Объём груди - 90 см

Вам потребуется:

300 г хлопчатобумажных ниток,

спицы № 2,

крючок №  2.

Читать далее >>

Грецкие орехи обладают большим количеством общепризнанных целебных свойств. Кроме самих орехов, уникальными лечебными качествами обладают и их перегородки.  Этот факт знают не многие, поэтому обычно его внутренние перегородки выбрасываются вместе со скорлупой.

Давайте рассмотрим, какие свойства перегородок грецкого ореха делают их поистине лекарственным и уникальным продуктом.

Как выяснилось в результате многочисленных исследований, перегородки грецких орехов являются богатым источником йода. Дефицит йода характерен для населения, проживающего на территории российских регионов, и может являться причиной самых разных заболеваний. В результате недостатка этого минерального вещества в организме человека нарушается нормальное функционирование щитовидной железы, снижается сопротивляемость иммунной системы, развиваются миома, мастопатия или аденома простаты. Кроме того, последствиями дефицита йода становятся плаксивость, слабость, быстрая утомляемость и раздражительность. У людей, большое время посвящающих работе на компьютере, особенно часто отмечается недостаток йода.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.

Такие рулетики с ореховой начинкой приготовить очень легко и быстро. Тесто на кефире. Вкусно!

Давайте свяжем красивый, стильный, очень интересный топ своими руками:

1.


2.

Источник http://avercheva.ru/?p=9719

Вязание: узор со схемой –  ажурные ромбы зигзагообразно выстроены вертикальными дорожками;           Читать далее

Нажми на картинку

Топы крючком. Подборка 53

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post326304185/