Вот вам несколько РЕЦЕПТОВ ОТ БАБУШЕК для стройной фигуры.
Бабушкины знания ценились во все времена. Наши бабушки и прабабушки лечились и худели народными способами. Бабушкины народные диеты и способы для похудения удобны и безвредны для нашего организма. Конечно, с помощью народных методов не так быстро можно похудеть, как с помощью таблеток и лекарств для похудения, но зато правильно, без стресса и опасности для организма. Правильно худеть — это не гнать воду, а убирать шлаки и лишний жир, восстанавливать естественный обмен веществ в организме. Возврат потерянного веса при бабушкиных способах маловероятен.
Способ № 1 – ВАРЕНЬЕ ИЗ ТЫКВЫ.
Этот способ помогает восстановить нормальный метаболизм и очистить организм от вредных веществ.
Нам потребуется: 3кг тыквы, 1 лимон, 2 апельсина, сахар.Приготовление: Убираем из тыквы семена, мякоть и кожуру. Нарезаем ее кусочками небольшими, добавляем порезанный апельсин и лимон (все с кожурой). Добавляем сахар по вкусу и хорошенько перемешиваем. Варим на медленном огне около двух часов.
Способ № 2 – СБОР ИЗ ТРАВ.
Он помогает очищать организм и способствует похудению.
Нам понадобится: 3 ст.л. коры крушины, 3 ст.л. кориандра, 1ст.л. корня солодки голой, 4 ст.л листьев сены, 2ст.л. травы горца перечного, 2ст.л. травы фиалки трехцветной, 2ст.л. листьев толокнянки. Приготовление:все смешиваем. Берем 1 ст.л. смеси трав и завариваем 1ст. кипятка, оставляем на ночь. Утром сцеживаем и выпиваем за один заход. Выпивать нужно по одному разу в день в течении месяца.
Способ № 3 – ТРАВЯННАЯ ВАННА.
Усиливает метаболизм и увеличивает эффект при похудении.
Собираем следующие травы:
3ст.л. крушины,
3ст.л. травы фиалки трехцветной,
2ст.л. корня солодки голой,
2ст.л. корневища пырея,
2ст.л. травы горца перечного.
Все перемешиваем. Берем 4 ст.л. данного сбора, добавляем 1л. Воды и ставим на огонь. После того как отвар закипит, варим еще 15-20 минут. Процеживаем и добавляем в ванну при каждом ее принятии. Вода должна быть 36-40 градусов. Курс 2 недели, потом перерыв.
Совет № 4 – БЛЮДО ДЛЯ ПОХ УДЕ НИЯ.
Помогает избавиться от лишних килограммов.
1 яблоко, корень сельдерея, 1ст простокваши, хрен, соль.
3 ст.л. яблока, натертого, смешать с 1 ст.л. корня сельдерея перекрученного. Натереть хрен 1ст.л, добавить к яблочно- сельдереевой смеси. Туда же добавить простоквашу и посолить по вкусу. Эту порцию блюда необходимо съедать в течении недели каждый вечер.
Здоровый образ жизни – залог хорошей фигуры.
Народные бабушкины рецепты действуют лишь в том случае, если вы придерживаетесь девиза: БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ- МЕНЬШЕ КУШАТЬ!
Взгляните направо! Взгляните налево!
Кружевные короны на любой вкус.
Коронное.
Для вдохновения!
