Увлажнение кожи лица в домашних условиях

  Если после умывания вы ощущаете стянутость и дис­комфорт, значит, ваша кожа нуждается в дополнитель­ном увлажнении.

Дегидратация происходит по ряду причин, среди которых:

•  недостаточный или неправильный уход за кожей;

•   возрастные изменения кожи;

•   истончение рогового слоя;

•   нарушение обмена насыщенных жирных кислот в организме;

•    смена климатических условий;

•    воздействие ультрафиолетовых лучей.

    Учитывая это, основной задачей при уходе за кожей должно быть поддержание нормального уровня влажности.

     В первую очередь проведите ревизую декоративной косметики: если вы раньше не пользова­лись тональным кремом, подберите себе такое средство подходящего оттенка. Обычные компактные румяна можно заменить на жидкие. Помада — тоже увлажня­ющая, а также блеск для губ подходящего оттенка.

    Однако увлажнение — это не только правильно по­добранная декоративная косметика, но и кремы, гели и народные средства, призванные помочь коже сохранять влагу.

  Как выбрать увлажняющее средство

 Если вы чувствуете, что вашей коже не хватает влаги, нужно выбрать подходящие процедуры и препа­раты. При этом нужно учитывать, что не все средства одинаково хороши для того или иного типа кожи.

Первое, что нужно сделать, — это выбрать подхо­дящий увлажняющий ночной и дневной крем. Их осо­бенно важно использовать в осенне-зимний период, когда кожа подвергается воздействию низкой темпера­туры и холодного ветра. Не помешают такие средства и на летнем отдыхе, особенно в том случае, если вы много загораете.

Откажитесь от ароматизированных увлажняющих средств, в состав которых входит большое количество ингредиентов. Выбирая увлажняющий крем или маску, обратите внимание на то, что они должны соответство­вать вашему типу кожи. Если вы постоянно исполь­зуете тональный крем, покупайте средства с увлажня­ющим эффектом. Они ложатся на кожу ровным тонким слоем и, помимо эстетического эффекта, защищают ее от потери влаги.

Косметологи рекомендуют приобретать увлаж­няющие кремы на растительной основе. Летом и вес­ной используемое средство должно обладать защитой от солнца, поскольку в противном случае оно не будет эффективным.

Как наносить увлажняющий крем

Увлажняющий крем, как и любой другой, можно наносить только на предварительно очищенную кожу. Влажное лицо промокните салфеткой и нанесите увлаж­няющее средство на кожу подушечками пальцев. При этом не втирайте его, а накладывайте постукивающи­ми движениями пальцев.

Перед использованием такого крема не нужно вы­тирать кожу насухо. Остатки воды впитаются в верхний слой вместе с кремом, что обеспечит коже дополнитель­ное увлажнение.

Если у вас жирная кожа, увлажняющий крем до­статочно использовать 1 раз в день (лучше вечером), а при сухой коже увлажнение должно быть более ин­тенсивным. Кроме того, в первом случае вы можете не покупать отдельное средство для кожи вокруг глаз.

Рецепты увлажняющих масок для кожи лица >>

 

9 супер вкусных рецептов

 

9 СУПЕР ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ

 

Читать далее...

Попробуйте потом сказать,что вам не нравятся мои посты...

 

9 рецептов вкусных рыбных блюд

1. Форель под грибным соусом

Читать далее...

Светке Вражке для поднятия настроения! Ты лучшая! Улыбайся)

Славянский ритуал против морщин-хотите верьте,хотите нет.

Славянский Ритуал против морщин- хотите верьте, хотите нет.

 
Взять большое яблоко, по утренней заре (как проснетесь), разделить его ножом пополам и двумя половинками водить по щекам, лбу, подбородку (против часовой стрелки), говоря при этом такие слова:

«Заря-заряница, Марья Мудреница,

забери кручину да мои морщины

у внучки Даждьбожей. Гой.

Эти заговорные слова следует читать 3 раза.
Все это проделать 3 дня подряд.
Затем закопать все 3 яблока в нехожем месте,
и, как только они сгниют, пропадут ваши морщины.

Новый сайт.Лечение народными средствами.

Методы лечения народными средствами Сборник народных средств лечения различных заболеваний и советов по избавлению от вредных привычек. На сайте собрано более 5422 рецептов народной медицины. Ознакомиться со всеми разделами можно здесь. Либо перейти в полный список статей в АЛФАВИТНОМ ПОРЯДКЕ. ЖМИ СЮДА!!!!

 

Актерская диета

Актерская диета

 

Диета на 5 дней, которой пользуются и успешно актеры, она так и называется - ,,Диета актерская"

1.

не все-же платья-надо подумать и об осени..Много рецептов варенья....

Большая подборка рецептов варенья.

Ну вот и настал долгожданный сезон наших заготовочек к зиме. Предлагаю Вашему вниманию отличную подборку рецептов варенья. Из такой подборки, Вы, обязательно, найдёте рецепт, который Вам понравится. Читать далее...

Новый день 10 июля 2014 года. Учимся правильно оформлять посты.

Тема простейшая, но принципиально важная! Давайте соблюдать Правила размещения и тогда всем нам будет счастье. И так: Вы решили создать тему, в которой есть текст и фото.

Шаг первый:

30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать

1. Прекратите проводить время не с теми людьми.
Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими из вас все соки. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о вашем комфорте. Вам не придется бороться за место рядом с ним. Никогда не цепляйтесь за тех, кто постоянно нивелирует вашу ценность. И помните, что настоящие друзья — это не те, кто поддерживает вас, когда вы и так на коне, а те, кто остается рядом, когда дела ваши плохи.

2. Прекратите убегать от своих проблем.
Встречайте их лицом к лицу. Нет, это не будет легко. В мире нет существа, способного идеально держать удар. От нас не требуется моментально решить все проблемы. Мы просто иначе устроены. Норма для нас — огорчаться, испытывать боль, грустить, спотыкаться и падать. В этом и есть смысл жизни — сталкиваться с проблемами, учиться, адаптироваться и в конце концов решать их. Именно это и делает нас людьми.

3. Прекратите врать самим себе.
Вы можете делать это с кем угодно, но только не с собой. Наша жизнь может улучшиться лишь тогда, когда мы позволяем себе рисковать, и первый, самый нелегкий риск для нас — это быть честными с самими собой.

4. Прекратите отодвигать свои потребности на задний план.
Страшнее всего потерять себя, вкладывая слишком много в любовь к кому-то другому и забывая о собственной значимости. Нет, не оставляйте других, но помогите же и себе. Если существует подходящий момент, чтобы услышать себя и сделать то, что для вас действительно важно, то этот момент настал.

5. Не пытайтесь быть кем-то другим.
Одна из самых сложных задач в жизни — это быть самим собой в мире, который пытается сделать вас похожим на всех остальных. Кто-то всегда будет красивее, кто-то всегда будет умнее, а кто-то всегда будет моложе, но они никогда не будут вами. Не пытайтесь изменить себя на радость людям. Будьте собой, и те, кто вам действительно нужен, полюбят вас таким, как есть.

6. Прекратите держаться за прошлое.
Вы не сможете начать новую главу своей жизни, пока будете перечитывать предыдущую.

7. Прекратите бояться ошибок.
Делать что-то и ошибаться — как минимум в десять раз эффективнее, чем ничего не делать. Каждый успех несет следы былых неудач, и каждая неудача ведет к успеху. В конечном итоге вы гораздо больше будете жалеть о том, чего вы НЕ сделали, а не о том, что сделали.

8. Прекратите ругать себя за прошлые ошибки.
Мы можем любить не того человека и оплакивать свои ошибки, но даже если все идет не так, одно можно сказать точно: ошибки помогают нам находить правильных людей и правильные вещи. Мы все заблуждаемся, боремся и даже оплакиваем ошибки прошлого. Но вы не ваши ошибки, вы не ваша борьба, вы — здесь и сейчас — имеете возможность выстроить свой день и свое будущее. Что бы ни случилось в вашей жизни, это готовит вас к еще одному шагу в будущее.

9. Прекратите пытаться купить счастье.
Многое из того, что мы хотим, стоит дорого. Но правда заключается в том, что вещи, которые действительно делают нас счастливыми — любовь, смех и работа над своими чувствами — совершенно бесплатны.

10. Прекратите искать кого-то, чтобы стать счастливым.
Если вы недовольны собой, своей личностью, то и долгосрочные отношения с кем-то не сделают вас счастливее. Нужно создать стабильность в своей жизни, прежде чем делиться ей с кем-то еще.

10. Прекратите бездельничать.
Не раздумывайте слишком долго, иначе вы создадите проблемы даже там, где их не было. Оценивайте ситуацию — и предпринимайте решительные действия. Вы не сможете изменить то, чему отказываетесь сопротивляться. Любой прогресс сопряжен с риском. И здесь важна очередность. Вы не сможете читать, не узнав грамоты.

11. Прекратите думать, что вы не готовы.
Никто и никогда не чувствует себя готовым к чему бы то ни было на 100%. Большинство серьезных возможностей заставляют нас выйти за пределы нашей зоны комфорта, а значит, мы действительно будем испытывать неудобства.

13. Прекратите втягиваться в отношения по неправильным причинам.
Отношения нужно строить с умом. Лучше быть одному, чем в плохой компании. Не нужно спешить с выбором. Если что-то должно произойти, оно случится — в нужное время, с нужным человеком, и на самых лучших основаниях. Погружайтесь в любовь, когда вы будете готовы, а не тогда, когда почувствуете себя одиноким.

14. Прекратите отказываться от новых отношений только потому, что старые не сложились.
У всех, кого бы вы ни встретили, есть свои цели. Кто-то будет проверять вас, кто-то — использовать, а некоторые будут учить вас. Но важнее всего, что некоторые из них выявят в вас самое лучшее.

15. Прекратите конкурировать со всеми.
Не переживайте, что другие в чем-то успешнее вас. Сконцентрируйтесь на достижении собственных ежедневных рекордов. Стремитесь к успеху в борьбе между ВАМИ и САМИМ СОБОЙ.

16. Прекратите завидовать.
Зависть — это искусство подсчета чужих благ вместо своих собственных. Спросите себя: «Что есть у меня из того, что каждый хочет?»

17. Прекратите жаловаться и жалеть себя.
Жизнь бросает игральные кости для того, чтобы переместить вас в каком-то важном направлении. Вы можете не видеть или не понимать всего происходящего, и это может быть болезненно. Но оглянитесь на те плохие расклады, что выпадали вам в прошлом. Вы увидите, что зачастую они приводили вас к успеху, важному человеку, состоянию души или ситуации. Улыбнитесь же! Пусть все знают, что сегодня вы намного сильнее, чем были вчера.

18. Прекратите растравлять обиды.
Не проживайте жизнь с ненавистью в сердце. В конечном итоге вы навредите себе больше, чем людям, которых ненавидите. Прощение не означает «меня устраивает все, что вы со мной сделали». Оно говорит: «Я не позволю тому, что вы со мной сделали, разрушить мое счастье навсегда». Прощение — это предложение отпустить, обрести покой и освободить себя. И помните, что прощать нужно не только других людей, но и самих себя. Если это необходимо, простите себя и двигайтесь дальше, чтобы попытаться в следующий раз справиться лучше.

19. Прекратите позволять другим низводить вас до их уровня.
Не нужно снижать планку, чтобы соответствовать тем, кто отказывается ее повышать.

20. Прекратите тратить время на объяснения.
Ваши друзья в них не нуждаются, а враги не поверят вам в любом случае. Просто поступайте так, как действительно считаете правильным.

21. Прекратите бегать по кругу.
Самое время сделать глубокий вдох приходит именно тогда, когда у вас нет на это времени. Пока вы продолжаете делать то, что делаете, вы будете получать то, что получаете. Иногда нужно дистанцироваться, чтобы увидеть все в истинном свете.

22. Прекратите пренебрегать мелочами.
Наслаждайтесь пустяками, поскольку в один прекрасный день вы можете оглянуться назад и обнаружить, что это были великие вещи. Лучшая часть вашей жизни состоит из незначительных безымянных моментов, потраченных на то, чтобы подарить улыбку человеку, который для вас действительно важен.

23. Прекратите попытки сделать все идеально.
Реальный мир вознаграждает не перфекционистов, а тех, кто стремится к достижению своей цели.

24. Прекратите идти по пути наименьшего сопротивления.
Жизнь не так проста, особенно если вы планируете достичь чего-то стоящего. Не выбирайте легкий путь. Сделайте что-нибудь экстраординарное.

25. Прекратите делать вид, что все в порядке, если это не так.
Ничего страшного, если вы расслабитесь на некоторое время. Вы не должны всегда быть сильным, и нет необходимости постоянно доказывать, что все идет хорошо. Не нужно переживать из-за того, что подумают другие — поплачьте, если это вам нужно: слезы целительны. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее сможете улыбаться.

26. Прекратите винить других в своих проблемах.
Достижение вашей мечты напрямую зависит от того, насколько вы берете ответственность за свою жизнь. Когда вы обвиняете других в том, что с вами происходит, вы отказываетесь от ответственности и даете другим власть над этой стороной вашей жизни.

27. Прекратите пытаться быть всем для всех.
Это невозможно, вы просто сожжете себя. Но если вы подарите радость одному человеку, это может изменить мир. Возможно, не весь мир, но его мир — точно. Поэтому сфокусируйтесь.

28. Прекратите слишком много беспокоиться.
Беспокойство не избавит нас от завтрашних трудностей, оно лишь избавит нас от сегодняшней радости. Один из способов проверить, стоит ли что-то обдумывания — это задать себе вопрос: «Будет ли это важно через год? Три года? Пять лет?» Если нет, то не стоит и беспокоиться.

29. Прекратите фокусироваться на вещах, которых вы не желаете. Сосредоточьтесь на том, чего вы действительно хотите. Позитивное мышление — один из ключевых моментов каждого великого успеха. Если вы каждое утро просыпаетесь с мыслью, что в вашей жизни сегодня произойдет что-то прекрасное, рано или поздно вы заметите, что были правы.

30. Прекратите быть неблагодарным.
Независимо от того, насколько хороши или плохи ваши дела, просыпаясь, каждый день благодарите за свою жизнь. Кто-то где-то сейчас отчаянно борется за свою. Вместо мыслей о своих лишениях попробуйте думать о том, что у вас есть и чего другие лишились.

Мотивы ирландского кружева - схемы

10 заповедей Фен-шуй

10 заповедей Фен-шуй.

 
Читать далее...

Живопись. Классика жанра: *Детство*



Louis-Emile Adan (1839-1937) Первый школьный отчёт.

10 уроков любви великих женщин

10 уроков любви великих женщин Любые отношения — и счастливые, и не очень — дарят нам бесценный опыт. Свои уроки любви были и у великих женщин. Сегодня мы публикуем 10 самых важных из них.

1. Избегайте любовных треугольников

Поэтесса Анна Ахматова состояла в гражданском браке c историком и критиком Николаем Пуниным. Счастливыми эти отношения вряд ли можно назвать: жили влюбленные в одной квартире с женой Пунина и его дочерью. Однако менять ничего Пунин не собирался.

Поэтому: даже если ваш избранник клянется в вечной любви и говорит, что жить без вас не может, но при этом оставляет для себя «запасной аэродром», не разрывая прежних отношений - бегите от такого человека как можно дальше, ведь он создает максимально комфортные условия лишь для себя, любимого.

2. Применяйте искусство флирта

Читать далее...

Шоколадно-сахарный скраб для лица, МК

Если вы хоть раз сделаете себе шоколадно-сахарный скраб, то больше никогда не будете покупать себе в магазине скрабы. Вы, просто, влюбитесь в него. Он на столько полезный и вкусный, что другими скрабами пользоваться уже не хочется.
Баночка такого скраба даже может быть прекрасным подарком для подруги или сестры.

Читать дальше

Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима!

 

Эта молитва читается только раз в году!)) Сила молитвы - неизмерима!


РАЗ В ГОДУ - ТОЛЬКО В СВОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
Ангел моего рожденья....(оберег)

Нужна ли молитва человеку? Нужна! В её живительной силе никто уже не сомневается! Она как глоток чистого воздуха! Она как родник живой воды - исцеляет, оберегает от бед, даёт силы в преодолении всех невзгод.

Как похудеть быстро

Как похудеть за несколько дней

Хотите похудеть за несколько дней?  Читайте о возможных методах потери веса за несколько дней.

---

Читать далее...

еще раз о Майкле

Майкла \"оживили\" на сцене, создав подобие объёмной голограммы, совместив реальных людей из подтанцовки с голограммой. Сделано было так грамотно, что даже его друзья в зале не могли отделаться от чувства реальности...

 

Путин ответил на высказывание, что Украина была частью Австрии

  Получать новые посты дневника на почту:

  

Деликатесный рыбный торт Вкусняшечка

Деликатесный рыбный торт Вкусняшечка

 

Деликатесный рыбный торт Вкусняшечка

Читать далее...