Изучение иностранного языка заставляет наш мозг интенсивно работать, думать, анализировать, запоминать. Это тоже активная работа, помогающая сделать жизнь ярче и позитивнее. Изучение английского языка - это прекрасное упражнениt для мозга! Здесь можно узнать less fewer разница и выучить правильное использование двух слов в разговоре. Удачи!

Жизнь прекрасна!

Пробудись и живи!

Еще в 1936 году американской писательницей Дороти Бранд были предложены забавные упражнения для мозга. Она написала книгу «Wake Up and Live» (в переводе «Пробудись и живи»). В книге есть ценные рекомендации, которые помогают сделать ум более гибким и острым. Они покажутся вам немного, а может и слишком странными, но тем не менее нельзя не отметить их полезность.

Эффективность упражнений заключается в том, что они предполагают смену обстановки. Цель -  вытащить человека из привычной среды, показав при этом другую реальность и перспективу. В результате создаются ситуации, требующие творческих решений и изобретательности.

Итак, начнем!

1. Проведите 1 час в день молча. Ничего не говорите, отвечайте собеседнику только на прямые вопросы,. Ни в коем случае не создавайте впечатления, будто что вы чем-то расстроены либо кем-то обижены, что у вас отсутствует настроение. Все должно выглядеть просто и как обычно. Не делайте замечаний, не поддавайтесь на диалог.

2. На полчаса в день задумайтесь об одном предмете. Думайте только о нем и не отвлекайтесь ни на что иное. Если трудно сосредоточиться, начните с 5-ти минут.

3. Ежедневно 15 минут в общайтесь, не используя в разговоре следующих слов «я, мое, мне, у меня».

4. Остановитесь у порога магазина, банка, офиса или любого другого здания, в котором находится много людей. Проанализируйте и вдумчиво оцените размеры данного помещения.

5. Позвольте, чтобы новый знакомый говорил о себе, но таким образом, чтобы он не осознавал этого это. Вежливо задавайте вопросы, взаимный разговор должен быть позитивным.

6. Говорите исключительно о себе. Следите, чтобы в вашем рассказе не присутствовал хвастовство, жалобы на жизнь, негатив, хандра.

7. Составьте четкий план на 2 часа в день, строго ему следуя.

8. Придумайте 12 случайных задач. Они добавят яркости в вашу жизнь и заставят мозг работать, научат терпению и позволят фантазии проявиться насыщенно и смело! Вот примеры: пройти 20 километров от дома до объекта пешком; не кушать, прогуливаясь в течение 12 часов; позавтракать в неожиданном месте; молчать целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь, активно работая  и так далее. Продумайте задачи и действуйте! Интересно, неправда ли?!

9. В течение целого дня позвольте себе маленькую радость: говорите только «да». Это касается не только вопросов, но и предложений, которые поступают вам от ваших знакомых или семьи. Прогуляться? ДА! Пойти в кино? ДА! Поужинать вместе? ДА! Помните о рамках разумного. Предложения должны быть позитивными!

Вам показалось, что данные упражнения бесполезны и глупы? Но автор книги утверждает, что они изменят жизнь, внесут в нее новизну и позитив, заставят лучше узнать свое "я".

Упражнения, что бы согнать "лишнее" с живота и боков

Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.

1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.

5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.

Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите как жир начал уходить с боков и живота, таллия приобретёт красивые очертания, а у некоторых так вообще появится :) ну и поменьше мучного и сладкого.

Рыбу, приготовленную одним из таких способов, очень хорошо подавать на праздничный стол. Гости будут в восторге. Выберите рыбку на свой вкус. 

Если вы хотите избавиться от чего-то вам совершенно ненужного и не против получить взамен что-то полезное, то воспользуйтесь волшебным симоронским Пунктом обмена              

Пользоваться этим обменником проще простого - просто напишите рядом со словом "Отдаю" то, от чего вы хотите избавиться, а в противоположном окне, рядом со словами "Желаю получить"  напишите то, что хотели бы получить взамен.

Например  Отдаю лишний вес, желаю получить великолепную фигуру.

Менять можно что угодно на все что угодно - варианты обмена ограничиваются только вашей фантазией.

Симоронский обменник работает на 100%, попробуйте и убедитесь сами. Удачного обмена!  

 
Бэнц!      
                   

                                          Калькулятор желаний 

С помощью этого калькулятора можно получить желаемое или избавиться от проблем  просто рассчитав волшебный код каждого вашего желания. 

Напишите этот код на руке (или на бумажке, которую вам придется  всегда носить с собой). Если вы заказывали код для другого человека, то этот код надо написать на его руке, а не на вашей.

Как это работает? Каким именно образом это работает – неизвестно. Но то, что работает – это факт. Попробуйте и убедитесь сами! Удачи вам и исполнения желаний!

Клик!         
                        

Давно хотела выложить пост на "денежную" тему. Когда-то довелось мне побывать на очень интересном тренинге по продаже. И на десерт нам рассказали о правилах поведения с деньгами. Многое для нас было открытием!

Хочу поделиться с вами. Думаю, вам будет тоже интересно)

Итак,

здравствуйте жители! хочу поделится открытием. Хотелось , чтобы фарфор был менее" пластмассовым" после высыхания.Взяла остатки детской присыпки, ведь кожа малыша после нее становится шелковистой. Сварила фарфор заменив полностью крахмал на присыпку.Итогом была очень довольна!пластичный, не такой "пластмассовый", беленький.

Купила ещё присыпку за 17рублей, состав: диоксид цинка 10%, тальк 80%, картофельный крахмал 10%.

2.

взяла в равных долях эти клеи, и смешала с присыпкой 1 к 1 в объеме.не в весе(клей тяжелей)

3.

смешала вот такая масса получилась, подождала 15 минут и в микроволновку с начало на 2, после на 1 минуту, и ещё раз 5 по 30 секунд.когда масса схватилась в один комок, вымесила с добавлением крема для рук.

4.

вот такая масса, тянучая и на ощуп на лукум похожа))))

5.

сразу сделала эксперементальные полосы и лепесток))))положила сохнуть. Кстати масса сразу готова клепке, а вот через сутки пришлось ещё крема добавить, загустела сильно))

6.

вот "тест драйв" через двое суток. скрутила в трубочку.не ломается,гибкая .белая без добавления белил.

7.

вот она же расправленная.

8.

она же вновь согнутая, так можно бесконечно))) так предыдущий фарфор из другой присыпки через две недели также гнулся, а вот из крахмала уже дня через три лопался от изгиба.

9.

вот лепесток.

10.

изогнула в одну сторону.

11.

развернула и согнула в другую сторону.

12.

вот он же, полностью восстановил форму,и под водой может несколько минут без поблем полежать)))

ну вот такой удачный эксперимент)))делала три попытки с разными присыпками, все удачные, надеюсь кому пригодится. Купить присыпку можно в любой аптеки, не дорогие есть по 15-18 рублей, есть конечно и дорогие, но они не  чему. Вот я думаю может кто найдет только тальк, ведь присыпка на 80% состоит из талька.думаю результат будет тотже.http://stranamasterov.ru/node/463191?c=new_451

Кошелёк на подоконник

Хочу поделиться с вами ритуалом. Узнала о нём от сотрудницы, которой рассказал её знакомый успешный пожилой мужчина.