ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С МЯСОМ |
|
ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ: КОМУ ПОКАЗАНО И КАК ПРОВОДИТЬ |
О лимфатической системе нашего организма редко пишут глянцевые журналы и говорят доктора. Хотя не что иное, как зашлакованность лимфосистемы, и приводит к болезням: от безобидного насморка до грозного рака. Чем занимается лимфатическая система, и как мы можем ее поддержать?
Наш организм ежедневно получает немалую порцию ядовитых веществ: с воздухом, водой, пищей, лекарствами. Выделительная система человека приспособлена так, чтобы освободиться от шлаков, выводя яды изнутри наружу. Работают кишечник, почки, кожа. Через кожу и потовые железы происходит дренаж лимфатической системы организма. А сеть лимфатических сосудов, разветвленная по всему телу, есть не что иное, как «канализационная» система человека. Через участки с особо сильным потоотделением и очищается лимфа.
|
ОЧИЩЕНИЕ ЛИМФЫ |
|
Главные органы жизнедеятельности организма – кишечник, печень, почки – вы уже почистили. Честь вам и хвала за это! Но шлаки добираются и до других уголков нашего организма. И если вы хотите быть чистенькими, свеженькими, молодыми и красивыми, надо их оттуда изгнать, верно? Где еще залегают шлаки? Во-первых, в лимфе – межклеточной жидкости, которая влияет на наш иммунитет. Во-вторых, в сосудах – если они забиты холестериновыми бляшками, то кровь с трудом циркулирует по организму. От этого ухудшается питание клеток и самочувствие тоже. Шлаки залегают также и в суставах (на это раз в виде солей). От этого они становятся неподвижными и скрипучими, это мешает свободно двигаться. Одно из любимых мест пребывания шлаков – бронхи и легкие, от этого возникает кашель и затрудняется дыхание. Ну и наконец, существуют паразиты, которые уютно пристраиваются к внутренностям организма, присасываются к ним, тянут оттуда соки и мешаютжить. Зачем же таскать в себе всю эту грязь? Пора сделать генеральную уборку и изгнать засидевшихся постояльцев вон, пока они не захватили весь организм. |
|
ПАМПУШКИ К КРАСНОМУ БОРЩУ |
Пампушки к красному борщу
Ингредиенты:
Тесто: теплая вода - 1 стакан, сахар - 1 ст. л., дрожжи сухие - 1 пакетик (11 г), мука - 3 стакана, масло растительное - 3 ст. л., соль - 0,5 ч. л.
Дополнительно: чеснок, зелень, растительное или растопленное сливочное масло.
Приготовление:
Смешайте в миске дрожжи, теплую воду, сахар и муку, смешивая сначала венчиком или ложкой (для того чтобы дрожжи лучше растворились), а затем добавляя масло. Если растительное масло сразу попадет на дрожжи, то тесто будет очень долго подходить.
Вымешайте тесто хорошей эластичной консистенции, оно не должно прилипать к рукам. После этого положите миску с тестом в теплое место и накройте полотенцем. Дайте отдохнуть от 20 минут до 1 часа, все зависит от того как будет подходить тесто. Затем сформируйте шарики и выложите их на противень с пергаментом.
Если положите их на расстоянии друг от друга,то каждая пампушка получится отдельно как булочка. Можете выложить рядом, а когда испекутся отделить, и будет хрустящая верхушка. Пампушки пекутся при температуре 180° до золотистой корочки.
Измельчите чеснок в чесночнице и смешайте с растительным маслом 1:1, смесь посолите по вкусу. Измельчите зелень. Когда вытащите пампушки из духовки, накройте минуты на 3 влажным полотенцем, чтобы они отдохнули. Затем при помощи кулинарной кисточки смажьте пампушки чесночной смесью и присыпьте зеленью. Они получаются ароматными и вкусными. К красному борщу - просто волшебно!
Рецепт красного борща - сытно и вкусно!
|
ЗАЛИВНОЕ ИЗ КУРИЦЫ |
Мне так понравилось готовить в форме, что и сейчас, конечно, воспользовалась ею!Сегодня у моего младшего сына, Павлика, день рожденья, хотелось приготовить что-то вкусненькое!
|
САЛАТЫ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ |
 |
|
|
ЧЕБУРЕКИ С МЯСОМ. ОЧЕНЬ УДАЧНОЕ ХРУСТЯЩЕЕ ТЕСТО! |
Ингредиенты: Тесто:
Да, и никогда не добавляйте в тесто яйца! Из-за яиц тесто получается жестким!
|
ОТЛИЧНЫЕ ПЕЧЁНОЧНЫЕ КОТЛЕТЫ |
Ингредиенты:
-500 г куриной печени
-1 луковица
-1-2 зубчика чеснока
-1 яйцо
-5 ст.л. манной крупы
-соль, чёрный перец по вкусу
-растительное масло для жарки
Печень, лук и чеснок измельчить в комбайне до однородной массы или пропустить через мясорубку.
Посолить, поперчить, вбить яйцо, перемешать
Всыпать манную крупу, перемешать и оставить на 30-40 минут.
Выложить на сковороду по 1 ст.л. на котлету, обжарить с обоих сторон.
Приятного аппетита!
|
КОТЛЕТЫ "ПТИЧЬЕ МОЛОКО" |
Невероятно нежные котлеты, название говорит само за себя!
Для фарша:
500-700 г филе индейки или курицы
1 луковица
2-3 зубчика чеснока
булка
1 яйцо
соль,перец
Приготовление.
|
ЦВЕТНЫЕ БУТЕРБРОДЫ |
|
ВЯЗАНИЕ: ПЛАТЬЕ НА ПРОХЛАДНУЮ ПОГОДУ |
Вязание: платье на прохладную погоду
|
МЕДИТАЦИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ |
|
ЗАВАРНОЕ ПИРОЖНОЕ |
Ларилорхен
|
КОВРИК. КАФЕРДАЛЬНОЕ ОКНО. |
Здравствуйте, дорогие Мастерицы. Сегодня попробуем разобраться, как же сшить такой казалось бы не замысловатый блок, но есть некоторые нюансы к которым я пришла в процессе пошива. Сейчас вам все покажу и расскажу.
Нам потребуется:
- материал для верхней и нижней части;
- флизелин, или синетепон, или наполнитель для квилтов;
- ножницы зиг заг;
- нитки, швейная машина и пр.
Итак, для начала определимся с размерами блоков. И сделаем выкройки. Нам понадобится выкройка окружности и выкройка квадрата, вписанного в окружность.
Я привожу примеры выкроек по которым шила я. При диаметре окружности 16 см, квадрат получается со сторонами 11 см. Для удобства выкройку окружности делаю сразу же с припусками на швы 7мм
Выкройки сделали. Теперь перейдем к размерам того изделия, который вы собираетесь сшить. Если это будет покрывало, то окружностей потребуется много. Примеру для детского покрывала 75х75 см потребуется 72 окружности (по 2 блинчика на один блок). Я шила небольшой коврик на стул, у меня получилось 14 блоков (должно было бы 16, но мне не хватило ткани, поэтому коврик получился оригинальной формы)))
|
КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА |
|
ШИКАРНАЯ ПОДУШКА ДЛЯ ИНТЕРЬЕРА И ПОДАРКА. |
АВТОР Olga (hobby-patch)
В этом мастер-классе я хочу рассказать, как я шила верхнюю часть одной из подушек комплекта "Майолика". А именно, подушки с одинарным "Кафедральным окном", ее вы видите на фото слева.
Квилтеры знакомы с техникой "Кафедральные окна", когда квадраты из ткани складываются особым образом, соединяются между собой и т.д. Так сделаны две другие подушки комплекта.
|
ЛОСКУТНОЕ ШИТЬЕ *КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА*. ПОДБОРКА. |
|
ПОДУШКА, ВЫПОЛНЕННАЯ В ТЕХНИКЕ "КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА". МК |
|
КАФЕДРАЛЬНЫЕ ОКНА.МК. ПЭЧВОРК |
|
ВЯЗАНИЕ: УЗОР ДЛЯ ПАЛАНТИНА |
|
