-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Н_Филина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.08.2013
Записей: 56816
Комментариев: 6707
Написано: 76574


Бусы за две минуты)

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения украшалки_от_Патушки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусы за две минуты)

Если вы хотите сделать бусы очень быстро, то воспользуйтесь этим мастер классом Всего то нужно кусок атласной ленты и цепочку. Удачи

18 (333x400, 232Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Аксессуары

Метки:  

Рамочка с девушкой

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Лунный_Свет-Захаринка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка с девушкой

ВАШ ТЕКСТ...

Рубрики:  Рамочки для сообщений

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Польза ботвы: свекольной, морковной и редиса

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза ботвы: свекольной, морковной и редиса

С молодой ботвой овощей варят полезные супы и борщи, крупяные блюда, пироги, десерты и квас. Самыми популярными считаются молодые свекольные листья.

Морковная и свекольная ботва – лучшая основа для борщей. Свекольную можно добавлять в окрошку и холодный свекольник. Она богата аскорбиновой и фолиевой кислотой, полезной для мозга и нервной системы. В ботве сдержатся витамины группы В, железо, калий, магний, кальций, йод.

СВЕКОЛЬНАЯ БОТВА

Идеально подходит для салатов. Она богата клетчаткой. Перед готовкой ее нужно хорошо промыть, мелко порубить и обдать кипятком. Листья станут мягкими и нежными. Свекольная ботва сочетается с редисом, сельдереем, огурцом, листьями салата, шпинатом, зеленью и орехами.

Салат заправляйте растительными маслами холодного отжима с лимонным или яблочным соком, сметаной.

Ботву можно добавлять во вторые блюда – овощное рагу, котлеты, запеканки, омлеты. Свекольная ботва может быть начинкой для пирогов. Ботву заготавливают – сушат, заквашивают, солят, консервируют с другими овощами и потом зимой используют в кулинарии.

ботва свеклы/3407372_botva_svekli (700x525, 216Kb)

Польза свекольных листьев

- Полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, анемии, болезнях щитовидной железы.

- При головной боли в старину растирали лист свеклы в кашицу, прикладывали ко лбу на 15 минут.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье (полезные продукты)

Метки:  

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е...

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Rosa_Oksa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е...

original (580x300, 22Kb)

 

 

http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43230266280/K...rtesen.ru&paid=1&pad=1

 

 

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е... *

Без ровной, красивой кожи лица женщинам невозможно выглядеть ухоженно и привлекательно. Сухость, шелушения, какие-то высыпания, жирный блеск, первые морщинки — все это перечеркивает всю природную прелесть милого личика и оставляет не очень приятные впечатления. Однако в сокровищницах домашней косметологии есть отличное средство, успешно справляющееся со всеми этими напастями, — это маска для лица с глицерином и витамином Е . Пока один из активных компонентов работает над увлажнением кожи, второй в это время проводит эффективную и быструю работу по омоложению. Такого двойного удара не выдерживают ни одни косметические дефекты лица.
Польза маски из глицерина и витамина E

Витамин E считается витамином красоты и молодости. Именно он входит в состав коллагена. Недостаток витамина сказывается на внешнем виде – кожа выглядит дряблой, уставшей старой. Но ежедневные маски помогут справиться с ситуацией. И вот почему.
Глицерин удерживает влагу в коже, образовывая на ней пленку. Ингредиенты, добавленные в глицерин, лучше воздействуют на кожу. Не стоит переживать, что сразу после нанесения кожа будет липкой. Глицерин вскоре впитается и ощущение пропадет.

Витамин Е замедляет старение кожи, разглаживает морщинки, снимает усталость и даже лечит проблемную кожу у подростков.

Рецепт
10 капсул витамина E проколоть и выдавить в бутылочку глицерина (25 г). И то, и другое достаточно просто найти в близлежащей аптеке.

Пока смотрите вечерние новости или сериал, нанесите маску на лицо, предварительно очистив его. Через 40-60 минут протрите личико салфеткой, но не умывайтесь. Оставьте водные процедуры на ночь, а пока ложитесь спать. Через неделю кожа выровняется и станет бархатистой.


Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Самомассаж: берем ноги в руки

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж: берем ноги в руки

Самомассаж (604x430, 90Kb)Как известно, наибольшее количество нервных окончаний, воздействие на которые оказывает плодотворное влияние на весь организм, находится на ступнях и ладонях.
На стопах расположено большое количество зон и точек, воздействие на которые оказывает влияние на состояние внутренних органов, укрепляет их, способствует коррекции обмена веществ в организме и сохраняет молодость и красоту всего тела.
Перед массажем несколько минут стоит походить босиком, разминая стопы: подняться на носочки, потоптаться, поочередно перенося тяжесть тела с внутренних ребер стоп на внешние. Желательно принять теплую ножную ванну. Массировать ступню нужно пальцами обеих рук, подключая к работе кулаки и костяшки пальцев. Методика массажа чередует растирания, прерывистые касания, поглаживания, легкие удары и пощипывания. По окончании массажа полезно потоптаться на массажном коврике с бугорками, утолщениями и неровностями.
Где находятся нужные точки, отвечающие за тот или иной орган, указано на рисунке (или выше):
В своде стопы также огромная концентрация точек, которые в современной рефлексотерапии соотносят с позвоночником. Поэтому стимуляция данной зоны стопы поможет снять боли в спине, принесет общее облегчение организму:
Поэтому настолько важно носить удобную обувь или приобрести удобные/ортопедические стельки.



Серия сообщений "ФИТНЕС НА ДИВАНЕ":

Часть 1 - Бассейн...??? Можно...
Часть 2 - Гимнастика...??? Замечательно...
...
Часть 11 - Цигун-терапия поможет глазам!
Часть 12 - Упражнения для молодой шеи.
Часть 13 - Самомассаж: берем ноги в руки


Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

МАСТОПАТИЯ БОИТСЯ ВАЛЕРИАНЫ И ЗВЕРОБОЯ

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАСТОПАТИЯ БОИТСЯ ВАЛЕРИАНЫ И ЗВЕРОБОЯ

МАСТОПАТИЯ БОИТСЯ ВАЛЕРИАНЫ И ЗВЕРОБОЯ (604x402, 67Kb)Услышав от врачей диагноз «мас­топатия», многие женщины впада­ют в отчаяние. И не случайно. Боль­шинство не знает, как это заболева­ние лечить и как с ним жить. Док­тора зачастую никакого лечения не предлагают. Советуют лишь прове­рять молочные железы каждый год, а вот если уплотнение начнет расти, тогда … придется, видимо, оперировать. Утешение, сами по­нимаете, слабое. А вот народная медицина знает немало естествен­ных средств, с помощью которых можно облегчить состояние жен­щины, уменьшить уплотнения в груди, а зачастую и вовсе от них из­бавиться. О некоторых из этих средств и о том, что за болезнь ма­стопатия, а также о мерах ее пре­дупреждения рассказывает врач-­натуропат, кандидат биологичес­ких наук Н. Алексеева.
СХЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ МАСТОПАТИИ
Мастопатией называют плотные образо­вания различной величины и формы, воз­никающие под действием женского гормо­на эстрогена. Образуются эти уплотнения обычно с обеих сторон молочной железы, хотя бывают и с одной, и нередко сопро­вождаются тупыми болями. Впрочем, зачастую мастопатия протекает безболезненно, и только если на уплотнение нажать, ощу­щается незначительная болезненность. Сама по себе мастопатия не опасна, но мно­гие врачи считают, что она способна пере­рождаться в злокачественную опухоль. По­этому иногда ее называют предшественни­цей онкологического заболевания или предраковым состоянием. И якобы особен­но близка к таким перерождениям фиброз­но-кистозная мастопатия, которая клини­чески выражается в том, что на фоне диф­фузного уплотнения в молочной железе возникают опухолеподобные образования. Однако непременно стоит заметить, что но­вейшие исследования американских вра­чей показывают, что мастопатия перерож­дается в рак не чаще, чем сама ткань молочной железы, так что предраковым состо­янием американцы это заболевание не счи­тают. И тем не менее при наличии мастопа­тии необходимо регулярно обследоваться в женской консультации, а также у хирурга или онколога, проходить рентгенологичес­кое и ультразвуковое исследования. Кроме того, запомните непреложное правило: при мастопатии запрещаются физиотерапевти­ческие тепловые процедуры, прогревание в бане, массаж, облучение кварцевой лам­пой. И ни в коем случае нельзя загорать.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье (лекарственные травы)

Метки:  

Слушаем, читаем, скачиваем книги Татьяны Гармаш-Роффе

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Пошехонка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слушаем, читаем, скачиваем книги Татьяны Гармаш-Роффе


4836993_serd252_1_ (170x180, 35Kb)




Слушаем, читаем, скачиваем книги Татьяны Гармаш-Роффе

Татьяна Гармаш-Роффе — российский писатель. Первые свои романы писала под псевдонимом Татьяна Светлова. Работает в жанре психологического детектива.
4836993_Bezimyannii (230x349, 123Kb)Татьяна Владимировна Гармаш родилась и выросла в Москве. Она окончила филологический факультет Московского государственного университета им. Ломоносова (МГУ). После окончания университета Татьяна Гармаш работала преподавателем русского языка для иностранцев в московском ВУЗе, работала также журналистом и театральным критиком . В 1994 году вышла замуж за француза Клода Роффе и переехала с семьёй во Францию.
Последние одиннадцать лет живет во Франции - в предместье Парижа. Муж Клод - химик. Дочь Вероника - студентка Сорбонны, будущий юрист, сын Илья - специалист по PR. Еще один член семьи - ирландский сеттер Панки.
Во Франции она осуществила свою давнюю мечту — стала писателем.
Произведения Татьяны Гармаш-Роффе — это яркое свидетельство того, что жанр детективного романа имеет большие, неиспользованные возможности. Именно поэтому ее романы - всегда больше, чем просто детектив. И это не случайно: Татьяна изначально стремилась писать такие книги, где детективная интрига должна сочетаться с полноценным романом, рассказывающем о людях и их судьбах.
Тайна моего отражения

Игорь сделал все, чтобы превратить жизнь Ольги Самариной в рай. Но этот рай рушится в тот день, когда Ольга, будучи в Париже, сталкивается на одной из улиц с собственным двойником. 5815322_0_c7e76_c15f037f_L_3 (198x274, 98Kb)Сходство до того разительно, что она, как завороженная, отправляется на его поискиИ, как только жизненные пути Оли и американки Шерил пересекаются, – девушки попадают на прицел неведомого убийцы, готового уничтожить их всеми способами… Ольга остается одна: Шерил в коме, заботливый Игорь непонятным образом исчез, – и за ней охотится убийца. Рядом с ней есть только Джонатан, загадочный англичанин, сокурсник по Сорбонне, – кажется, он влюблен в русскую девушку и хочет ей помочь, но… Не он ли пытался убить Олю? Париж сменяется Лондоном, Москва – Нью-Йорком, Ольга ищет разгадку по всему свету, наталкиваясь только на трупы тех, кто мог бы ей рассказать правду…
4836993_0_150a78_2fbb4db4_S_6 (150x55, 3Kb) 4836993_0_150a78_2fbb4db4_S_7 (150x55, 3Kb) 4836993_0_150a78_2fbb4db4_S_8 (150x55, 3Kb)

 

✂··· Читать далее
 Пошехонка
 
 


Если вам понравился этот пост, а писать комментарий нет времени, можно выразить свою благодарность, нажав на кнопку «Нравится». Благодарю, Светлана Пошехонка.
Рубрики:  Аудиокнига

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Почему от мужчин отворачивается удача

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему от мужчин отворачивается удача

Что такое мужская щедрость.
 
Говорят, если мужчина неуважительно относится к своей женщине, то от него отворачивается удача. 
 
Почему так происходит?
 
Женское творческое мышление многократно сильнее мужского, поэтому ее способность влиять на судьбу очень высока, как на свою собственную судьбу, так и на судьбу мужа. 
Читать далее...
Рубрики:  Психология (отношения)

Метки:  

Космическая капсула молодости и красоты

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Космическая капсула молодости и красоты

Техника омоложения и оздоровления
 
Сотворите ваш виртуальный космический косметический кабинет, в нём вы будете проходить по ночам различные программы омоложения и оздоровления. 
Читать далее...
Рубрики:  Для нас, умниц и красавиц

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Живая изгородь

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живая изгородь

Живая изгородь – популярное направление в современном ландшафтном дизайне. Притом она выполняет не только декоративную, но еще и защитную функцию, если разместить её по границам садового участка. Зеленый забор намного привлекательнее, чем деревянный, металлический или кирпичный. На вашем участке не будет сильного ветра, а в летнюю жару сохранится прохлада.

живая изгородьВыбор растений для живой изгороди полностью зависит от ваших целей. Так, если данный элемент ландшафтного дизайна вашего садового участка должен играть преимущественно декоративную роль, а также защищать от ветра и посторонних глаз, то выбирают легкоформируемые лиственные и хвойные породы кустарников или деревьев. С другой стороны, вы можете превратить собственный приусадебный участок в неприступную крепость, если для живой изгороди возьмете колючие растения, например, ежевику.

По величине живые изгороди бывают совершенно разными. Так, можно создать небольшой бордюр высотой всего около полуметра. Можно сформировать ограду среднего размера высотой около одного метра. Ну а если зеленая ограда будет более двух метров, то её можно смело называть забором. То же касается и рядов: чаще всего встречаются однорядные живые изгороди, но некоторые садоводы создают ограды из нескольких рядов, расположенные на небольшом расстоянии друг от друга. Кстати, ряды могут быть разной высоты, что способствует еще большей эксклюзивности данной декорации.

zhivaya-izgorod (500x415, 88Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Все для дачи

Метки:  

Натюрморт Чаепитие по-японски

Суббота, 16 Мая 2015 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморт Чаепитие по-японски

Первый чай проник в Японию в расцвете ее культурных связей с Китаем династии Танг, Дайши (Кукаи), патриарх буддистской секты Шингона, доставил к японскому двору чай в слитке в начале IX века. С тех пор вплоть до XII века чаепитие ограничивалось пределами императорского двора и буддистских церемоний.
Первые чайные ростки завез в Японию возвращающийся из Китая буддистский монах Йесеи Миоан (1141 – 1215), который оценил его способность усиливать религиозную медитацию. Он высадил ростки во дворе своего монастыря в Киото. Он называл чай «божественным лекарством и высочайшим даром небес» за его способность поддерживать человеческие силы.

Основные правила чайной церемонии
Японцы признают и тщательно культивируют каноны чайной церемонии не только потому, что она дает им возможность эстетического наслаждения. В ритуале этой церемонии они ощущают самих себя: строгая регламентация поведения, точно установленные предлоги для церемонии, вполне определенная утварь.
Перед церемонией хозяин посылает приглашения друзьям, и те за 2-3 дня до чая благодарят его за оказанное внимание. В день чаепития гости собираются за 15-20 минут до назначенного времени в специально отведенной комнатке и выбирают почетного гостя, которым обычно становится старший по возрасту человек. Именно он первым будет мыть руки и входить в чайный домик. Официальному чаепитию предшествует кайсэки, то есть угощение разнообразным набором еды: здесь и суп, и рис, и рыба, и картофель с приправой. Угощают гостей и сакэ.
В Японии существует много форм чайной церемонии, но строго установлено лишь несколько: ночной чай, чай с восходом солнца, вечерний чай, утренний чай, послеобеденный чай, специальный чай.
В Японии существуют даже специальные школы искусства чая.

Источник: kyodonodoro.anihub.ru

91160088_large_3869956_0b2e7103bf5da4b7758768491ebcf5f6 (640x482, 112Kb)


Читать далее...
Рубрики:  Натюрморты

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

30 вкусных и полезных напитков

Суббота, 16 Мая 2015 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 вкусных и полезных напитков


d (7) (700x394, 333Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария.Все о напитках.

Метки:  

Подкормка для огурцов

Суббота, 16 Мая 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подкормка для огурцов



Огурец не зря снискал всенародную славу — в нём удачно сочетаются зелёный свежий аромат, хрусткость, сочность и низкая калорийность. Питательность этого овоща, правда, совсем небольшая: состоящие на 95-96 %  из воды, огурцы  включают всего до 2,5 % сaхаров, 1% белковых веществ, 0,1% жира и витaмины А, В, С и Р.

Но зато съесть их можно, сколь душе пожелается — и веса не набрать!

Пoжалуй, нeт ни одногo дaчника, котoрый бы не выращивaл на свoём участке oгурцы. Поэтому тема их подкормки всегда важна и актуальна, ибо недокормил или перекормил — и ровненьких пупырчатых сладких крепышей тебе уже не видать, придётся довольствоваться уродливыми «запятыми»....

Читать далее...
Рубрики:  Все для дачи (овощеводство)

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Нежная кофточка

Суббота, 16 Мая 2015 г. 13:49 + в цитатник
Это цитата сообщения gallios [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежная кофточка

Рубрики:  Вязание спицами ( летние кофточки)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

⋘Комментики +код) gif ⋙

Суббота, 16 Мая 2015 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

⋘Комментики +код) gif ⋙





Без имени-1 (3) (150x77, 13Kb)
Рубрики:  Комментики для сообщений

Метки:  

Рамочка "Нежные соблазны"

Суббота, 16 Мая 2015 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка "Нежные соблазны"




ВАШ ТЕКСТ ...


Рубрики:  Рамочки для сообщений

Метки:  

Котоматрица, которая поднимет настроение

Суббота, 16 Мая 2015 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котоматрица, которая поднимет настроение

Сегодня на улице довольно таки мерзкая погодка – пасмурно и дождливо. Однако давайте посмотрим котоматрицу, которая порадует и поднимет настроение. Всем доброе утро и удачного дня!

котоматрица (640x479, 62Kb)

Далее>>>
Рубрики:  Котоматрица

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Игрушки вязанные крючком - слоник.

Суббота, 16 Мая 2015 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игрушки вязанные крючком - слоник.

Игрушки вязанные крючком, схемы слоника.

Автор этого розового милашки Екатерина Ветошкина.
Пряжа «YarnArt Baby», 100% акрил, 150 м/50 г, крючок 2,5 мм, наполнитель — холлофайбер. В высоту получилась 11,5 см, умеет только сидеть.


Читать далее...
Рубрики:  Игрушки своими руками

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Ажурный джемпер спицами

Суббота, 16 Мая 2015 г. 00:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный джемпер спицами

 

Нежный и красивый ажурный джемпер.

GXywd3LpMO0 (459x700, 193Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание спицами (пуловеры)

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рамочки от Schamada.

Суббота, 16 Мая 2015 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки от Schamada.


ВАШ ТЕКСТ
60684c6f54e8 (15x16, 1Kb)




ВАШ ТЕКСТ
60684c6f54e8 (15x16, 1Kb)




ВАШ ТЕКСТ
60684c6f54e8 (15x16, 1Kb)



Рубрики:  Рамочки для сообщений

Метки:  

Поиск сообщений в Н_Филина
Страницы: 2434 ... 1854 1853 [1852] 1851 1850 ..
.. 1 Календарь