-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Катруся08

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.09.2013
Записей: 9216
Комментариев: 101
Написано: 9334





Кебаб от шефа

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кебаб от шефа

2835299_Kebab_ot_shefa (700x525, 132Kb)

Этим рецептом давным-давно поделился с моим мужем шеф одного ресторана. 
У нас этот рецепт перешел уже в разряд семейных. Для приготовления блюда требуется минимум продуктов, времени и усилий (все, как я люблю  ). 
Итак, что нужно: 
700 г телятины, биточная часть (я готовлю из свинины) 
50 г зелени, петрушка и укроп (общий вес зелени, без стеблей) 
50 г белой части зеленого лука 
75-80 г красного болгарского перца (уже очищенного) 
стрелки зеленого лука, по количеству кусков мяса (у меня 11 стрелок) 
соль, перец 

Приготовление: 

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты из мяса/из свинины, говядины
Рецепты из мяса/"ПРИЕЛИСЬ КОТЛЕТЫ КРУТИТЕ РУЛЕТЫ"

Шампиньоны в сырном кляре

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампиньоны в сырном кляре

Шампиньоны в сырном кляре

шампиньоны (600x418, 206Kb) 

Очень вкусная и эффектная закуска.

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Закуски
Рецепты/грибы
Рецепты/Сыр

Домашний творожный чизкейк

Воскресенье, 25 Февраля 2018 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний творожный чизкейк

Домашний творожный чизкейк

домашний творожный чизкейк (696x389, 230Kb)

Наверняка, многие из вас даже не догадываются, что творожный чизкейк очень легко готовить в домашних условиях. В этом рецепте развею все мифы и расскажу вам, как приготовить чизкейк из творога быстро и довольно просто!

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/торт
Выпечка/пироги

УЧИМ ЦИФРЫ. Умная раскраска

Суббота, 24 Февраля 2018 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetlana-sima [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЧИМ ЦИФРЫ. Умная раскраска



1.
99622290_4663906_0_page01 (494x699, 411Kb)

2.
99622291_large_0page02 (526x699, 192Kb)

3.
99622292_large_0page03 (526x699, 169Kb)

4.
99622293_large_0page04 (526x699, 166Kb)

5.
99622294_large_0page05 (526x699, 177Kb)

6.
99622295_large_0page06 (526x699, 177Kb)

7.
99622298_large_0page07 (526x699, 173Kb)

8.
99622300_large_0page08 (526x699, 176Kb)

9.
99622301_large_0page09 (526x699, 183Kb)

10.
99622379_large_0page10 (526x699, 174Kb)

11.
99622381_large_0page11 (526x699, 188Kb)

12.
99622383_large_0page12 (526x699, 187Kb)

13.
99622386_large_0page13 (526x699, 189Kb)

14.
99622393_large_0page18 (526x699, 77Kb)

Рубрики:  Детское
Логопед

Ленивые сырные лепешки без заморочек и трудностей

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:45 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые сырные лепешки без заморочек и трудностей

Ленивые сырные лепешки без заморочек и трудностей

bez_zamorochek_i_trydnostei (600x400, 75Kb)

 
Сырные лепешки по этому рецепту можно приготовить без заморочек и трудностей за считанные минуты, даже не испачкав руки мукой – вам будет достаточно одной вилки, чтобы заколотить тесто для будущих изделий…
 
Именно в связи с этим, этот рецепт можно отнести к разряду «самых ленивых», которые пренепременно должны быть в арсенале каждой хозяйки, даже только начинающей свою деятельность на кухне.
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/Несладкая выпечка
Выпечка/булочки, ватрушки, слойки,лепешки

Молитвы на все случаи жизни

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы на все случаи жизни

Молитвы на все случаи жизни
молиться (600x404, 121Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика/молитвы

Пряный яблочный джем с апельсиновой цедрой, гвоздикой и корицей

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пряный яблочный джем с апельсиновой цедрой, гвоздикой и корицей



Антоновка – завораживающий ароматный дар нашего климата. Это невзрачное с виду яблоко необыкновенно душистое, крепкое, с хорошо сбалансированной кислотностью. Антоновка невероятно богата пектином, что делает её идеальной основой для джемов и мармеладов. В этом мастер-классе я расскажу, как приготовить из антоновки не очень сладкий джем с пряностями – отличное дополнение к чаю и тостам для долгих осенних вечеров.
Рубрики:  Рецепты/Джем, варенье

ПУХОВЫЕ ПИРОЖКИ

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУХОВЫЕ ПИРОЖКИ

Из этого теста получается восхитительные печёные пирожки. Но мой муж предпочитает пирожки жареные, поэтому, сегодня я пошла у него на поводу, и приготовила, как он любит.

Думаю, что этот рецепт теста из передачи "Честный хлеб" знаком многим, если не всем. Но, на всякий случай, ниже вставлю и видео.


ПОНАДОБИТСЯ:

- 640 г муки высшего сорта
- 8 г свежих дрожжей
- 9 г соли
- 46 г сахара
- 310 г воды
- 70 г яйцо
- 70 г сливочного масла

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/пирожки

Нежные рулеты в духовке из скумбрии

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные рулеты в духовке из скумбрии

2835299_Nejnie_ryleti_v_dyhovke_iz_skymbrii (700x497, 340Kb)

Запеченные рулеты из филе скумбрии в духовке с овощами - аппетитно и вкусно, даже не верится, что так просто и доступно! Можно подавать как горячее блюдо с гарниром или в виде холодной закуски. Вкус просто волшебный, да и готовить одно удовольствие!

Ингредиенты

 
  1. 1 шт скумбрия
  2. 1 шт морковь
  3. 1 шт луковица
  4. 1/3 шт перец сладкий
  5. 1 зубчик чеснок
  6. 25 мл растительное масло
  7. соль, перец
  8. листья салата, лимон

Приготовление

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Из Рыбы
Рецепты/Из (рыбы), МОРЕПРОДУКТЫ.
Рецепты/рыба, морепродукты

Самое быстрое слоеное печенье! Минимум ингредиентов, а вкус… пальчики оближешь!

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое быстрое слоеное печенье! Минимум ингредиентов, а вкус… пальчики оближешь!

2835299__3_ (700x467, 199Kb)2835299_SLOYoNOE_PEChENE (700x365, 59Kb)

Рецепт

Нам понадобится:

 
  • маргарин или сливочное масло — 250 грамм;
  • сметана — 300 грамм;
  • мука — 2,5–3 стакана:
  • разрыхлитель — 0,5 пакетика.

Технологи приготовления:

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/печенье

Шоколадный торт с «пьяным» черносливом и карамельно-сливочным кремом.

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

🎂Шоколадный торт с «пьяным» черносливом и карамельно-сливочным кремом.

https://vk.com/feed?w=wall-32231484_655823

2835299_Shokoladnii_tort_s_pyanim_chernoslivom_i_karamelnoslivochnim_kremom_1_ (700x467, 548Kb)2835299_Shokoladnii_tort_s_pyanim_chernoslivom_i_karamelnoslivochnim_kremom (700x467, 466Kb)

Вам потребуется:
 
Для теста
яйца крупные-6 штук
мука пшеничная-100 г
какао-порошок-25 г
щепотка соли
сахар-120 г
лимонный сок-несколько капель
сахарная пудра-2.5 ст.л.
растительное масло-2 ст.л.
 
Для карамельно-сливочного крема
сгущенное молоко (вареное)-1 банка(380 г)
сливки жирные для взбивания-500 г
загуститель для сливок-1 пакетик (8 г)
чернослив-150-200 г
ликер-100 г
 
Для глазури
черный шоколад-70
сливки жирные-100 г
сливочное масло-20 г
 
Для украшения
фундук,шоколадные чипсы,шоколадно-масляный крем,бисквитная крошка
 
Форма диаметром 21 см
 
Как готовить:
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/торт

Куриный пирог без теста

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриный пирог без теста

Куриный пирог без теста

Описание: Сочный, вкусный и очень ароматный пирог, как то террином не смогла его "обозвать", где "тестом" служит куриное филе, а начинка из грибов и 2-х видов перца. Прекрасно подходит для закуски, а также можно сервировать как горячее блюдо.

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/Несладкая выпечка
Рецепты из мяса/из курицы

Комплекс упражнений против целлюлита

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений против целлюлита

alt="Комплекс упражнений против целлюлита"/2835299_yprajnenie_ot_cellulita2_1_ (700x466, 153Kb)

От целлюлита разработано много комплексов упражнений, но помогают они не сразу и не всем. Больше шансов избавиться от целлюлита у людей, ведущих активный образ жизни, тех, кто не сидит на месте, много двигается и следит за своим питанием. Если выполнять даже самые эффективные упражнения от случая к случаю, и при этом есть всё подряд, то ничего у Вас не получится. Хотите подготовиться к пляжному сезону и избавиться от апельсиновой корки на бёдрах – Вам придётся внимательней отнестись к продуктам для вашего стола и выполнять упражнения каждый день.
Не стоит заниматься до изнеможения, это никому не нужно. Упражнения, так же, как и еда, должны доставлять радость, поэтому Вам нужна хорошая мотивация, если хотите достигнуть желаемого результата. Красота и стройность должны быть идеалом, к которому надо стремиться. Но при этом не стоит забывать про свою индивидуальность. Было бы скучно жить на свете, если бы мы все были похожи друг на друга, как две капли воды. Среди нас есть и пышечки, и худышки, каждая по-своему обаятельна и привлекательна, и нет никакой трагедии в том, что у кого-то есть такой недостаток. Как целлюлит. Миллионы людей живут с ними, и это, поверьте, не самое страшное. Будьте здоровы, будьте счастливы такими, как Вы есть! Удачного Вам дня!
 

alt="Комплекс упражнений против целлюлита"/2835299_yprajnenie_ot_cellulita1 (700x352, 131Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/физические упражнения

Жаркое. Рецепты

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения marusya_esk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жаркое. Рецепты



b40b9b3c (700x386, 396Kb)

В европейской кухне жаркое представляет собой большой кусок мяса, запеченный в духовке или на вертеле над открытым огнем. Ростбиф, например, частный случай жаркого из говядины. Свинина, телятина, курица и даже крупная рыба тоже подойдут для приготовления блюда. В этом случае к слову “жаркое” добавляется название мяса, из которого оно приготовлено.

В современной русской кухне жарким чаще называют блюдо из кусков мяса, сначала обжаренных, а затем тушенных в жидкости с приправами и овощами. Особенно популярны рецепты жаркого в горшочках. Для такого жаркого подойдет людое мясо умеренной жирности, способное выдержать довольно длительное приготовление, оставаясь сочным.

Для приготовления европейского жаркого большой кусок мяса оборачивают пластинками сала и обвязывают кулинарной ниткой. Готовое жаркое нужно обязательно прикрыть фольгой и оставить на 10-15 минут, чтобы соки распределились в мясе равномернее и его было проще нарезать аккуратными ломтиками. Поступайте так, даже если в рецепте жаркого это не указано.


Жаркое по-русски

bbc58d46 (700x386, 371Kb)

Блюда приготовленные в горшочках,всегда такие уютные... Они олицетворяют собой тепло домашнего очага и простую домашнюю вкусную еду... Правда готовятся блюда в горшочках не быстро,но иногда можно потратить свое драгоценное время,что бы собрать всю семью за столом и угостить их вкусным обедом или ужином...

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • свинина мякоть 400 г
  • картофель(среднего размера) 8 шт.
  • морковь (крупная) 1 шт.
  • лук репчатый 2 шт.
  • томатный соус 1 ст. л.
  • сметана 1 ст. л.
  • лавровый лист 4 шт.
  • вода 1 л
  • растительное масло 3 ст. л.
  • сливочное масло 2 ст. л.
  • соль по вкусу
  • перец черный молотый по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты из мяса/из курицы
Рецепты из мяса/из свинины, говядины

Блюда на День Рождения - 30 рецептов с фото

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда на День Рождения - 30 рецептов с фото

Читать рецепты блюд на день рождения
Рубрики:  Рецепты/День рождения

Простой и быстрый ореховый торт без выпечки

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения В_копилочке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой и быстрый ореховый торт без выпечки

34373 (600x400, 192Kb)
Торт готовится очень просто, но при этом вкусный и к чаю получается прекрасный десерт!

Ингредиенты:

500 гр. печенья
Банка сгущенного вареного молока (я брала Ириску)
1 стакан чищенных грецких орехов
Шоколад
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/торт
Выпечка/Без выпечки

Домашний коньяк с черносливом

Среда, 21 Февраля 2018 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний коньяк с черносливом

Домашний коньяк с черносливом

Алкогольные напитки можно не только покупать в магазине, но и приготовить в домашних условиях. Они будут без лишних примесей и не создадут вам неприятностей. Конечно же, надо и употреблять их в разумных количествах. Предлагаю рецепт домашнего коньяка, который вы можете приготовить сами.
коньяк домашний 2 (700x411, 497Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Полезности

Творожная выпечка "Пуховая"

Вторник, 20 Февраля 2018 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная выпечка "Пуховая"

(500x375, 99Kb)

Начну с того, что это до безумия простой, быстрый, не затратный, вкуснючий способ угостить своих родных шикарной выпечкой. Без дрожжей и масла, вы получите "пуховые" пироги, которые можно есть одними губами. На все про все, у вас уйдет 20-30 минут (учитывается и замес и выпечка изделий). Набор продуктов и способ приготовления наипростейшие, ну а результат смотрите сами.
Рубрики:  Выпечка/булочки, ватрушки, слойки,лепешки
Выпечка/из творога

7 способов найти потерянную вещь в доме

Вторник, 20 Февраля 2018 г. 15:07 + в цитатник
Рубрики:  Эзотерика

БЕЗУМНО ВКУСНАЯ ВАТРУШКА "КОРОЛЕВСКАЯ" ПО-НОВОМУ!

Вторник, 20 Февраля 2018 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЕЗУМНО ВКУСНАЯ ВАТРУШКА "КОРОЛЕВСКАЯ" ПО-НОВОМУ!

2835299_ (700x393, 76Kb)

Творожная Ватрушка. Попробовав один раз Вы будите готовить ее еще и еще. Получается мягкая, нежная просто объедение. Очень нравится детям и готовится очень просто и быстро!

ИНГРЕДИЕНТЫ

 
 
  • Мука – 250гр.
  • Масло сливочное – 100гр.
  • Сахар – 100гр.
  • Разрыхлитель – 10гр.
  • Начинка:
  • Творог – 400гр.
  • Яйцо – 2шт.
  • Сахар – 150гр.
  • Ванилин – 1/2гр.
  • Для заливки:
  • Сметана – 4 ст.л.
  • Сгущенное молоко – 200гр. (1/2банки)
  • Шоколад – 50гр.
  • Сливки – 3 ст.л. (или молоко)
  • СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/кексы
Выпечка/пироги
Выпечка/булочки, ватрушки, слойки,лепешки
Выпечка/из творога

Интересные рецепты блюд из мяса

Вторник, 20 Февраля 2018 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения photorecept [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные рецепты блюд из мяса

Блюда из мяса

Блюда из мяса

Посмотреть рецепты блюд из мяса
Рубрики:  Рецепты из мяса/из свинины, говядины

Объяснение на пальцах: Сколько еды нужно съедать каждый день! Проще простого!

Понедельник, 19 Февраля 2018 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объяснение на пальцах: Сколько еды нужно съедать каждый день! Проще простого!

На страницах научного журнала Guard Your Health опубликовали наглядное руководство о том, сколько разных продуктов люди должны съедать в течение дня.

timthumb

Это здоровая альтернатива диете: больше не нужно подсчитывать калории.

читать далее

Рубрики:  Здоровье/диета

УПРАЖНЕНИЕ ЮЛА — ПРОФИЛАКТИКА МОЗГОВЫХ НАРУШЕНИЙ

Пятница, 16 Февраля 2018 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение юла — профилактика мозговых нарушений

ВСЕ БИОЛОГИЧЕСКИЕ МОЛЕКУЛЫ ВРАЩАЮТСЯ ВЛЕВО 

5420033__v9o4UjQSIs (700x545, 27Kb)

Как это ни удивительно, но раскрутить многие жизненные проблемы, в том числе и проблемы со здоровьем, — можно простым вращением тела по часовой стрелке (когда мы вращаемся по часовой стрелке, то по физике - правило буравчика – мы закачиваем в свою структуру – Прану Неба). 

Когда мы вращаемся против часовой стрелки – мы закачиваем в свою структуру (в свои меридианы) – Прану Земли. 

Происходит интенсивная закачка Праны с выключением линейного Ума. 

Линейный Ум перестает контролировать меридианы (энергетические тела). Они тут же, получив мощную дозу жизненной силы, начинают обновляться.

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика/Исцеление

Льняное семя вместо ботокса.

Вторник, 13 Февраля 2018 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняное семя вместо ботокса.

Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином. Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга!

 

 

len_Av
Рубрики:  Здоровье/крема, маски

Творожная запеканка. Лучший рецепт

Вторник, 13 Февраля 2018 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожная запеканка. Лучший рецепт

Зайдя в интернет, можно найти множество рецептов запеканки, с использованием творога. Их очень много и на разный вкус. Я испробовала очень много вариантов. И мне удалось найти идеальный для себя рецепт, которым я пользуюсь и по сей день. Находясь в поиске, я потратила много продуктов и времени впустую. Не один из вариантов запеканки мне не нравился. И наконец-то я нашла идеальный рецепт! Я расскажу вам некоторые нюансы, о которых никто не говорит.

Читать далее:

Рубрики:  Выпечка/запеканки, омлеты
Выпечка/из творога

Как приготовить пышные домашние капустные пирожки?

Вторник, 13 Февраля 2018 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты и секреты как приготовить пышные домашние капустные пирожки

Как приготовить пышные домашние капустные пирожки?

3925311_pishnoe_testo_dlya_pirojkov (700x468, 139Kb)

Как приготовить вкусное тесто для пирожков?

 
Основные правила приготовления теста для пирожков:
 
• Масло. Оно может быть сливочным или растительным. Сливочное сделает выпечку более нежной, а растительное воздушной. Если вас не пугает вкус маргарина, то можете использовать и его. Только выбирая этот продукт, следите чтобы, он был максимально свежим и не имел специфического привкуса
Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/пирожки

КАПКЕЙКИ С КРЕМОМ

Суббота, 10 Февраля 2018 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капкейки с кремом

2835299_Kapkeiki_s_kremom (700x467, 285Kb)

 

Ингредиенты:
 

  • для теста:
  • мука — 200 г.
  • сахарный песок — 3/4 стакана
  • масло сливочное — 100 г.
  • яйца — 2 шт.
  • молоко — 100 мл.
  • разрыхлитель — 1 пакетик
  • ванильная эссенция — по вкусу
  • черная смородина — 1 горсть
  • мед — 1-2 ст. л.
  • растительное масло
  • для крема:
  • сливки 33% — 250 г.
  • сахарная пудра — 4 ст. л.
  • свежие ягоды (малина, смородина, ежевика и т.п.))
  • мята
  • сахарная пудра

Способ приготовления:

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/кексы
Выпечка/маффины
Выпечка/фрукты

НАШЕ ТЕЛО ВСЕ ВРЕМЯ ГОВОРИТ С НАМИ - ЕСЛИ БЫ МЫ ТОЛЬКО НАШЛИ ВРЕМЯ ПОСЛУШАТЬ...

Пятница, 09 Февраля 2018 г. 15:40 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕЛО.

ТЕЛО. (661x700, 61Kb)Тело, как и все остальное в нашей жизни, - не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами - если бы мы только нашли время послушать... Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они - прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

Волосы представляют силу. Когда нам очень страшно, мы создаем "стальной ремень", который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат - лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они воли в "деловой" мужской мир.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

300 СЛУЧАЕВ С ОСЛОЖНЕНИЯМИ ПОСЛЕ ПРИВИВКИ ОТ КОРИ "ИЗ-ЗА СТРАХА И ИНДИВИДУАЛЬНОЙ РЕАКЦИИ"

Пятница, 09 Февраля 2018 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

300 случаев с осложнениями после прививки от кори "из-за страха и ИНДИВИДУАЛЬНОЙ реакции"




Огромное количество осложнений после прививок. Но почему-то эксперты расценивают её как индивидуальную непереносимость. Только почему-то у очень многих похожая непереносимость. Но ведь легче найти себе оправдание, чем сказать что идёт геноцид и уничтожение здорового генофонда ради прибыли и корыстных целей.
Рубрики:  Здоровье

ЗАЧЕМ ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ?

Пятница, 09 Февраля 2018 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем время от времени поднимать руки вверх?

alt="Зачем время от времени поднимать руки вверх?"/2835299_ (700x700, 156Kb)

Как выясняется, есть весомые причины для того, чтобы хоть иногда поднимать руки вверх, вот эти причины.
Во-первых, при поднятии рук вверх желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что облегчает прохождение по нему пищи, улучшается пищеварение. Это отличная профилактика дисбактериоза в кишечнике, который наблюдается из-за слишком медленного процесса переваривания пищи. Поднятие рук вверх ускоряет этот процесс, препятствуя процессам брожения и гниения.
Во-вторых, при поднятии рук вверх, Вы тренируете их против обвисания кожи рук, препятствия дряблости, что очень полезно, особенно женщинам. Кстати, именно поэтому так полезны упражнения с изменениям положения рук, особенно с отягощением.
В-третьих, поднимая руки вверх, Вы выпрямляете позвоночник, что служит профилактикой болей в спине и развиваете гибкость. Профилактикой заболеваний спины и позвоночника служит растяжение позвоночника, что происходит и при поднятии рук вверх, это самая простая и удобная оздоровительная поза, особенно при заболеваниях позвоночника.
В-четвёртых, поднимая руки вверх, Вы поднимаете вверх и внутренние органы, что очень полезно при их опущении.
Вопрос возникает такой: если так полезно поднимать руки вверх для оздоровления организма, почему беременным женщинам не рекомендуется поднимать руки вверх? Всё очень просто! При поднятии рук вверх в брюшной полости становится больше места, плод может изменить расположение, и есть возможность обвития пуповиной плода. Так что, будьте внимательны к своему здоровью!
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/физические упражнения
Здоровье/народные средства
Эзотерика/Исцеление

4 упражнения для плоского живота

Пятница, 09 Февраля 2018 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 упражнения для плоского живота

Ipola
Рубрики:  Здоровье/физические упражнения

Минтай тушеный в соусе с овощами

Четверг, 08 Февраля 2018 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Минтай тушеный в соусе с овощами

По этому рецепту можно готовить любую морскую рыбу.Она получается сочной и ароматной,вкусная как в холодном так и в горячем виде.Честно говоря,это один из самых любимых и предпочитаемых рецептов блюд из морской рыбы в нашей семье,и к тому он сочетается с любым гарниром.

Рецепт морской рыбы в томате:

4979645_Ryibavtomate (600x400, 181Kb)

Рубрики:  Рецепты/Из Рыбы
Рецепты/Из (рыбы), МОРЕПРОДУКТЫ.
Рецепты/рыба, морепродукты

КЕФИР И СВЕКЛА: ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС

Среда, 07 Февраля 2018 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефир и свекла: эффективный способ сбросить лишний вес

Кефир и свекла: эффективный способ сбросить лишний вес

 
svekla_na_kefire (350x260, 13Kb)Этот способ похудения будет полезен всем, кто уже сидит на диете и занимается физическими упражнениями, но стрелка на весах по какой-либо причине остановилась и ее никак не получается сдвинуть. 
 
Эта диета довольно жесткая, ведь эти 3 дня вам придется употреблять только по 1,5 кг отваренной свеклы, 1,5 л нежирного кефира и 1,5–2 л воды. Обязательно пейте достаточное количество воды, чтобы организм не обезвоживался, так как вместе с токсинами выводится и жидкость. 
 
Это количество продуктов нужно разделить на 5–6 приемов пищи.
Если вам не нравятся эти продукты по-отдельности, измельчите свеклу в блендере и смешайте ее с кефиром. Такой коктейль вам понравится намного больше.
 
На четвертый день в меню можно добавить
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/диета

МАСЛЕНИЦА 2018 ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ БЛИНЧИКИ С ТВОРОГОМ, ЦЕДРОЙ И ИЗЮМОМ

Среда, 07 Февраля 2018 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСЛЕНИЦА 2018 ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ БЛИНЧИКИ С ТВОРОГОМ, ЦЕДРОЙ И ИЗЮМОМ




Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/Блины, блинчики, оладьи

ПИРОЖКИ С КАРТОШКОЙ И СЛИВОЧНЫМ СЫРОМ

Среда, 07 Февраля 2018 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки с картошкой и сливочным сыром

После новогодних праздников хочется готовить что-нибудь не очень сложное, но вкусное. Поэтому я решила на ужин испечь очень любимые в нашей семье пирожки с картошкой.



Тесто :
3 стакана муки + на подсыпку,
200 гр. твердого маргарина,
2 чайные ложки сахара,
200 гр. теплого молока,
1 маленькая / 7 гр / пачка сухих дрожжей,
2 яичных желтка ,
щепотка соли.

Маргарин трем на терке прямо в муку / в муку добавить щепотку соли /, руками растираем маргарин в крошку. В половине стакана молока с сахаром растворяем дрожжи, даем им вспениться. В другой половине стакана молока взбиваем два яичных желтка, белки отставляем в сторону, один белок нам потом потребуется для картофельной начинки. В муке в центре делаем углубление и выливаем молоко с желтками и молоко с дрожжами. Замешиваем мягкое упругое тесто. Если вы хотите печь пироги сразу, то тесту даем в тепле подойти, если печь пироги планируете на завтра, то закрываем миску с тестом пищевой пленкой и ставим ее в холодильник. Тесто может стоять в холодильнике несколько дней.

Очень интересная начинка – картошка с творожным сливочным сыром и укропом.
3-4 средних картофелины,
коробочка 150 гр. творожного сливочного сыра Альметте,
1 сырой яичный белок,
пучок мелко нарезанного укропа.

Картофель варим, горячим разминаем в пюре, добавляем сыр, перемешиваем , добавляем укроп и сырой белок, еще раз все хорошо перемешиваем.



Тесту из холодильника даем полежать на столе, затем разделываем его и формируем пирожки.. Пирожкам даем 20 минут расстояться, затем верх смазываем взбитым яйцом с чайной ложкой молока, духовку предварительно разогреваем до 220 градусов. Выпекаем около 20 минут до зарумянивания верха пирожков ( у меня духовка маленькая, электрическая, поэтому 10 минут противень стоял на нижней полке, затем еще 10 минут на средней).



Успехов Вам!
Рубрики:  Выпечка/пирожки

Чесночный соус

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 18:48 + в цитатник
Чесночный соус, приготовленный аналогичным способом, прекрасно сочетается с овощной и грибной начинкой, но имеет более резкий вкус.



Для его приготовления необходимо растопить в сотейнике две ложки сливочного масла. Положить в него один раздавленный зубчик чеснока и обжаривать некоторое время, пока масло не пропитается ароматом приправы.

Удалить чеснок. Добавить в масло две столовых ложки муки, интенсивно размешав массу. Помешивать нужно продолжать на протяжении всего времени приготовления соуса.

Влить в сотейник с растопленным маслом и мукой стакан холодного молока любой жирности. Медленно нагревать и помешивать соус пока он не приобретет нужную консистенцию. Добавить соль и перец по вкусу. Как только начнут появляться пузырьки, выключить огонь и накрыть соус крышкой.

Ему нужно дать остыть при комнатной температуре. Затем можно намазывать на основу для пиццы.

1.
СОУМ1 (420x281, 64Kb)
Рубрики:  Рецепты/пицца

Сливочно-яичный соус для пиццы

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 18:46 + в цитатник
В этом соусе используются сырые желтки, поэтому важно тщательно подходить к выбору продуктов. Яйца лучше брать фермерские или домашние. В конце приготовления желтки опускаются в горячую смесь, что несколько снижает риски, связанные с использованием сырых продуктов.



Если будете класть соус исключительно в пиццу, то можно не волноваться. В итоге продукт все равно пройдет термическую обработку.

Отмерьте ложку сливочного масла. Поместите его в сотейник, подержите при комнатной температуре, подождите, пока оно размякнет.

Всыпьте в масло 4 столовые ложки муки. Тщательно разотрите все комочки. Добавьте 300 мл жирных сливок (от 20%). Поставьте сотейник на водяную баню. Убавьте огонь, чтобы вода кипела медленно.

Посолите и поперчите соус по вкусу. Мешайте его, пока он не загустеет. Примерное время нагревания – 10 минут.

В отдельной емкости взбейте с чайной ложкой сахара два свежих желтка. Масса должна стать белой и существенно увеличиться в объеме.

Снимите сотейник с водяной бани. Поставьте его на стол. Медленно добавляйте к соусу взбитые желтки. После чего мешайте смесь венчиком или миксером еще в течение 2-3 минут.

Взбитые желтки создают легкую воздушную структуру и обогащают вкус соуса. Дайте заправке остыть, после чего наносите ее на основу для пиццы.

Сливочно-яичный соус можно сочетать с морепродуктами, ветчиной, сыром, грибами, куриным мясом и тушеными овощами.

Если близкие еще ни разу не пробовали пиццу с белым соусом, то вы сможете в корне изменить их гастрономические предпочтения. Отступите от традиций и проведите маленький кулинарный эксперимент. Нежный сливочный вкус пиццы на белом соусе сразит домашних наповал, и они еще не раз будут просить вас повторить свой кулинарный шедевр.

1.
СОУМ1 (700x466, 239Kb)
Рубрики:  Рецепты/пицца

Нежный сливочно-сырный соус

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 18:44 + в цитатник
Воспользуйтесь очень простым рецептом сливочно-сырного соуса. Эта заправка готовится без нагревания. Ее можно подавать вместо майонеза к различным блюдам. Помимо пиццы, сырный соус хорошо сочетается с овощными салатами, куриными наггетсами, сухариками и макаронами.



Это соус можно приготовить только с помощью погружного блендера. Использовать обычный миксер не имеет смысла, с ним ничего не получится.

С помощью мерного стакана отберите 125 грамм молока и 250 грамм растительного масла без запаха. Вылейте все в высокую емкость. В качестве приправы добавьте чайную ложку горчицы и немного молотого перца. Сюда же киньте пол чайной ложки соли и чайную ложку сахарного песка. Добавьте сок половины лимона или чайную ложку 9%-го уксуса.

Опустите смеситель в стакан, взбейте все в однородную массу на максимальной скорости.

Для последнего этапа понадобится 100 грамм качественного твердого сыра. Его необходимо натереть на терке и пересыпать в подготовленную смесь. Измельчим все окончательно блендером в режиме высокой скорости. Отправим соус на хранение в холодильник. Будем смазывать пиццу перед запеканием.

1.
СОУМ1 (700x466, 310Kb)
Рубрики:  Рецепты/пицца

Белый соус для пиццы с морепродуктами

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 18:42 + в цитатник
Совершенно простой в приготовлении соус удачно сочетается с креветками и другими морепродуктами. Его не нужно варить. Все что требуется – смешать ингредиенты.



В этом рецепте используется майонез. Если отдаете предпочтение натуральному продукту, то приготовьте его дома. Домашний майонез очень легко сделать с помощью погружного блендера.

Для приготовления потребуется:
300 мл растительного масла без запаха;
одно яйцо;
пол чайной ложки соли;
чайная ложка сахара.
Можно положить чайную ложку натурального яблочного уксуса или заменить его таким же количеством сока лимона.

Опустите блендер в смесь. Взбейте продукты на максимальной скорости. Все, майонез готов.

Для приготовления соуса к пицце с морепродуктами возьмите ложку домашнего майонеза, ложку сметаны и чайную ложку горчицы. Добавьте немного молотого перца и прованских трав. Размешайте соус. Теперь можно смазывать основу для пиццы.

1.
СОУМ1 (700x390, 243Kb)
Рубрики:  Рецепты/пицца

Сметанный соус

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 18:40 + в цитатник
Растворите в четверти стакана холодной воды полторы столовых ложки муки. Влейте стакан сметаны в сотейник и добавьте к нему растворенную муку. Подмешайте в смесь пол чайной ложки сахара и четверть чайной ложки соли. Выдавите два зубчика чеснока. Добавьте перец по вкусу. Поставьте сотейник на огонь.

На медленном жаре, помешивая, доведите смесь до кипения. Дайте соусу остыть. Используйте его в приготовлении пиццы вместо майонеза. У соуса на основе сметаны будет слегка кисловатый вкус.

1.
25b2901bc283e77635cf14f409b1346b-412x309 (412x309, 66Kb)
Рубрики:  Рецепты/пицца

Белый соус для пиццы

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 18:37 + в цитатник
Белый соус на мясном бульоне относится к классическим французским заправкам. Он подходит для запекания цветной капусты, лосося, спаржи. Его также можно использовать для приготовления пиццы.

Соус готовится в небольшой кастрюле на медленном огне. Важно тщательно перемешивать все ингредиенты во избежание образования комков.

Изначально растапливаем столовую ложку сливочного масла. Снимаем кастрюлю с огня. В жидкое масло вводим 2 ложки муки. Перемешиваем до образования однородной кашицы.

Наливаем в кастрюлю (к мучной смеси) пол-литра холодного мясного бульона. Если в нем уже есть соль, то соус можно не солить. Добавляем к нему свежий желток куриного яйца. Тщательно взбиваем смесь венчиком и, продолжая помешивать, ставим на медленный огонь.

Как только соус загустеет, снова снимем его с плиты. Растворим в нем еще одну ложку сливочного масла, сок половины лимона и по желанию добавим немного рубленой зелени. Нежный белый соус для пиццы готов к употреблению.

1.
СОУМ (700x466, 123Kb)
Рубрики:  Рецепты/пицца

Сырный соус

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 18:34 + в цитатник
Сырный соус обладает очень насыщенным вкусом. Он прекрасно сочетается с нежными овощами и идеально подходит для вегетарианской пиццы.


Технология приготовления подобная. Растапливаем в сотейнике 2 столовые ложки сливочного масла, затем размешиваем в них 3 столовые ложки без горки муки.

Муку нужно каждый раз обжаривать в масле, а не просто прокаливаем на сковороде, так как в этом случае она быстрее набухнет и лучше растворится. Если заливать молоком или сливками сухую муку, она, скорее всего, склеится и испортит соус.

После того как перетерли муку с расплавленным маслом, вольем в сотейник тонкой струйкой стакан молока. Хорошенько размешаем смесь, слегка ее поперчим и посолим. Положим в соус по четверти чайной ложки сухого базилика и орегано.

Как только основа немного загустеет, высыпаем в нее 100 грамм тертого твердого сыра. Будем помешивать до тех пор, пока сыр не расплавится.

Выключим огонь. Прикроем соус крышкой. Его нужно использовать горячим, так как после остывания масса сильно густеет, и будет неудобно поливать пиццу, а также могут образоваться комки.

1.
brown-butter-cheese-sauce (700x466, 294Kb)
Рубрики:  Рецепты/пицца

Сливочный соус для пиццы

Вторник, 06 Февраля 2018 г. 18:33 + в цитатник
Вам понадобится всего три ингредиента: сливочное масло, мука и жирные сливки (20-30%). Растопите на сковороде ложку масла. Всыпьте в него столовую ложку муки. Тщательно размешайте все венчиком до получения однородной массы.

Не переставая помешивать, влейте в сковороду тонкой струйкой стакан холодных сливок. Добавьте по вкусу соль, перец, мускатный орех.

Грейте соус на медленном огне до загустения, примерно 2-3 минуты. Выключите плиту. Накройте сковороду крышкой и дайте заправке немного постоять. Нежнейший сливочный соус сделает пиццу невероятно вкусной.

1.
pikantniy (600x320, 70Kb)
Рубрики:  Рецепты/пицца

ПЕСОЧНЫЕ ПИРОГИ

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Песочные пироги

Песочные пироги

Пироги из песочного теста всегда получаются вкусными. Начинка в них может быть любой: джем, варенье, фрукты, творог, ягоды. Приготовление простое и каждая хозяйка может испечь такой пирог. Хотите заняться выпечкой песочных пирогов? Тогда обратите внимание на небольшую подборку, которую вам предлагаю. Осталось только выбрать понравившийся рецепт и испечь пирог и подать к чаю.
ягодное песочное тесто 6 (539x275, 204Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/пироги

СЫТНЫЕ САЛАТЫ С КУРИЦЕЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НА ПРАЗДНИК

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 14:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЫТНЫЕ САЛАТЫ С КУРИЦЕЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НА ПРАЗДНИК

Сытный салат на ужин – отличное решение для тех, кто хочет быстро и вкусно поесть после работы. Если вы как раз находитесь в поисках такого рецепта, мы собрали для вас несколько отличных примеров того, как приготовить аппетитный салат с куриной грудкой, фасолью, сыром и другими не менее питательными и калорийными продуктами.

Сытные салаты с курицей на каждый день и на праздник

Салат с курицей и красной фасолью       

Читать далее

Салат с куриной грудкой и сыром   

 Читать далее

Салат с курицей и ананасами 

Читать далее

Видео-рецепт

А вот еще один оригинальный способ приготовления сытного салата с курицей, яйцами и огурцами:



Надеемся, хоть один из всех вышеописанных рецептов вам точно понравится, и вы обязательно включите его в свое меню. Приятного аппетита!

Источник

Рубрики:  Рецепты/Салат

Морковный кекс с корицей

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковный кекс с корицей

Морковный кекс с корицей

3407372_Morkovnii_keks_s_koricei (478x268, 25Kb)

Ингредиенты: 250 г моркови, 4 ст л овсяных отрубей (смолоть или купить мелкие), 3 яйца, сахар по вкусу, 1 ч л молотой корицы, 1 ч л разрыхлителя, цедра одного лимона, изюм и орехи по желанию.

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка/кексы

Блюда из карпа, 30 лучших рецептов

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда из карпа, 30 лучших рецептов

Блюда из карпа

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Из Рыбы
Рецепты/Из (рыбы), МОРЕПРОДУКТЫ.
Рецепты/рыба, морепродукты

Маска от морщин — эффект поразительный!

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска от морщин — эффект поразительный!

Вы наверное слышали о пользе глицерина и витамина Е для лица. Они крайне необходимы коже, т.к обладают уникальными свойствами, благодаря которым продлевается молодость.Вы наверное слышали о пользе глицерина и витамина Е для лица. Они крайне необходимы коже, т.к обладают уникальными свойствами, благодаря которым продлевается молодость.

 

 

глицерин-и-витамин-е-для-кожи-лица1
Рубрики:  Здоровье/крема, маски

Юмбрики - нежнейшие заварные пирожные с творожным кремом

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юмбрики - нежнейшие заварные пирожные с творожным кремом

Юмбрики - это очень нежные, мягкие, заварные пирожные с невероятно вкусным творожным кремом. Остановить себя в поедании этого десерта многого стоит - рука сама тянется за следующим юмбриком. Приготовить эти пирожные не сложно, да и ингредиентов в рецепте не очень много. Четко придерживайтесь пошаговых инструкций - и все у Вас получится. 

f3611f70ee (700x466, 206Kb)

0_a6c83_93400967_S (88x80, 13Kb)

Очень просты в приготовлении. И невероятно вкусные.

Рубрики:  Выпечка/пирожное

САЛАТ *ГРАНАТОВОЕ СЕРДЦЕ* С КУРИЦЕЙ И ОРЕХАМИ

Суббота, 03 Февраля 2018 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ *ГРАНАТОВОЕ СЕРДЦЕ* С КУРИЦЕЙ И ОРЕХАМИ

Рецепт салата создан на основе «Гранатового браслета», но ингредиенты в нем выкладываются слоями, образуя яркое сердце. Облегчит укладку блюдо или разъемная форма для выпечки в форме сердца. Салат «Гранатовое сердце» с курицей и орехами создаст романтическую атмосферу ужина на двоих.

salat-granatovoe-serdce (590x416, 79Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Салат


Поиск сообщений в Катруся08
Страницы: 184 ... 177 176 [175] 174 173 ..
.. 1 Календарь