/strong>

А по небу облака, облака.. Разбегаются, плывут, все плывут.. Мы встречаем иногда навсегда Бесконечность тел и душ там и тут. И душа летит к душе сразу вдруг. Забываются слова, мысли, звук. Опускаемся до дна вместе враз, Растворяемся в тепле наших глаз. А по небу облака, облака… Забываются слова, мысли, звук. Растворяемся в глазах, мы в глазах.. И не размыкаем рук, наших рук. Кондратьева Наталья Вячеславовна

angel devid

Ингредиенты: - курица - 160г - картофель - 1 шт. - помидор - 1 шт. - шампиньоны - 10г - сливочное масло - 15г - соль - 1 ч. л. - вода - 1/4 стакана - сухое вино - 1 ч. л.

***** 1. Плов по шади-бекски. Ингредиенты: - 800 г риса - 800 г мяса - 800 г моркови - 250 г айвы - 300 г сала или масла - 150 г лука - соль, специи — по вкусу

Моделирование женской одежды. (3 часть)

http://moldesedicasmoda.blogspot.ru/

Корсеты+выкройка

.

БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! :) Калорийность на один кусочек: 131 ккал Ингредиенты Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше) 5 крупных яиц соль

Рецепт 1.Маска для гладкости пяточек из кабачка.

Для гладкости шершавых пяток подойдет маска на основе обычного кабачка. Кабачок измельчают в блендере и добавляют чайную ложку детского крема.

Аналогичным эффектом обладает домашнее средство на основе мякоти абрикос. При этом можно использовать замороженные овощи и фрукты – они в достаточной степени сохраняют витамины, которые необходимы для кожи ног.

Рецепт 2.Витаминная маска

Витаминным зарядом обогатит маска на основе грейпфрута или лимона и сливочного масла в равных пропорциях. Она справляется с огрубевшей кожей за несколько процедур. Такую маску рекомендуют наносить на 1-2 часа.

Рецепт 3. Луковая маска для пяток
Продолжение!

ы

	Усталость Возможный дефицит: цинк, углеводы, белок, витамин А, В-комплекс, ПАБК*, железо, йод, витамин С, витамин D. Проблемы с глазами Возможный дефицит: витамин А, витамин В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите Рыба, печень, яичный желток, сливочное масло, зеленые листовые овощи, сыр, молоко? Шум в ушах Возможный дефицит: марганец, калий. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток, бананы... Головокружение Возможный дефицит: марганец. Достаточно ли вы едите орехи, зеленые листовые овощи, горох, свеклу, яичный желток? Понос Возможный дефицит: витамин К, ниацин, витамин F, В2 (рибофлавин). Достаточно ли вы едите йогурт, люцерну, соевое масло, рыбу, печень, растительные масла... Запоры Возможный дефицит: В-комплекс. Достаточно ли вы едите печень, говядину, сыр, свинину, почки? Высокий уровень холестерина Возможный дефицит: В-комплекс, инозит. Достаточно ли вы едите дрожжи, пивные дрожжи, сушенные бобы, дыню? Склонность к появлению синяков Возможный дефицит: витамин С, биофлавоноиды. Достаточно ли вы едите цитрусовые, помидоры, картофель, капусту, зеленый перец, кожуру апельсинов, лимонов, мандаринов? Запах тела Возможный дефицит: В12. Достаточно ли вы едите дрожжи, печень, говядину, яйца, почки? Неприятный запах изо рта Довольно часто многие люди могут испытывать значительные неудобства психологического характера, обусловленные наличием у них неприятного запаха изо рта. Сегодня имеется множество специальных жидкостей, жевательных резинок и леденцов, призванных освежить дыхание. Помимо того, что такая проблема может быть вызвана имеющимися проблемами со здоровьем зубов, иногда ее причиной может являться недостаток в организме такого вещества, как ниацин... Потеря аппетита Возможный дефицит. Достаточно ли Вы едите? Рекомендуемые добавки. Как проверить наличие дефицита Если вы интересуетесь, нужны ли вам витаминные или минеральные добавки или нет, то лучше всего обратиться к врачу ориентированному на применение питания. Источник: http: //vk.com/wall-43187100?

angel devid

 

Все женщины хотят быть красивыми вне зависимости от возраста. В погоне за красотой и молодостью, женщины тратят непомерные денежные средства на покупку дорогих кремов, масок, тоников и других средств по уходу за кожей.

Но часто, самым действенным и лучшим средством может стать крем, который может приготовить каждый у себя на кухне.

далее...

Ингредиенты: - отварное куриное филе (грамм 300) - 2 луковицы - 1 стакан светлого изюма - 1-2 моркови - сыр (грамм 50) - 1 стакан грецких орехов - 1-2 апельсина - сахар - соль - майонез

Многие женщины давно пользуются скарбами для поддержания кожи в привлекательном виде, а также для борьбы с целлюлитом. Но знаете ли вы, что при помощи скраба можно бороться с лишним весом? Причем необязательно покупать дорогостоящий готовый скраб – его легко можно приготовить в домашних условиях с минимальными затратами и максимальной пользы для тела. Однако для начала, давайте разберемся, как скраб для тела поможет вам похудеть.

	Заповедь 1 – возьми ответственность Заповедь 2 – подчини страх Заповедь 3 – поставь цели Заповедь 4 – составь план Заповедь 5 – действуй Заповедь 6 – контролируй Заповедь 7 - верь в успех Заповедь 8 – молись Заповедь 9 – создавай отношения Заповедь 10 – совершенствуйся

angel devid

Я нежностью коснусь твоей печали, Рисующей морщинки возле рта, Где боль скрывалась в сеточке вуали С моленьями нагрудного перста. Я ласкою коснусь слезы на веке, Дорожкой пробежавшей по щеке, И пусть мелеют горестные реки На чуть посеребрившемся виске. Дыханием коснусь родной ладони, Прильну губами к веточке путей, Где встреча на ближайшем перегоне Предсказана загадкою вестей. Я перед сном присяду у постели И попрошу пройтись в лесную быль, Где в изморозь укутанные ели, Ласкают припорошенный ковыль. ............................ Я нежности напьюсь с твоей улыбки, Проснувшейся под утренним лучом, И две ладони, встретившись на свитке, Ночным на нём распишутся стихом. Сергей Суховерхов geniavegas

angel devid

Читать далее...

/strong>

Как-то включила телевизор, а там — кулинарная передача, где пекут булочки с укропом. Заинтересовала подача — тесто с укропом в обычном тесте. Получается булочка в булочке.

Так как передачу смотрела не с начала, а булочки заинтересовали, на помощь пришёл интернет.

Рецепт нашла на одном из сайтов. Попробовала испечь, и с той поры булочки стали любимыми в моей семье.

В рецепте была сметана, я заменила на греческий йогурт.

Миниатюрные булочки с укропом – очень вкусная выпечка, которая с легкостью заменит вам обычный хлеб.

«И это в двадцать шесть лет! Она ж моей дочери моложе», — потрясенно шептал хирург, выходя из операционной... До этого он несколько часов подряд вместе с коллегами пытался реанимировать желудок пациентки, пораженный раком. Но все усилия врачей оказались напрасны. Молодая женщина стремительно угасала...

А раньше как хорошо все складывалось в ее жизни! Любимая и любящая жена, мама очаровательной дочурки, дом — полная чаша... Эту идиллию омрачало лишь одно... Ее мрачный, исполненный зависти взгляд все чаще и чаще останавливался на стройняшках с тонкой талией и безупречными длинными ногами, красующихся в мини-юбках и супермодных обтягивающих джинсах.

Таких вольностей она позволить себе не могла, поскольку от природы была невысокой толстушкой. Правда, очень симпатичной, по словам мужа и других окружающих ее людей. И все ж ее мечта сбылась. Приятельница не солгала: приобретенные у нее суперсредства для сжигания жира и впрямь оказались чудесными: килограммы стали стремительно таять. Правда, радоваться джинсам и мини- юбкам бывшей толстушке пришлось недолго. Столь же стремительно стали таять и жизненные силы. И когда она обратилась к врачам, было уже поздно... Умирая, молодая женщина завещала рассказать эту историю другим, чтоб не совершали подобных ошибок.

Но цель моей статьи — не антиреклама этих средств, хотя к таблеткам, чаям-кофеям и прочим снадобьям для похудения китайского, тайского и вообще невесть какого происхождения, приобретаемым с рук у случайных знакомых, я всегда относилась скептически. Но, полагаю, у меня найдется немало оппонентов, которые скажут, что природа рака до сих пор окончательно не выявлена и не факт, что женщина заболела от этих препаратов, и приведут немало веских (и хочется верить правдивых!) аргументов о пользе и безопасности таких средств. Что ж, каждый выбирает по себе...

Как здоровье сохранить и в хорошей форме быть

Соус "Айоли" отлично подойдет ко всем овощам, рыбе, кальмарам, сваренным вкрутую яйцам. Кроме того, соус станет отличной заправкой к вашим любимым салатам.Я люблю его с сухариками и супом,очень вкусно. Для приготовления соуса "Айоли" нам понадобится: • чеснок - 3-4 зубчика; • сырой желток - 1 шт.;

Ингредиенты: Творог-200г. Яйцо-1 шт. Банан-1шт. Клетчатка -2ч.л. Фруктоза в порошке-2 ч.л. Щепотка соли 1/4 ч.л. корицы

Женская привлекательность - великая сила. Благодаря ухоженной внешности, стильной одежде и ювелирным украшениям мы можем выглядеть элегантно и изысканно. Чудесные ювелирные украшения в ассортименте смотрите на сайте интернет-магазина Sky Diamond.

---

Возьмем половину свежего  огурца, 1 сырой яичный белок, 0,5 чайной ложечки витамина Е, 5 капелек витамина А, 1 чайную ложку масла миндаля, немного пшеничной муки.

Мелко натрем огурец при помощи терки и отожмем сок, белок взобьем. Добавим к смеси к соку огурца 1 столовую ложку пены из взбитого белка, а также миндальное масло и витамины. Загустим масочку пшеничной мукой для удобства нанесения.

Нанесем лифтинговую смесь на кожу лица. На область вокруг глаз - в обязательном порядке. Остатки белка смешаем с огуречным «жмыхом», добавим немного оливкового масла и нанесем на шею.

Через 15 минут все смоем. Следите, чтобы белковая маска не успела застыть. Если она начинает застывать, следует наложить еще слой или смазать поверх маслом. После процедуры кожу увлажняем любимым кремом.

Прекрасных преображений!

Ингредиенты:

Филе свинины
Консервированные ананасы
Хрен
Мука
Сухари панировочные
Яйцо
Растительное масло

Приготовление:

1.Филе порезать на кусочки. В каждый кусочек положить ананасы, порезанные кубиками или соломкой.
2.Затем все это солим, перчим, добавляем специи по вкусу. Обмакиваем в яйце, а затем - в сухарях.
3.Жарим до готовности на растительном масле. Приятного аппетита!


Ларилорхен