Учебники логики и психологии для сталинской школы

Оригинал взят у amarok_man в Учебники логики и психологии для сталинской школы       

( Читать дальше... )

Японский парк Молеврие (Le Parc Oriental de Maulévrier). Франция

Японский парк Молеврие (Le Parc Oriental de Maulévrier). Франция

Парк Молеврие, расположенный на площади 29 га, считается самым большим парком в японском стиле в Европе. Он содержит около 300 видов растений, в том числе азалий, камелий, рододендронов, кленов японских, гинкго билоба и многих других. Существует также постоянная экспозиция бонсай и керамики. Для посетителей открыт в 1985 году.  

Массаж шиацу от тревожности и боли

Название этого точечного массажа произошло от двух японских слов – «надавливание» и «палец». Его автор японец Токудзиро Намикоси, основываясь на классической анатомии и тибетской медицине, изобрел его в начале ХХ века для лечения ревматоидного артрита у своей мамы.

Метод оказался настолько универсальным, простым и эффективным, что вскоре приобрел массу поклонников и был официально признан в Японии. Его стали использовать для профилактики и лечения многих болезней. Кстати, сам доктор Намикоси, активно применявший собственную методику, прожил до 95 лет и в глубокой старости выглядел на удивление молодо.

Идея такая: каждый участок кожи вашего тела напрямую связан с определенным внутренним органом с помощью нервной системы. Поэтому лучший способ воздействовать на эти внутренние органы - через массаж "правильных" точек.
 

Читать далее

 

Обрести внутреннюю силу

Что такое внутренняя сила человека, откуда она берется, почему многим ее не хватает и что сделать, чтобы ее всегда было в достатке.

Как люди теряют свою энергию

• Несомненный лидер по отнятию у нас сил — негативные эмоции: страх, обида, вина и пр.
• На втором месте — гиперответственность. Гиперответственные люди делают все дела, теряя в 2 - 3 раза больше сил, чем обычный человек. Почему? Они слишком стремятся все сделать совершенно, постоянно волнуются, что выполнят дело недостаточно хорошо, их ум все время беспокоится и «суетится». Они часто сравнивают себя с другими, что сильно истощает. Себя можно сравнивать только с самим собою прошлым, тогда это будет развитие, а не невроз.
• На третьем месте по «отбиранию сил» у нас — постоянный внутренний диалог. Мы без конца думаем, как успеть, что сказать, переживаем, если что-то удалось не так, что подумают о нас другие, беспокоимся, спешим и нервничаем.

Читать далее

 

Где ваше внимание — там и ваша энергия

Знакомы ли вы с фразой "где внимание — там и энергия"? Оказывается, это базовое правило нашего мира, и неспроста на Востоке существует множество практик по управлению своим вниманием. Что же эта фраза означает?

Туда, куда направлено наше внимание, мы отдаем свою жизненную энергию, которая, в свою очередь, формирует окружающую нас реальность.

Теперь посмотрите на свою жизнь с этой точки зрения:
- Когда вы смотрите телевизор, где ваше внимание и, соответственно, ваша энергия?
- Когда вы обсуждаете кого-либо (например, политиков или соседку) - где ваше внимание и ваша энергия?
- Когда вы думаете о мужчине или женщине, то где находится в этот момент ваше внимание и ваша энергия?
- Когда вы думаете о том, кто вас обидел, вновь и вновь прокручивая в памяти произошедшие события - где внимание и энергия?

Читать далее

 

Магические законы Вселенной

Закон знания
Знание дает контроль. Чем больше известно об объекте, тем проще осуществлять над ним контроль. Знание - это власть.

Закон самопознания:
Не имеющий знания о себе не может иметь знания о своей СИЛЕ.

Закон синхронизации:
Два или более события, случающиеся одновременно — более чем просто совпадение. Очень редко одни события происходят изолированно от других. Это всегда не чистая случайность.

Закон причины и эффекта:
Точно такое же действие, произведенное при точно тех же условиях, приведет к точно тому же результату.

Закон ассоциации:
Если любые две палитры имеют общие элементы, палитры взаимодействуют “через” эти общие элементы. Управление одной палитрой, способствует управлению другой в зависимости от количества вовлеченных общих элементов.

Избавиться от головной боли без таблеток

Голова может болеть по многим причинам – из-за простуды, напряжения или каких-либо других причин. Иногда головная боль настолько часто возникает, что применять медикаменты становится небезопасно, либо она застает вас врасплох там, где поблизости нет аптеки с препаратами. Иногда бывает аллергия на обезболивающие или запрет на их прием по состоянию здоровья. Но существует способ избавления от головной боли, который называется акупрессура. Это метод, который эффективно и быстро снимет головную боль.

Акупрессура — это точечный массаж, эффективность которого подтверждена множеством научных исследований. По своей сути это разновидность иглоукалывания и рефлексотерапии, только для его применения не требуются особые медицинские знания.

Для начала расслабьтесь. Массаж точек не занимает много времени, в среднем от 30 секунд до 1 минуты.

Массируйте точку легкими надавливаниями или круговыми движениями. Обычно головная боль проходит во время массажа или через 5–10 минут после окончания.

Основные точки для избавления от головной боли

Читать далее

 

Простые упражнения для увеличения жизненной энергии

Эта программа, разработанная на основе опыта кинезиологии, не займет у вас много времени и принесет много пользы. Десять минут ежедневных занятий — и у вас значительно увеличивается жизненная энергия, вы становитесь устойчивее к стрессам, забудете про болезни.

Кроме того, программа может служить как терапия мгновенного реагирования при болях в спине, головной боли, распространенных недомоганиях системы пищеварения, психологических проблемах, связанных с усталостью, трудностью концентрироваться на конкретном деле, перепадах настроения.

Итак, упражнения, которые каждый может делать, прислушиваясь к самому себе.

Читать далее

 

Простые упражнения для активизации работы мозга

Простейшая нейронаука: когда падает общий уровень энергии, первым делом организм приносит в жертву свою интеллектуальную производительность. Снижается острота внимания, способность к обработке информации и контролю над эмоциями, теряется возможность принимать адекватные решения.

Каждый день, и даже каждый час, миллиарды нервных клеток мозга вступают в контакт с другими клетками, и из-за постоянно выполнения одних и тех же функций, работоспособность нашего мозга снижается в разы Как и любой компьютер, наш мозг  "устает" и со временем нуждается в апгрейде. Нужно совсем немного времени, чтобы зарядить севшую батарейку.

 

Читать далее

 

Умение слушать, слышать и понимать

Задумайтесь ненадолго и честно ответьте себе на следующий вопрос: разговаривая с человеком, вы больше внимания уделяете тому, что он говорит, или обдумыванию своей последующей реплики? Чтоб не обмануться, идите дальше – постарайтесь вспомнить, о чём конкретно он вам говорил. В большинстве случаев сделать это будет достаточно сложно из-за слаборазвитой привычки не просто слушать, а действительно слышать собеседника.

Сегодня публичные выступления – модная тема. Существует масса книг и тренингов, которые учат правильно говорить и доносить идеи до аудитории. И само собой, это очень полезный навык, который стоит развивать.

Однако в погоне за ролью успешного оратора мы забываем такую важную сторону коммуникации, как умение слушать. Между тем многие известные люди признают, что слушать гораздо важнее, чем говорить, особенно для лидеров и руководителей.

Читать далее

 

Нейропластичность: перестраиваем мозг

«Мы — то, что мы постоянно делаем. Превосходство, таким образом, — это не действие, а привычка». Аристотель.

Нейропластичность включает в себя одно из самых популярных направлений исследований мозга человека. Этот термин означает способность человеческого мозга перестраиваться после практик или тренировок. Именно этот процесс, по факту, делает возможным любой личностный рост и развитие.

Одна из наиболее занятных цитат о нейропластичности звучит таким образом: «Нейроны, которые горят вместе, связываются, …а те, которые загораются отдельно — разделяются».

На практике это нам показывает то, что нейроны, которые работали совместно в ответ на ваше определенное действие, формируют ассоциативную связь друг с другом, и эта связь усиливается: чем больше вы практикуетесь в какой-то привычке или действии, тем сильнее становятся соответствующие связи.

Читать далее

 

Еще о манипуляциях

Психология манипуляции проста и лежит на поверхности. Весь секрет заключается в способности анализировать собственное и чужое поведение.

Овладеть приемами противостояния манипуляторам, позволит не поддаваться на провокации старой вредной соседки, построить правильные отношения с детьми, наладить контакт с неприятными родственниками или сотрудниками, в конце концов, выгодно продать дачу или даже диван.

Для мастерского управления манипуляциями нужен полный набор техник и даже несколько изменённое мировоззрение.

Читать далее

 

Как найти свое дело и реализовать себя (тест)

Когда у человека есть чёткая жизненная цель, он живёт с пониманием того, во что вкладывается его время, что он находится на пути реализации желаемого, причём, этот путь – верный. Цель наполняет всё его существование смыслом, а значит, в жизни есть место гармонии и счастью.

Обладая целью, человек конкретно знает, в каком направлении ему двигаться. Делать любой выбор в повседневной жизни становится легче, гораздо проще становится отделать важное от несущественного и без сожалений отбрасывать последнее. Всегда присутствует мотивация, не нужно ни к чему себя принуждать. А если и прилагаются усилия по преодолению своих слабостей и корректировке своего поведения, то это тренировка, позволяющая развить силу воли и стать сильнее, и уж точно не насилие над собой, как бывает, когда всё делаешь, стиснув зубы.

Жизненная цель – это то, что наполняет и самого человека и его жизнь. Именно это позволяет человеку идти по жизни твёрдой и уверенной походкой с высоко поднятой головой даже в самые тяжёлые моменты. И именно это позволяет ему прийти к смыслу своего существования и увидеть даже самую привычную жизнь в совершенно новой перспективе, а также изменить её.

Этот простой тест поможет определить предназначение в жизни – ту деятельность, которой нужно заниматься, чтобы жизнь была прожита с удовлетворением.

Читать далее

 

Об энергии

Если у человека мало энергии он никому не интересен. Люди реагируют на энергию, они слетаются к тем, кто "светит". Тех, кого называют харизматичным - это прежде всего человек наполненный энергией, который может и хочет отдавать, делиться этой энергией! Большинство людей не умеют наполнять себя энергией, поэтому ищут других людей, в поле которых можно почувствовать себя "наполненными".

Для чего нужна энергия? Начнем с отношений. Привлекает внимание женщина не самая красивая, а та, которая наполнена энергий! Которая сияет, которая находится в благостном состоянии, у которой нет блока на сексуальной чакре, а значит она позволяет энергии Творца подниматься выше из сексуальной чакры и трансформироваться через Сердце в энергию безусловной любви.

Читать далее

 

О море, море, море, мо...

О море, море, море, мо...
На картинах Георгия Задорожнюка и Максима Ильина

Художник из Рязани Ильин Максим Алексеевич (род.1979 )

Солнечный день на побережье Крыма.
Смотреть

Точка Фэн-чи для снятия стресса

Биологически активных точек на теле человека очень много. Однако знать все эти точки совсем ни к чему. В обыденной жизни достаточно знать лишь несколько наиболее эффективных и универсальных по своему воздействию точек.

Если исходить из того, какие наиболее частые проблемы со здоровьем (с самочувствием) случаются у большинства из нас, то можно выделить 4-5 точек на голове и примерно столько же на теле.

Сегодня речь пойдет о биологически активной точке, которая помогает справиться с последствиями стресса.

Читать далее

 

Инсайт-медитация: упражнение на осознанное внимание

Отрывок из книги американского психиатра Дэниела Сигела «Майндсайт: новая наука о личной трансформации», рассказывает о способах наблюдения за собственным сознанием, позволяющих вносить в свое мышление изменения на нейробиологическом уровне.

Майндсайт – это способность заглядывать внутрь себя, наблюдать за работой своего сознания и обдумывать собственный опыт. Это очень важный навык, который помогает нам развивать способности своего мозга, избавиться от внутреннего хаоса, прийти к благополучию и строить гармоничные отношения с другими людьми.

Дэниел Сигел, рассказывает, как можно улучшить майндсайт с помощью специальных тренировок. Одно из упражнений, развивающих навыки осознанности, умение смотреть на свое сознание со стороны, – это инсайт-медитация. Она основана на полном рассредоточении внимания к окружающим объектам и погружении в мир спонтанно возникающих внутренних образов.

Читать далее

 

Ефимов Виктор Алексеевич — Всё видео, аудио, лекции, книги

 

Виктор Алексеевич Ефимов - ректор Санкт-Петербургского Государственного Аграрного Университета. Его книги и выступления по КОБ отличаются простотой и понятным изложением, рассчитанным на любого зрителя.
Это объединённая запись со всеми ссылками и общим обсуждением.

 

 

Энергодиалог Россия — Евросоюз (2010.09.13-14, Ефимов, Зазнобин, Европарламент, Брюссель — полная версия)

Ефимов Виктор Алексеевич — Всё видео, аудио, лекции, книги

Ефимов В.А. — Экономическая Азбука (2003)

Ефимов В.А. — Роль денег. Что такое рубль

Ефимов В.А. — Концептуальная Власть. Просто о сложных механизмах разорения России (2003)

Ефимов В.А. — Акценты. Территория власти

Ефимов В.А. (2012.09.03) — Новый закон о «плохой» информации для детей

Ефимов В.А. (2012.07.22) — О правде

Ефимов В.А. (2012.07.08) — Как стать человеком

Ефимов В.А. (2012) — Об образовании (для проекта Педагогическая поэма 21 века)

Ефимов В.А. (2011.11.26) — Встреча со сторонниками КОБ в Алматы

Ефимов В.А. (2011.09) — Общество как объект управления

Ефимов В.А. (2011.08) — Проблемы становления и мировоззренческой безопасности Человека-Разумного в эпоху глобализации

Ефимов В.А. (2011.07.16) — ч.4 из 4. На слёте МОСКОБ СБНТ

Ефимов В.А. (2011.07.16) — ч.3 из 4. Лекция для детей на слёте МОСКОБ СБНТ

Ефимов В.А. (2011.07.16) — ч.2 из 4. На слёте МОСКОБ СБНТ

Ефимов В.А. (2011.07.15) — ч.1 из 4. На слёте МОСКОБ СБНТ

Ефимов В.А. (2011.03.20) — Основы КОБ на семинаре пчеловодов в СПбГАУ

Ефимов В.А. (2010.12.15) — Глобальное управление и проблемы общественной безопасности (полная версия)

Ефимов В.А. (2010.11.25) — Расселенческая доктрина. Миссия России в 21 веке

Ефимов В.А. (2010.09.30) — Нравственные основы экономики (без пропусков)

Ефимов В.А. (2010.09.01) — Выступление на 1 сентября у СПбГАУ

Ефимов В.А. (2009.10.15) — Четыре обязательных пункта для выхода из кризиса

Ефимов В.А. (2009.08) — Экопоселения 21 века

Ефимов В.А. (2009) — О стратегии государства в области сельского хозяйства

Ефимов В.А. (2009) — О кризисе в головах

Ефимов В.А. (2008.04.24) — Телемост Ефимов-Лайтман

Ефимов В.А. (2008) — О системе образования

Ефимов В.А. (2007.12.06) — О приоритетных национальных проектах

Ефимов В.А. (2007) — Стратегическая безопасность России

Ефимов В.А. (2007) — О распространении КОБ

Ефимов В.А. (2006.12.26) — Управление здоровьем

Ефимов В.А. (2003.02.25) — Лекция в ФСБ

Ефимов В.А. (2002.05.15) — Надгосударственное управление и перевод экономики России от разорения к достатку

Ефимов В.А. (2002.01.23) — О делах партийных

Ефимов В.А. (2002-2003) — Цикл радиопрограмм «Прозрение»

Ефимов В.А. (2002) — Цикл телепередач Прозрение на ТРК Петербург (звук исправлен)

Ефимов В.А. (2001.09.04) — Развитие миропонимания и культуры мышления

Ефимов В.А. (1999.10.10) на Радио России

Статьи:

efimov.spbgau.ru/node/13 — на сайте автора.

Презентации лекций:

efimov.spbgau.ru/node/14 — на сайте автора.

См. также:

Страница Ефимова В.А. на сайте СПбГАУ;
Знаменитый стенд у СПбГАУ.
Ефимов В.А. в передаче «Русская Версия»;
Ефимов В.А. в передаче «Секретные материалы»;
Ефимов В.А. в передаче «Антидеза»;
Ефимов В.А. в передаче «Войны за еду (Открытая студия)».

Серия сообщений "ЕФИМОВ":
Часть 1 - Ефимов В.А. Глобальное управление - полная версия! 3 часа HD
Часть 2 - Тайный код Пушкина Ефимов В.А.
...
Часть 4 - О кризисах в головах. Ефимов В.А.
Часть 5 - Ефимов В.А. (2012.09.03) — Новый закон о «плохой» информации для детей
Часть 6 - Ефимов Виктор Алексеевич — Всё видео, аудио, лекции, книги
Часть 7 - Ефимов В.А. в Открытой студии - "Битва за еду"
Часть 8 - Ефимов В.А. - Живая история (ВКурсе)
...
Часть 20 - Как создаётся человек и все его привычки Ефимов 2013
Часть 21 - Русские как корм для других цивилизаций. Ефимов В. А.
Часть 22 - Треугольник русского мира

Henryk Radziszewski, художник

Henryk Radziszewski

✂…

Mетод проверки качества продуктов питания Симонтона

Давно забытый метод проверки качества продуктов питания Симонтона

Людей, заботящихся о своём здоровье, а сыроедов в особенности, очень интересует проблема качества продуктов питания. Когда начинаешь задумываться над тем, что кушаешь, первое время становится жутко от того, что выбор то оказывается не так уж и велик. Особенно это ставит в тупик тех, кто только начал практиковать сыроедение. Все продукты на вид вроде замечательные, но мысли о таящейся внутри них угрозе, вроде нитратов и пестицидов, назойливыми мушками так и «пищат» в голове, когда мы стоим у прилавка в магазине.

Сейчас как никогда нас интересует вопрос о методах определения качества того или иного продукта. В таком важном вопросе как выбор качественных продуктов глазам, но ни в коем случае доверять нельзя… Дядям с экрана телевизора я бы тоже доверять не стал, а спросил бы у француза Андре Симонтона!

Чем же в вопросах проверки качества продуктов питания нам может помочь это француз? – спросит меня нетерпеливый читатель. Лично он ничем… А вот его наследие, а именно его книга «Излучение от продуктов питания» (Radiations des Aliments) даёт читателям ответ на вопрос как проверить качество продуктов питания. Но начнём мы как всегда по-порядку…

А перенесёмся мы в прошлый век, во времена Первой Мировой. Вышеупомянутый Симонтон, перенеся пять операций лежал в палате со страшным диагнозом туберкулёз. Врачи развеяли все его надежды на дальнейшее продолжение жизни, применив на нём методы лечения, которые уничтожили его печень. Вот только сам Андре так просто уходить из этой жизни не собирался. Он был уверен, что правильное, здоровое питание способно вылечить все болезни и вернуть молодость. Вот тут то перед ним и встал вопрос проверки качества продуктов питания.

Нет, то, что использовал француз, было не ново. А именно: он принял идею о существовании некого излучения от всех живых организмов. Излучения, которого пока нельзя ничем измерить и зафиксировать. А, тем не менее, с очень давних пор существуют люди, которые знают об этом излучении и активно применяют это знание для предсказания будущего, поиска воды, утерянных вещей, полезных ископаемых и ещё очень много. Люди эти известны как лозоходцы…

Именно наработки своего соотечественника Андре Бови и использовал Симонтон. Бови определял излучение при помощи специального маятника на короткой нитке. Маятник представлял собой кристалл горного хрусталя с металлическим наконечником. На основе этого маятника он разработал прибор с названием «биометр». Всё очень просто. К маятнику он добавил линейку и проградуировал её в условных единицах – микронах и ангстремах. На один конец линейки помещался образец, а отклонение маятника давало представление об излучении исследуемой пищи.

Именно эту методику и перенял Симонтон. И не просто перенял, а принялся тщательно исследовать все продукты, которыми привыкло питаться человечество. И вот что выявил его метод определения качества продуктов. Все продукты питания он разделил на 4 группы, исходя из уровня излучаемых ими волн.

Качество продуктов по Симонтону



I категория продуктов питания

К I категории он отнёс овощи и фрукты (8000-10000 ангстремов). Важное замечание. Таким излучением обладают именно спелые, только что сорванные с грядки плоды. За очень короткий отрезок времени излучение, спелых свежесорванных плодов падает до очень малых значений. Обычно то, что мы покупаем в магазинах, потеряло примерно треть от значения, приведённого выше. К примеру, «время жизни» собранного банана равно 24 дням, период наибольшего излучения – первые восемь. Оптимальная вибрация у жёлтых плодов. И ещё очень ценное замечание.

Излучение здорового организма человека равно 6500 ангстремов. Выводы делайте сами. Продукты питания с параметрами излучения выше этой границы питают организм, а те, что ниже – угнетают, изнашивают и разрушают его…

Предвижу вопросы читателей и сразу сделаю некие пояснения. Продукты в холодильнике действительно сохраняют своё излучение более долгое время. А не спелые, даже увеличивают его, постепенно дозревая. Замороженные плоды, после разморозки восстанавливают уровень излучения практически до прежних значений. Тоже самое касается и сухофруктов, размоченных в воде. Но вода тоже должна быть специальным образом «заряжена». Консервирование фруктов и овощей сводит излучение к нулю!!!

Теперь, что касается корнеплодов, выращенных в земле. В частности нас интересует картофель. Только что выкопанный имеет излучение в 2000 ангстремов, после варки – 7000, после запекания – 9000. Вот такие вот интересные свойства этого корнеплода обнаружил Симонтон.

Бобовые, сорванные с грядки, имеют излучение от 7000 до 8000. После сушки большая часть излучения теряется. После варки теряется оставшаяся часть… Пшеница имеет излучение в 8500, после кулинарной обработки – 9000. Только не надо думать, что белая, отбеленная мука это и есть вышеупомянутая пшеница… Мука должна быть из цельного пшеничного зерна. Оливковое масло имеет 8500, даже через 6 лет после отжима излучение падает лишь до отметки в 7500. Сливочное масло (натуральное, свежевзбитое из цельной сметаны!!!) – 8000. Через десять дней начинаются процессы окисления. Максимум излучения примерно через 20 дней.

Океанская рыба, а также дары моря (такие как крабы, устрицы и другие, имеющие раковину) излучают в районе 9000 ангстрем. Опять же обращаю внимание свежепойманные и в сыром виде!!! Пресноводная рыба имеет очень низкое излучение.

II категория продуктов питания

Ко II категории Симонтон относит свежие яйца, арахисовую пасту (только не надо срываться с места и бежать за ней в магазин, то, что Вы там найдёте на 100% мертво – настоящую пасту давно не продают, и делается она совсем по другому рецепту), вино, овощи и фрукты подвергшееся тепловой обработке, приготовленную рыбу, тростниковый сахар.

Что касается вина. Красное вино лучших сортов излучает в диапазоне от 4000 до 5000 ангстрем. Много? Но всё же ниже чем излучает здоровый индивид (6500 ангстрем – выводы делайте сами). Пару слов о сахаре. Судите сами: сок из свежей сахарной свёклы – 8500, сахар, приготовленный из него – 1000, сахар в кусочках – 0. По-моему, вред сахара очевиден.

Единственное мясо, которое признаёт Симонтон это свежезабитая свинина, копченная на настоящих дровах. Как и другое животное мясо, её излучение 6500 ангстремов. После копчения излучение может подняться и до 10 000! Повторяю: СВЕЖЕЗАБИТАЯ! Несколько суток это уже разлагающийся труп… Остальное мясо такими свойствами не обладает.

III категория продуктов питания

В эту категорию входят: приготовленное любым образом мясо (полуфабрикаты, колбасы, сосиски). А также любимые нами: кофе, чай, всевозможные джемы, шоколад, ферментированные сыры, ну и конечно белый хлеб. Как видите, излучение менее 3000 ангстрем… Делаем выводы.

IV категория продуктов питания

Маргарин (для кого это новость: ничего общего этот продукт со сливочным маслом не имеет), различные консервы, алкоголь содержащая продукция, рафинированный белый сахар, отбеленная белая мука высшего сорта. Излучение у этих продуктов полностью отсутствует. Нашему организму они приносят чистый вред, а говоря проще – опасны для жизни.

Вот к таким результатам пришёл Симонтон со своим методом определения качества продуктов. Подобную проверку качества продуктов питания может провести любой – как видите, ничего сложного в этом нет. Ну, а чем же закончилась история этого француза? От туберкулёза он излечился, после 60 лет стал отцом двоих детей, а после 70 играл в теннис.

Мир Вам и будьте здоровы!