-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ульвина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.12.2013
Записей: 349
Комментариев: 10
Написано: 380





КОСТОЧКИ НА НОГАХ. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ КОСТОЧЕК НА НОГАХ

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОСТОЧКИ НА НОГАХ. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ КОСТОЧЕК НА НОГАХ

КОСТОЧКИ НА НОГАХ (600x400, 46Kb)В старину по форме ступней отличали родовитых леди от простонародных дам. Сомнительная практика, потому что и те и другие всегда были и остаются незастрахованными от напасти растущей косточки, которая некрасиво выпирает возле большого пальца ноги. И ладно бы она просто оскорбляла взор, так ведь мешает - воспаляется и болит. И заставляет переобуваться из изящных туфель в разношенные тапки. «Косточка» - недуг преимущественно женского рода, и страдают им чаще всего дамы после сорока лет.Такой невинный хрящик!

Косточка, которая доставляет много беспокойства, даже не является костью в полном смысле слова. Это просто маленький хрящевой нарост, который поддерживает большой палец ноги в ровном положении, не давая ему искривляться, и в целом формирует стопу. Вернее, такова его задача в идеале. Но как только нарост начинает увеличиваться, происходит отклонение по всем статьям - и палец «наклоняется», и сама стопа приобретает болезненно деформированный вид. Со временем и походка становится тяжелой, может появиться прихрамывание. Кроме того, распухший сустав вызывает боль, отеки, мозоли, воспаления. Но и это еще не все. В результате такой деформации происходит неправильное распределение нагрузки на коленные и тазобедренные суставы, а также на позвоночник, что в итоге приводит к дополнительным проблемам со здоровьем, а иногда - к полной потере подвижности.
Читать далее...

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - лечение варикоза дома
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 12 - чесночное масло для сосудов
Часть 13 - шум в голове - чистим сосуды
Часть 14 - КОСТОЧКИ НА НОГАХ. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ КОСТОЧЕК НА НОГАХ
Часть 15 - Сила весенних почек
Часть 16 - Травы для укрепления сосудов
...
Часть 40 - Профессор Иван Неумывакин утверждает: каждый может быть здоров, как космонавт
Часть 41 - Потрясающая мазь от варикоза
Часть 42 - Целебный Кальциевый ликер


Вышивка крестом: "Пасхальные яйца" (подборка схем)

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом: "Пасхальные яйца" (подборка схем)

http://efachka.ru/

Читать далее...
Рубрики:  разное рукоделие

Коврик "Круглая звезда"

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коврик "Круглая звезда"

estrela 2 (682x700, 579Kb)

Красивый вязаный коврик "Круглая звезда".

Читать далее...
Рубрики:  вязание

с чего начать благоустройство дачи

Четверг, 21 Апреля 2016 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С чего нужно начать благоустройство дачи
 

 Когда на вашем участке появился дом, а все остальное пустошь - это пока не беда. Все можно решить.

3509984_1 (604x454, 95Kb)

 

1. Нужно лишь помнить об одном условии, которое можно назвать главным  – не торопиться. Как говорят в одной мудрой пословице: поспешишь – людей насмешишь. Пожалуй, и здесь она как нельзя кстати. 

При спешке можно истратить немалую сумму денег, а требуемого результата так и не достичь.

________________________________

3509984_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)  А что делать, если у вас нет и дома на приусадебном участке? И это не беда. Для начала можно обойтись обычной бытовкой, где можно отдохнуть, принять душ, воспользоваться туалетом. Такую бытовку можно купить здесь http://www.bitovkin.ru/bytovka-stroitelnaia.php. На первое время это может стать довольно простым и в то же время элегантным решением вашей проблемы._________________________

Приобретая земельный участок для дачи или дома, многие не   задумываются о комфорте.  

Читать далее...
Рубрики:  дача

15 простых правил для быстрого прорыва в жизни

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения the_swan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 простых правил для быстрого прорыва в жизни: (просматривайте этот список иногда)
 

15 простых правил для быстрого прорыва в жизни: (просматривайте этот список иногда)

1. Не смотрите телевизор. Никогда.

2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.

3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодится!

4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно.

5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими.

6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.

7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут.

8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа.

9. Умейте признавать свои ошибки.

10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.

11. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".

13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...

14. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.

15. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

 

Нравится1459
 
 
Рубрики:  психология

как прошить толстый шов

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как прошить утолщения на швах

 Забирайте к себе в дневник чтобы не потерять!

3925311_Kak_proshit_ytolsheniya_na_shvah (360x480, 53Kb)


Так советуют проходить толстые швы, используя приспособление для толстых швов или, например, кусочек картона.

Начало шва.

Чтобы выровнять лапку, положите под нее прокладку (например картоночку) и строчите от края ткани.

Проходя через толстый шов:

Читать далее...
Рубрики:  разное рукоделие

шум в голове - чистим сосуды

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШУМ В ГОЛОВЕ? ЧИСТИМ СОСУДЫ (ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ)

ШУМ В ГОЛОВЕ (400x332, 17Kb)Многие люди жалуются на шум в голове. В отдельных случаях такой шум является следствием органических нарушений ушной раковины или барабанной перепонки. Но в 99 процентах случаев эта проблема является следствием склероза сосудов головного мозга. Стенки сосудов изнутри «оштукатуриваются» отложениями холестерина, и кровь, протискиваясь сквозь узкие ходы, создает шум. Точно такой же шум возникает, если вода течет из крана, который изнутри забит отложениями солей.И если вы постоянно страдаете от головных болей, повышенного давления и шума в голове, то вам надо срочно чистить сосуды. Иначе через некоторое время вполне может произойти инсульт.

Ну, а пока гром не грянул - необходимо заняться лечением и профилактикой.
Читать далее...

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - лечение варикоза дома
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 11 - зарядка для похудения
Часть 12 - чесночное масло для сосудов
Часть 13 - шум в голове - чистим сосуды
Часть 14 - КОСТОЧКИ НА НОГАХ. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ КОСТОЧЕК НА НОГАХ
Часть 15 - Сила весенних почек
...
Часть 40 - Профессор Иван Неумывакин утверждает: каждый может быть здоров, как космонавт
Часть 41 - Потрясающая мазь от варикоза
Часть 42 - Целебный Кальциевый ликер


Как стать красивой за месяц. Советы

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как стать красивой за месяц: 10 советов

Совет № 1 Утром, на голодный желудок, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно пережевывайте, запивая стаканом теплой воды. Через 30 минут можно есть. Какой эффект это дает? Это замечательно очищает организм. Кожа станет более ровной и свежей. К тому же это приведет к небольшому, но здоровому похудению. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Учтите, что семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу вареную свеклу. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

далее...

Рубрики:  красота

идеи для украшения пасхальных яиц

Вторник, 19 Апреля 2016 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пасха к нам приходит: идеи для украшения пасхальных яиц 🐣

20150404115003 (605x584, 471Kb)

Нет единственно правильного способа украшения пасхальных яиц, главное в этом деле руководствоваться не правилами, а своей собственной фантазией, ну или вдохновившись идеями кого-то другого попытаться воплотить их в жизнь. Предлагаем вам полюбоваться красивыми и символическими произведениями пасхального искусства и конечно, воспользоваться ими, для украшения яиц к предстоящей Пасхе. 

Читать далее...
Рубрики:  кулинарные хитрости

вторая жизнь пластиковых бутылок

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошие идеи для оформления дачи

Хорошие идеи для оформления дачи

Практика показывает, что летом можно запастись изрядным количеством пластиковых бутылок.  Для чего? Оказывается из них можно изготовить огромное количество самых забавных вещиц для дачи или приусадебного участка. Так что не спешите отправлять бутылки в мусорное ведро.  

Посмотрите сами, а можете показать и своим друзьям.  Оказывается, пластиковой бутылке можно дать вторую жизнь.



Рубрики:  разное рукоделие

чему мы можем научиться у детей

Пятница, 15 Апреля 2016 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чему мы можем научиться у детей?

Чему мы можем научиться у детей (604x429, 54Kb)Чему мы можем научиться у детей?

1. Им всё интересно
2. Они замечают мелочи
3. Всегда заняты
4. Увлекаются и творят
5. Всегда добиваются своего
6. Если не получается, то начинают снова
7. Они энергичны
8. Легко находят контакт и легко уходят, если теряется интерес
9. Легко приспосабливаются к новым условиям
10. Не привязываются к результату, важен процесс
11. Любят себя
12. Любят родителей без условий
13. Ценят продукт своего творчества и не ждут похвалы или наказания. А если дождались, то быстро их забывают, не придавая особого значения и тому и другому.
14. Не тратят время на праздную болтовню.
15. Они откровенны в эмоциях и чувствах.
16. После падения встают и продолжают свой путь, забыв о его факте.
17. Не обращают внимания на разговоры о них, об их внешнем виде и поведении.
18. Не боятся насмешек.
19. Не судят и не осуждают.
20. Не завидуют.
21. Не ожидают, не планируют, не высчитывают, а делают, корректируя свою деятельность в процессе.
22. Их не интересуют богатство, роскошь, слава и почести.
23. Не испытывают вражды и презрения.
24. Не боятся животных, злых людей, конфликтов.
25. Они в восторге от жизни!
Рубрики:  психология

как проращивать семена и зерна

Среда, 13 Апреля 2016 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как проращивать семена и зерна: сохрани их энергетический потенциал для своего здоровья!

Наверное, многие знают, что пророщенные семена и зерна очень полезны для здоровья. Их употребляли в пищу еще 5 000 лет назад. Эта еда имеет уникальные целебные свойства. Если ты будешь употреблять проростки регулярно, то заметишь в скором времени, что твое здоровье укрепилось, и ты меньше стал болеть. Проростки способствуют улучшению метаболизма, повышают иммунитет, нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Также они очищают организм от шлаков и токсинов. Это не полный список полезных свойств пророщенных семян и зерен. Мы подготовили для тебя информацию о том, как правильно вырастить этот полезный продукт в домашних условиях.

далее...

Рубрики:  кулинарные хитрости

энергетический напиток

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральный аюрведический энергетический напиток

Когда снижается иммунитет и мы болеем различными простудными и вирусными заболеваниями.
Вот один из аюрведических рецептов, который помогает быстро и просто восстановить энергию всего организма:

Вам потребуется:
инжир - 1 шт.
финики - 3-5 шт.
миндаль - 5 орешков
семена фенхеля - 1/2 чайной ложки
молотый кардамон - 1/2 чайной ложки

Все компоненты залейте на ночь одним стаканом воды. Утром снимите кожицу с миндаля, из фиников удалите косточки. Затем взбейте настой с содержащимися в нем орехами и плодами блендером. Можно добавить небольшое количество молока. Этот напиток очень хорошо заряжает энергией на весь день.

Рубрики:  аюрведа

вязание: диванные подушки

Пятница, 08 Апреля 2016 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: "Диванные подушки" (обзор + несколько схем)

ADGnJtAF5Wo (542x434, 245Kb)
Если вязаные подушки с рождественским рисунком служат ярким элементом новогоднего декора и украшают квартиру максимум один месяц (от Дня Св. Николая до Крещения), то уютные диванные подушки, связанные косами, прекрасно вписываются в интерьер на протяжении всего года. При этом, количество вариантов "плетения кос" практически не ограничено и зависит только от Вашей неуемной фантазии.
Читать далее...
Рубрики:  вязание

картины в пяльцах

Среда, 06 Апреля 2016 г. 11:55 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудеса в круглых пяльцах для щекотки воображения

160323232848e0375f9d84ee3e270bcaad64d48ebe43 (700x334, 331Kb)

Пяльцы — воображение щекотальцы (шутка!). Раньше — обычное унылое «пяло» (приспособление для вышивания), а сейчас — только прислушайтесь, как звучит: «обруч искусства»! Именно так переводится с английского название молодого, но ныне невероятно популярного направления в рукоделии — Hoop art.

Здесь все просто до гениальности: круглые пяльцы, в них — ваши настроение, смекалка и фантазия. Получаются неповторимые тканевые картины для декора интерьера и не только. Эффектно, быстро и, что важно, минимум затрат — такие панно преобразят ваш дом, не успеете и глазом моргнуть.

Читать далее...
Рубрики:  разное рукоделие

забавные игольницы

Вторник, 05 Апреля 2016 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Забавные игольницы" - подборка идей

a04d46934a20c64b48eb8e0f18d254a5 (564x407, 251Kb)

Подборка идей для вдохновения - игольницы!!!

Читать далее...
Рубрики:  разное рукоделие

21-дневная диета для разума

Вторник, 05 Апреля 2016 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21-дневная диета для разума

Очень трудно оставаться в хорошей форме, если питаться всякой гадостью. Этот же принцип применим и к духовной пище. Если проводить много времени, слушая плохие новости по телевизору или общаясь с отрицательно настроенными людьми, можно подорвать своё психическое здоровье и «сломаться». Вы должны понимать, что чем большим негативом вы будете окружены, тем хуже станете себя чувствовать... Подробнее здесь

Рубрики:  психология

Вяжем крючком шапочку «Джинсовая тема»

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком шапочку «Джинсовая тема»

160331013727ab897f83ef6d9c08f951a500d4fd7d17 (700x673, 525Kb)
Сегодня Васильева Елена постарается нам рассказать, как она вязала шапочку «Джинсовая тема».
"Попросили связать шапочку летнюю для прохладной погоды под джинсовую одежду для девочки на обхват головы 50. Определившись с заказчицей с рисунком основной вязки, подобрала ниточки. У меня это Бегония от Ярнарт 169м/50 гр цвет № 6194, Роза от Вита 150/50 № 3943 и Коко  от Вта 24050  №3890 (с этим тоном мне повезло меньше… — в моём городе не отыскала я моток Бегонии цвета № 0058 или № 5351, пришлось брать то, что было и вязать «Коко» в 2 нити).  В идеале, все три мотка нужно брать одного производителя и с одинаковым метражом, чтобы не было «заморочек» со сменой номера крючка… Крючок для этих ниточек №2,5 (размер подобрала опытным путем, опять-таки в связи с тем, что Коко мне придется вязать в 2 нитки. Как правило, Бегонию вяжу № 1,7, а Розу №1,9).
Читать далее...
Рубрики:  вязание

жакет крючком

Воскресенье, 03 Апреля 2016 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Оделайна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет крючком

Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется:
650 (700] 750 г темно-синей пряжи Violena (50% хлопка, 50% модаля, 100 м/50 г); крючок № 4; 5 пуговиц.

далее...

Рубрики:  вязание

детская книга Акунина

Четверг, 31 Марта 2016 г. 04:51 + в цитатник
Это цитата сообщения kukunchik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская книга - Борис Акунин / Аудиокнига

5979143_400 (266x400, 32Kb)

«Детская книга» Бориса Акунина на поверку выходит совсем не детской. Нет, ее с большим удовольствием будут читать и дети, но и не только они. В рамки термина «детская литература» писатель умудрился вместить и фантастику, и приключения, и размышления о семейных ценностях и историю (весьма своеобразную) Государства Российского.
Читать далее...
Рубрики:  дети
воспитание детей


Поиск сообщений в Ульвина
Страницы: 17 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь