно заменить сушеным, если не сезон), 2 ст. л. оливкового масла. У меня вяленые помидоры хранятся в оливковом масле, переложенные чесноком, поэтому я добавляю в сыр это ароматное масло и режу немножко чеснока. Получается пряный, чуть островатый сыр. Очень вкусный и сам по себе, и на сырной тарелке, и в качестве наполнителя для бутербродов, пиццы или соуса к пасте. 3. Домашний сладкий сырок. Технология такая же. После первого закипания добавить в молоко 2 ст. л. уксуса (уксус нужен, чтобы образовалась сыворотка, он - обязательный ингредиент, без которого сыр не получится), 2 ст. л. кокосовой стружки (я использую стружку с iherb, вот эту - она мне кажется более ароматной, чем отечественная), 2 ст. л. кокосового масла (кокосовое масло тоже с iherb, запах у него умопомрачительный, сплошное ба-а-а-аунти), 4-5 ст. л. сахара. и 1/2 ч. л. ванильного экстракта. Очень вкусный и полезный сырок. Особенно на завтрак, на замену мегакалорийным глазированным жиркам. Вариант подачи с шоколадным соусом (ага, ага, кто бы говорил про минимум калорий))) Приятного аппетита!
http://dg55.mycdn.me/getImage?photoId=560343672663&photoType=0
Рубрики:  здоровая еда

три домашних сыра

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 19:26 + в цитатник
Они необычные - домашние, из натурального коровьего молока, нежные и ароматные. И удивительно просто готовятся. Итак, сегодня в меню у нас: 1. Домашний сыр с зелеными травами - укропом, петрушкой и оливковым маслом. 2. Домашний пряный сыр с вялеными томатами, базиликом и чесночком. 3. И на сладкое - домашний сыр с ванилью, кокосовым маслом и кокосовой стружкой. Примечание: для приготовления домашнего сыра я использую деревенское молоко, которое привозят родственники из деревни фермеры в цистернах и продают по утрам прямо у нашего подъезда, очень удобно. Не знаю, получится ли такой сыр из магазинного пакетированного молока, не пробовала. Время приготовления: 30 мин.+ созревание Порций: по желанию Как готовить: 1. Домашний сыр с зеленью. 1 литр хорошего деревенского молока довести до кипения. Снять с огня. Добавить 1 ч. л. соли, 2 ст. л. яблочного или белого винного уксуса, 2 ст. л. мелко нарубленного укропа и петрушки (можно взять любую зелень на ваш вкус) и 2 ст. л. оливкового масла. Перемешать. Снова довести до кипения, чтобы молоко хорошенько расслоилось, и выделилась сыворотка. Молоко процедить через двойной слой марли, оставшийся в ней творожный сгусток завернуть и отжать. Я подвешиваю марлю над ванной/раковиной до полного остывания. Когда масса остынет, поместить ее в кастрюлю (положить на тарелку), сверху выложить гнет (например, миску или банку с водой). Убрать в холодильник. Через 12 часов освободить сыр от марли, и можно есть. Олечка любит такой сыр просто так, я же делаю с ним брускетты или подаю вместе с хлебцами и малосольным лососем. 2. Домашний сыр с вялеными помидорами, базиликом и чесночком. Технология такая же. После первого закипания в молоко нужно добавить 1 ч. л. соли, 2 ст. л. уксуса, 2-3 ст. л. измельченных вяленых помидоров, 1 ст. л. свежего измельченного базилика (можно заменить сушеным, если не сезон), 2 ст. л. оливкового масла. У меня вяленые помидоры хранятся в оливковом масле, переложенные чесноком, поэтому я добавляю в сыр это ароматное масло и режу немножко чеснока. Получается пряный, чуть островатый сыр. Очень вкусный и сам по себе, и на сырной тарелке, и в качестве наполнителя для бутербродов, пиццы или соуса к пасте. 3. Домашний сладкий сырок. Технология такая же. После первого закипания добавить в молоко 2 ст. л. уксуса (уксус нужен, чтобы образовалась сыворотка, он - обязательный ингредиент, без которого сыр не получится), 2 ст. л. кокосовой стружки (я использую стружку с iherb, вот эту - она мне кажется более ароматной, чем отечественная), 2 ст. л. кокосового масла (кокосовое масло тоже с iherb, запах у него умопомрачительный, сплошное ба-а-а-аунти), 4-5 ст. л. сахара. и 1/2 ч. л. ванильного экстракта. Очень вкусный и полезный сырок. Особенно на завтрак, на замену мегакалорийным глазированным жиркам. Вариант подачи с шоколадным соусом (ага, ага, кто бы говорил про минимум калорий))) Приятного аппетита!
http://dg55.mycdn.me/getImage?photoId=560343672663&photoType=0



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

заплатки(япония)

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская техника боро: традиции нашивать заплатки

 



Узнаем историю техники и посмотрим подборку современных вещей определенно вписывающихся в стилистику Бохо.


История
Само слово «боро» означает буквально «обрывки, тряпки» и достаточно ясно говорит о сути подобной техники: это одежда, состоящая из многочисленных сшитых друг с другом тряпок и лоскутов. Несложно догадаться, что традиция происходит из беднейших слоев японского общества.

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

крем своими руками

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 08:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее средство по уходу за кожей - крем своими руками

Лучшее средство по уходу за кожей это крем, приготовленный своими руками. Сделать его легко. Для этого понадобиться совсем немного – крем-основа, в качестве которого может выступить любой покупной дешевый крем. Лучше всего выбрать «Янтарь», так как он более нежный.

02 (604x400, 30Kb)

Далее>>>
Рубрики:  маски для лица

украшения из ткани

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения perlana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Территория БОХО: Текстильные украшения мастера "Ирина Мацокина" - Колье

Текстильные украшения мастера Ирины Мацокиной - колье в стиле БОХО

http://cs1.livemaster.ru/foto/large/25720726995-ukrasheniya-kole-teplye-kraya-n2145.jpg

http://cs2.livemaster.ru/foto/large/bf720726993-ukrasheniya-kole-teplye-kraya-n2145.jpg

http://cs1.livemaster.ru/foto/large/73920726991-ukrasheniya-kole-teplye-kraya-n2145.jpg

Колье Теплые Края

Колье в теплой цветовой гамме в стилистике "ортодоксального" бохо с "русским" акцентом. Немного грубовато, слегка нарочито. Это впечатление дарят материалы: японский фактурный хлопок нескольких видов, коклюшечное кружево, деревянные бусины, которыми расшито колье. Размер цветочного мотива по крайним точкам - 180 мм. Длина колье регулируется лентой. 

Читать далее...
Рубрики:  шитьё

овсяный хлеб

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлеб овсяной "Быстрый"

Источник

Очень понравился этот простой рецепт.
Хлебушек получается с красивой корочкой,мякиш слегка влажноват. Идеально для бутербродов.
читать рецепт
Рубрики:  здоровая еда

салатики

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 рецептов салатов на скорую руку

Читать рецепты блюд из курицы
Рубрики:  здоровая еда

элексир для шеи

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 04:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эликсир для упругой шеи и подбородка

Рубрики:  маски для лица

панно

Среда, 02 Апреля 2014 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

идеи для панно




53e4695cac25a1e67c32c316b564ae0d (508x700, 265Kb)


109456664_91037ae61dee0a41aced5f486c7697d9 (686x699, 377Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота

тля

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с тлёй?

Если ваш огород одолела тля..

4524271_201101701 (700x525, 76Kb)

Надо развести уксусную эссенцию 1 ст.л на 10 л воды и опрыскать растения.

4524271_16252_1296566421 (279x400, 15Kb)

Повторить опрыскивание еще два раза и вредители исчезнут совсем.

Так же можно вывести колорадского жука

Рубрики:  сад-огород

сыр адыгейский дома

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 14:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_Арестова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

сыр адыгейский дома

Домашний сыр по-литовски

Калорийность 114 ккал

Молоко 2 л
Творог 1 кг
Яйцо 2 штуки
Сливочное масло 100 г
Зелень 50 г
Соль по вкусу
Тмин по вкусу

Творог разотрите и смешайте с кипящим молоком. Проварите на медленном огне, пока молоко не загустеет, а творог не начнет тянуться.
Полученную массу вылейте в сито и дайте стечь лишней воде.
В глубокой сковороде растопите сливочное масло, выложите творожную массу и прогрейте, постоянно помешивая, в течение 8-10 минут.
Взбейте яйца с тмином и солью. Добавьте к сырной массе, когда она станет тягучей.
В готовый, но еще горячий сыр добавьте рубленую зелень.
Выложите сыр в глубокую посуду и остудите.
Рубрики:  здоровая еда

сыр адыгейский дома

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 14:26 + в цитатник
Домашний сыр по-литовски

Калорийность 114 ккал

Молоко 2 л
Творог 1 кг
Яйцо 2 штуки
Сливочное масло 100 г
Зелень 50 г
Соль по вкусу
Тмин по вкусу

Творог разотрите и смешайте с кипящим молоком. Проварите на медленном огне, пока молоко не загустеет, а творог не начнет тянуться.
Полученную массу вылейте в сито и дайте стечь лишней воде.
В глубокой сковороде растопите сливочное масло, выложите творожную массу и прогрейте, постоянно помешивая, в течение 8-10 минут.
Взбейте яйца с тмином и солью. Добавьте к сырной массе, когда она станет тягучей.
В готовый, но еще горячий сыр добавьте рубленую зелень.
Выложите сыр в глубокую посуду и остудите.



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

сердце

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 08:04 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим сердечные заболевания и избавляет от тромбов

4248238_12 (636x269, 30Kb)

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:

по 100 мл пустырника,
валерианы,
боярышника,
пиона уклоняющегося,
50 мл листа эвкалипта и
25 мл травы мяты перечной

Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при не переносимости можно не добавлять). Настаивайте смесь 2 недели. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.

Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.

Настойка препятствует образованию тромбов.

Все сердечно - сосудистые заболевания лечатся этим снадобьем.

Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения.

Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики).

Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма.

Рубрики:  здоровье и красота


Поиск сообщений в Любовь_Арестова
Страницы: 21 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь