📕Серафима Чеботарь, Виталий Вульф "Великие мужчины XX века" Это собрание портретов велич...
Полезность кофе - (0)Что делает кофе с нашим организмом? Вопрос о пользе кофе всегда вызывал много ...
Георгины - (0)Лета чудные цветы ... Расплескались радугой краски ... Расплескались ...
Галина Щербакова. Цикл "Юрай" - (0)📘Галина Щербакова. Цикл "Юрай" В поезде, следующем из Москвы в Горловск, скоропостижно ...
Герои. Лев Осинский – Маресьев советского цирка - (0)Герои. Лев Осинский – Маресьев советского цирка 1943 год. Курская дуга. Разбитый танк,...
Мудра спины |
Это отличная мудра от болей в спине. Есть много причин боли в спине и стресс, безусловно, является одной из главных причин. Боли могут возникать от больных органов, если их нервные окончания выходят на позвоночник.
Эта мудра выполняется на обеих руках. Большой палец, средний палец и мизинец правой руки должны касаться, а указательный и безымянный пальцы необходимо расслабить и вытянуть. На левой руке, положите большой палец на ноготь указательного пальца. Мудра может делаться четыре раза в день по четыре минуты.
Рубрики: | ОСОБЫЕ ЗНАНИЯ/Мудры |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |