Молитва к обновлению тел.
 

                                                                                              КРАЙОН

         Я обращаюсь ко всем своим телам, сопровождающим меня в жизни 3Д:

Я вас породила, носила и лелеяла. Вы защищали меня в этом Мире плотной физической материи. Вы творили мою жизнь ровно до того дня, как я приняла решение выйти из Колеса Перевоплощений.

         Сейчас я вошла в тот Поток Новой Энергии, который позволит мне вознестись, сменив вас, мои построенные ранее тела, на новые – более совершенные и соответствующие 5Д.

         Я приношу всем своим телам, сопровождавшим меня в этой жизни с момента моего рождения, великую благодарность. И прошу вас гармонично уступить место тем телам, которые зарождаются внутри вас и позволят мне вознестись и жить в пятимерности.

         Я приветствую свои новые тела и утверждаю их развитие и совершенствование под воздействием Новой Энергии Любви и Гармонии!

         Я снимаю с себя зависимость от Колеса Перевоплощений.

         Я иду в Потоке Вознесения!

         Я осуществляю квантовый скачок в пятимерность!

         Да будет вся моя структура соответствовать в Потоке Вознесения структуре человека 6-й Коренной Расы!

                                                 И так оно и есть!

                                                            АМИНЬ

http://www.magnitiduha.info/

(Записала Марина Шульц) 

О.М.Айванхов

РЕВНОСТЬ

ЛЮБОВЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Книга Первая

Импровизированная лекция (стенографическая запись)

У влюбленных ревность встречается очень часто. И у богатых тоже; они стараются сохранить свое добро и страдают, что вынуждены оставить его своим наследникам. После своей смерти они возвращаются в свои владения, дома; они настолько связаны с богатством, которое оставили, что стараются защитить его и заботиться о нем. И поскольку они неспособны оборвать корни, соединяющие их с земным миром, они не могут подняться до высших миров; они бесконечно вращаются вокруг своего дома и своих денег, завидуя тем, кто ими владеет, и они чувствуют себя несчастными.

Ревность у влюбленных еще более причудлива. Это причина многих недоразумений и несчастий; она превращает жизнь в ад. Сколько пар побывало у меня, муж обвиняет жену в неверности, жена обвиняет мужа! Но потом я выясняю и вижу, что это чистое воображение. А по сути, почему происходят все эти истории?

Боясь потерять своего возлюбленного, с каким удовольствием, с каким наслаждением женщина стремится смутить его, потрясти его! "Я тебя так мучаю потому, что очень люблю тебя, мой милый..." Какая логика! Впрочем, часто случается, что женщина одинока и несчастна, потому что ее муж не ревнив. Она видит, что он ее любит, ничего ее не лишает, предоставляет ей полную свободу, и вместо того, чтобы радоваться, она волнуется и подозревает его в измене. Нужно, чтобы он посадил ее на цепь и вел себя с ней, как дракон, чтобы она была счастлива? Мы уже видели драконов около женщин, и те были совсем несчастны. Невозможно удовлетворить человеческую природу, поверьте мне. Если муж дает свободу своей жене, она жалуется: "Почему он не следит за мной, почему дает такую свободу? Значит, у него есть другая женщина". А если он тиран, деспот, она испускает крики и ищет другого мужчину, чтобы тот ее освободил.

Когда вы хотите обладать чем-то только для себя, вы боитесь потерять это, отдать это другим, тогда и появляется ревность, страх потерять это добро, которое, так сказать, вам принадлежит. А где написано, что ваша жена или ваш муж вам принадлежит? Вы знаете их два года, но они были созданы задолго до того, как вы их узнали. У них есть родители, Творец, они существуют миллионы лет, они вам не принадлежат. Муж скажет: "Это моя жена, я могу ее убить". Да, это ваша жена, но до каких пор она будет вашей женой? Только Бог знает это. Вы просто компаньоны, товарищи, добровольные... или недобровольные. Вы компаньоны, чтобы выполнить одну работу, построить дом, например. Когда вы производите на свет ребенка, вы строите дом: ребенок это дух, который приходит издалека, и вы, кирпичик за кирпичиком, строите ему дом.

Итак, причина всех недоразумений – это страх потерять то, чем обладаешь. Вы боитесь потерять возлюбленного, которым, как вам кажется, вы обладаете, но он не принадлежит вам. Вы употребляете все способы, чтобы сохранить его, и вы его мучаете, вы с ним жестоки, вы навязываете ему свою волю, но все это только создает проблемы. На самом деле, что сохраните вы таким образом?.. Предположим, что у вас очень красивая жена, разве вы можете помешать мужчинам смотреть на нее, восхищаться ею и даже идти за ней следом? Возможностей сколько угодно на улице, в театре, в обществе, у друзей – всюду все будут смотреть на вашу жену, и если вы неразумны, вы будете страдать. Вы, как тот, у кого цветы в собственном саду; нельзя помешать их запаху распространяться, все будут вдыхать его. На самом деле то, что вы храните столь ревниво, это всего лишь тело любимого существа, т.е. обертка, скорлупа, панцирь... То, что действительно составляет богатство человеческого существа, его содержимое, т.е. мысли, чувства, не может быть закрыто. Самая большая иллюзия – вообразить себе, что можно властвовать над человеческой душой... Это точно так же, как пытаться удержать песок или управлять ветром. Душа никому не подвластна. Вы можете овладеть физическим телом, но не тем таинственным существом, обитающим внутри.

Некоторые хотят привязать к себе мужчину или женщину магией, и это возможно: существуют разные формулы и магические процедуры, чтобы околдовать мужчин и женщин, но я никому не советую пользоваться ими. Почему? Предположим, что вам удалось заставить женщину полюбить вас. Возможно даже, что она будет в вас безумно влюблена... все возможно под солнцем! Но когда эта женщина будет вас обнимать и отдаст то, что вы ждете от нее, вы не знаете, что она вам принесет в этот момент. Вы не знаете, кто в ней, каких духов вы вызвали. Потому что вы должны знать, что в ней поселились духи, привлеченные могуществом ваших формул; не ее дух пришел вас любить, а низшие сущности, и если бы вы их увидели, ваши волосы встали бы дыбом на голове и вы умоляли бы Небо избавить вас от них. Околдовывать людей не очень хороший метод. Конечно, вы получите что желаете, но думая, что пьете любовь с губ этой женщины, вы будете пить яд, который постепенно будет вас разрушать. Можно вызвать сущности астрального мира и навязать им свою волю, но Дух свободен и не может быть ни связан, ни околдован.

Тогда что такое страх потерять скорлупу, тело, свой дом по сравнению с радостью завоевать дух и обладать им? Вы скажете, что предпочтительнее иметь и тело, и дух. Да, я понимаю, только есть другие способы получить их. Ни гневом, ни жестокостью вы ничего не добьетесь, напротив, этими способами вы потеряете и то, и другое. Нужно иметь другое отношение, чтобы этот свободный дух был настолько привязан к вам, что ничто не могло бы его оторвать. Так начинается наука любви. Если хотите, чтобы вас полюбили свободно, без принуждения, у вас есть только один безопасный способ: никогда не думать об этом человеке ничего плохого, посылать только великолепные, чистые, светлые мысли. Даже если он зол и суров, будьте терпеливы, вынесите все и продолжайте помогать ему и любить его; если вы действительно так привязаны к нему, то рано или поздно он тоже начнет вас любить, любовью чистой и божественной.

Ревность – это чувство, которое очень трудно победить. Нельзя достичь этого, прилагая только усилия. Как я вам уже сказал вчера, вы ничего не можете против силы, которая уже приведена в действие, ибо она испытывает давление и переворачивает все на своем пути. Не пытайтесь остановить течение реки, когда шлюзы открыты; это очень опасно, она уносит все. Вы можете сделать только одну вещь – не открывать шлюзы; тогда, да, вы хозяин положения. Только разум может победить ревность. Все заключено в мысли, в размышлении.

Кто-то скажет: "Да, но если ревниво не охранять свою жену, она наделает глупостей". Не обманывайте себя. Именно когда вы ревниво ее охраняете, она наделает больше всего глупостей. Вы в ее голове, в ее сердце, чтобы знать что там происходит? Женщина способна обмануть самого Бога, настолько она способна ко лжи, а муж-простофиля воображает, что может ее сохранить. Она сама может себя сохранить, да, но не ее муж. Он может закрыть ее в башне, а она вызовет Дьявола и будет с ним развлекаться, чтобы отомстить своему мужу.

Ревность всегда приводит к катастрофам. Мужчина так часто повторяет: "Ты меня обманываешь, ты меня обманываешь...", что однажды женщина говорит себе: "Попробуем немножко, это должно быть интересно!"

До сих пор она была верна и не думала обманывать своего мужа; он сам своими подозрениями создал условия на астральном плане, и с того момента, когда она решает его обмануть, она не только делает это, но и ведет себя так, чтобы успокоить его тревоги: "Мой дорогой, ты можешь быть абсолютно спокоен, я говорю тебе правду..."; и теперь, когда она лжет ему, он ей верит, а когда она говорила ему правду, он ей не верил.

Ревность – это отсутствие разума. Мы упорно стремимся сохранить свое добро, потому что не видим, что душа и дух того, чьим телом мы так ревниво обладаем, абсолютно свободны. Если вы начинаете замечать, что в людях есть нечто более тонкое, с чем вы должны наладить связи, вы становитесь более щедрым. И те методы, которые вы используете по отношению к любимому существу, становятся деликатнее и разумнее. Тогда этот человек начинает привязываться к вам, потому что видит, что вы рассудительны, не принуждаете его и вам можно доверять. Когда страх исчезает, вы перестаете быть напряженным, грубым, злым, мстительным, вы успокаиваетесь и вам удается найти решение стоящих перед вами проблем.

Предположим даже, что ваша жена вас больше не любит. Тогда скажите, что эта душа свободна, она не будет с вами вечно, что до вас она уже любила сотни мужей и будет любить других после вас. Зачем ломать голову, если она вас больше не любит? А вы, разве вы всегда любили ее?.. Вы любили ее с сотворения мира?.. Нет? Тогда успокойтесь и знайте, что несправедливо требовать от нее всего, тогда как сами вы считаете себя свободным делать, что придет вам в голову.

Ревность – ужасное чувство, затемняющее разум. Это худший советник Ада, который подталкивает людей совершать бессмысленные поступки, о которых они потом сожалеют, но слишком поздно. Убивают свою возлюбленную в приступе ревности, потом плачут и убивают самих себя.

Я добавлю то, что вы, возможно, не заметили. Ревность сбрасывает людей в очень низкие области, где неистовствует чувственность. За сценой ревности всегда наступает приступ чувственной любви еще более жестокой, чем раньше. И если вы не хотите попасть под влияние разнузданной чувственной любви, не проявляйте ревность, потому что потом вы будете околдованы и не поймете даже, как это случилось. Сколько мужчин устраивает своим женам или любовницам ужасные сцены, оставляют их, а потом подталкиваемые непреодолимым сексуальным желанием, унижаются перед ними, оставляют всякое достоинство, чтобы получить от них ласку!..

Ученик должен покончить с ревностью. Стыдно продолжать плавать в одних и тех же заботах и тревогах. Если жена покидает его, он должен подумать и сказать: "Жаль, что я теряю жену, я буду страдать, но мне остается Небо, Бог, свет, Учение, Учитель... Как я богат!" Если у вас есть только один кусок хлеба, вы не будете щедрым, но если его у вас много, вы отдадите его, зная, что не останетесь без хлеба. Ревность – признак бедности. Тот, кто внутренне богат, не боится остаться один; даже если все покинут его, он почувствует, что сотни и тысячи духов продолжают приходить к нему.

Один из лучших методов освободиться от ревности – это учиться поднимать свою любовь до высшего плана. Почему женщина, любящая мужчину за его ум, образованность, дух, доброту, хочет заставить его познать весь мир? Отчего она счастлива, что целый мир будет возле него? Потому что ее любовь другой природы, более высокой, чем та, что мы видим в обычной любви, когда женщина физически любит мужчину за его маленькие усики или прекрасные мускулы...Значит, важно уметь трансформировать свою любовь; если она чувственна, знайте, что ревность неразрывно связана с ней. Чем больше вы любите кого-то физически, тем больше вам хочется, чтобы он принадлежал только вам, и ревность тут как тут; чем больше вы любите его духовно, тем больше в вас желание отдать его другим.

Я скажу вам также, что женщина никогда не должна выходить замуж за человека моложе себя, потому что она приготовит себе несчастья. Естественно, когда очень молодая девушка любит человека зрелого возраста, потому что физически мужчины меняются не так быстро, как женщины. Когда женщина совершает неосторожность, выйдя замуж за человека моложе себя, она вскоре видит, что молодой человек, которого она удерживает, начинает оставлять ее, чтобы поискать жертву поаппетитнее, и она бесконечно мучается. Не нужно впутываться в подобные истории.

Не удивляйтесь, если я часто затрагиваю одни и те же вопросы. Их надо знать не теоретически, а практически. И я буду продолжать это делать до тех пор, пока вам не удастся применить ваши знания на практике. Вот уже семь лет, как я говорю с вами постоянно на одни и те же темы, представляя их по-разному, и, в частности, о любви, потому что вижу, как вы все время барахтаетесь среди одних и тех же проблем. Когда я увижу, что вы решили свои проблемы, я открою новые страницы. Если я увижу, что уровень коллективного сознания поднимается, я поделюсь с вами другими откровениями. До этого момента вам не нужны новые знания; возьмите лекцию, в которой изложены принципы Учения, и если вы будете работать только над этими принципами, вся ваша жизнь осветится. А пока вы довольствуетесь теоретическими знаниями, вы будете попадать в одни и те же истории. Все, что вы знаете теоретически, вы должны теперь осуществить, и вы увидите новый мир, открывающийся перед вами.

Севр, 24 марта 1945 года

 http://psylib.org.ua/books/omram01/txt10.htm

О.М.Айванхов

ЛЮБОВЬ И СЕКСУАЛЬНОСТЬ
Книга Первая

Ролевые игры

Любовь к себе предполагает в первую очередь отказ от роли жертвы.

Чувство вины, чувство страха, стыда, манипуляции и игра в жертву съедают очень много энергии и их присутствие в пятом измерении просто немыслимо. Это «старые» энергии и их не перетащишь с собой, их нужно оставить, прежде благословляя, потому как и эти деструктивные эмоции несли в себе определенное благо и дали определенные опыты.

Одновременно это не означает, что нужно продолжать эти трехмерные игры.

Если человек – жертва, его отношения с окружающим миром могут развиваться по следующим сценариям:

1.Человек привлекает к себе, отпуская неслышные сигналы во Вселенную, что он готов жертвовать, мучителя или человека, который будет его использовать, или будет сознательно или неосознанно им манипулировать. Это на самом деле очень тонкая ролевая игра, в которой жертва и мучитель могут время от времени меняться ролями, и они нуждаются друг в друге. Они связаны энергетически, и порой очень трудно разорвать эти связи, тем более, что большинство людей не осознают, что играют в эту игру.

«Мучители» по своей природе ленивы, потому, если жертва перестает давать себя использовать, они находят другую и игра начинается заново. Но прежде, чем «мучитель» оставит жертву в покое, он обвинит ее в неблагодарности и прочих недостатках, чтоб внушить чувство вины, и это такой трюк, чтоб вернуть энергии жертвы себе и попытка продолжить ею манипулировать, играя на чувствах.

2. Другой сценарий. Человек – жертва привлекает в свою жизнь других жертв. Он действительно посылает в окружающую среду сигналы: я – жертва, используйте меня. Большинство делает это неосознанно и сами могут этого не замечать. Заметно это становится тогда, когда в один прекрасный день на жертву находит ярость и она говорит: нет.

Так как окружающие привыкли к безотказности жертвы, то не понимают вначале ее реакции и желания научиться говорить «нет» и автоматически обвиняют ее в эгоизме. Этот период жертве нужно пережить, хотя изоляция может толкнуть ее на то, чтоб прекратить этот «нет»- эксперимент и дать себя дальше использовать в чужих целях, от которых самой жертве нет никакого прока. Нужно понять, что как только жертва гооворит «нет», ее оружение начинает меняться.

Это не означает, что место мучителей должны занять другие жертвы, хотя есть такой соблазн: ведь кто, как ни другая жертва может дать понимание и чувство общности.

3. В жизни жертвы могут появиться «утешители». Это другая ролевая игра. Утешителям нужны жертвы, для того, чтоб утешать и чувствовать себя нужными и на высоте. Большинство из них действует из благих намерений.

Если вы перестаете мыслить как жертва и освобождаетесь от этой роли, вы разочаровываете «утешителя», ему трудно общаться со свободным человеком и применять свои «утешительные» методы, он чувствует себя ненужным и обманутым, не понимая при этом, что на самом деле он не помогает жертве, а ослабляет ее.

Как только жертва осознает эти и другие сценарии своей жизни (можно при этом пережить шок) и роль участников в этих сценариях, она готова изменить ситуации. Очень важно при этом принять их не как наказание и ошибки, а как опыты, и по возможности отказаться оценивать происходящее и людей. Иначе можно очень надолго задержаться на этом этапе.

Простить людей и, главное, простить себя за такое проявление неЛюбви к себе, к своей жизни, к своему телу и душе.

Теперь предстоит кропотливая осознанная работа, ревизия своей жизни. Нужно постепенно избавиться в жизни от того, что не есть Любовь. Избавляйтесь не спеша и с мудростью. Ваше сердце при этом самый верный компас. На уровне чувствования вы примете верные решения.

Когда вы начнете проявлять любовь к себе

Постепенно страдания уйдут из жизни, потому что страдания и боль – это сигналы, которые посылает душа, когда вы действуете против себя.

Постепенно вы начнете уважать себя и нужно в самом начале найти те качества в себе или открыть их заново, за что вы уважаете себя. Не ждите уважения у окружающих, начните уважать себя сами.

Когда вы начнете проявлять любовь к себе, настанет время синхронистичностей, вы станете жить по своей природе.

Когда вы начнете любить себя, вы начнете любить и уважать свое время, время жизни. Вы перестанете копаться в своем прошлом и строить грандиозные планы на будущее. Вы будете жить в Здесь и Сейчас. Вы начнете жить в своем ритме и наступит время честности. Быть честным прежде всего по отношению к себе самому.

Когда вы начнете любить себя, начнется прежде всего большая чистка, много деструктивного может выйти на поверхность. Вместо того, чтоб впадать в отчаяние, нужно будет засучить рукава и трансформировать вышедшие на поверхность энергии. А если совсем тяжело, передавайте свои ситуации на разрешение высшим силам с просьбой, чтоб они разрешили ситуации самым уместным образом на благо всех.

Когда вы начинаете себя любить, эго умолкает и с вами говорит душа. Вам уже не хочется доказывать свою правоту и вам все равно, что думают о вас другие. Вы не зависите от чужого мнения и совершаете меньше «ошибок». Жизнь становится простой и ясной.

Больше не нужно жить в прошлом и не нужно заботиться о будущем. Каждый день принимает качества совершенного момента безупречной ясной жизни. Сердце расцветает и дает вам свою безмерную мудрость. И это совершенное состояние непрерывным сигналом уносится в пространство Вселенной и привлекает в вашу жизнь подобные по совершенству моменты.

Как начать любить себя?

Невозможно заставить себя любить другого человека. Любовь или есть или ее нет. Также невозможно в один прекрасный день заставить полюбить самого себя. «Полюби себя самого!» - этот лозунг происходит от вашего ума, он очень рационален. Но любовь на самом деле – это внутреннее СОСТОЯНИЕ, потому оно нерационально и лежит за пределами мыслительных процессов. Любовь можно почувствовать телом, в районе сердечного центра.

Если вы говорите другому: «полюби себя самого, тогда к тебе будут лучше относиться люди», - другими словами, вы говорите: «С тобой не все в порядке, ты ДОЛЖЕН себя любить». Это добавляет отчаяния.

А если все превратить в игру? Начать жить так, как будто вы всегда себя любили и проявляли только любовь по отношению к себе. Войти в состояние любви к себе и продлить его. Жить в нем. Какие чувства проживаются внутри, когда человек любит себя? Как он смотрит на мир?

Самое простое в этом - не заставлять любить себя, вряд ли из этого что-то выйдет, но начать любить свою жизнь и то приятное, что в ней есть. Да, нужно будет найти, что на самом деле приятно.

Небольшое упражнение: перед тем как заснуть, «просмотрите» свой день и «отыщите» в нем событие или нечтно другое, что можно назвать подарком и поблагодарите. Чем чаще вы будете это делать и благодарить, тем чаще будут приходить в жизнь подарки. Будьте любопытны и открыты, как ребенок.

В состоянии равновесия и гармонии вы не сможете притянуть в свою жизнь мучителя, жертву или утешителя, потому что на подсознательном уровне они будут чувствовать, что они не смогут вас использовать, не смогут пожаловаться на свои беды, не смогут вас «утешить». Зеркала, которые будут появляться в жизни в виде людей и событий, не будут нести деструктивного характера, они будут или предупреждением или отражать вашу гармонию.

Вам не захочется выглядеть хорошим и делать что-либо, чтоб заслужить признание. Вам не понадобится страдать, чтоб «заслужить» любовь. Любовь = это подарок, ее не нужно заслуживать.

Любовь также не означает, что вы ответственны за хорошее настроение другого человека, за свое настроение ответственен он сам, как и за свое счастье и внутреннее состояние вообще.

Это не ваша вина, если человек не способен быть счастлив. Во Вселенной нет вины, есть причина и следствие. Вина – это чувство, это эмоция, это не факт. Вы можете выбрать это чувство, вы можете выбрать другое. Жертва думает о вине и чувствует давление и груз.

Человек, который творит свою жизнь, думает о причине и следствии.

Любовь к себе – одна из сильнейших энергий, которой мы обладаем, и мы можем задействовать ее на пути духовного обновления. Самое главное понять, что любовь находится внутри нас, в том числе и любовь к себе. Любовь к себе – это не цель, это путь.

Подробнее на эту тему в книге:

Ruediger Schache. Das Geheimnis des Herzmagneten (Тайна сердечного Магнита)

А также на сайте:

www.herzmagnet.de

подготовила Лорена Дотта

При перепечатке ссылка на сайт ATLANTIS  http://www.lorena.dottai.de 

"Развитие человека на духовном Пути обязательно должно быть комплексным. Оно должно включать и интеллектуальную, и этическую, а затем и психоэнергетическую составляющие.

Также и полноценная любовь не может быть взращена в человеке только лишь за счет упражнений с анахатой на занятиях в зале. Развиваемая любовь должна заполнить всю жизнь, все аспекты жизнедеятельности.

Она должна проявляться:

— и в постоянном пребывании в анахатном состоянии,

— и в искреннем уважительном, почтительном и тактичном отношении к каждому знакомому и незнакомому человеку,

— и в способности легко прощать и забывать обиды, не мстить,

— и в поведении, исключающем возможность кого-то чем-то незаслуженно обидеть, огорчить.

Она должна содержать жертвенный компонент готовности помогать другим в ущерб себе, интересы других достойных этого людей должны ставиться выше собственных.

Она обязана распространяться не только на Бога и людей, но и на животных и растения.

В старину в христианстве был разработан приём «раскрытия» духовного сердца, получивший название «Иисусовой молитвы». Адептам предлагалось постоянно повторять молитвенный призыв к Иисусу, что у некоторых из них через годы практики приводило к «прорыву» молитвы в духовное сердце — и от этого происходило познание того, что же есть на самом деле любовь, — и вся жизнь такого человека преображалась."

Владимир Антонов

Взглянуть на себя со спины

В основе всех проблем с позвоночником лежат два фактора – недостаток движения и стресс, утверждает кинезиотерапевт Александр Шишонин – кандидат медицинских наук, автор уникальной методики коррекции глубоких мышц шеи. Ключ к здоровью нашей спины – это правильное, продуманное, осмысленное движение – навстречу хорошему самочувствию.

Увы, нет практически ни одного взрослого, которому были бы незнакомы проблемы со спиной. Таков современный образ жизни: хотя человек и является существом прямоходящим, большую часть времени мы проводим сидя или лежа. Наши тела прямо из эргономичных офисных кресел попадают на автомобильные сиденья, а затем – в комфортные объятия дивана… Нашей спине не хватает движения!

Широко распространенные представления о проблемах спины в значительной степени устарели. Так, мы привыкли думать, что самым слабым звеном позвоночника является поясница, – а на самом деле шея. Что при проблемах со спиной нужно ограничивать движение, особенно тренировки на тренажерах, – а в действительности наоборот. Как связаны позвоночник и разнообразные болезни и почему верхняя часть спины «накапливает» стресс, объясняет кинезиотерапия – система лечения при помощи движения.

Область стресса

Основной рефлекс всех млекопитающих – в случае опасности втягивать голову в плечи, чтобы защитить уязвимое горло. Рефлекторный спазм шейных мышц в момент стресса достался человеку по наследству от предков – и на социальный стресс мы реагируем точно так же, хотя он и не несет непосредственной угрозы для нашей жизни. И этот стресс имеет накопительный эффект: глубокие мышцы, окружающие позвоночный столб, становятся все более спазмированными, жесткими.

Проблемы с шеей редко дают о себе знать болью, но их последствия весьма серьезны: именно здесь находятся сосуды, которые питают наш мозг. Головокружение, бессонница, головные боли, ухудшение зрения, памяти, слуха – причиной всех этих симптомов могут быть именно нарушения в шейном отделе позвоночника.

К сожалению, в обычной жизни у нас не так много возможностей для устранения последствий стресса. Повысить устойчивость к нему помогают определенные техники: дыхательная гимнастика, медитация, йога. Но устранить спазм глубоких мышц шейного отдела может только квалифицированный специалист.

На уровне груди

Проблемы с грудным отделом позвоночника, как правило, возникают в детстве, в то время, когда у человека формируется осанка. Современные дети проводят за партой по многу часов в день – недостаточно развитые мышцы при этом не позволяют сохранять позвоночник в правильном положении. Согласно идеям кинезиотерапии специальные комплексы упражнений, если их делать регулярно, могли бы решить проблемы детского сколиоза. Почему это так важно? Дело в том, что позвоночный столб в этой зоне связан сетью нервных окончаний со всеми внутренними органами: сердцем, печенью, почками, легкими… Первопричиной многих хронических заболеваний являются именно проблемы в этом отделе позвоночника. Врачам-кинезиотерапевтам известны случаи, когда при работе с грудным отделом позвоночника некоторые проблемы (например, бронхиальная астма) исчезали сами собой.

Криомассаж для двоих

Этот простой и приятный прием позволяет улучшить кровообращение в тканях позвоночника буквально за две недели. Одна особенность: его невозможно делать себе самому. Двумя кубиками льда нужно быстро провести вдоль позвоночника от крестца до верхних шейных позвонков и обратно. Повторять в течение 30 секунд (то есть примерно 15 раз), после чего насухо вытереть кожу.

Зона поддержки

Нижний отдел позвоночника устроен наиболее просто. Всякая проблема в этой зоне, как правило, отзывается болью – поясница сразу дает о себе знать, поэтому мы склонны считать ее самым слабым участком позвоночника. Разрушительным для поясницы является перепад нагрузок, который возникает, когда мы встаем из сидячего положения. Нагрузка на позвоночный столб в этот момент увеличивается резко – и во много раз. Поэтому чем больше времени мы проводим сидя, тем слабее мышцы, поддерживающие позвоночник. И тем больше наша поясница страдает от неизбежных нагрузок в момент, когда мы встаем, – ведь она принимает на себя весь наш вес.

В ведении нервных окончаний, которые окружают позвоночный столб в этой зоне, находится в основном репродуктивная функция. Какие-либо дисфункции и нарушения в этой области практически всегда связаны с проблемами нижней части спины. И наоборот: из клинического опыта кинезиотерапии известно, что по мере приведения спины в норму исчезают, например, проблемы с потенцией.

Лечение движением

Поскольку кинезиотерапия исповедует холистический, то есть целостный, подход к здоровью, обследование позвоночника здесь несколько отличается от традиционного: кроме обычной МРТ и ультразвука сосудов придется обязательно пройти двигательный тест, который показывает, как функционируют все зоны позвоночника во время движения. Если обнаруживается какой-либо функциональный блок – то есть человек не может делать то или иное движение, – то подбираются специальные упражнения, которые постепенно, шаг за шагом, помогут устранить это блок. Чтобы избавиться от последствий стресса – спазма в шейном отделе позвоночника, – существует особая методика коррекции глубоких мышц шеи: воздействуя на определенные нервные рецепторы, можно добиться полного расслабления мышц.

В результате восстанавливается кровоснабжение мозга, улучшается питание межпозвоночных дисков. А вслед исчезают головные боли и головокружения, стабилизируется артериальное давление и улучшается работа сердца. Человек приходит к кинезиотерапевту, чтобы помочь позвоночнику, – и обретает здоровье всего тела.

Как себе помочь

Если есть хронические болезни, стоит обследовать свой позвоночник, считает Александр Шишонин. А затем придерживаться нескольких простых правил – профилактических мер, для того чтобы в порядке была не только спина, но и организм в целом.

Регулярная физическая активность. Рекомендуется заниматься на тренажерах через день. Для профилактики достаточно самых простых упражнений: 100 приседаний, 50 отжиманий, 50 наклонов и 50 повторов упражнения для пресса. Для здорового человека это норма. А тем, для кого это сложно, лучше заниматься по

состоянию, постепенно увеличивая нагрузку.

Массаж. Обычный оздоровительный массаж спины стоит делать курсами раз в полгода – при нашем образе жизни это необходимо практически всем. Однако приоритет за упражнениями: лучше тренировки без массажа, чем наоборот.

Термопроцедуры. К ним относятся сауна, парная, контрастный душ, криосауна – все они помогают тренировать и поддерживать в тонусе сосудистую мускулатуру. Если сосуды сохраняют свою эластичность, это обеспечивает хорошее питание и освобождение от шлаков не только тканей позвоночника, но и всех органов.

Питание. Позвоночнику нужны качественные аминокислоты. То, что мы обычно едим, не всегда обеспечивает их достаточное качество и количество. Врач-кинезиотерапевт порекомендует соответствующие БАД и поливитаминные комплексы.

Автор - Евгения Лисичкина

Могущество концентрации мысли

Закон Подобия

Прощение касается нашей внутренней жизни, а не личности другого человека. Это что-то в нас, что требует исцеления. Прощая, часто полагают, что другие виноваты и проблема находится не в нём, а в другом.

Что делает человек, который думает, что прощает? Он ставит себя выше того, на кого обижен. Подобное «прощение» может лишь прикрывать и отодвигать во времени конфликт, вместо его разрешения.

Иллюзии прощения часто связаны с тем, что обижаться – это не духовно и нужно прощать.

К прощению подталкивает также запрет на выражение эмоций из страха быть отвергнутым.

Простить, чтобы забыть, исключить кого-то или остаться с сознанием чувства собственной правоты, за которой прячется гнев и обида.

О любви (от отца небесного)

http://sanatkumara.ru/stati/o-liubvi-ot-ottsa-ne...

Что еще нового можно сказать о любви? «О любви все сказано».

Однажды во время семинара я «пописала» вместе с учениками, и речь в послании Высшего Я была все так же о любви. Думаю, что это обращение к каждому из нас.

Любовь не оставляет нас ни на одну секунду. Она так же естественна, как чистое небо и зеленая трава. Люби Любовь всей душой, стремись к ней и исцеляйся ей. Осознай Любовь как чистое праническое питание, оцени Любовь как Свет Жизни, который пролит в Мироздании. Встань «на одну доску» с Отцом Небесным, и стань его проводником Любви на физической планете.

Что ты делаешь, когда любишь?

Хочу обнять, поцеловать, ободрить, помочь...

Не всегда. Иногда надо «пинать», «толкать», опускать и поднимать, опускать и поднимать. Только так человек учится любить. (Сравнивая любовь и ненависть).

В той пропорции любви и света, которая находится на нижних планах, любить очень трудно. Это ценится превыше всех богатств и отличий, званий. Любовь не может сравниться ни с одной ценностью мира. Только через Любовь Человек может прийти к Отцу в объятия. Только Любовь выведет его к Отцу Небесному. Та любовь огромна, как Мироздание, как Сам Отец.

Не может быть слишком много Любви, потому что дотянуться до Отца пока никто не может. Потому что это не путь одиночек. Только через соединение со всеми ты придешь и заменишь Его на его посту...

Посту?

Да, это же его место в Иерархии, и его Любовь и есть весь мир, о котором ты только можешь помыслить.

Любовь не может прийти в одночасье. Всегда нужно дорасти по вибрациям и по сознанию, чтобы поместить себя в мир Иной Любви, которая возводит на пьедестал не того, кого любишь, а себя самого. Любовь возвышает, прежде всего, любящего.

Любовь не подаяние, ее не нужно просить. Она сама приходит в готовое сознание и заполоняет его полностью, раскрывая в человеке такие подспудные вещи, о которых он и не подозревал до этого. Это приход Отца во владения Сына, когда Сын готов. Не много людей пока подошли к Его Престолу и вошли в Его Свет. Хотя Свет Его открыт каждому.

Путник должен открыться пути, осознать его как путь, понять свои цели и простить себя. Не может человек прийти к Любви Отца, обвиняя другого или не простив себя. Ты не можешь стать Отцом, обвиняя Его (в себе или другом), ибо Он Есть Всё.

Позже я соединилась с Отцом Небесным.

«Есть что-то, что важно 04. 06?»

Нет ничего более важного, чем моя Любовь. Стань моей Любовью и будь ей всегда. Заповедано будет для каждого. Отныне и навсегда.

Как преобразить Землю?

Себя преображай.

Чувствуй, ощущай Меня в себе.

Постоянно.

Добейся такого чувства, стань просветленной.

Полное присутствие Меня в тебе, полный Свет.

Не отделяй Меня от себя. Всегда вместе.

Все чакры раскрой и свети вокруг себя.

Постарайся не выпускать Меня из себя.

Такие простые слова... как говорится, все слова знакомы... И как это непросто...

25. 06. 11. Отец, поговори со мной ещё...

Дочь моя, я люблю тебя. Это прерогатива Отца – любить и ценить своих детей, свои создания. Всегда хочется дорастить детей до своего совершенства, ведь это свойственно природе родителя. Так же свойственно и тебе, и другому, кто детей имеет... Но как же Я бы смог преобразиться сам, без помощи всех своих созданий? Вы – мой Путь и мои приобретения, мои преобразования. Сравни, что чувствует тот, кто детей не имеет и тот, кто имеет много детей? Сравни ответственность, которая ложится на Того Кто Породил...

Хочу видеть вас «на коне», вживую выразивших тот уровень Любви и Света, который Я смог вложить в тебя, и в тебя, и в того и в другого. Все вы, конечно, разные, к чему и шли. Одинаковых Мне не надо. Каждый мир должен не повторять соседний. И дороги мне и плодородные миры, и бедные, и нищие. Все нужны и все важны. Но люблю я всех по-разному.
Мы всегда говорим, что Ты любишь всех одинаково...

Да, по силе – да... Но каждого по-своему. Одному я вложил детородность, другому – воинскую доблесть, третьему – враждебные чувства. Не могут все рожать или воевать. Все разные нужны для создания мира совершенства. А совершенство зиждется на несовершенстве, на стремлении его пересоздать. Это и есть стимул к развитию.

Мой Сын Небесный создал мир совершенства, и его мир почти не развивается в блаженстве и очаровании, в любви и привилегиях. Некое подобие Райских Кущ в самом прекрасном выражении. Но там ничего нельзя менять. Вам бы это не понравилось...

О любви...

Любовь всегда разная. На каждом уровне, куда вы придете, вы не сможете понять ее сначала. Вам будет казаться, что Любовь куда-то исчезла. Пока не примете те же вибрации, которые соответствуют уровню. И тут-то вас осенит, что вы и есть Любовь, о которой мечтали с самого детства. Вы и никто другой есть Любовь. И всё, что вокруг вас создает мир, будет уровнем вашей Любви. И только. Вы – мир проявленный, и ваша Любовь и есть этот мир.

То есть я стану чистой любовью?

Да, только ведь и Я – «чистая Любовь». Это только кажется, что вам недостает любви, и вы все время просите Бога научить вас любить так, как любит Он.

А Он говорит вам – вы и Я – Одно. Вы любите так, как любите ребенка, всех без разбору.

Мы уже говорили, что преступника сложно любить...

Да, но если понять, что преступник – тоже Я? Вы же любите Меня? А Я и Есть все люди, и преступник тоже Я. Ты же любишь Меня?

Люблю...

Во Мне много всего. И Я учусь через вас. Учу вас тоже Я. Я и Учитель, и Ученик. И Я учусь через вас. Вы – мой опыт. Так вот, Мне бы хотелось получить такой опыт – любовь без условий на вашем уровне. До конца он не освоен, этот опыт. Любовь без условий...

Когда поднимаешься на уровень Высшего Я, становится как-то не так больно всё, но когда опускаешься в гущу событий...

В гущу событий ты давно не опускаешься. Почти. Ты вокруг себя уже наработала достаточный свет. И с высоты этого света ты можешь сказать, что человечество в целом ты любишь.

Да, легко любить всех без разбору, но когда начнешь разбираться...

Ваша задача – научить человечество любви, и преступников станет меньше. Это же благородная цель? Повысить собой уровень света на планете и увеличить количество людей, которые умеют любить «без разбору»...

Самая главная мечта человечества, неосознаваемая и непонятая - создать мир всеобщей любви. Жить и творить мечтой о справедливом обществе ДЛЯ КАЖДОГО. ЭТО МОЯ МЕЧТА, КОТОРУЮ Я ВЛОЖИЛ В ЛЮЦИФЕРА И В ДРУГИХ СОЗДАТЕЛЕЙ. МИР ВСЕОБЩЕЙ ЛЮБВИ - МИР МОЕЙ МЕЧТЫ.

Учась любить, вы исполняете мою мечту. Становясь безусловной любовью, вы становитесь Мной и учите всех других исполнять мою мечту – создавать мир любви на физической планете.

Концентрируйтесь на любви

26. 06. 11

Удивительно построен наш менталитет: мы концентрируемся на недостатках, ошибках, промахах и в итоге на нелюбви к себе и другим. На негативе. Наши новости о плохом, передачи по телевидению о недостатках и проявлении нелюбви к друг другу. О чем мы думаем, когда закончена большая работа? О том, где можно было бы сделать лучше, и где мои промахи. О чем мы говорим, когда «воспитываем» ребенка? О его промахах, недостатках.

Часто ли говорим или думаем о любви к себе?

Часто ли думаем о своих недостатках?

Как солист-музыкант могу сказать: выходя со сцены, мы, музыканты, чаще думаем о тех 3-5 %, где произошли ошибки: недотянула, недоработала, оно и проявилось, вылезло на сцене. Никогда не думаешь, какое удовольствие получила публика во время твоего концерта, и как она тебе благодарна, об остальных 97-95%. Это проявление самовоспитания, и, в то же время, это не дает тебе принять всю красоту твоего труда и полной отдачи. Ты отдал то, что смог, но где удовлетворение? Внутренний критик тут как тут.

Это наше воспитание, это наш менталитет, который часто и в семье, и в любви проявляется. Концентрируясь на недостатках, мы закрываем свой любящий эмоциональный слой осуждением, обязанностями. Некогда нам думать о хорошем, дай Бог с недостатками справиться. Времени нет!

Мы выращиваем таким образом что? К чему прикладываем энергию?

Под негативом лежит часто неосознаваемый слой прекрасной любви и красоты. Но он прикрыт «переживательной» частью. Обязанности в семье часто закрывают живое чувство, которое «погрязло» в том, что надо, надо, надо... Мы не позволяем себе расслабиться и насладиться, стряхнув груз взваленных добровольно обязанностей, чтобы понять – любовь жива, она есть, она теплая и чувственная, она радует нас по-прежнему. Давайте о ней вспоминать почаще, культивировать, осознавать, доставать из хранения... Давайте возможность и нашим любимым снова стать любимыми и любящими. Мы многое теперь можем, мы же осознаем... Станем любовью проявленной, в действии, в полном выражении...

Давайте концентрироваться не на 3 %, А НА 97...

Мы любим папу и маму просто потому, что они наши родители. Ближе них у нас никого нет. Но у нас есть обязанности по отношению к ним, и они, порой, перекрывают внутреннее чувство благодарного и любящего ребенка. Вспомните о том, что они наши родители, и мы их любим не по обязанности, ведь они дали нам жизнь. Они, старенькие или молодые, наша часть, внутренний Отец и внутренняя Мать. Как вы относитесь к ним, таковы ваши внутренние аспекты Матери и Отца. Когда люди не имеют достаточно стабильных любящих отношений с родителями или с парой, то их соответственные внутренние аспекты либо маленькие, согбенные, либо огромные, если родители или пара подавляют вас. Это ваша внутренняя дисгармоничность.

Поймите, родители или пара проявляют вам ваши внутренние программы, разыгрывают ваши собственные установки, в негативном случае - вашей слабости или вашей нелюбви к себе. Поменяйте программы и установки на рабство, приниженность, вину, критику, нелюбовь к себе. Поменяйте отношение к вашим внутренним аспектам, этим вы начнете исцелять свои родственные отношения.

Любовь нельзя убить, она просто есть. Мы можем спрятать ее на дно сундука и забыть об этом. Но когда вы начнете разбирать свои хранилища, не выбросьте её, она вам нужна больше, чем что-либо другое, такое надоевшее, ежедневное и делающее вас роботом – обязанности, труд, усталость. Она - красавица, именно она делает вас Человеком, а не Роботом или Рабом. Человек – существо, которому подвластно чувство любви, вытаскивайте и вспоминайте все свои увлечения, романы, детскую любовь к родителям и братьям-сестрам, к мальчикам и девочкам, к бабушкам и дедушкам. Все годится, чтобы снова стать Любящим Человеком. Мы любим, следовательно, мы живем.

Все мы, от мала до велика, делаем ошибки. Это часть нашей жизни. Процесс поиска неизбежен, неизбежны и ошибки. И если не впадать в заблуждение, что ошибка говорит о том, что вы плохой человек, то можно научиться на ошибках большему и стать лучше.

Самые распространенные ошибки, когда мы ошибаемся:

Не прощать себе ошибок.

Когда мы замечаем, что ошиблись, то обращаемся за прощением к другим людям, даже высшим силам, но забываем обратиться за прощением к самому себе. Это очень важно принять свое несовершенство и боль, которую мы причинили своей ошибкой. Но сожаление о происшедшем не должно парализовать нас страхом. Если другие могут найти прощение и двигаться вперед, то мы тоже можем.

Как принять свою ошибку? Посмотрите на себя в момент ее совершения. Это вы? Вы так и будете продолжать дальше действовать? Не ищите оправданий своим действиям, ищите причины, которые научат поступать вас лучше. Будьте терпеливы, учитесь не только на своих ошибках, но и на ошибках других людей. Вы знаете, как дорого стоит каждая ошибка – не обязательно повторять ее на своем личном опыте.

Вырывать из контекста.

Порой мы так зацикливаемся на одной ошибке, что уже не видим всю картину целиком. Посмотрите на большой отрезок своей жизни, что в ней было положительного? Что вы успели сделать хорошего? Вы обнаружите, что ваша ошибка приобрела при таком взгляде свои истинные размеры.

Ощущение, что вы такой один.

Еще раз. Все мы ошибаемся. На сегодня не существует ни одного человека на земле, который бы никогда не ошибался или не делал глупостей. Однако есть люди, которые предпочитают думать, что они лучше других (почти само совершенство), потому они любят указывать другим на ошибки. Не верьте им.

Капитуляция как вариант решения.

Принятие своего поражения может выразиться как отказ от работы над ошибкой и принятие ее как неизменной части своей личности. Ваша капитуляция не годится как решение – она ничего не меняет. Если вы хотите «исправить прошлое», то лучше всего это делать в настоящем.

Думаете, что ошибки делают вас плохим.

Не ошибки заставляют нас чувствовать себя плохими, это делает недостаток личной реализованности, недостаток раскаяния, отказ от работы над ошибками, чтобы избежать их в дальнейшем.

Считать все ошибки пороками.

У каждой ошибки есть свои причины и из любой мы можем сделать полезные выводы.

Автор: Bimerman

История человечества – это история о том, как действует эго. Все войны, страдания, боль, конфликты, распри, ссоры, агрессии, убийства, все самые страшные вещи, которые только можно придумать, произошли от эго человека.

Когда рождается ребёнок – он представляет из себя сознание в физическом теле. Это чистое и невинное сознание, и оно начинает познавать окружающий мир с помощью ума. Сознание – это центр существа, на периферии которого находится ум и всё, что он накопил и собрал. Всё это является полезным, и без этого человек не смог бы выжить. Но между сознанием и умом возникает нечто – эго.

Развитие души в структуре...

В Инструкции я приводила отрывок из книги Ронны Герман "Священный поиск"

ОТКРЫТИЕ СЕМИ ПЕЧАТЕЙ

Там есть  ключевое слово для каждой чакры.

КОРНЕВАЯ ЧАКРА «Я ЖИВУ»

ПУПОЧНАЯ ЧАКРА « Я ЧУВСТВУЮ»

СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ  «Я БУДУ»

СЕРДЦЕ  «Я ЛЮБЛЮ»

ГОРЛО «Я ГОВОРЮ»

ТРЕТИЙ ГЛАЗ «Я ВИЖУ»

КОРОННАЯ ЧАКРА «Я ЕСМЬ»

Я ЕСМЬ

Я ВИЖУ

Я ГОВОРЮ

Я ЛЮБЛЮ                            

Я БУДУ                                   

Я ЧУВСТВУЮ                        

Я ЖИВУ                                   

Так вот все чакры очень важны и должны быть в гармонии. При развитии души по Законам Бога Центрального Солнца развитие идет гармонично в любви в одном теле тысячелетиями. На Земле в 3-ем измерении для взросления  младенческо - детской души необходимо несколько жизней в разных телах. И получается, что в 80 летнем теле можем увидеть ребенка лет 10 –ти. А в теле младенца – бесконечную душу, которая родилась у юной души…

Привожу несколько вариантов развития человека в сейчас на Земле дуальности противоположностей.

Если посмотрим на первый рисунок, то это младенческо – детская душа.

Душа воплощается в тело – «я есмь». Младенец открывает глаза – « я вижу».

Вот вам первое слово – «я говорю».

Чувствовать только начинает – все тянет в рот на вкус определяет.

Когда это ребенок лет до 12, то как-то еще нормально. Но если это человек лет 40 и вроде взрослый и любви и уважения требует. Вот эта верхнечакровость приводит к тому, что у человека слишком много высокомерия и требует он всего безусловно – ему все должны – ведь он Есть! ( Я есмь, я вижу, я говорю) Он может всех вокруг построить и жить за счет других, ведь ума много… Может отзеркаливать чужой свет и получать восхваления… Но вот чувств из Сердца нет… Жить с таким человеком может жертва рис.2.

Этот человек живет, чувствует больше «животными» чувствами и все силы направлены на выживание… и вскармливание партнера или члена семьи - детской сущности рис.1.

Рис.2 – это как бы Души познающие зрелость. (Я живу, я чувствую, я буду)

Комфортнее всего в 4-ом измерении чувствуют себя те, кто соответствуют рис.3.

Чакры вроде в балансе, но вот Сердце еще не изливает ЛЮБОВЬ. Такая вот юная душа -  прагматичная и живущая только из ума, материальные потребности, сексуальная озабоченность… Большинство властьимущих… Я в рис.3  переборщила с Сердечной чакрой, но так хочется всем ее открыть и расширить максимально :)

Вот такое развитие душ в 3-ем измерении ведет к их деградации. Нет развития из Сердца. Не комфортно переходить грань юной души (4-го измерения) – оттого у нас на Земле так велик культ тела, ума и материального. Программное управление матрицей Человечества вели не лучшие Сущности - планетарные управители ....

Развиваясь по Божественным Законам стимулируется развитие дальнейшее Души в зрелую, старую и Бесконечную. И самое главное изначально Сердцу уделяется наибольшее внимание – учат Любить. Развитие из Сердца позволяет стать самому Творцом. Но падшим высокомерным ангелам это не выгодно. Они не хотят, да и не могут,  избавляться от высокомерия и жизни за счет других. Недавно увидела отрывок о Зевсе. Оказывается больше всего он наказывал своими огненными молниями именно высокомерных.

К чему ведут и развивают души в Едином Міре Бога Великого Центрального Солнца?

Вот рис.4 – это  когда Человек вмещает в себя Бесконечную Душу Творца, которая себя вспомнила Кто она Есть. И к этому стремятся все души живущие по Божественным Законам.

http://espavo.ning.com/profiles/blogs/razvitie-dushi-v-strukture-1