-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в кильчия

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) tzxmanga О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.12.2013
Записей: 4964
Комментариев: 116
Написано: 5088





g>Блюда из тунца - для желающих похудеть

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда из тунца - для желающих похудеть

Читать рецепты блюд из тунца
Рубрики:  кулинария

g>Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть

3352215_hcef6qTSneg (604x406, 32Kb)
Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса. Оказывается, обе эти приправы обладают способностью положительно воздействовать на пищеварительную систему, применяя лавровый лист и корицу для похудения вы быстрее избавитесь от лишних килограммов. Если вас заинтересовала эта новость, то можете приготовить этот настой по этому рецепту.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье, красота

Упражнения для подмышек? Звучит странновато, не правда ли

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для подмышек? Звучит странновато, не правда ли

Однако некрасивые жировые валики в этой зоне есть у многих девушек и женщин.
3352215_8qf8Udmu0Lg (604x340, 17Kb)
Разминка. В течение 5 минут походите по комнате быстрым шагом, высоко поднимая колени. Ваша цель – немного вспотеть. Затем проделайте 30-50 махов руками перед грудью, сильно округляя спину, когда вы сводите руки. Это позволит разогреть мышцы и подготовить их к работе.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье, красота

>Правила нанесения крема на лицо

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила нанесения крема на лицо

1 (300x449, 25Kb)


1. Прежде чем наносить средство, косметологи советуют распределить его на фалангах пальцев и слегка растереть, разогревая до температуры тела. Этот прием позволит ускорить впитывание крема.

2.Накладывайте препарат на очищенное лицо легкими круговыми движениями по массажным линиям. При этом усилия прилагать не стоит. Массаж призван стимулировать нервные окончания и активизировать кровообращение, а не сдвигать кожу, провоцируя образование новых морщин.

3. Дневное средство можно использовать непосредственно перед выходом на улицу, а ночное - за полтора-два часа до сна, а затем снимать остатки салфеткой. Косметологи не рекомендуют держать питательный крем на лице всю ночь. За время сна влага испарится, и он превратится в мазь. Это может привести к длительному расширению сосудов, покраснению и шелушению, а в результате рискуете получить не пышущую здоровьем, а дряблую, вялую кожу.
Если будете соблюдать эти простые условия, питательные вещества усвоятся быстрее, а эффект не заставит себя долго ждать.

4. Если хотите извлечь максимум эффекта от использования питательного крема, наносите его на еще влажное лицо, сразу после очистки кожи. Вода поможет его ингредиентам быстрее проникнуть в кожу.

5. Полезные вещества из питательного крема кожа получает в течение шестидесяти минут после нанесения, а затем активно "переваривает". Поэтому через час остаток крема можно снять салфеткой.

6. Старайтесь менять питательные кремы в течение года.

7. Пробуйте подкармливать кожу средствами от нескольких производителей. Разный состав будет стимулировать работу эпидермиса и не позволит коже "привыкнуть" и "разлениться".

8. Не стоит использовать питательные кремы ежедневно. Иногда (например, один-два раза в неделю) коже необходимо давать отдых и возможность трудиться самостоятельно - дышать порами и выделять естественный жир.

9. Не переусердствуйте! Даже самое хорошее средство в больших количествах может стать ядом: привыкая к постоянной защите, кожа может потерять природный иммунитет. Для разового использования достаточно препарата размером с горошину.

10. Зоны нежелательного оволосения (виски, верхняя губа, подбородок, межбровная складка) не смазывайте питательными и витаминизированными кремами - они стимулируют рост волос. Для этих мест вполне достаточно увлажняющих средств.

Советы как правильно наносить крем:

** На лоб крем наносится пальцами обеих рук снизу вверх по направлению к вискам.

** На участки вокруг глаз крем наносится следующим образом: сначала легкими прикосновениями нанести крем под глазами, а затем слегка постукивающими движениями подушечек пальцев помочь ему полностью впитаться в кожу.

** На щеках крем следует растереть массирующими движениями, начиная от носа, по направлению к вискам.

** Вокруг губ крем наносят следующим образом: в первую очередь его накладывают на середину подбородка, а затем растирают по направлению к боковым поверхностям лица, от уголков губ вплоть до основания крыльев носа.

** На шею крем сначала наносится посередине, а потом растирается на ее боковые поверхности по направлению вверх.

** Утром после умывания на еще влажную кожу нанесите дневной увлажняющий крем. Он предохранит кожу от пересушивания и вредных атмосферных воздействий. Через 10-15 мин излишки крема снимите косметической салфеткой и сделайте макияж.

** Если кожа очень сухая, можно поступить и так. После умывания нанесите питательный крем, через 15-20 мин промокните лицо косметической салфеткой, оставив немного крема под глазами, а затем нанесите дневной увлажняющий крем.

** Вечером после очищения кожи нанесите на лицо питательный крем для того, чтобы улучшить питание кожи и стимулировать обмен в ее клетках. Питательный крем наносят подушечками 3-го и 4-го пальцев легкими скользящими движениями. Можно нанести крем и ватным диском. Его смачивают в теплой подсоленной воде, отжимают, выдавливают на него крем из тюбика, а затем легкими похлопываниями как бы вбивают крем в кожу. Источник: http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_42832%2Fall




Ларилорхен
Рубрики:  полезные советы

>Вы все хотите честную жену.

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы все хотите честную жену.

un-neieved-mus-15 (1) (650x487, 138Kb)
Вы все хотите честную жену,
Чтоб знала свое место и любила,
Чтоб берегла покой и тишину,
Чтобы была покладистой и милой.
Читать далее...
Рубрики:  стихи , поэзия

Я вижу свет

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:21 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я вижу свет



100222236_5152557_tynnel (600x439, 31Kb)

Я вижу свет в конце тоннеля… Понимаю…
Врачи в палате обречённо смотрят вниз…
А мне так хочется кричать: «Ещё живая!»
И вот прикладывают ток к груди «на бис».
А в голове картинки все калейдоскопом:
Рожденье, мама, садик, школа, институт,
Работа, свадьба, дети… В сердце колит… Опа…
Вдруг стёрлось всё, потом врачи… В тоннель везут…

И я задумалась, куда же я бежала?
А что успела? Вдруг не выключен утюг?
Ещё я маму так давно не обнимала…
И как-то холодно смотрел в глаза супруг…
Я сыну старшему ещё не объяснила,
Что сердце доброе важней, чем ноутбук…
Нельзя вот так сейчас уйти… Недолюбила…
И слишком много недосказанного вслух…

Мне надо срочно обратиться с заявленьем…
Пишу письмо… И мысли к Богу шлют его:
«Привет, Господь, прости за раннее вторженье…
Я поняла, что не ценила ничего…
Что ничего такого не принадлежало
Конкретно мне, за исключением любви.
А я её так неумело отдавала.
Сейчас душой мне точно незачем кривить…

К чему стремилась… Это всё второстепенно,
А основное оставляла на потом…
Но жизнь закончилась в момент и внутривенно
Вкололи память, что стоит, как в горле ком…
Я поняла, насколько важно просыпаясь,
Рассвет встречая, небеса благодарить…
И верить близким, ни на миг не сомневаясь,
Что надо просто бесконечно их любить…
Ведь завтра может не настать… И так случилось…
Прости, Господь, что не умела дорожить…»

Пришёл ответ: «Ты очень искренне молилась…»

И крик врача: «Глазам не верю… Будет жить!»


© И. Самарина-Лабиринт

0b32e8c875b96446f29d12524f4eba43 (450x600, 28Kb)

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  стихи , поэзия

Вы - лучшие на этом свете!

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:18 + в цитатник
Это цитата сообщения alla_sumeny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы - лучшие на этом свете!

 (300x300, 82Kb)
7ae236c04efb (50x50, 3 Kb)
В глазах тоска - смените линзы!
В душе зима - залейте свет!
Вас предали - простите им обиды!
Сказали, что не любят - Бред!


Вы лучшие на этом свете!
Сияете любовью и теплом!
Нет никого сегодня на планете,
Кто так обогащен надеждой и добром!

читать далее...
Рубрики:  стихи , поэзия

>СТАРОСТЬ, ЭТО, ДАМОЧКИ, ОТ ЛЕНИ...

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТАРОСТЬ, ЭТО, ДАМОЧКИ, ОТ ЛЕНИ...

Зеркала - насмешливые дуры! Я не буду больше в них глядеть.!
Нужной запасусь литературой, буду неуклонно молодеть!
Я прочту Малахова, Травинку, изнутри очищусь и извне.
Ни одна жиринка и морщинка не посмеет сунуться ко мне.
51.0 (375x500, 257Kb)
Уберу "насмешников" покуда. Под софой порадуются пусть.
Не хочу стареть! Да и не буду. А пока что, йогою займусь.
У меня и книжка есть про йогу. Изучу за совесть, не за страх.
С этой самой йогою, ей-богу, молодеют прямо на глазах!
51 (500x412, 346Kb)
Вот и я сейчас помолодею: опускаюсь в позу на тюфяк,
Ногу плавно завожу за шею...Караул! Обратно-то никак!
Ну её к индийцам, эту йогу! О, Всевышний, отведи беду!
Если шею сохраню, и ногу, я на физзарядку перейду...
53 (501x268, 48Kb)
Уф! Освободилась, мать честная...Отдышусь немножко и - вперёд!
Физзарядка всё-таки родная, думаю, она не подведёт,
И не будет столь ко мне жестока. Несомненно, ждёт меня успех.
Приседанья эти да подскоки в школе мне давались лучше всех.
54 (476x258, 137Kb)
Старость, это граждане, от лени. Главное - с гимнастикой дружить.
Раз! И два! ...Ой...хряснуло в колене. Ни присесть теперь, ни подскочить.
Может быть заняться обливаньем?...Ну их, эти мокрые дела!
Отпадает даже голоданье - я сегодня тесто развела.
55 (500x384, 282Kb)
Не в окно ж кидаться мне блинами?... Вот поем сейчас и полежу-у-у-у...
Помириться, что ли, с зеркалами? Чай, простят каприз прекрасной даме?
Я СЕБЯ ТАКОЙ И НАХОЖУ!

57 (300x339, 141Kb)

Рубрики:  стихи , поэзия

trong>Любовь с добротой – самый стильный и яркий наряд

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:14 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь с добротой – самый стильный и яркий наряд



0364166fcfe6b (322x480, 20Kb)

Тебя критикуют и критика несправедлива?
Опять осуждают стоящие там, за спиной?
Так то от того, что умна и в добавок красива…
Им как пережить, что судьба не воюет с тобой?

Ты их не ругай, не ищи нужных слов, оправданий…
В себе береги чистоту, доброту и любовь…
Им сложно живётся в интригах, и в сплетнях, в обмане…
В ответ ты обидных речей никогда не готовь!

Ведь если бы люди на лай за спиной отвечали,
Они никогда не добились бы в жизни высот.
А люди всегда тех, что там, впереди, поливали
Озлобленной критикой, той, что у Бога не в счёт…

Тебя критикуют и критика несправедлива?
Прости их, ведь зависть – порок, что на сердце стеной,
В ответ пожелай личной жизни без горя, счастливой…
Им скучно всё время стоять за твоею спиной…

Запомни, счастливые люди не смотрят в затылок…
На тех, кто стоит впереди, никогда не шипят…
Прощение и сострадание – нужная сила…
Любовь с добротой – самый стильный и яркий наряд…


И.Самарина-Лабиринт

100720839_ladojanka (490x504, 91Kb)

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  стихи , поэзия

Как почистить серебро в домашних условиях?

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:12 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить серебро в домашних условиях?

1395298026_hipster_jewelry (600x369, 143Kb)

Многие ценители серебряных украшений сталкиваются с досадной проблемой – любимые ювелирные изделия чернеют и выглядят уже не так красиво, как при покупке в магазине. Это явление может быть вызвано рядом причин – перенесенная болезнь хозяина вещи, воздействие на украшение воды или различного рода химикатов (известны случаи, когда серебряное украшение чернело из-за косметического крема, который использовала девушка). Так же серебро может почернеть просто со временем. Так что же делать в случае, если ваше украшение потеряло былой блеск, а носить его все равно хочется? Совсем не обязательно идти к ювелиру и платить деньги за очищение вашей драгоценности - вполне возможно вернуть серебру красоту и в домашних условиях!

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

Декор футболки и легинсов

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:10 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор футболки и легинсов

1 (670x595, 218Kb)

Безумно милая детская футболка с легинсами украшенные сердцами. Объемная аппликация на футболке и в виде заплаток на легинсах.

Читать далее...
Рубрики:  поделки разные

g>Сметана с черносливом и курагой

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:08 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сметана с черносливом и курагой

 Хочу поделиться очень простым и доступным десертом под названием "Сметана с черносливом и курагой".

Рецепт этот я нашла на сайте vkusno-i-prosto.ru 

 

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

КАК СДЕЛАТЬ ЯЙЦА КОРИЧНЕВЫМИ, ЗЕЛЕНЫМИ, ЖЕЛТЫМИ

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:05 + в цитатник
Это цитата сообщения всем_счастья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ ЯЙЦА КОРИЧНЕВЫМИ, ЗЕЛЕНЫМИ, ЖЕЛТЫМИ

4152860_untitled354 (480x319, 131Kb)

ДАЛЕЕ РЕЦЕПТЫ ОКРАШИВАНИЯ БЕЗ ХИМИИ   

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

strong>Подушки

Пятница, 21 Марта 2014 г. 06:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Мари_Мэри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подушки

Даже если в доме всего одна подушечка, ее можно бесконечно переодевать, тем самым внося новые нотки в интерьер. Поэтому немного идей подушечного декора, думаю, не помешают.

4497432_podyshechki_23 (525x700, 255Kb)

 

4497432_nov_podysh_156 (700x525, 254Kb)

4497432_nov_podysh_191 (640x480, 231Kb)

Читать далее...
Рубрики:  поделки разные

И не вернуть...

Пятница, 21 Марта 2014 г. 05:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И не вернуть...


1898 (699x466, 103Kb)




60 (252x16, 4Kb)


Она смотрела долго-долго вслед,
Как, бережно за плечи обнимая,
С женою по аллее шёл сосед,
И вновь её пронзила боль тупая...

Их силуэты таяли вдали,
И женщина подумала устало:
«Как хорошо — они сберечь смогли
Любовь свою... Ведь это так немало!

А наш полёт оборван был... Увы!
Судьба распорядилась, словно ворог,
И наградила статусом вдовы,
Забрав того, кто был мне очень дорог

Продиктовала жизнь свои права,
Безжалостно перечеркнув надежды,
И я, живая, словно умерла,
И не вернуть того, что было прежде...»

Она, вздохнув, взглянула на кольцо,
Подаренное мужем к юбилею...

... И с болью на печальное лицо
Смотрел любимый, женщину жалея...


63 (266x48, 7Kb)

Мила Григ



Volody24 gl
Рубрики:  стихи , поэзия

strong>Овощная запеканка

Пятница, 21 Марта 2014 г. 05:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Овощная запеканка


запеканка (604x453, 70Kb)

Ингредиенты:

картофель 6 средних шт
лук реп. 2 шт
грибы бел. 100 гр (у меня было 2 больших)
помидор 2 шт (средних)
сыр 300 гр
для соуса:
сметана 2 ст.лож
майонез 2 ст.лож
чеснок 1 зуб

Приготовление:
Нарезаем картофель, лук, грибы, помидор. Выкладываем слоями на сковороду, поливаем соусом и посыпаем сыром, выпекаем при температуре 180 гр. 40 мин. Приятного аппетита!



Volody24 gl
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ

Полезные свойства горчицы

Пятница, 21 Марта 2014 г. 05:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства горчицы

Профилактическое средство

Даже если вы ничем не болеете и обладаете идеальным здоровьем, полезные свойства горчицы достойны того, чтобы включить данный ингредиент в свой рацион. Дело в том, что горчица, как и шпинат, является богатейшим хранилищем фитонутриентов, которые играют важнейшую роль в укреплении общего здоровья и профилактике самых различных заболеваний.

Свежие листья горчицы являются отличным источником многих жизненно важных антиоксидантов и минералов, таких как витамин С, витамин А, витамин Е, каротин, кальций, железо, магний, калий, цинк, селен и марганец. Все это делает листья горчицы неоценимым продуктом для укрепления иммунитета и противостояния всевозможным болячкам.

Для похудения
Смотрим дальше!>>
Рубрики:  полезные советы

Дрожжи для роста волос

Пятница, 21 Марта 2014 г. 05:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжи для роста волос

Если вы хотите отрастить длинные волосы,и как можно быстрее,выбирайте рецепт и применяйте его раз в неделю

1)30 г дрожжей распустите в 1 ст.л воды ,добавьте 2 ст.л настойки перца и нанесите на 20 минут, после смойте обычным шампунем.
2)Несколько столовых ложек любого травяного отвара (подогретого) смешайте с 1 ч.л дрожжей и оставьте на полчаса.
Затем добавьте желток, 1 ст. л. репейного масла и пару капель какого-нибудь эфирного масла. Хорошо втирите смесь в корни. Утеплите и носите час. Частота применения – дважды в неделю.

3)1 ст.л сухих дрожжей разведите в 2 ст. л. подогретой воды, добавьте 1 ч.л. сахара и дайте побродить час. Затем добавьте 1 ст. л. меда и 2 ч. л. порошка горчицы.
Маску вотрите в корни волос на 1 час, затем смойте обычным шампунем.
Достаточно ее применения раз в неделю. Источник:http: //vk.com/wall-43187100?owners_only=1&q=%23%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82&w=wall-43187100_42531%2Fall



Volody24 gl
Рубрики:  здоровье, красота

Цитата сообщения Алиция_Гадовская

>25 предметов базового гардероба

Цитата

Пятница, 21 Марта 2014 г. 05:49 + в цитатник
Просмотреть видео
1014 просмотров
25 предметов базового гардероба

Не знаете, как правильно скомпоновать базовый гардероб? Смотрите видео-советы и рекомендации! Создайте базовый универсальный гардероб, а затем разнообразьте его эксклюзивными вещами. Именно базовый гардероб поможет выкрутиться в любой ситуации, ведь к нему легко будет подобрать все остальное!

Рубрики:  полезные советы

Комментарии (0)

ДОГОВОРИТЬСЯ С ДЕТЬМИ ВСЕГДА ПРОЩЕ, ЧЕМ НАКАЗЫВАТЬ!

Пятница, 21 Марта 2014 г. 05:47 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОГОВОРИТЬСЯ С ДЕТЬМИ ВСЕГДА ПРОЩЕ, ЧЕМ НАКАЗЫВАТЬ!

22 (604x424, 25Kb)Дети всегда будут шалить, шуметь, капризничать, лезть куда не надо. В общем, всячески испытывать на прочность родительское имущество и родительские нервы. Журнал "Мой маленький" попытался найти ответ на вопрос: "Можно ли остановить разбушевавшегося карапуза без помощи угла, шлепков и окриков?"

Альтернатива № 1. "Метод естественных последствий".

Пусть неприятность случится. Этот прием впервые был описан еще в XVIII веке великим философом Жан-Жаком Руссо. Актуальности не потерял. Сейчас специалисты называют его "методом естественных последствий". Суть метода в том, что родитель вообще не участвует в наказании отпрыска.
"В комнате у четырехлетней девочки вечный беспорядок, – приводит пример детский психолог Оксана Лысикова. – Мама в очередной раз повышает голос, девочка в очередной раз обижается, но в целом перевес на стороне дочки. Потому что мама сдается, как только ребенок со слезами требует найти куклу, погребенную под завалами игрушек. Отстранитесь, дайте девочке потрудиться, расстроиться из-за потери игрушки, – советует психолог. – Так вы приучите ребенка к ответственности за свои поступки, не ставя под удар ваши отношения. Ведь наказывает не мама – к пропаже игрушки приводят "естественные последствия" дочкиного разгильдяйства".
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы


Поиск сообщений в кильчия
Страницы: 248 ... 49 48 [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь