-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мангустинка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Как_похудеть_лентяйке Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.08.2013
Записей: 1459
Комментариев: 19
Написано: 1479


Без заголовка

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тодд Овокайтис. Магия здорового тела

Тодд Овокайтис. Магия здорового тела

 

Брежнева Елена, Тодд Овокайтис

Магия здорового тела

Отрывок из книги

 

 

1545834_10151921028493167_1323314485_n

 

Дорогие друзья!

Мы рады встрече с вами! В этом издании мы хотим поговорить с вами о здоровье. Конечно же, мы понимаем, что на протяжении жизни вы уже ознакомились с самой разнообразной информацией на эту тему.

Не переживайте — то, что вы держите в руках, значительно отличается от того, что вам приходилось читать ранее.

Вы не замечали, что, как правило, большинство людей, который говорят о здоровье, сами кажутся не совсем здоровыми? Обратите внимание на тела самых известных учителей по правильному питанию.

Их лица часто мелькают как в прессе, так и по телевизору. Зачастую их лица и тела настолько изношены, как будто они провели последние несколько лет либо голодая, либо переедая.

Кстати, некоторые из них уже скоропостижно скончались. Если то, что они писали, было верным, то почему они не выглядят в свои 60 на 30 или хотя бы на 40 лет?

Почему их тела на налиты мышцами, силой, вибрирующей энергией, которую можно почувствовать на расстоянии 10 метров?

Почему же многочисленные диеты, о которых так много пишут, все-таки не работают, — или, вернее, не работают в той мере, какой нам бы хотелось?

Не кажется ли вам, что здесь имеется некий секрет, о котором кто-то знает больше, чем было известно нам до сегодняшнего дня? На мой взгляд, профессор Тодд Овокайтис является специалистом, обладающим самыми глубокими познаниями в этой области.

За свою жизнь мне пришлось работать с большим количеством врачей, и практика общения с ними достаточно велика, но именно знакомство с профессором Тоддом сломало все известные мне стереотипы.

Не только потому, что он является ученым, исследователем, изобретателем единственной в своем роде квантовой машины, которая обрабатывает светом, идущим назад во времени, его пищевые добавки.

И не потому, что он добился удивительных результатов в лечении СПИДа и излечивает людей от этого заболевания за четыре месяца. И даже не потому, что он член международной команды, которая путешествует с Крайоном уже более 10 лет.

Профессор Тодд, несмотря на свои феноменальные способности и знания, остается таким же, как мы, — простым человеком. Который не только умеет рассказывать с захватывающей страстью о своих невероятных историях, об излеченных людях, но и сам живет по тем самым принципам, о которых он так много говорит.

А что же еще может быть важнее для людей-индиго, как не стопроцентная истина? Когда стоящий перед тобою человек, — настолько «земной» и в то же время знающий о квантовых мирах, реальностях и измерениях, — может рассказать нам о нашем теле то, что давно забыто!

Который любит людей настолько, что посвятил свою жизнь спасению других жизней. Это человек, который однажды получит нобелевскую премию, и это не праздная хвала, но предсказание!

Если вы думаете, что, возможно, все-таки существуют советы, которые помогут нам решить многие вопросы со здоровьем, то вы правы. Профессор Тодд делится с нами секретами, которые помогут ответить на многие вопросы о том, как сохранить стройное тело, что важно для здоровья как мужчин, так и женщин.

В древние времена советы были на вес золота или стоили вам даже жизни. Человек, ищущий ответов, приходил к старейшине, который считался таковым не только потому, что стар, но и потому, что мудр и знает «секреты жизни».

Старейшинам были известны, по их выражению, «волчьи дороги разума». Будь вы этим искателем, вас посадили бы перед шестью старейшинами: тремя женщинами и тремя мужчинами.

На вас, сидящего в центре, обращены орлиные глаза мудрецов. Они протягивают мешочек и просят что-нибудь вынуть оттуда. Возможно, вы вытащили перо птицы или косточку, принадлежащую животному, а может — коготь зверя.

Аккуратно разложив перед собой эти предметы, в молчании вы ждете совета. Вокруг тишина, трещит огонь, и звездное небо отражает важность происходящего.

Вот женщина, сидящая посередине, начинает говорить с вами тихим голосом: изучив то, что вы достали и как вы это положили, она рассказывает вам о вас. В это мгновенье она — ваш гид и советник. Она знает вашу душу и расскажет, как быть, если вы сбились со своего жизненного пути или запутались в чем-то.

Она поможет распознать проблему со здоровьем и то, как это можно исправить. Она поможет вам заглянуть внутри себя так глубоко, как вы никогда не делали ранее, чтобы суметь найти гармонию со всем сотворенным.

Уйдя от них, вы чувствуете в себе силу, завершенность и целостность. Вы знаете, что вы можете, и у вас есть помощь.

Необходимость в таких советах есть и в наши дни. Это то, что я хочу подарить людям посредством своих книг, лекций и семинаров, интерес к которым продолжает расти.

Вот уже несколько лет я работаю над тем, чтобы помочь людям достигать невиданных ранее успехов в жизни. С этой же целью я создала и журнал «Пробуждение Сознания», где мы делимся «советами» и даем слово мощным, сильным, интересным людям, которые готовы помочь вам.

Сегодня его можно получить бесплатно в электронном виде в любой точке мира, благодаря интеренту.

Когда каждый из вас становится обладателем большего знания, чем раньше, он получает большее понимание, а значит, держит ключ к решению своих проблем. Есть такая поговорка: чего вы не знаете — того и боитесь, и то, чего вы боитесь, — разрушит вас. Чего же не знаем мы о своем теле?

Ведь если мы хотим жить долго, очень долго в данном теле, то должны приложить усилия со своей стороны и узнать больше о нем, стать ему другом, а не врагом, как это происходит сегодня со многими из нас.

Почему-то мы решили, что если мы не являемся врачами или медработниками, то не обязаны ничего знать о работе нашего тела.

Для американских индейцев «медициной» являлось все, что улучшало связь человека со всей жизнью и с творцом, что проявлялось в почитании каждого существа как своего учителя.

Она включала в себя аспекты тела, разума и духа. Такого рода медицина наделяла человека силой и пониманием. Американские индейцы учили своих людей такому «образу жизни», который приносил исцеление Земле и всей ее семье, как людям, так и другим созданиям.

Это обретение совершенного баланса и гармонии со Вселенной доступно и нам, современному поколению. Читая литературу, подобную этой книге или журналу «Пробуждение Сознания», мы просто начинаем вспоминать то, что заложено в наших телах на уровне клеточной памяти.

Жизненные уроки, лежащие перед нами, начнут таять, когда мы начнем обретать понимание того, что происходит. Ведь именно это и есть смысл нашего пребывания на Земле: раскрыть, каков же наш личный урок. Мы все едины, и слышим об этом постоянно. Но что же это значит для нас?

Американские индейцы с раннего детства учат детей этому единству, и они точно знают, что если они потеряются, то могут призвать «медицину» своих родителей, — или, другими словами, их «дух».

Это придаст им силу родителей, даже если они не находятся рядом. В это время родители начинают чувствовать тревогу детей и могут как бы глядя глазами своих детей определить их местонахождение.

Вот такая сила таится в понимании принципа «мы все едины». Таким же образом они взывали к силе животных, которые наделяли индейцев определенными навыками и свойствами. А как вы применяете этот принцип в своей жизни?

О чем вы думаете, — о хорошем, или не очень? О силе такого понимания и пойдет речь в нашей следующей главе. Я приглашаю пас отправиться в непознанный мир нашего тела. Послушать советы о том, как оставаться стройными и здоровыми и познакомиться с рекомендациями как древних, так и современных мудрецов.

***********

 

1499635_10151919136153167_1681110225_n

 

 

ТОДД ОВОКАЙТИС:

 

Польза психической вовлеченности

Сфокусированное использование вашего разума — вероятно, самый мощный инструмент ускорения снижения веса и прогресса в построении тела. Точно также вы можете усовершенствовать любой другой аспект вашей жизни, удерживая картину желаемой реальности в ваших мыслях.

Чтобы способствовать развитию любого нового творения в вашем теле, эмоциях или физической реальности, необходимо использовать основу манифестации — установку, удерживаемую в сознании.

Аспекты установки, которая даст вам самые мощные результаты — вера в то, что вы можете достигнуть измененного состояния, в то, что полная ответственность за это лежит только на вас, и что вы будете настойчиво добиваться желаемых целей, пока не достигнете их.

Ваша сила для достижения идеального телосложения и любых других целей будет расти все время, пока вы удерживаете и совершенствуете свои установки. Настойчивость станет плодом вашего более дисциплинированного разума и уверенности во всех ваших усилиях.

Эта глава расскажет о способах, которые вы можете выбрать для того, чтобы перефокусировать ваш разум для трансформации ваших суждений о себе с критичных на поддерживающие, усилить ваше понимание своего окружения, облегчить стресс и удерживать картину вашего идеального тела в мыслях, чтобы сделать легким его создание.

Возможно, лучше делать перефокусировку именно в приведенном порядке, так как каждый очередной шаг базируется на предыдущих. Достижение более ясного фокуса в чем-то повышает вероятность того, что все результаты, которые вы выберете после этого шага, будут достигнуты еще легче.

Книга «Жизнь без жира» описывает несколько удивительных показателей, характеризующих уровень, до которого мы доходим и находимся в критикующем окружении, формирующем наше мнение о себе.

Отношение критики к похвале от родителей к детям — это крайняя степень критики — 93% процента, которые возрастают до еще более ужасающих 95% в средней школе. Несмотря на всю информацию о позитивном мышлении на рабочем месте, начальники хвалят вместо упреков лишь в 10-20% случаев.

Барьер в 80-95% критических замечаний на протяжении всей жизни обычно воспринимается как негативное мнение о себе и негативное мышление.

Одна из оценок показала, что в среднем у 96,4% людей ментальная энергия направлена на негативное мышление.

Первый шаг к изменению негативного мыслительного «шума» — стать очень внимательным к тому, что вы думаете, и немедленно заменять любые негативные мысли позитивными противоположными двойниками, например: «Я никогда не смогу сбросить вес» на «Я легко достигаю лучшего телосложения».

Второй шаг — это отслеживание того, что вы допускаете в свой мозг. Читаете ли вы плохие новости в газетах или депрессивные повести, или сенсационные выпуски новостей без положительной перебалансировки?

Вы осознаете, что такие выпуски новостей заставляют вас чувствовать, что вы слабо контролируете неблагоприятную обстановку, и что вы почти ничего не можете сделать, чтобы изменить ситуацию?

Обратите внимание на то, как эти новости влияют на вас, и обратите внимание на то, насколько лучше вы себя чувствуете и насколько меняется ваше восприятие от материалов, которые поднимают вас на более позитивный уровень мышления.

Третий шаг — осознать, как люди, которые вас окружают, влияют на ваши мысли. Позволяете ли вы кому-нибудь приводить себя в негативное состояние, которое заставляет вас или других чувствовать себя плохими, недостойными или неспособными?

Сложнейшее испытание — способность уйти или отказаться от негативного поведения или людей, которые вредят вашим успехам и осуждают ваши достижения. Каждый день выделяйте немного времени для создания спокойного и мирного пространства в своем сознании, которое оказывает только позитивное влияние.

Все другие ситуации или проблемы, которые требуют решения, должны покинуть это защищенное пространство вашего сознания.

Если вы будете концентрировать ваше сознание на высочайших убеждениях, которые вы знаете, на тех, которые священны для вас, или видеть себя только в свете нового идеала, или позволять себе находиться в абсолютной внутренней тишине и мире, то ваша сила мышления и позитивность будет расти с каждым днем.

Иначе этот процесс называется медитацией. Очень важно упомянуть, что медитация — это не просто процесс пребывание в тишине, это целенаправленная концентрация мышления, которая возможна только в спокойствии.

Двадцать минут или полчаса медитации в день будут очень полезны для вашего здоровья и хорошего самочувствия. Множественные исследования показали, что медитация сильно облегчает стресс, снижает кровяное давление, улучшает состояние здоровья и имеет сильный омолаживающий эффект.

Классическая книга Максвелла Мальца «Психокибернетика» повествует о том, что необходим 21 день последовательного применения новой привычки или мнения о себе, чтобы они установились в подсознании.

Какую бы установку вы ни решили сменить, необходимо делать это постоянно на протяжении как минимум трех недель, чтобы она стала устойчивой.

В достижении дисциплинированного ума, так же, как и в любой части программы EASE (которая изложена в конце книги), необходимо постоянство в действиях для достижения величайшего успеха.

Разновидностью медитации во время приема пищи может стать большее внимание и осознание того, что вы едите. Это поможет сделать суть программы намного глубже.

Вы можете получать больше удовольствия от меньшего количества пищи, если вы медленно смакуете пищу. Вы можете раскрыть новые ароматы, уровни ощущений и структуры вашей пищи, которые вы никогда ранее в ней не замечали.

Наслаждение пищей поможет вам есть в более расслабленном темпе и в более спокойной обстановке. Уделяя приему пищи больше времени, вы будете съедать меньше пищи, получать больше удовольствия и сдвигать метаболизм на более высокий уровень сжигания жира.

Одна из самых приятных вещей в жизни— ощущать всю изысканность пищи, что невозможно, если не прочувствовать весь вкус пищи. Хорошим методом повышения осознанности в питании является внимание к индивидуальным качествам пищи и напитков, в то время как вы их принимаете.

Первое, что вы можете ощутить — это вкус. Есть только четыре главных вкуса, которые можно ощутить — это сладкий, соленый, горький и кислый.

Рецепторы к каждому из них находятся в определенной части языка.

Во время еды или питья во рту появляется первый вкус, который изменяется на главный вкус, а затем появляется послевкусие. Спросив себя о вкусе этой пищи, вы можете заметить, что соленая пища иногда имеет сладкий привкус, и что оттенок кислого или немного горечи могут стать положительными качествами.

Затем вы можете обратить внимание на температуру еды или напитка. Температура может быть одинаковой или различаться в разных частях пищи, а также изменяться в то время, когда вы пережевываете его.

С температурой близко связана структура, которая может различаться в разных частях пищи. Когда пища растворяется во рту или разжевывается, появляются новые грани структуры.

Даже жидкости имеют оттенки в своей структуре, которые вы можете прочувствовать, обратив на них внимание. Ваша концентрация позволит уменьшить скорость приема пищи и улучшит пищеварение.

Аромат — следующая характеристика, которую вы можете исследовать. Аромат очень сложен и так близко связан с запахом, что их порой трудно различить. Аромат — это сочетание всех вышеперечисленных качеств, которые накладываются на запах, создавая полный спектр ощущений.

Аромат вашей пищи или жидкости попадает в носовые полости и проходит в область черепа, которая похожа на маленькое ситечко или сеточку, называемую решетчатой фасцией.

Сенсорные волокна из обонятельного нерва (черепного нерва, отвечающего за запах), расширяются и переплетаются в этой области крошечных отверстий в черепе для того, чтобы улавливать мельчайшие количества молекул из воздуха, которые обеспечивают аромат.

Совершенный механизм обоняния различает малейшие различия между многими тысячами молекул. Концентрация на запахе и близко связанном с ним аромате добавляет огромное количество сигналов восприятия, которые вы можете научиться распознавать с увеличивающейся степенью точности.

Развивая способность к тщательному ощущению вкуса и наслаждению им, вы сможете распознавать множество различных комбинаций атрибутов, что сходно с современными графическими программами на персональных компьютерах.

Потратив время на распознавание каждого из качеств — вкуса, температуры, структуры, аромата и запаха, — вы получите новый опыт от привычной пищи.

Развитие вашей способности наслаждаться вкусом может привести вас к исследованию новых типов и разновидностей пищи, которые усиливают ваше удовольствие еще неизведанным способом.

Питание таким способом поможет снизить желание быстро проглотить пищу и перекинуться на другое действие, которое может смущать вас во время еды.

Вы обнаружите, что время приема пищи осталось таким же или немного увеличилось, что вы съедаете меньше и чувствуете больше удовлетворения от пищи.

Появившаяся осознанность может сделать прием пищи разновидностью медитации, которая позволяет отдохнуть в конце дня, глубоко обновляет вас и улучшает ваше питание.

Вкратце практика Дзен — это питание как можно медленнее и с наибольшей осознанностью. Такой акт питания приводит разум в очень глубокое и расслабленное состояние мозговых волн.

Для тех, чья цель — продвинутый уровень, неуловимые аспекты вибрации, энергии и субстанции становятся фокусом на мастерском уровне проницательности. В коренных культурах Америки высокая степень психологической вовлеченности является частью процессов нахождения, готовки и съедания пищи.

Любое животное, которое употреблялось в пищу, почиталось и благодарилось в церемонии, это нечто сродни молитве перед едой. При выражении признательности привлекается духовное измерение, что делает пищеварение и ассимиляцию пищи более полной.

При добавлении осознанности в процесс принятия пищи вы обнаружите такой ее тонкий аспект, как разница в жизненной силе различных продуктов.

Жизненная сила зависит от того, насколько эта пища живая. Это гораздо больше, нежели просто степень вкусовых предпочтений. Чем более живая пища (чем больше в ней жизненной силы), тем больше ее пищевая ценность.

Приготовленная пища дольше не портится, потому что витамины и коферменты, которые используются микробами для роста, разрушаются. Это те же питательные вещества, в которых организм нуждается для правильного усвоения пищи и оптимального здоровья.

Свежая, необработанная пища содержит больше натуральных коферментов в сочетаниях, идеальных для поддержки и регенерации клеток. Свежее мясо, фрукты и овощи по сравнению с ужином из полуфабрикатов не только вкуснее, но и намного полезнее для вас.

Способность к принятию пищи медленно и осознанно — это серьезный показатель того, что вы лучше контролируете себя и свое окружение. Медитация с пищей совершенствует ваш мыслительный и эмоциональный баланс так же, как и ваше пищеварение.

Почитание пищи как упражнение — это способ повысить ваши мыслительные установки в самом обычном ежедневном действии.

После того, как вы один раз измените свою самооценку на более позитивную, у вас будет больше шансов моментально снимать напряжение и стресс, вместо того чтобы таскать эти тяжелые камни с собой.

Ваша энергия освободится для достижения более высокого уровня совершенства, чем тот, для которого вы себя чувствовали способным.

Вы сможете решиться повысить свои цели до достижения лучшего физического состояния, привлекательности и возможностей вместо того, чтобы абстрактно желать «немного сбросить вес».

Вашим сильнейшим союзником в достижении постоянного идеального веса, физического состояния и привлекательного тела станет изменение внутреннего образа вашего тела.

Такой простой метод, как изменение внутреннего образа тела, — очень малая цена по сравнению со строгими ограничениями в рационе и геркулесовыми усилиями в тренажерном зале. Для тех, кто любит быстрые, прямые и легкие пути, этот метод будет самым лучшим.

Есть примеры людей, которые теряли фунты без излишних усилий, и их вес становился стабильным. Они просто решили, что хотят быть стройными вместо ожирения.

Единственной предпосылкой для этого являлся позитивный образ мышления и фокусировка на другом видении тела. Удерживание в сознании в расслабленном состоянии идеальных форм тела, которых вы хотите достичь, на протяжении 5-10 минут в день с добавлением позитивных эмоций — это ваш самый сильный союзник в создании новых форм.

Это применимо к особенностям всего тела, а не только веса. Два различных эксперимента показали, что женщины ощутимо могут изменять размер груди только силой мысли.

Практика заключалась только в том, что испытуемые входили в расслабленное состояние и создавали в сознании образ того, что их грудь ощутимо увеличилась. Увеличение в здоровом приросте тканей груди раз за разом было ощутимым.

Выводом стало то, что любая часть тела может быть изменена намеренным изменением образа мысли.

Удержание образа в сознании настраивает вас сознательно и бессознательно на действия и окружение, необходимые для осуществления желаемого.

Это позволяет воздействовать на самых микроскопических уровнях для осуществления перемен из данного состояния в желаемое. Если создать более позитивное мышление, физическое окружение и повысить сознательность станет просто не только снизить вес, — вы сможете достичь гораздо большего в своей жизни.

***********

 

 

 

Биография профессора Тодда Овокайтиса

Доктор Тодд Овокайтис (или Доктор Тодд, как его называют) получил академическое образование в Северо-Западном университете Эванстона, штат Иллинойс, он был лучшим студентом среди 1800 человек на курсе со средним академическим баллом 4.0.

После обучения в Северо-Западном университете он был принят в Медицинскую школу Университета Джонса Хопкинса на обучение по ускоренной комплексной программе высшего образования, которая давала степень бакалавра и звание доктора медицины.

В госпитале Джорджтаунского университета Доктор Тодд прошел обучение в интернатуре и резидентуре по лечению внутренних заболеваний, а затем дальнейшее усовершенствование по более узкому направлению избранной специальности — пульмонологии и интенсивной терапии.

В Джорджтаунском университете доктор Тодд принимал участие в исследованиях иммунных функций Т-клеток после отбора лимфоцитов из легких при помощи волоконно-оптической бронхоскопии. Кроме того, во время обучения доктор Тодд занимался интенсивным лечением людей, страдающих ВИЧ инфекциями, так как при падении иммунитета обычно в первую очередь страдают легкие.

Прекрасно понимая, насколько ограничено применение традиционных методов лечения ВИЧ-инфекции, Доктор Тодд приступил к поиску менее инвазивных способов. Отправной точкой разработки новых способов развития технологий молекулярного резонанса стала концепция использования тонких различий в генетической организации геномов вируса и человека.

В соответствии с этой концепцией незначительные различия в показателях резонанса геномов вируса и человека могли использоваться для выборочного обнаружения и устранения пораженных участков клеток, не оказывая при этом вредного воздействия на нормальные неинфицированные клетки.

После изучения теоретических работ по воздействию электромагнитной радиации на живые организмы доктор Тодд предложил одному из своих коллег дать свое заключение в отношении разработки и создания принципиально новой технологии электромагнитного резонанса.

Эта новая лазерная оптическая технология получила международные патенты U.S. #6,064,500 (worldwide patent WO97/22022) и U.S. #6,811,564,B1 (worldwide patent W002/02187).

Изобретение доктора Тодда в настоящее время применяется для активации питательных веществ и обещает альтернативной медицине очень хорошие перспективы.

 

http://www.ezocat.ru/


Без заголовка

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Barucaba [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моцарт. Концерт для флейты, арфы и оркестра. Сказочная музыка...

53006468_01 (500x65, 28Kb)

В симфонической буре оркестра
Наступает порой тишина,
И тогда после страстного presto,
Чуть вздыхая, рокочет она.

Длится звук, то далекий, то близкий,
И под плеск задремавших лагун
Лебединые руки арфистки
Бродят в роще серебряных струн.

Затихая и вновь нарастая,
Покидая таинственный грот,
Белокрылая лунная стая
Проплывает в сиянии вод...

Так сплетается струнная фраза,
Вспоминая о чем-то сквозь сон,
С переливчатой тканью рассказа
Из давно отшумевших времен.

(Рождественский, Всеволод)

53006468_01 (500x65, 28Kb)

Вольфганг Амадей Моцарт
Концерт для флейты, арфы и оркестра до мажор
 


Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 Фильмов Расширяющих Сознание

10 фильмов, расширяющих сознание

Фильмы позволяющие взглянуть на жизнь с другого ракурса, и оставляющие в душе неизгладимый отпечаток на всю оставшуюся жизнь. После просмотра которых вы почувствуете тихий восторг и причастность к всеобщему Вселенскому замыслу.

 

ЧИТАТЬ СООБЩЕНИЕ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Пятница, 25 Апреля 2014 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДИТАЦИЯ "ДЫХАНИЕ СЧАСТЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ".
МЕДИТАЦИЯ "ДЫХАНИЕ СЧАСТЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ". Йоги давно заметили, что как человек дышит - так он себя и чувствует, то с ним и происходит в жизни. Если дышит, как счастливый человек, то к его жизни притягивается, как магнитом, счастье и все положительные моменты и вещи. А если дышит, как неудачник, то и жизнь его превращается в одну большую проблему со множеством неудач. Читать далее>>>

Генератор анимированного текста

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбочка-пачка-делаем за 1 час.

293975_320 (320x196, 21Kb)

Не нужна швейная машинка, нитки с иголкой или клей. Если вы когда нибудь держали ножницы в руках, то этот проект вам под силу.

Юбки-пачки годятся для парти, фотосессий, для танцевальных классов или просто наряжаться.
Можно юбок навязать и для кукол. Для маленькой девочки такая юбочка будет мечтой. Нацепите крылья бабочки и  фея вам обеспечена.
Если осмелеть и пойти дальше, то таким образом можно связать себе свадебный наряд, да-да, были случаи.

-----------
Готовить 1 час.
Нам понадобится для коротко-средней пачки:
- примерно 50 прямоугольных отрезков мякгой
нейлоновой тюли 20 см х 50 см
- Ножницы
- Резинка для одежды (окружность талии минус 4 см)

Заметка: Тюль легко режется "оптом". Можно делать 10 слоёв, например, и резать.

Шаг 1.завязать резинку на узел и приспособить её на ногу (или можно на табурет - кому что)
Шаг 2. Берём тюлевый прямоугольный отрезок и завязываем его на резину, на узел.
Можно придумать "узор" по цветам и следовать ему.
Шаг 3. Обвязываем всю резинку пока не хватит места.
Шаг 4. Когда юбка готова, ee можно подравнять зажав концы.

 


Носить с леггинсами или с джинсами, леотард -  для танцев. Комплименты бесплатные прилагаются.

-Здесь я именно описала фундаментальный принцип "вязания", который можно применять на ваше усмотрение и фантазию. Вариаций куча, главнoе - знать основу.
Примеры, что можно делать по -этому принципу: "рукавчики-пачки" на предплечья как у настоящих балерин, фату с приклеенными искуственными цветами на основу, заколки-банты, резинки для волос и т.д. Умные дизайнеры приспосабливают эти юбки и под платья для эффекта "винтаж а-ля 50-е". Можно приклеивать искуственые цветы  на саму пачку, украшать лентами и т.п. Из остатков тюли можно сделать "шляпку-бант " .
Вариации  и сколько такие юбочки стоят у нас:
tutucouture.com/shoppe/catalog.php
tutucouture.com/shoppe/catalog.php
poshtots.com/Apparel/Apparel/Costumes-Dress-Up/17/2272/1079/productlist.aspx


----------
В обычных интернет - магазинах в США "шпульки-рулоны" с тюлью продаются за 2-3$ . Обычно они идут по 50 ярдов (т.е. наши 45 метров) и по 25 ярдов (наши 23 метра). 25 ярдовой шпульки хватает на короткую туту, а 50 на длинную
Нейлоновая тюль английском называется - "nylon tulle netting", шпулькa с тюлью называется - "tulle spool". Лучше покупать штатовскую там же сделанную, она очень, очень мягкая и не царапает.
Если хотите оптом брать то в гугле пишем "nylon tulle netting wholesale" обычно опт в америке начинается с 50 ярдов за 1 намотку (то что видите на первом фото инструкции)
В этом сообществе можно узнать как заказывать что либо из-за границы community.livejournal.com/virtualshopping/profile

Если есть вопросы, пожалуйста, спрашивайте.

Контактная информация ddotblog@hotmail.com
Остальные мастер-классы dimpledot.livejournal.com/152820.html 


Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем сумку к лету.




Идея взята у trialon


Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Irma2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шторы своими руками


 

Для пошива модели нам потребуются:

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летние шарфики из футболок. Идеи, мастер-классы

Доброго времени суток!

Конечно, шарфики - это очень громко сказано:) Скорее, что-то среднее между нашейной повязкой и ожерельем - легкие, декоративные... Уж очень хочется летом украсить не только праздничную одежду, но и повесить чего на шею даже к джинсово-маечному ансамблю. И тут на помощь нам приходят все те же, уже превращающиеся и из нужных в якобы ненужные и подлежащие переработке, футболки, майки и т.д. Я выбрала для вас несколько интересных вариантов для создания различных моделей трикотажных шарфиков и, конечно, с максимально подробными мастер-классами. Украшаемся! Приятного просмотра!

scarf made from t-shirt

DIY Tutorials on how to make scarves out of tee shirts

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

оригинальный шарф-накидка, не только для зимы, но и для любого наряда

3298932_il_fullxfull.204326255 (300x400, 27Kb)
Теплый, мягкий, оригинальный и красивый шарф можно сшить самостоятельно и очень быстро.


Интересно, что же дальше? Для просмотра полного содержания кликайте

сюда

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный венок со спиральными розами из мешковины и ситца. Мастер-класс

Я приветствую вас на страницах моего дневника!

Хочу показать вам отличную работу от мастерицы Donna Downey. Если вы, как и я, любите винтажный стиль, мешковину, спиральные розы и книжно-бумажные обклейки - вам понравится! Я, если честно, когда увидела венок, просто ахнула - было ощущение, что я сама его сделала:) Удачный прием - бант из обклеенной страницами ткани, ну в общем, я от работы в полном восторге:) Тем более, что подобным образом можно декорировать не только венок, но и рамки различной формы, фоторамки и т.д. Приятного просмотра!

1 (500x575, 181Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхательная гимнастика Стрельниковой.Видео МК.Для вокала.

 

Гимнастика Стрельниковой в унисон за 8 мин.



 

Полный фильм.

 



Весь комплекс




Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Духи-Афродизиак cвоими руками

Девочки и мальчики! Сегодня я поведаю вам страшную тайну создания твёрдых духов. И это не просто духи, а духи-афродизиак!

(Справка: "афродизиаки - вещества, стимулирующие половое влечение и половую активность. Традиционно к ним относят средства растительного и животного происхождения".)

Побродив по просторам Интернета нашла небольшой мастер-класс по созданию твердых духов своими руками, и не просто духов, а именно духов - феромонов (стимулирующие запахи, повышают влечение посредством влияния на рецепторы обоняния).

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка силуэта "буль" из твида. Мастер-класс

Иримед: у меня был пост по этой теме:Силуэт "буль" в одежде и как его реализовать (выкройки, МК)

Юбка из твида модного силуэта буль кроится и шьётся просто. На примере юбки силуэта трапеция мы расскажем, как переделать её в юбку силуэта буль. В шкафу нашлась не старая, но надоевшая твидовая юбка простого силуэта трапеция. А вот рисунок «куриная лапка», говоря научным языком - «пье де пуаль», сейчас как раз на пике моды. И юбку решено было переделать.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanianico [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусы из ткани

как сделать>>>

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смерти нет. Тайна академика Бехтерева (2008)

http://www.liveinternet.ru/users/elfochka07/post218462735/







Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

По следам фильма "Секрет"

По следам фильма "Секрет"

По следам фильма

Джо Витале, один из ученых в фильме, 20 лет назад был бездомным и безработным. А потом узнал «секрет» и сейчас богатый автор бестселлеров.
Американские ученые раскрыли секрет успеха великих людей: Шекспира, Эйнштейна, Ньютона, Билла Гейтса

- Этот секрет веками скрывали, на него охотились... - с этих интригующих слов начинается документальный фильм The secret. Он наделал много шуму на Западе, а у нас можно достать разве что пиратские копии. Его посмотрели лишь особо продвинутые люди и с радостью начали делиться на интернет-форумах своими успехами. Мы не могли пройти мимо такой волшебной формулы счастья. И фильм посмотрели, и литературу почитали, и на практике применили. Ответственно заявляем: это работает! И с радостью делимся с вами потрясающим секретом.

Вселенная - это стол заказов

Основная идея фильма: Вселенная - это большой стол заказов, а мы - заказчики. И она слепо воплощает в реальность все наши мысли. Она не различает - о хорошем ли мы думаем или о плохом. Создатели фильма уверяют, что во Вселенной действует всего один закон - закон притяжения. И все, что мы имеем в нашей жизни - все события, людей, успех или неудачи, - мы притянули сами в свою жизнь. То же касается здоровья, богатства и счастья. Сначала эта мысль ошеломляет. Ведь сразу на плечи обрушивается колоссальное чувство ответственности за себя и свою жизнь. Первая реакция - желание поспорить. «Я не притягивал эту аварию, я даже не думал об этих проблемах! Я всегда мечтал о богатстве и здоровье, а не о том, что имею!»

Авторы фильма сами озвучивают все возможные возражения. Загадочно улыбаются... и все объясняют буквально на пальцах, что к чему в этом лучшем из миров. Да-да, именно лучшем. Это первое, во что они предлагают поверить и принять как данность.

В чем причина неудач, если мы их не хотим?

1. Вселенная, говорят авторы фильма, постоянно воспринимает импульсы из коры головного мозга каждого человека. То, о чем вы думаете, фиксируется как ваше желание. А мечтаете ли вы об автомобиле или говорите себе «только бы не авария» - ваше дело. Вселенная не различает «да» и «нет». Она слепо выполняет ваши страхи. Так же, как и слепо выполняет ваши самые заветные желания. Боитесь, что вас не повысят? Ну можете расслабиться, не повысят. Часто люди сами закрывают свои возможности. Они говорят так: «Нет, конечно, я не против больших денег. Да кто ж мне даст?» И действительно никто не дает. А если человек четко уверен в том, что должен быть богатым, то деньги и возможности заработать каким-то образом находятся.

2. Вторая причина неудач и проблем в том, что, даже когда Вселенная готова исполнить мечту и избавить от горестей, она посылает, как утверждают авторы фильма, своих посредников. Кстати, посредником может стать любой из нас. Но человек сам отказывается от помощи, от шанса изменить судьбу. Ему легче причитать о выпавших на его долю испытаниях. Вы послушайте, о чем в основном говорят при встрече старые друзья. Они жалуются на жизнь, ругают правительство, женщины ругают мужчин, мужчины сетуют на женщин. А о чем говоришь, во что вкладываешь свои эмоции, то и получаешь.

3. Еще одна причина проблем в жизни, считают авторы фильма, в неправильной информационной обстановке вокруг. Включишь телевизор, в сериалах сплошные убийства да слезы ручьем, на ток-шоу рассказывают о жутких житейских историях, а аналитики делают страшные глаза и предвещают конец света. Включишь радио, и в большей части песен поется о том, что ушла любовь, и псевдофилософские напевы о том, что счастья нет. Хочешь-не хочешь, а зомбируешься на негативные мысли. Если, конечно, не умеешь фильтровать информацию.

Пример из фильма: девушка хочет украшение, «запускает» волны желания в пространство. Скоро именно его ей дарят.
Пример из фильма: девушка хочет украшение, «запускает» волны желания в пространство. Скоро именно его ей дарят.

С чего начать?

Если вы решили читать дальше, приготовьтесь к тому, что скоро ваша жизнь изменится. Это ваш шанс изменить свою судьбу. Воспользуйтесь им. Для начала вам нужно пройти три шага освобождения. А потом проделать друг за другом разные приятные упражнения.

Шаг 1. Проанализируйте свое прошлое

Посмотрите на свое прошлое. Оно является прямым следствием того, во что вы верите. Неудачный брак? Жалобы на здоровье? Нехватка денег? Значит, какая-то часть вас хочет, чтобы так и было. Пример. Одна женщина болела диабетом. Она, конечно, хотела бы быть здоровой. Но на приеме у психолога выяснилось, что еще больше ей нравится чувствовать вокруг себя повышенное внимание, она пряталась в болезнь от жизни. Она

сама ее притянула. Психологи еще называют это установками на то или иное течение жизни. Сейчас вы должны проанализировать их. Для этого сначала выпишите на лист бумаги свои жалобы на жизнь. Написали? А теперь превратите их в цели и желания. У вас может и должен получиться целый рассказ о своих желаниях.

Ответьте на вопросы:

Чего вы хотите?

Что заставит вас смеяться?

Если бы вы были волшебником, что бы вы попросили для себя?

Шаг 2. Представьте картину будущего

Как вы думаете о своем будущем, что вы представляете в нем, на что настраиваетесь? Ответьте на эти вопросы. Вот из чего состоит ваша картина следующего лета, осени. А что с вами будет через год?

Ваша картина будущего состоит в основном из страхов или вы отдаете управление своей жизнью на волю судьбы? В жизнь воплотится все то, о чем вы думаете. И вашей судьбой станет случайность.

А теперь отвлекитесь от реалий и позвольте себе помечтать. Авторы фильма называют этот метод «Визуализация». Закройте глаза и представьте то будущее, которое вас сделало бы счастливым человеком. Откройте себе свои самые потаенные желания и представляйте, что они УЖЕ СБЫЛИСЬ. Закончить сеанс мечтания нужно так: обязательно поблагодарите судьбу, Вселенную, Бога или духа жизни (кто вам ближе) за то, что так будет. О силе благодарности будет сказано отдельно.

Шаг 3. Научитесь мыслить позитивно

Это может быть сложным шагом. Особенно, если вы больше привыкли жаловаться, а выражение радости вообще в некоторых краях считается неприличным. Теперь вам нужно попытаться переломить себя. Акцентируйте внимание на всем самом положительном в вашей жизни. И полностью игнорируйте все самое отрицательное. Для этого поможет вот такое упражнение. Представьте, что у вас есть два растения. Одно - райский цветок: все самое положительное, что есть в вашей жизни. А другое - кривая страшная колючка: все самое негативное. И вот как только вы решили подумать или поговорить о хорошем, вы поливаете райский цветок. Он будет расти и цвести дальше. А если вы будете больше воды лить на кривую колючку, то расти будет она, а цветок может неровен час и засохнуть.

КСТАТИ

Современные маркетологи, оказывается, уже давно используют эту теорию на практике. Как рассказала нам директор по маркетингу одной из крупных компаний Евгения Палагута, прием «Визуализации» называется у них «Формирование событий». Они заранее пишут рассказ про оптимистичное будущее компании, как оно выглядит в деталях. И это всегда срабатывает, заверила она нас.

Цитаты из фильма

«ВСЕ, ЧТО МЫ СОБОЙ ПРЕДСТАВЛЯЕМ, - ЭТО ТО, О ЧЕМ МЫ ДУМАЛИ РАНЬШЕ».
Будда.

«МЕЧТЫ - ЭТО ВСЕ. ЭТО КАК ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР ТОГО, ЧТО ЖИЗНЬ УЖЕ ПРИВНОСИТ В БУДУЩЕЕ».
Альберт Эйнштейн.

«ВСЕ, ЧТО ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СОЗНАНИЕ МОЖЕТ СОЗДАТЬ, ОНО МОЖЕТ ДОСТИЧЬ».
Клемент Стоун.

«ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО МОЖЕТЕ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ ИЛИ ЧТО НЕ МОЖЕТЕ ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ, В ОБОИХ СЛУЧАЯХ ВЫ ПРАВЫ».Генри Форд.

УПРАЖНЕНИЯ

«Как исполнить свои желания»

Карта счастья

Этот прием был известен еще в древние века. Говорят, такие карты счастья, или карты желаний, были у всех великих успешных людей. Что нужно сделать? Вооружиться стопкой журналов (можно подшивкой «КП») и ножницами. Наклеить посреди листа бумаги свою фотографию и начать вырезать из журналов то, что бы вам хотелось иметь больше всего. Если материального выражения вашего желания нет, то вырезайте заголовки, которые вы бы хотели иметь над своей жизнью. Все это нужно наклеить вокруг вашей фотографии. Вам понравится этот коллаж обязательно. Теперь осталось повесить его куда-то так, чтобы вы могли им любоваться чуть ли не каждый день. С точки зрения психологии суть метода в том, что сначала вы четко понимаете свои желания, осознаете их, а ежедневное наблюдение в материальном мире настраивает вас на исполнение. Авторы фильма, правда, считают, что это «напоминалка». Чтобы вы регулярно посылали нужные импульсы. Обязательное условие: при созерцании своей карты нужно вызывать в себе чувство счастья или хотя бы радости и во склицать: «Да!» Джо Вителе, ученый из фильма, обещает, что в жизнь воплотится не меньше 80%.

Камень благодарности

Чувство благодарности, даже само слово «спасибо» обладает очень мощной энергетикой. Авторы фильма предлагают завести себе камень благодарности. Вы должны его найти сами, как пингвины. У них есть такой ритуал, прежде чем осчастливить возлюбленную. Вы это должны сделать, чтобы осчастливить себя. Этот камушек должен быть приятен вам на ощупь. Каждый день его нужно брать и, поглаживая, говорить спасибо за то, что есть у вас хорошего. Это такой способ лишний раз полить свой «райский цветок». Но волшебство камня заключается еще и в том, что можно притянуть события. Нужно только искренне сказать, поглаживая камушек, мол, спасибо за то, что ЭТО (необходимое вам событие) уже случилось. Как будто то, чего бы вы хотели, уже происходит. Одна девушка, к примеру, так постоянно притягивает свой автобус. «Спасибо за то, что, как только я подойду к остановке, всегда приходит мой автобус», - говорит она. И правда, так и происходит. А вообще его можно
очень долго ждать, этот автобус.

Волшебная палочка

Как было бы хорошо, чтобы взмахнул палочкой и расслабился. Впрочем, вы для этого можете завести волшебную пишущую ручку. Вам нужно выбрать какую-то одну, за которой вы закрепите этот статус. И носить ее всегда с собой. Или прятать в специальном месте. Вы же волшебник. Вам и решать. Раз возникло маленькое желание, напишите его. Можно даже в «волшебный» блокнот. Это называется скрипт. Правила таковы: вы должны писать в настоящем времени, как будто желание уже исполняется. А заканчивать словами: «Я хочу это или что-нибудь получше». И закреплять чувством благодарности.

Вера в то, что именно так и будет, обязательна.

Что говорит официальная наука?

Олег ЕРМОЛАЕВ, кандидат психологических наук, доцент

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР ПЫШНЫЕ ЮБКИ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ МОДНИЦ


 

 

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская шапочка с цветами

Сегодня хочу опубликовать мастер класс по пошиву очень легкой шапочки, я думаю даже новичок сможет справиться. Шьется очень быстро и очень легко.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейный магнит на холодильник своими руками

1 (400x300, 47Kb)

Сделайте свой кофейный магнит.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 24 Апреля 2014 г. 20:40 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 советов от столетних как прожить долгую и счастливую жизнь

3925311_100_let_starost (400x528, 62Kb)

Мотивация для всех, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь.



Всем хотелось бы знать в чем секрет долголетия и хорошей жизни? У каждого долгожителя есть свои особые привычки, которые могли бы стать  ответом на этот вопрос. Предпочтения у всех разные, начиная от бокала виски - до дневного сна. Здесь представлен уникальный взгляд на жизнь людей со всего света, которым есть что сказать и которые прожили долгую жизнь. Многие из них придерживаются простого отношения к жизни и демонстрируют веселый нрав.

*** Рут, в возрасте 92 лет начала еженедельно заниматься пилатесом. Обладает отменным чувством вкуса.

Читать далее...


Поиск сообщений в Мангустинка
Страницы: 72 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь