Даже просто, читая, духовную литературу, не задаваясь целью- измениться... В тебе все равно происходит необъяснимое и ты становишься пусть на маленький процент, но уже другим человеком..так происходит со мной.

А сегодня я  осознала, что больше не живу прошлым.  Не вспоминаю с тоской о людях, которые врывались в мою жизнь и так же исчезали. Первая любовь, которая  принесла мне боль и страдания, теперь, когда вспоминаю  ком к горлу не приступает, одно только равнодушие. Потом был еще один парень из-за которого моя душа мучалась и страдала, а сейчас ни страсти-желания, никаких чувств.

Медленно но верно я продвигаюсь к гармонии с собой. Самый главный человек в своей жизни у себя Я. Хочу научиться принимать себя такой, какая есть и...Любить-любить-любить себя.

Я эгоист. Это свойство не изменится от того, что я буду «видеть чужие страдания», или «потеряю родителей», или стану «помогать людям». Эгоизм — не просто часть моего существования. Это его самая живучая часть. Внести в мою жизнь какую-то устойчивость и равновесие я могу не освободившись от эгоизма, а шагнув за его пределы. Нет тех достоинств неэгоистичной натуры, которые я не мог бы использовать. Я могу принести жертву, проявить сострадание, сделать другу подарок, претерпеть за друга, отдать жизнь за друга — все потому, что для меня это может оказаться лучшим способом самовыражения; но простой человеческой доброты во мне нет ни капли. Фрэнсис Скотт Фицджеральд "По эту сторону рая"

Кокосовое мыло

Мыло детское-100 г

Вода-200 мл

Кокосовая стружка-3 ст. л

Масло кокоса или ванили-3 ст. л.

Мыло, как обычно, натираем, ставим на водяную баню, добавляем воду. Стружку кокоса перемалываем на кофемолке. Можно, конечно, и не молоть, тогда мыло приобретет действие скраба. Растопленное мыло снимаем с огня, добавляем в него стружку кокоса, масло ванили или кокоса, а можно и миксом, но тогда каждого масла придется добавить по 1,5 ложки. Все тщательно перемешиваем и разливаем в формы. Если обычную воду в этом рецепте заменить на молоко, то пенка с этого мыла получится еще нежнее, а аромат кокоса еще более выраженным.

Антицеллюлитное мыло

Мыло детское-100 г

Вода-50 мл

Масло оливковое-2 ст. л

Кофе молотый-2 ст. л.

Соль морская крупная-2 ст. л.

Мыло натираем и ставим на водяную баню. Следом добавляем оливковое масло и постепенно вливаем горячую кипяченую воду. Всю массу непрерывно помешиваем. Когда мыло полностью раствориться, снимаем его с огня и добавляем соль и кофе. Снова все перемешиваем и раскладываем по формочкам. Через 2-3 дня мыло готово к употреблению. Использовать такое мыло очень эффективно при борьбе с целлюлитом 2-3 раза в неделю, но стоит помнить и знать, что оно содержит морскую соль, которая может сушить кожу, так что после принятия душа с таким мылом следует хорошо увлажнить тело питательным лосьоном или молочко

 

Антицеллюлитное медовое обертывание

Антицеллюлитное медовое обертывание можно проводить по нескольким рецептам, добавляя в мед те или иные компоненты для усиления эффекта.
Медовое обертывание с эфирными маслами.
В разогретый мед добавляют несколько капель антицеллюлитных эфирных масел в соотношении 5 столовых ложек меда – 3-4 капли эфирного масла. Размешивают до полного растворения масла. Можно использовать цитрусовые масла (апельсина, грейпфрута, сладкого мандарина) или хвойные (сосны, кипариса). Эфирным маслом нельзя злоупотреблять, иначе оно может спровоцировать ожоги на коже.

Медово горчичное обертывание.
Мед смешивают с порошком горчицы в соотношении 2:1. В сухую горчицу предварительно добавляют небольшое количество воды (достаточное для того, чтобы весь порошок намок). Размешивают мед и горчицу до однородной массы, после чего накладывают на проблемные участки.

Мне только на душе стало спокойнее, увереннее, как появился он- спустя две недели. Зачем? Почему? Да и вообще, если он не хотел меня возвращать, для чего ему нужно было все это писать. Выяснять: кто прав - кто виноват. И так понятно, мы расстались, прошлое осталось в прошлом, так будь мужиком- веди себя достойно. Выбил меня из состояния гармонии с собой, опять кучу действий не нужных сделала. Возможно так надо было? Просто на душе противно, больно и обидно, что жила в каких-то иллюзиях.  Успокаиваю себя мыслью- время все раны залечит!

Сейчас я понимаю, чего именно я хочу от мужчины, какие отношения мне принесут радость. И моя половинка где-то рядышком и скоро мы встретимся, будет настоящая семья, детки и гармония, и взаимопонимание. Я верю в это!(улыбаюсь)

Здесь не будет наигранности. Не место для погоне за популярность. Будут записи от души. Все что творится внутри, будет изложено в записях. Мне нужно пережить этот период, чтобы не унывать и не опускать руки, а двигаться в свое светлое и счастливое  будущие(настоящие), я буду писать здесь, как бы контролируя себя.(улыбаюсь)

P.S А целей у меня много!