Подари мне ромашки

Подари мне ромашек букетик
Больше я не прошу ничего.
От тебя и от солнца приветик
И так радостно вновь и тепло..

Обещал ветер вольный мне в поле
Запах трав и рассвет голубой.
Ни прибой мне не нужен,ни море
Просто рядом хочу быть с тобой!

Я ромашки твои полевые
Нежно глажу своею рукой.
И смеются глаза вновь родные
Принося в сердце радость,покой.

Я не требую звёзд,ни алмазов
Ничего! Чтобы только ты был!
И не надо мне стразов,топазов
Так хочу,чтоб меня не забыл.

А незримую нить,что связали
Наши души и наши сердца.
Ту тропинку дождём омывало
И ромашковый след до конца.




Рудзите Ирина

Volody24 gl

С любимыми

Чтоб тепло ощущалось и рукой и душой,
Чтоб глазами встречались и в постели одной,
Чтоб родное дыханье, меж лопаток сопя,
Говорило сознанью: Я - весь твой, ты - моя!

Чтобы грусть или радость разделять на двоих,
Чтобы чувства рождали благодарственный стих,
Чтобы вместе в нирвану окунаться и плыть...
Ради этого стоит и страдать нам и жить!!




Тамара Гришина

Volody24 gl

Йога для глаз.

- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками.

Сожгите негатив воспоминаний

© Copyright: Лидия Романова -Жуковец, 2013
Свидетельство о публикации №113042202344

Фрида Вигдорова "Семейное счастье" и "Любимая улица"

Аннотация.

В дилогии рассказывается о повседневной жизни семьи Саши Москвиной. Героиню мы встречаем в начале ее жизненного пути, когда она кончает школу. Расстаемся с ней почти через двадцать лет на выпускном вечере в школе ее дочери. Много счастья и немало горя вместилось для Саши в это двадцатилетие.

Моё мнение.

Это история о простой советской девушке из интеллигентной семьи.История её взросления, становления, как личности, первой любви, которая могла бы стать единственной, если бы не война. Жизнь в эвакуации, новая любовь. Уже зрелая. Уже с характером.
Конечно же, это женская проза. Но не в современном понимании этого термина. Несмотря на лёгкость написания, без литературных изысков, произведение очень живое, тёплое, родное. Правильно было бы написать, что это самая обычная советская история про самую обычную советскую женщину. Но язык не поворачивается, так сказать. Это книга о сложном выборе, с которым мы сталкиваемся всю жизнь, каждый день, о решениях, которые принимаем и о неизбежности последствий своего выбора. 30-е, 40-е, 50-е года прошлого века... быт того времени, коммунальные квартиры, нянька, добрые и злые соседи, ленточки в волосах, коричневая школьная форма, продукты по карточкам... Честная, искренняя, мудрая и очень трогательная история о настоящих, честных людях, о любви к мужу, к детям, к родителям, к профессии и к Родине.

 

..ИДУ ПО ОСЕНИ......

 

..ЖЕНСКАЯ ОСЕНЬ.......

Постой, любовь… ведь скоро грянет осень... Но не важны ей возрасты… сезоны И обстоятельств веские резоны, Придет и разрешения не спросит… Уже листва легла ковром под ноги, И яблоки налИты спелым соком, И осень жизни за моим порогом, Но у любви свои, как видно, сроки… За окнами все чаще хмурь и дождик… А у меня в душе своя погода - Там, вопреки явлениям природным, Весенний соловей поет тревожно… Там распустились робко первоцветы, Ручьями нега растеклась по жилам… И мысль капелью у виска забила, Ритмично повторяя — Где ты, где ты?... — Ну, здравствуй! И прилил к щекам румянец, Как в юности, а мне давно за сорок, Зря говорят, что бабий век недолог… .....Я начинаю свой осенний танец… Источник: http://parnasse.ru/poetry/lyrics/love/osenii-tanec.html

Благодарю Тебя, Господь!

Благодарю Тебя, Господь, за все страдания и муки, За сотни пройденных дорог, за все печали и разлуки, В беде не поданные руки - благодарю Тебя, Господь! Благодарю Тебя, Господь, за тех, кто не были и были, За тех, кто ранили и били, и предавали, и казнили, Не понимали, не любили - благодарю Тебя, Господь! Благодарю Тебя, Господь, за всех, кто были, есть и будут, Кого люблю и тех, кто любит, кто все поймет и не осудит, И не предаст, и не погубит, в беде и в счастье не забудет! За тех, ушедших, и живущих, за мною по пути идущих, За всех родных, друзей и близких За Ангелов твоих плечистых, ведущих по дороге жизни - Благодарю Тебя, Господь! Благодарю Тебя, Господь, за то, что нас хранишь и любишь, За то, что есть и вечно будешь - благодарю Тебя, Господь! Благодарю Тебя, Господь, за каждый шаг, за каждый вдох, За чистый воздух облаков, за чудо пенья, за росток, За распустившийся цветок и за пшеничный колосок, За каждый маленький листок, за кустик, дерево, травинку, В лесу бегущую тропинку, за пчелку, бабочку, букашку, Зверей мохнатые мордашки. За мой густой тенистый сад, За груш и яблок аромат. За весь огромный светлый дом, За то, что так уютно в нем. За все, чем я живу, дышу, Что я люблю, чем дорожу - благодарю Тебя, Господь! Благодарю Тебя, Господь, за то, что нас хранишь и любишь, За то, что есть и вечно будешь - благодарю Тебя, Господь! Благодарю Тебя, Господь, за ураганы и морозы, Ночами пролитые слезы, и за бушующие грозы, И за несбывшиеся грезы - благодарю Тебя, Господь! Благодарю Тебя, Господь, за все, что называется несчастье И если б не было его, как я узнал бы и о счастье? Благодарю Тебя, Господь, за Землю, Солнце, Небосвод, И за Закат и за Восход, за день ушедший и грядущий, Несущий Свет и Хлеб насущный, за зиму, лето, весны, осень, За весь огромный мир подзвездный, за мир бескрайний, бесконечный, За мимолетность и за вечность - благодарю, Тебя, Господь! Благодарю Тебя, Господь, за то, что нас хранишь и любишь, За то, что есть и вечно будешь - благодарю, Тебя Господь! Russlana

15 правил мудрости



1. Больше молчать;

2. Никогда ничего не спрашивать прямо;

3. Не раскрывать свои мысли в чужих книгах (не писать на полях);

4. Мудрый человек никогда никому не будет рассказывать о своих истинных намерениях. Хвастовство вызывает зависть (сильный энергетический посыл), что ведет к потерям хваставшегося. Люди по своей сущности завистливые. Зависть – одна из сильнейших эмоций, вызывает сильную реакцию Вселенной;

5. Хитрость – умение пользоваться обстоятельствами. Мудрость – знание как, где и чем пользоваться;

6. Мудрый человек в разговоре никогда не использует оскорбления;

7.Мудрые люди не раскрывают карт друг друга перед непосвященными;

8. Мудрые люди стараются использовать максимум своих возможностей даже для достижения малых целей. Чтобы не терять сноровку. Даже на мелком тренируются делать великие дела (примечание, к данному случаю не относится использование связей, для мелких целей мудрые люди - связи не используют);

9. У мудрого человека всегда под рукой есть все необходимое для важных дел. Мудрый человек старается просчитать ситуацию наперед;

10. Мудрый человек всегда считается с чужим мнением, но никогда не расстается со своим. Только в случаях встречи с истиной корректирует свое мнение;

11. Мудрые люди всегда стараются следить за знаками и не упускают возможности воспользоваться полученными знаниями;

12. Мудрые люди следят за своим здоровьем, а не гробят его в погоне за ложными целями;

13. У мудрого человека в жизни не бывает неудач, есть только опыт, иногда негативный;

14. Мудрые люди любые вопросы между своими решают их только между своими, без привлечения третьих лиц (мудрые люди на толпу не скандалят);

15. В любой ситуации чтобы воспринять ее адекватно, сперва ищут плюсы, а лишь потом проверяют - были ли там минусы

Источник https://vk.com/vedic.culture

Проверенное природное средство от старения кожи

Каждая женщина хочет как можно дольше быть молодой и привлекательной, иметь красивую кожу. Одни для этого ходят в салоны, делают пластические операции, соблюдают диеты и занимаются физическими упражнениями. Другие надеются на гены или декоративную косметику. Третьи обращаются к народной медицине и природным средствам. Сегодня речь пойдет о третьих, природное средство от старения кожи на лице – тема статьи.

Для тех, у кого мало свободного времени и некогда ходить по салонам альтернативой могут стать маски для лица, приготовленные в домашних условиях, которые избавят от возрастных изменений и омолодят кожу лица. Среди народных средств самыми популярными являются:

Эфирные масла
Компрессы
Массаж
Лекарственные травы
Протирания
Есть один рецепт маски для лица для тех, кому за 40, который при использовании поможет избавиться от морщинок, тонизирует кожу, омолодит, окажет увлажняющее действие. Важно делать такую маску курсом хотя бы 10 раз.
Продолжение!

Пальминг для глаз.Сила ваших рук



Что такое пальминг?

Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете.

На первый взгляд, пальминг для глаз – очень простое упражнение, которое не требует никаких усилий. Однако могут возникнуть проблемы при его выполнении, особенно это касается психологической части пальминга.

Оказывается у каждого органа, каждой части тела есть своя энергетика. Проблемные органы имеют слабое биополе, а сильные — наоборот. Теперь давайте посмотрим на свои руки. Да! Да там оказывается самое сильное биополе, в разы превосходящее биополе на других участках тела.

Теперь подкрадываемся к нашим глазам. Итак, подробная инструкция пальминга для глаз:

1. Настрой. Опять? – Скажете вы. Да! Снова настрой. Поймите для чего вам хорошее зрение, что оно вам даст? Представьте, как вы гордо топчите ногами свои очки перед родными. Все что угодно, лишь бы это вызвало в вас порыв!

2. Сильно разотрите руки друг об друга, пока не почувствуете тепло. Это нужно для того, чтобы энергия рук стала сильнее;

3. Приложите руки к глазам следующим образом: центр ладоней направлен на глаза, а сами ладони перекрещиваются одна на другой в центре лба. Ладони прямые, необходимо чтобы центр ладони как можно ближе оказался у ваших глазок. В идеале, если вы можете ладонь пощекотать своими ресницами. Важно чтобы свет не проникал за ладони;
Продолжение!

Вязание: шляпка и сумка

Продолжение!

Зарядка для глаз

10 минут в день.

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

Читать далее...

Советы восточной медицины

1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней.
- Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
- Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.
- Как ни странно, все что нужно делать, - это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация - что бы это ни было, - не позволять ей засосать вас.
- Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.
- Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если Вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.
- Где бы Вы ни были, стоите ли вы, идете или сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, наполните свое сердце любовью и позвольте волнам любви залить все ваше тело.
- Это так просто и так полезно. Просто поселите покой и любовь в вашем сердце, почаще улыбайтесь - и все ваши неприятности растают, как лед под лучами солнца.

Читать далее...

Домашние тапочки крючком. Мастер-класс Ирины Беловой.

Предлагаю Вам связать своими руками вот такие весёлые домашние тапочки крючком для себя и в подарок близким людям.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

.....КАКОЙ КРАСИВЫЙ И УЮТНЫЙ ВЕЧЕР...

Когда-нибудь ты скажешь мне, что был со мной не прав, Что часто обрывал на полуслове. Что у тебя характер скверный, но весёлый нрав. Сбегал не раз, но возвращался вскоре. Ревнуя, доставлял обоим множество хлопот. Мы не один пуд соли вместе съели. И вот он наступил тот самый в жизни поворот- Теперь года летят, как дни недели. Мы входим, взявшись за руки в Осенний листопад И, ласково обняв меня за плечи, Ты шепчешь нерешительно, как много лет назад - Какой красивый и уютный вечер. Стоишь родной, любимый, виноватый и седой. И смотришь мне в глаза, улыбку пряча. Судьбу благодаришь за то, что встретился со мной, Что жизнь сложилась так и не иначе!!! © Copyright: Ирина Канареева, 2014 Регистрационный номер №0245789 Источник: http://parnasse.ru/poetry/lyrics/love/osenii-listopad.html

Хлеб с добавлением кабачка и лука намного вкуснее магазинного

Настроение было настолько хреновым, что даже печень предложила выпить. )))

-   -   -

Когда я прочитала высказывание Коко Шанель: «Руки — визитная карточка девушки, шея — ее паспорт, грудь — загранпаспорт», то поняла, что за границей я не побываю…)))

-

Я не люблю осеннюю тоску… Ни стаи птиц, летящие пунктиром… Всё, что мне нужно — чашка кофейку… УДОБНЫЙ ТРОН … и ВЛАСТЬ НАД МИРОМ …

-

Интеллигентный человек никогда не скажет: «Заткнись уже!», он просто спросит: «А почему вы ничего не кушаете?»

-

Думаешь, что он нормальный и адекватный. А он ведёт тебя на ближайший водоём и предлагает 7 часов смотреть на палку, к которой привязана леска.
-

...САЛАТ ...ВЕНЕЦ..ИЗ ГОВЯДИНЫ И БАКЛАЖАН....

Вкусный и очень сытный салат — идеально подходит для промозглой осенней поры. Ингредиенты: 250 г отварной говядины 100 г твердого сыра 2 яйца 1 крупный баклажан 1 крупный маринованный или соленый огурец 1 крупное яблоко 1 луковица 3-4 зубчика чеснока Соль, молотый черный перец, майонез Приготовление: Баклажаны очистить, нарезать средними кубиками. Быстро обжарить на масле, переместить на бумажную салфетку: Выложить на дно салатника. Посолить, посыпать измельченным чесноком, смазать майонезом: Натереть сыр, смазать майонезом: Сверху натереть яблоко без кожицы. Полить майонезом: Сверху выложить нарезанную мелкими кусочками говядину. Посолить, поперчить, смазать майонезом: Лук мелко нарезать и выложить следующим слоем. Смазать майонезом: Далее натереть огурец: Яичные белки. Полить майонезом, посолить: Посыпать желтками: Перед подачей хорошо охладить: Приятного аппетита! Источник   ЕМ

 

Прихватки крючком.

Мастер-класс по ссылке: http://selmatozan.blogspot.ru/search?updated-min=2014..