Йога в картинках на каждый день: омолаживающий, оэдоровительный эффект

Пятница, 28 Августа 2015 г. 21:44 + в цитатник

Цитата сообщения lach

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Йога в картинках на каждый день: омолаживающий, оздоровительный эффект

1.
1 (700x525, 146Kb)

2.
2 (700x525, 144Kb)

3.
3 (700x525, 146Kb)

4.
4 (700x525, 196Kb)

5.
5 (700x525, 147Kb)

6.
6 (700x525, 184Kb)

7.
7 (700x525, 231Kb)

Серия сообщений "Йога - тянись, дыши, живи":
Часть 1 - Полное дыхание йогов
Часть 2 - Поза трупа - Шавасана - Мритасана
...
Часть 9 - В горах Тибета...
Часть 10 - Исцели себя сам...
Часть 11 - Йога в картинках на каждый день: омолаживающий, оэдоровительный эффект
Часть 12 - МАНТРЫ: ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ и ОМ (АУМ)...
Часть 13 - Советы для Вас...
...
Часть 17 - Индийская суставная гимнастика – уникальный комплекс
Часть 18 - Зарядка, которая принесет тебе чудесное избавление от всех проблем со спиной!
Часть 19 - Бубновский: зарубите на носу!

Рубрики:

Упражнения
Картины,картинки

Альгис_Козар обратиться по имени Пятница, 28 Августа 2015 г. 21:53 (ссылка)

Когда-то, ещё в молодости, пытался заниматься йогой. Из всего только освоил дыхание, а там терпения не хватило.

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 28 Августа 2015 г. 22:50ссылка

эжейни

И я занималась йогой по молодости, выступала с подругой на сцене с акробатическими номерами. А сейчас не могу за спиной сцепить руки между собой. Но даже если не получается, всё равно надо стремиться делать эти упражнения, думаю, что будет полезно.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени