-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ирина_Бочкова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2014
Записей: 1677
Комментариев: 63
Написано: 1805






Чистим организм за один день

Среда, 14 Июня 2017 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Моисеева_Надежда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистим организм за один день.


Этап №1. Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2 Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.

Этап №3 Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

Этап №4 Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.

Этап №5 Энергетический салат.
Для его приготовления понадобится:
🔸 200 г. капусты брокколи;
🔸 120 г. зеленого горошка;
🔸 40 г. авокадо;
🔸 20 г. семечек;
🔸 100 г. свежего огурца;
🔸 50 г. брынзы;
🔸 50 г. зелени мяты и петрушки;
🔸 лимонный сок;
🔸 оливковое масло.

Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.
Надежда Моисеева
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Это средство моментально ОЧИСТИТ печень

Среда, 14 Июня 2017 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это средство моментально ОЧИСТИТ печень!

Вот такое лечение я обожаю!

1484709540__naget_ru

Это не просто овощной коктейль, это — целебная сыворотка для печени! Однажды у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса приема препаратов я чувствовал себя ужасно: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, знакомый тем, у кого печень пошаливает…   читать далее

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Упражнения для подтянутого и упругого живота

Среда, 14 Июня 2017 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для подтянутого и упругого живота

Подтянутый и упругий животик хотят иметь многие женщины. И в этом поможет правильное питание и выполнение определенных движений с фиксацией на нужных мышцах. Ощутимый желаемый результат после регулярных тренировок в течение месяца дают упражнения с концентрацией внимания на мышцах живота.

Головоломка

 
упражнения для подтянутого и упругого живота

Далее
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

На сосне растет бесценное лекарство!

Среда, 14 Июня 2017 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На сосне растет бесценное лекарство!

sosnovye-otrostki (600x315, 191Kb)

На сосне растет бесценное лекарство! Я всегда собираю его, делаю настойку и вся моя семья не знает, что такое грипп, простуды и ОРЗ!

 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

>Bкуснятинa, которую можно есть ложкам

Среда, 14 Июня 2017 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Bкуснятинa, которую можно есть ложками

(500x375, 99Kb)

Готовим вкуснятину, которую можно есть ложками! Детки обожают!
Пальчики оближешь!

Рубрики:  Кулинария

Метки:  

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !!

Среда, 14 Июня 2017 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталья_Сибирская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !!!

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !!!

С  днём  рождения )))

С  днём  рождения )))

С  днём  рождения )))

С  днём  рождения )))
Рубрики:  Otkrytki.

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фон рабочего стола Windows 7.

Нет более приятного времяпрепровождения, нежели регулярная замена фона рабочего стола, который также всем хорошо известен, как обои. Новые обои – это всегда приятно. Но когда хвастаешься скриншотом рабочего стола, было бы стыдно показывать стандартный фон Windows 7 – разве нельзя быть чуточку оригинальнее?

Читать далее

фон 3


Как видите, про фоны можно говорить бесконечно. Красивых вам фонов!


http://windata.ru/windows-7/nastrojka-7/fon-rabochego-stola-windows-7/
Рубрики:  Уроки

Фон рабочего стола Windows 7.

Воскресенье, 11 Июня 2017 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Нет более приятного времяпрепровождения, нежели регулярная замена фона рабочего стола, который также всем хорошо известен, как обои. Новые обои – это всегда приятно. Но когда хвастаешься скриншотом рабочего стола, было бы стыдно показывать стандартный фон Windows 7 – разве нельзя быть чуточку оригинальнее?

Читать далее

фон 3


Как видите, про фоны можно говорить бесконечно. Красивых вам фонов!


http://windata.ru/windows-7/nastrojka-7/fon-rabochego-stola-windows-7/

Метки:  

Домашний соус-барбекю своими руками!

Четверг, 08 Июня 2017 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний соус-барбекю своими руками!

3925073_2035778_57785nothumb500 (500x333, 128Kb)

В жару особо готовить не хочется, поэтому в ход идёт быстрая и удобная еда, а к ней - соусы, соусы, соусы... Предлагаю превратить скучный покупной кетчуп в богатый сюжетом соус-барбекю. Соус получается густым, насыщенным, кисло-сладким, очень гармоничным. Он идеален для домашних гамбургеров, шаурмы и котлет, очень вкусен к жареному мясу и курице, к кашам, да и просто на хлеб... Идея подсмотрена у Гордона Рамзи, но рецепт немного адаптировала под наш вкус.

далее
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Рис с шампиньонами и индейкой

Четверг, 08 Июня 2017 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рис с шампиньонами и индейкой

3937411_100496ed4_wide (580x450, 49Kb)

Очень простое и очень вкусное блюдо — рис с шампиньонами и индейкой под сырной шапочкой. Сочный рис, мягкое филе индейки с обжаренными ароматными шампиньонами, нежнейший сливочный соус, и все это под корочкой расплавленного сыра. Отличный вариант для сытного ужина. Если у вас нет сливок, можно использовать сметану в том же количестве, этим блюдо не испортить, но со сливками получается более выраженный сливочный вкус и несравненный аромат. Чтобы это блюдо было не только вкусным, но и полезным я использовала рис Здоровье . Это длиннозерный нешлифованный бурый рис. Сохраненная оболочка рисового зерна делает его богатым клетчаткой, витаминами и различными микроэлементами.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

>Готовые разговорные выражения для различных ситуаций

Среда, 07 Июня 2017 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовые разговорные выражения для различных ситуаций (англ.)

Готовые разговорные выражения для различных ситуаций (англ.)

Привлечение внимания - Arresting attention
1. Послушайте - I say.
2. Извините. - Excuse me.
3. Да, что там у Вас. - Yes, what is it.
4. Да, чем я могу помочь Вам. - Yes, what can I do for you.

Благодарность - Thanks
1. Очень мило с Вашей стороны (что сделали это). - It was very kind of you to do it.
2. Большое спасибо. - Thank you very much.
3. Благодарю Вас за то, что Вы сделали это (за то, что пришли, сказали). - Thank you for doing it (for coming, for telling).
4. Тем не менее, благодарю Вас. - Thank you, anyway.
5. Заранее Вам благодарен. - Thank you in advance.
6. He стоит благодарности (3). - Don't mention it.
7. He стоит. - Not at all.
8. Пожалуйста. - You are welcome.

Извинение - Apologies
1. Извините за опоздание. - Excuse my being late.
2. Я должен извиниться перед Вами. - I must apologize to you.
3. Извините, пожалуйста, я хотел как лучше. - Forgive me, please, I meant well.
4. Извините. - I am sorry.
5. Прошу прощения. - I beg your pardon.
6. Извините, что прерываю Вас. - Excuse my interrupting you.
7. Извините, я заставил Вас ждать. - Sorry, I have kept you waiting.
8. Я не хотел Вас обидеть. - I did not mean to hurt you. I meant no offence.
9. He сердитесь на меня. - Don't be cross with me.

Поздравления и пожелания - Congratulations and wishes
1. Поздравляю Вас. - I congratulate you.
2. Поздравляю с днем рождения. - Happy birthday to you.
3. Желаю хорошо провести время. - Have a good time.
4. Примите мои поздравления. - My congratulation to you.
5. Желаю счастья и долголетия. - Many happy returns of the day.
6. С новым годом!- Happy New Year!
7. Поздравляю с Рождеством! - Merry Christmas!
8. Желаю удачи. - Good luck.
9. Желаю хорошо провести отпуск. - Have a nice holiday.
10. Счастливого пути. - Have a nice trip.
11. Желаю скорейшего выздоровления. - I wish you a speedy recovery.

Представление /знакомство - Introducing people
1. Разрешите представить... - Let me introduce...
2. Разрешите представить. - Allow me to introduce (to present).
3. Позвольте представить... - May I present...
4. Познакомьтесь с моей женой. - I want you to meet my wife.
5. (Это) Господин Смит. - This is Mr. Smith.
6. Разрешите представиться. - May I introduce myself.

Расставание - Parting
1. До свидания. - Good bye.
2. Пока. - See you later.
3. Мне нужно идти. - I must be going.
4. У меня дела. - I have got things to do.
5. У меня договоренность о встрече. - I have an appointment.
6. He буду больше занимать Вашего времени. - I won't take any more of your time.
7. Спасибо, что пришли. - Thank you for coming.
8. He пропадайте (держите связь). - Keep in touch.
9. Я буду скучать по Вас. - I shall be missing you.
10. Берегите себя. - Take care of yourself.
11. Привет семье. - My best regards to everybody at home.
veaYgTmAKIo (596x376, 197Kb)
Рубрики:  Angliiskii jazyk.

7 лучших упражнений для сжигания жира!

Пятница, 02 Июня 2017 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 лучших упражнений для сжигания жира!

alt="7 лучших упражнений для сжигания жира!"/2835299_ (700x388, 148Kb)

Упражнений для сжигания жира так много, что выбрать из них лучшие очень сложно. Бег, например, сжигает 755 ккалорий в час, и это проверенный факт. Пробежав в день до десяти километров, Вы можете сжечь до 800 ккалорий! Игра в теннис на корте за час унесёт у Вас 728 ккалорий, а плаванье 892 ккалории! Даже обычная скакалка поможет Вам избавиться от лишнего жира, если Вы будете сочетать её с другими упражнениями! Целых 1074 ккалории в час, наверное, поэтому скакалку так любят все тренеры. Проблема в том, что часто, сжигая жир в одной области тела, мы забываем про другие, а ведь все хотят развиваться гармонично, все хотят иметь стройную, красивую фигуру! 
Сегодня я Вам покажу комплекс упражнений на все группы мышц, который поможет Вам равномерно избавиться от лишнего жира, сохранив приятную привлекательность своей фигуры. Для занятий Вам потребуются гантели (3-6 кг) или бутылки с водой комфортного для Вас веса. Упражнения выполняем в три подхода с перерывом между упражнениями 30 секунд.
 

2835299_ChITAT_DALEE_40 (282x56, 4Kb)
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

"Три секретных упражнения" для пожилых

Пятница, 02 Июня 2017 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Три секретных упражнения" для пожилых

5420033_2642087474 (700x465, 32Kb)

Три секретных упражнения для суставов и не только!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  

>Как вернуть белизну застиранным вещам

Среда, 31 Мая 2017 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вернуть белизну застиранным вещам и вывести застарелые пятна:



Смотрите далее...
Рубрики:  Советы

Метки:  

960 радиостанций в одном месте

Вторник, 30 Мая 2017 г. 05:20 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

960 радиостанций в одном месте

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!



Рубрики:  телеканалы

Метки:  

18 кулинарных бесценных секретов

Четверг, 25 Мая 2017 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 кулинарных бесценных секретов

5283370__12_ (700x525, 64Kb)
 
1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить.
 
2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Как правильно и просто обновить Adobe Flash Player.

Четверг, 25 Мая 2017 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно и просто обновить Adobe Flash Player.

adobe-flash-player

Подобное «страшное» предупреждение, что на заглавной картинке статьи, очень часто приводит просто в ужас некоторых начинающих неопытных пользователей — они боятся сделать что-то не так и поломать весь компьютер.


Ниже рассмотрим подробно и в картинках, как правильно обновить Adobe Flash Player.


Между прочим, страх пользователей перед этим уведомлением не напрасен — очень часто под такое сообщение маскируются различные распространители вирусов или программ-шпионов. Если они и обновят Adobe Flash Player, то насыпят вместе с ним кучу дополнительного «полезного» софта.

Рубрики:  Уроки

Английский язык для малышей.

Четверг, 25 Мая 2017 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий 11 - 15.

Английский язык для малышей - Мяу-Мяу - это обучающий мультфильм для детей, с помощью которого малыши смогут учить английские слова легко и весело. В каждой серии маленькая девочка и ее друзья разучивают новые слова, учатся считать и правильно говорить по-английски.

Сборник серий - 11 - 15.



1 Underground Giant (Подземный великан) - It Hurts (Больно!)
2.Amusement Park (Парк аттракционов) - Play (Играть!)
3.Wild West Part 1 (Дикий запад) - Caw (Корова)
4. Wild West Part 2 (Дикий запад) - Look For it (Искать что-то)
5.Sneezy Bear (Большой чих) - Honey (Мед)
Источник




Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "учим английский язык":

Часть 1 - Говорящий англо-русский словарь.
Часть 2 - Говорящие, весёлые флешки: Учимся считать по-английски от 1 до 100.
...
Часть 27 - Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий - 1- 5.
Часть 28 - Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий 6 - 10.
Часть 29 - Английский язык для малышей. Обучающий мультфильм. Сборник серий 11 - 15.


Рубрики:  Angliiskii jazyk.

Метки:  

Открыточки "С Днём рождения

Четверг, 25 Мая 2017 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения geniavegas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открыточки "С Днём рождения" (8 штук) от geniavegas






























Серия сообщений "мои картинки, открытки":

Часть 1 - Мои картинки-фантазии в Эдиторе
Часть 2 - Мои открыточки "С Днём рождения!"
...
Часть 34 - Открыточки "С 8 Марта" + код (6 штук)
Часть 35 - С Первомаем, дорогие друзья!!!
Часть 36 - Открыточки "С Днём рождения" (8 штук) от geniavegas


Рубрики:  Otkrytki.

Метки:  

Чудодейственное средство от рака

Четверг, 25 Мая 2017 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственное средство от рака

рак2

Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его.

Человеку за сорок, а на лице — ни морщинки, кожа чистая, розовая.

Как в 20 лет.

Читать далее:

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Ирина_Бочкова
Страницы: 84 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь