ПИРОГ ГАГАРИНА |
|
САЛАТ ИЗ ФУНЧОЗЫ |
Сегодня готовила салат из Фунчозы. Если кто-то с ней ещё не знаком, сначала немного расскажу, что это такое.
Фунчоза – это рисовая лапша. Однако важно не это, а то, что полезные свойства фунчозы обусловлены наличием витаминов в рисе. Дело в том, что они сохраняются при изготовлении лапши. Легенда гласит, что любимым блюдом японских самураев была рисовая каша. В них рассказывалось о том, что рисовая каша способна продлевать молодость, давать заряд энергии и сил. В этом можно убедиться, рассматривая полезные свойства фунчозы.
Фунчоза богата на витамин В, который необходим для укрепления нервной системы. Еще в ней содержаться витамины группы Е и РР, а из минералов – железо, медь, кальций, магний, цинк, фосфор, селен, марганец. Весь этот набор витаминов и минералов способствует нормальному функционированию организма человека.
Этот продукт просто находка, для стремящихся к похудению, людей. В составе фунчозы имеются сложные углеводы, они то и обеспечивают мышечные ткани энергией. Используя ежедневно в своем рационе фунчозу, можно существенно сократить потребление жиров и сахара и это не скажется абсолютно на самочувствии, человек будет также энергичен и бодр.
Особенность этого продукта в том, что он содержит аминокислоты, которые необходимы для создания новых клеток. А отсутствие белка глютена, способствующего возникновению аллергических заболеваний, делает фунчозу продуктом незаменимым для аллергиков. Отсюда вывод – фунчоза замечательный и совершенно безопасный продукт для поддержания здоровья человека.
Классическая лапша используется для приготовления супов, но чаще всего ее употребляют в салатах. В сухом виде калорийность продукта составляет 334 калории, а уже в отварном виде фунчоза имеет всего лишь 87 калории на 100 г продукта.
Вот такая у меня была пачка лапши-фунчозы.
|
Цитата сообщения LediLana
10 ПРИЧИН ПОЧЕМУ НУЖНО ВОССТАНОВИТЬ... |
|
Комментарии (0) |
ДОМАШНЯЯ ТУШЕНКА ИЗ КУРИЦЫ |
Недавно у меня появилась дача. Вот и приходится каждый раз голову ломать ,что брать с собой из еды.Так как времени там нет особо что то "выготавливать" и тушенка как раз там не помешает
|
ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ С ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ... ДОЛЖНА БЫТЬ ПРОСТО БОЖЕСТВЕННОЙ! |
|
СЛИВОВОЕ ВАРЕНЬЕ ПО-КАВКАЗСКИ |
|
РЖАНАЯ ЗАКВАСКА ДЛЯ КВАСА И ХЛЕБА – ПРОДУКТОВ МИНИМУМ: РЖАНАЯ МУКА И ВОДА |
|
РУЛЬКА ПРЕССОВАННАЯ "ВАУ" - И ВКУС, И АРОМАТ ПРОСТО УМОПОМРАЧИТЕЛЬНЫЙ! |
|
ГЛИЦЕРИНОВАЯ МАСКА "МОЛОДОСТЬ" |
Глицериновая маска "Молодость"
Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то очень скоро вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается.
Смесь для маски приготовить очень просто. Глицерин и витамин Е можно недорого купить в любой аптеке.
На 30 г. глицерина взять 10 капсул витамина Е. Капсулы лучше всего проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку с глицерином.
Перед тем как нанести маску, очистите кожу лица и сделайте легкий массаж. Когда нанесете маску, кожа станет немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, можно сбрызнуть кожу освежающим тоником.
|
МАГИЧЕСКИЙ РИТУАЛ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ НАЙТИ ХОРОШО ОПЛАЧИВАЕМУЮ РАБОТУ. |
|
КАТЛАМА. УЗБЕКСКИЕ ЛУКОВЫЕ ЛЕПЁШКИ |
|
ОДИН ИЗ ВАРИАНТОВ ТЕРТОГО ПИРОГА |
|
ПИКАНТНЫЕ ШАМПИНЬОНЫ |
|
ПОМИДОРКИ - ЧЕРРИ МАРИНОВАННЫЕ БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ |
|
Хотите, чтобы спина не болела? Тогда... |
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1 плод инжира (смоковницы),
5 сушеных абрикосов (кураги),
1 плод чернослива.
Читать далее
|
НАТУРАЛЬНЫ ЛИ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МЫ ПОКУПАЕМ? ПРОВЕРИМ! |
|
ВОДКА С МАСЛОМ ЛЕЧИТ НЕ ТОЛЬКО РАК. |
|
|
ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА - ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ |
Перекись водорода – широко известное в народе вещество (Н2О2). Уже давно применяется как в медицине, так и в быту. Её рекомендуют, например, как дезинфицирующее и дезодорирующее средство.
Перекисью можно обрабатывать раны и воспалённые поверхности кожи и слизистых оболочек. Использует её и наш прекрасный пол в косметических целях – для очистки и отбеливания лица, обесцвечивания и окраски волос. Но почему же в последнее время всё чаще появляется информация о целебных свойствах перекиси водорода? А некоторые даже утверждают, что она помогает исцелить практически любую болезнь!
|
Я тебя вижу! |
|
Клубничный творог |
|