ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. БКрaсивый ажурный узоp спицами
ЖАКЕТ "ФИАЛКА" Svetlana knit - (0)ЖАКЕТ "ФИАЛКА" Svetlana knit ЖАКЕТ "ФИАЛКА" Svetlana knit ОПЯТЬ &nbs...
СИНИЙ ПУЛОВЕР С СЕТЧАТЫМ УЗОРОМ - (0)СИНИЙ ПУЛОВЕР С СЕТЧАТЫМ УЗОРОМ И РЕБРИСТЫМИ ПОЛОСАМИ. Стиль casual и насыщенный синий цвет, ...
Жакет - (0)Вязание спицами - Джемпер с двухцветными рукавами Двухцветные рукава, св...
Джемпер - (0)Симпатичный полосатый джемпер Размер 38/40 Размер российский 44/46 Потребу...
Платье-туника спицами |
|
Жакет-реглан |
описание модели http://drops-design.ru/zhaket-s-azhurnym-uzorom-penni/#axzz2bqKdtvb9
|
Красивое ажурное пальто |
|
Нежный розовый пуловер |
|
Пуловер слоновой кости |
|
Нежный пуловер |
|
Туника спицами. Вам понравиться |
|
Интересный джемпер |
|
Пуловер-туника |
|
|
Ажуры для спиц (подборка) |
|
Без заголовка |
Программы расположены в алфавитном порядке. Есть краткое предназначение программы, а далее идут её бесплатные аналоги с указанием адреса официального сайта, где можно эту программу скачать.
Думаю, эта подборка Вам понравиться.
3DS Max
Трехмерная графика и анимация
Бесплатные аналоги:
3DS Max
Дизайн интерьера
Бесплатные аналоги:
ABBYY FineReader
Распознавание текста (Optical Character Recognition)
Бесплатные аналоги:
ABBYY Lingvo, Prompt
Словари, переводчики
Бесплатные аналоги:
ACDSee
Просмотр, организация и редактирование изображений
Бесплатные аналоги:
Adobe Acrobat Pro
Создание PDF
Бесплатные аналоги:
Adobe Acrobat Pro
Просмотр PDF
Бесплатные аналоги:
Adobe After Effects
Работа с видеоэффектами
Бесплатные аналоги:
Adobe Audition, Sony Sound Forge
Аудиоредакторы (Обработка цифрового звука)
Бесплатные аналоги:
Adobe Dreamweaver, Frontpage, Сайткрафт
Разработка веб-страниц
Бесплатные аналоги:
Adobe Illustrator, CorelDRAW
Редактор векторной графики
Бесплатные аналоги:
Adobe Photoshop, Corel PhotoPaint, Microsoft Paint
Редактор растровой графики, цифровой фотографии
Бесплатные аналоги:
Adobe Premier, Sony Vegas, Pinnacle Studio
Видеоредакторы (Профессиональный монтаж и создание видео)
Бесплатные аналоги:
Agnitum Outpost Firewall, ZoneAlarm Pro
Брандмауэр
Бесплатные аналоги:
AutoCAD, ArchiCad, Компас
CAD-системы для проектирования
Бесплатные аналоги:
CuteFTP
Программы для работы с FTP (FTP-клиенты)
Бесплатные аналоги:
DownloadStudio
«Качалки» (менеджеры закачек, скачивание файлов)
Бесплатные аналоги:
Everest
Инструменты для сбора сведений о системе
Бесплатные аналоги:
Internet Explorer
Браузер
Бесплатные аналоги:
Microsoft Office
Офисный пакет
Бесплатные аналоги:
MS Acess, Filemaker
Базы данных
Бесплатные аналоги:
MS Excel
Редактор электронных таблиц
Бесплатные аналоги:
MS PowerPoint
Подготовка презентаций
Бесплатные аналоги:
Текстовый редактор
Бесплатные аналоги:
Microsoft Windows
Операционная система
Бесплатные аналоги:
Nero Burning Rom
Запись CD и DVD
Бесплатные аналоги:
Norton Antivirus, Kaspersky AntiVirus, Nod32, Dr. Web
Антивирус
Бесплатные аналоги:
OutlookThe Bat!
Клиент электронной почты
Бесплатные аналоги:
PowerDVD, WinDVD
Проигрыватели DVD
Бесплатные аналоги:
QuarkXPress
Компьютерная верстка макетов (Издательская система)
Бесплатные аналоги:
R-Studio
Восстановление данных (Data recovery software)
Бесплатные аналоги:
Snagt
Скриншоты экрана
Бесплатные аналоги:
Teleport ProOffline Explorer
Скачивание сайтов
Бесплатные аналоги:
Total Commander
Файловый менеджер
Бесплатные аналоги:
Trados
Система автоматизированного перевода
Бесплатные аналоги:
VMware
Система виртуализации (Создание виртуальной машины)
Бесплатные аналоги:
Windows Media Player
Проигрыватель музыки
Бесплатные аналоги:
Windows Media Player
Граббер аудиодисков
Бесплатные аналоги:
Windows Media Player, PowerDVD Player
Проигрыватель видео
Бесплатные аналоги:
Архиватор
Бесплатные аналоги:
P.S. Хочу отметить, что со временем адреса программ могут поменяться, а некоторые бесплатные станут платными.
|
Узор спицами |
 Схема узора: В схеме указаны и лицевые и изнаночные ряды. Раппорт узора 6 петель . В высоту повторяем с 1-го по 10 ряд. |
|
Переводчик для вязальщиц |
|
Иммитация вшивного рукава |
Метод Contiguous Set-In Sleeves (иммитация вшивного ракава)
|
калькулятор расхода пряжи |
|
Узор спицами |
|
Красивый пуловер |
|
Пуловер с интересным рельефным узором |
|
Без заголовка |
|
Пуловер спицами с ажурным узором |
|
|
Тыквенные блинчики с корицей |
|
Классный кардиган! |
|
Без заголовка |
|
Шаль спицами |
|
Мудрые бабушкины советы |
|
Шаль спицами |
|
Мясо по-французски |
|
Шарфик спицами |
|
Интересный шарфик |
Метки: шарфик спицы |
Шаль спицами |
|
Узор двухсторнний |
|
имитация вязанной косы |
Метки: вязание спицы |
узор 654 |
|
узор для носков |
|
плед спицами |
|
чебуреки |
«Крымские» чебуреки из слоеного теста — правильный рецепт Это самые вкусные чебуреки, которые мне когда либо приходилось есть. Весь секрет в тесте — оно получается особенным! Попробуйте приготовить — очень вкусно!
|
Шаль спицами |
|
Шаль спицами |
|
Все дело в пятках |
|
|
Ажурное индиго. Идея. |
|
Практика избавления от боли |
У каждого человека время от времени возникает какая-либо боль, будь то головная, зубная или и вовсе – боль в животе! Так уж устроен этот мир, и это может стать серьезной помехой на пути к счастью и самореализации. Поэтому в данной статье раскрывается секрет индийских йогов, избавляющий от любой разновидности боли, будь то физическая или моральная.
|
|
Салфетки спицами |
|
Палантин спицами |
|
Ажурный шарф "клематис" |
|
шаль мариэль |
|
Сабрина |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Сядьте вытянув ноги, затем подхватите левую ногу и положите ее себе на бедро у колена. Правую ладонь прижмите к подошве, а подъем обхватите левой рукой. Начинайте поглаживать верх и низ стопы одновременными, но разнонаправленными движениями, не делая остановок и не отрывая рук. 2
Немного свесьте ступню с колена. Обхватите лодыжку сзади правой рукой и промассируйте большим пальцем внутреннюю ее сторону. Движения, как всегда, круговые. Можно также применить массаж, надавливая пальцем. Затем разотрите пальцем сухожилие от пятки вверх. 3
Нащупайте указательным пальцем сухожилия большого и второго пальцев ноги и надавите между ними. То же самое проделайте со следующими двумя ложбинками. Остальные ложбинки массируйте точно так же, но заведя руку с другой стороны: большой палец по-прежнему остается снизу. 4
Снова полностью положите ступню на бедро у колена и промассируйте подошву круговыми движениями больших пальцев обеих рук либо одной рукой. Затем прогладьте подошву короткими и прямыми движениями по направлению к пальцам ноги. Нажимайте при этом достаточно интенсивно. 5
Пройдитесь движением "гусеница" по внутренней стороне стопы большим пальцем левой руки. Начинайте от нижнего края свода стопы и дойдите до большого пальца ноги, затем поднимайтесь выше, до костей плюсны. 6
Переберите, массируя, каждый палец ноги. Начинайте с большого пальца, разминая его суставы снизу большим пальцем руки от основания до кончика. Затем скользящим движением потяните каждый палец, захватывайте их сначала с боков, потом - сверху и снизу. Наконец, повторите этап 1. Повторите этапы 1-6, массируя вторую ступню. 
1. Гипофиз 2. Мозг 3.Глаза 4. Шейный отдел позвоночника 5.Трахея 6. Легкие 7. Уши 8. Щитовидная железа 9. Тимус (вилочковая железа) 10.Плечи 11. Паращитовидная железа 12. Желудок 13.Панкреас 14.Надпочечники 15.Почки 16. Кишечник 17. Мочеточники 18. Мочевой пузырь 19. Половая сфера 20. Тонкий кишечник 21. Бедра и колени 22. Крестцовый отдел позвоночника 23. Седалищный нерв 24. Костная система 25.Печень (только на правой стопе) 26. Желчный пузырь (только на правой стопе) 27.Аппендикс (только на правой стопе) 28. Сердце (только на левой стопе) 29.Селезенка (только на левой стопе) Массаж стоп просто необходим для улучшения состояния здоровья и профилактики различных заболеваний. Каждая точка стопы "отвечает" за свой орган, "отражает" его состояние. К примеру, приступы кашля можно смягчить, помассировав точку трахеи - номер 5 на схеме. Точки 12 - желудок, 16 - кишечник, 20 - тонкий кишечник напрямую "посылают" сигналы в область всего пищеварительного тракта. Давление на глазную точку 3 помогает снять с глаз усталость и перенапряжение. Узкая полоса внутренней поверхности подошвы, между точками 4 и 22, ведет диалог со всем позвоночником и его связочным аппаратом. Систематически массируя область этих точек, можно вылечить остеохондроз, радикулит, люмбаго, миозит. Массаж точки 19 помогает побороть многие гинекологические заболевания. Надавливая на точку 29, отвечающую за сердце, можно снять сердцебиение, учащенное дыхание и вернуть бодрость. Ежедневные растирания области точек 17 и 18, ответственных за мочеполовую систему, избавляют от циститов, даже тех, которые перешли уже в разряд хронических. Но многие ли люди имеют возможность днем, почувствовав головную боль, разуться, освободить ноги, принять комфортное положение и "поработать" над точками 1 и 2? Не отчаивайтесь - точечный массаж стоп эффективнее проводить профилактически. Если у вас что-то заболело, попробуйте помассировать подошву по этой схеме. Как правильно массировать стопы Для улучшения состояния здоровья всего организма в целом, достижения профилактического и оздоровительного эффекта необходим полный массаж обеих стоп. Его желательно проводить каждый вечер, перед ночным отдыхом. Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Затем - принять теплую ножную ванну. Важным моментом самомассажа является удобство позы, обеспечивающей расслабление стопы: - сидя, с согнутой ногой, когда стопа лежит на бедре другой ноги; - сидя, с ногой на опоре, когда стопа расположена на сиденье стула; - полулежа-полусидя на кресле, когда нога слегка опирается на край кресла; - лежа на спине с поднятой согнутой ногой. Массаж проводится теплыми разогретыми руками. Первоначально необходимо воздействовать на все пространство стопы. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Направление движений: от кончиков пальцев - к пятке. При общем массаже наиболее глубоко следует массировать подошвенную часть. Пальцы ног - не давить, а мягко разминать: от ногтя - к основанию. Каждый палец массируется отдельно. Круговыми движениями массируется лодыжка и щиколотка. Все движения должны быть мягкими и несильными. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. В процессе общего массажа обнаруживаются болевые точки. Это - зоны риска, "окна" ослабленных органов, к которым стоит отнестись особенно внимательно. Недостаточно нажимать только на болевые точки. Необходимо воздействовать массажем на "соседние органы", даже если они не подают болевых точечных сигналов. Точки боли нужно массировать особенно тщательно. Надавливания на болевую точку и паузы должны чередоваться. Результат правильного воздействия на точку - исчезновение боли. Общий массаж каждой стопы нужно производить не менее трех минут, а каждую болевую точку разминать не менее минуты. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями. Не стоит стоять на нем неподвижно. Следует переминаться с ноги на ногу и попеременно перемещать тяжесть тела с одной ноги на другую. О чем говорит температура стоп Самомассаж подошвенной области ступней помогает не только организму в целом, но и снимает синдром усталости ног, предотвращает появление мозолей, регулирует температуру ног. Ноги здорового человека должны быть сухими и теплыми. Влажные и холодные ноги свидетельствуют о недостатке энергии в области желудка и тонкой кишки, а также о нарушении функций щитовидной железы. Сухие и холодные ноги указывают на недостаточность сердечно-сосудистой системы и изменения головного мозга. Влажные и горячие ноги - показатель повышенной температуры при воспалительных процессах и легочных инфекциях. Сухие и горячие ноги - чаще всего у людей, страдающих избыточной функцией щитовидной железы и повышенной кислотностью. Если правая стопа теплая, а левая - холодная, то следует обратить внимание на работу сердца. 
