-Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Наташа_Бугрова

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Мир_вязальщиц_ЛиРу Арт_Калейдоскоп

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.09.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 1696


Навеяно утренней тренировкой .

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Lenok-65   обратиться по имени Вторник, 09 Сентября 2014 г. 11:21 (ссылка)
читала и плакала-почти как про меня...только ты в Карпаты-а я на Финский залив...благо до него всего 12 км...здоровья тебе, Наташенька....
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Сентября 2014 г. 13:07ссылка
Ленок! Вывод-природа обладает целительным воздействием на организм! ))) Я сегодня слегка крепатурю после тренировки,но вчера весь день проносилась,как белочка моторная! К вечеру просто рухнула и получила такой кайф оттого,что легла!!! Вот они,простые,незатейливые радости нашего бытия!
Здоровья тебе,Леночка!!!
Таня-рукодельница   обратиться по имени Вторник, 09 Сентября 2014 г. 17:33 (ссылка)
Наташа, молодец!!! И я вот разваливаюсь...((( Но вторую неделю ездим в лес по грибы на Карельский перешеек. В прошлую осень грохнулась во весь рост, голеностоп и колени были сплошная гематома, ходить даже по прошествии времени больно, но в лесу такая благодать, тепло, даже солнечно... И боль куда то ушла, хоть на время))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 10 Сентября 2014 г. 13:13ссылка
Да,Танечка!!! Природа-это аналгетик! Даже мысли очищаются.
А знаешь,как в бассейне хорошо?! Первые 50 метров ещё в голове мусор,а потом нырок-вдох,выдох. И как мантра-всэ будэ добрэ,всё будет хорошо,задала себе ритм и плыву,плыву. Выходишь через 40 минут,в голове слегка шумит,усталасть в руках и спине,но будто мне опять 25-30,и я всё такая же стройноногая и сильная! Не важно,что в реальности ноги мои толстоваты,и давно не плоский живот,главное ощущение молодости! И это ощущение удержать! Кстати,на самом деле,ноги стали болеть меньше ,без уколов,прописанных доктором!
Перейти к дневнику

Среда, 10 Сентября 2014 г. 14:46ссылка
Наташа, не работаю уже более 4х лет и фигура пошла в разнос))) Работа была физическая, вот и держалась, а сейчас..., но я не переживаю, понимаю что это в наследство от мамы и тётки мне по родственному досталось. Очень хочу в бассейн, ходила тоже с дочкой старшей, но сходила в аквопарк и подцепила грибок. Вот вылечу и сразу же пойду, тем более почти рядом с домом. Так что будем лечится полезным!!!!
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 11:31ссылка
Правильное решение! Здоровья тебе,Танечка!!!
Татьяна_Глубинка   обратиться по имени Среда, 10 Сентября 2014 г. 13:49 (ссылка)
Наташа,какая ты молодец!Вот что значит иметь силу воли!Ты прям как мой невропатолог,на очередном приеме сказал,что хватит ходить по врачам.Надо любить себя,пешие прогулки,бассейн,зарядка и море положительных эмоций.Всего тебе хорошего.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 11:37ссылка
Танечка! А мне невропатолог выписал таблетки от стресса,я выпила половинку,потом сутки головой билась о косяки и двери.Прочитала-так их для буйных шизофреников дают! В мусор!!! А пешие прогулки у меня с собаками,это ещё и положительные эмоции.А когда ложусь на пол спину прямить,моя Варя лезет целоваться,падает мне на грудь,трогает мне лицо лапами,слюнявит мои очки,подлезает под руки.Невозможно ничего делать,кроме как отбиваться и хохотать. А тут уж и Маруся подтягивается,с канатиком или носками(отданными на растерзание) и тычет это всё в лицо .Вообще,собаки-это самый сильный антидепрессант!
бабушка3   обратиться по имени Среда, 10 Сентября 2014 г. 17:41 (ссылка)
УМНИЧКА.!!! НАДО ВЗЯТЬ В ПРИМЕР ЗА ОСНОВУ... хотябы для начала 1-2 раза в неделю
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 11:38ссылка
Ураааааа!!! И как,начало положено?! )))
Татьяна_Горохова   обратиться по имени Среда, 10 Сентября 2014 г. 19:12 (ссылка)
Наташа, потрясающий пост! Я тоже старалась уезжать от всех новостей и переживаний. Но лето закончилось и сново начала сходить с ума от переживаний, от ужасных событий. Готова была бросить всех и вся и ехать на передовую. Дети в истерике, довела себя до болезни. Теперь пытаюсь востановиться. Занимаюсь фитнесом и семьей. Только вот тоска все равно не проходит.
Ответить С цитатой В цитатник
Татьяна_Горохова   обратиться по имени Среда, 10 Сентября 2014 г. 19:15 (ссылка)
Что-то я только о грустном вспомнила, а про фото ничего не написала.
Наташа, фото потрясающие! Особенно мне понравились шезлонги на горе. Ох, посидеть бы там, подышать! Чудесная получилась у Вас поездка, молодцы!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 12:06ссылка
Танюш,написала тебе сообщение. Ты не давай тоске расползаться! Хотя какой там!!!
А Карпаты-это моя любовь с первого вздоха! Как там дышится! А какие там люди!!! Меня почти все спрашивали-вы понимаете украинский-чтобы мне было понятно,о чём говорят! А я ловила себя на том,что всё время улыбаюсь,даже когда ползу в гору уставшая, иногда не могла сдержаться и похохатывала от радостных эмоций,сама с собой! А иногда,видя мощь водопада,скальные выступы гор,понимала,какие мы маленькие ,и как мы временно на земле по сравнению с этими горами,реками,камнями. В общем,весь спектр эмоций!!!
Перейти к дневнику

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 00:25ссылка
Так красиво все описала, что еще сильнее туда захотела! У меня тетя живет в Тернопольской области, двоюродные братья и сестры и оооочень много племянников. Обожаю к ним ездить. Настолько гостеприимный народ, что просто не передать!
danutej57   обратиться по имени Вторник, 16 Сентября 2014 г. 18:04 (ссылка)
Наташа_Бугрова, kak ja rada za vas...ja tam bila toze,20 let nazad...te samyje kamni,te samyje ruceiki.priroda prekrasnaja.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 17 Сентября 2014 г. 10:45ссылка
Дануте,это правда,и реки,и горы,и камни на века,а мы мимолётны.И в этом есть тоже величие,восторг-в этом миге нашей жизни!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку