-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в патюлька

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2013
Записей: 4854
Комментариев: 222
Написано: 5122





СКОРОСТНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПО МЕТОДУ ПРОФЕССОРА В. В. ЕФИМОВА

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКОРОСТНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПО МЕТОДУ ПРОФЕССОРА В. В. ЕФИМОВА

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!

5490558__4_ (700x510, 162Kb)

 
СКОРОСТНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПО МЕТОДУ
ПРОФЕССОРА В.В.ЕФИМОВА 
 
Профессор В.В. Ефимов предлагает использовать скоростное очищение, средство, которое он считает золотым. Оно действительно универсально, поскольку за считанные часы выводит шлаки, дает сильнейший эффект витаминизации организма и предупреждает многие болезни.
5145824_0_a17fe_c82c986f_M (174x101, 17Kb)
Рубрики:  здоровье

ПРОВЕРЕННЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ.

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проверенные полезные советы.


Проверенные
полезные советы.


Читать далее

Рубрики:  огород

ЗДОРОВЬЕ >ЧУДО-НАПИТОК ОТ РАКА

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье >Чудо-напиток от рака.

3416556_getImage (414x480, 79Kb)

Чудо-напиток от рака.

Этот чудо-напиток стоит тoro, чтобы принять к сведению.

Г-н Cетoхочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые имеют рак.

Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме или будет сдерживать их рост!

У r-нaСето был рак легких.

Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая. Он принимал этот напиток старательно в течение 3 месяцев, и теперь его здоровье восстанавливается, и он готов прeдрпринять приятное путешествие.

Благодаря этому напитку!

Это не cлoжно для вас попробовать.

Это похоже на чудо. Пейте на здоровье!

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

ЯИЧНАЯ МАСКА-ПЛЕНКА. ОТЛИЧНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ОЧИЩАЮЩИМ ПОЛОСКАМ

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичная маска-пленка. Отличная альтернатива очищающим полоскам

Эта маска - находка для меня. Действует она по принципу очищающих полосок. Очищает от черных точек и сальных пробок. Все ваши черные точки с носа останутся на салфетке. Выравнивает цвет лица, убирает покраснения, делает кожу мягкой.

Для маски нам понадобится:
отделитель желтка от белка,
2 миски,
ножницы,
яйцо (берите самое маленькое, потому что остается много белка и желтка),
вилка,
салфетки/бумажные полотенца, да даже туалетная бумага сойдет.).

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

АНАНАСОВЫЕ УЗОРЫ ДЛЯ КРАСОТЫ.

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ананасовые узоры для красоты.



Читать далее...
Рубрики:  вязание

ЦЕЛЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЦЕЛЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ

Проверенные не раз с положительным результатом рецепты лечения недугов.
 
Это средство приносит улучшение при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, аритмии, инфаркте, инсульте, а еще его прием способствует улучшению зрения, слуха и устранению сердечной боли.  
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ - 2

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ - 2

Соль вместо лекарств (суставы) 

Если появились пролежни

Поделюсь советом (ячмени, фурункулы)

Поможет хвоя

Хочу рассказать о средстве для очищения организма при неврозах, хронических воспалительных заболеваниях дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта, для повышения иммунитета.    

дальше...
Рубрики:  народная медицина

ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ - 1

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТ БОЛЕЗНИ ИЗЛЕЧИЛСЯ САМ - 1

  Совет травника (Микроспория) 

Лечебные ванны (от простатита)

Привязалась бессонница

Целебный настой (давление)

Думки от головной боли

Яичница понижает давление           

Выводим папилломы  

дальше...
Рубрики:  народная медицина

Лекарство от рака

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от рака

Как это ни странно звучит, но факт остается фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии.
 
И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после.
 
Рецепт на удивление прост.
 
Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака.
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

КАПЕЛЬНЫЙ ПОЛИВ СВОИМИ РУКАМИ

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капельный полив своими руками



Рубрики:  огород

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Выберите букву, с которой начинается название растения

4605272_5e0d35360e92 (32x72, 1Kb)

 
 

http://www.rostovurolog.ru/msh/nar-med-encikloped.htm

Lkis

Рубрики:  народная медицина/лекарственные травы

СРЕДСТВО ДЛЯ ЧИСТКИ МЕБЕЛИ И САЛОНА АВТО СВОИМИ РУКАМИ

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для чистки мебели и салона авто своими руками

3925073_lorlrol (604x307, 24Kb)
 
Отличное средство для чистки мебели и пятен в салоне автомобиля, а также очистки домашней мебели! Натуральная химия  - делаем своими руками! 
далее
Рубрики:  хозяйке в помощь


Понравилось: 1 пользователю

Модный фасон, сочетающий в себе классическую элегантность и богемный шик

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сине-зеленый шерстяной жакет с короткими рукавами. Вязание спицами


Модный фасон, сочетающий в себе классическую
элегантность и богемный шик


Сине-зеленый шерстяной жакет с короткими рукавами. Вязание спицами


Размеры (европейские): 40 (44, 48)
Размеры (российские): 46 (50,) 54

Вам потребуется: 500 (550, 600) г сине-зелёной (цв. 09180) пряжи Schachenmayr Original MERINO EXTRAFINE 120 (100% шерсти, 120 м/ 50 г); спицы № 5; крючок-застёжка; пуговица; вспомогательные спицы.

Техника вязания: основной узор из изнаночной и лицевой глади, полуанглийская резинка.

ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ЖАКЕТА >>>


Рубрики:  вязание

Чай для похудения

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 16:34 + в цитатник
Рубрики:  как похудеть

Метки:  

Вкуснейший плов с курицей!!! (пошаговый рецепт)

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 16:33 + в цитатник
povarenok.ru/recipes/show/103320/

Горячие блюда из курицы
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Сырные лепешки за 5 минут

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 16:15 + в цитатник
povarenok.ru/recipes/show/50120/

Другие изделия
Рубрики:  кулинария

Метки:  

ВЕНОЧЕК ДЛЯ МАЛЕНЬКОЙ ПРИНЦЕССЫ

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Веночек для маленькой принцессы

 

Читать далее...
Рубрики:  изделия из полимерной глины

ДОСТУПНЫЕ САМОДЕЛЬНЫЕ СКРАБЫ ДЛЯ ЛИЦА.

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доступные самодельные скрабы для лица.

Доступные самодельные скрабы для лица. (394x393, 34Kb)Скраб должен применяться два-три раза в неделю, а не каждый день.И прежде чем полностью им пользоваться- сделайте пробу на запястье, чтобы избежать аллергических реакций на лице.

Натуральный скраб на основе соды.

Вы уже знаете, что сода поможет Вам освежить воздух, удалить пятна, очистить душ и раковину или мы можем использовать его для выпечки, но она еще действует, как нежный эксфолиант, очищая акне.

Для этого смешайте соду с водой , мягко втирайте ее на кожу и оставьте на 10 минут перед ополосканием.

Питательный скраб на основе сахара

Сахарный песок- еще один замечательный, природный эксфолиант . Смешайте 1 чайную ложку сахара с 1/2 чайной ложки меда, который содержит мощный антиоксидант и антимикробные свойства и немного добавьте лимонного сока, и у вас есть удивительно питательное средство с эффектом отшелушивания..

Читать далее...
Рубрики:  красота и уход

ВЕРНУЛА КОСЕ БЫЛУЮ ТОЛЩИНУ!

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вернула косе былую толщину!


Как-то после сильного стресса у меня начали выпадать волосы - коса стала на четверть тоньше. Решила подстричься, чтобы легче было восстановить шевелюру. Парикмахер, которая стригла, поделилась рецептом, отметив, что это самое эффективное средство, которое ей известно (а ей довелось поработать и с очень дорогими немецкими и французскими препаратами для ухода за волосами).

Смешать желток куриного яйца (желательно домашнее) или 2-3 перепелиных с 1 ст.л. меда и 100 г прессованных дрожжей. Нанести на вымытые влажные волосы на 30 мин. (лучше это делать лежа в ванной, так как маска от тепла становится жидкой и стекает на шею). Смыть теплой водой.

Курс лечения - раз в неделю в течение месяца. Повторить не ранее, чем через 6 месяцев.                                                                               источник

Рубрики:  уход за волосами

Морковь.Посадка моркови.

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения iia1950 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковь.Посадка моркови.



Рубрики:  огород

ЖЮЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ.

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 22:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Iskuschenie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жюльен с курицей и грибами.

1 (604x453, 171Kb)

Жюльен с курицей и грибами.

Читать далее

0_adbbf_6f9be378_XS (18x16, 0Kb)
Рубрики:  кулинария

Почти панацея... Как это делают китайцы

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почти панацея... Как это делают китайцы

Почти панацея... Как это делают китайцы

 

У меня есть редкий рецепт, которым я хочу поделиться с вами. Этот рецепт от многих болезней. А пришёл он ко мне совершенно случайно.

Были мы с подругой на выставке косметики. Целый деь ходили. Всё очень интересно. Но устали и решили попить чайку с бутербродами. Подруга достала термос. Сидим, пьём. Рядом присела женщина. Подруга предложила ей чаю. Женщина не отказалась. Завязалась беседа. Женщина нам говорит: "Девочки, вы такие молодые! Зачем вам косметика!" На что мы удивились: "Мы молодые? Да у нас куча болячек!" Не успели мы сказать, каких болячек, как эта женщина сама назвала нам все наши проблемы: у тебя - анемия, а у тебя - поджелудочная железа. Мы раскрыли рты: "Как это вы узнали?" - "По языку!" А мы-то просто сидели и ели бутерброды.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

ЮБКА-КАРАНДАШ

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Olga-olg [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЮБКА-КАРАНДАШ

Юбка-карандаш

ЮБКА-КАРАНДАШ 
Читать далее...
Рубрики:  юбочки

ШАЛЬ КРЮЧКОМ.

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАЛЬ КРЮЧКОМ.

Читать далее...
Рубрики:  шали

РЕЦЕПТЫ ОТ СУСТАВНОЙ БОЛИ.

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 21:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ ОТ СУСТАВНОЙ БОЛИ.

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!
 
3215-0 (507x337, 22Kb)
 
РЕЦЕПТЫ ОТ СУСТАВНОЙ БОЛИ.
 
Рецепт 1
При заболеваниях суставов полезно пить настои из ромашки, мяты, полевого хвоща, мочегонного чая, зверобоя, девясила, крапивы, березовых почек, брусничного листа,
льняного семени, кукурузных рылец. Всего берут по десертной ложке и настаивают 2 часа в 7 литрах кипятка.
Пить по стакану 4 раза в день с медом.
 
Рецепт 2
5145824_0_a17fe_c82c986f_M (174x101, 17Kb)
Рубрики:  болезни суставов

ШАЛЬ СЕРДЕЧКАМИ

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль Сердечками

00 (700x700, 239Kb)
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  шали

ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО Adobe Photoshop CS5!



ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ

ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО ФОТОШОП CS5
 


Глава 1. Общий обзор Adobe Photoshop CS5

 1. Новое в Adobe® Photoshop® CS5    

 2. Интерфейс Photoshop® CS5      

 3. Переключение рабочей среды      

 4. Работа с панелями      

 5. Панель «История»    


Глава 2. Работа с файлами

 6. Открытие файла      

 7. Создание нового файла      

 8. Сохранение изображения      

 9. Навигация по рабочему пространству


Глава 3. Первичная обработка изображений

 10. Работа со слоями      

 11. Работа с масками      

 12. Работа с каналами      

 13. Работа с направляющими      

 14. Палитра «Цвет»      

 15. Изменение размеров изображения      

 16. Обрезка изображений      

 17. Трансформация изображения      

 18. Цветовые режимы      

 19. Корректирующие слои      

 20. Заливка с учетом содержимого      

 21. Марионеточная деформация


Глава 4. Инструменты выделения

 22. Обзор панели инструментов      

 23. Магнитное Лассо - инструмент выделения      

 24. Инструмент «Волшебная палочка»      

 25. Инструмент «Быстрое выделение»

 

 

 

 

  Глава 5. Инструменты рисования и заливки

 26. Инструменты «Кисть» и «Карандаш»      

 27. Инструмент "Замена цвета"      

 28. Инструмент «Микс-кисть»      

 29. Инструмент «Ластик»      

 30. Инструменты «Градиент» и «Заливка»


Глава 6. Инструменты ретуширования

 31. Инструмент «Восстанавливающая кисть»       

 32. Инструмент «Точечная восстанавливающая кисть»       

 33. Инструмент «Заплатка»       

 34. Устранение эффекта красных глаз       

 35. Инструмент «Штамп»       

 36. Инструменты «Размытие», «Резкость» и «Палец»       

 37. Инструменты "Осветлитель" и "Затемнитель"       

 38. Инструмент «Губка»


Глава 7. Фильтры

 39. Стандартные фильтры       

 40. Галерея фильтров       

 41. Фильтр «Пластика»       

 42. Фильтры размытия изображения


Глава 8. Векторные объекты и текст

 43. Инструменты для работы с векторными объектами       

 44. Работа с текстом       

 45. Стили


Глава 9. Работа с 3D-графикой

 46. Создание 3D-слоя       

 47. Инструменты управления 3D моделью       

 48. Создание 3D-поверхностей


Глава 10. Конечная подготовка изображений
для сохранения и печати

 49. Подготовка изображения для публикации в Web       

 50. Сохранение и оптимизация изображения для Web       

 51. Печать изображений  


Желаю вам успехов в освоении Adobe Photoshop CS5!

Скачать Adobe Photoshop CS5.

для вас Лариса Гурьянова

Рубрики:  компьютер

Уникальная смесь для очищения и исцеления почек

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная смесь для очищения и исцеления почек

4716146_smesdlaociseniaiisceleniapocek (300x240, 41Kb)

Уникальная целебная смесь на основе натуральных компонентов поможет бережно очистить почки, нормализовать их работу, поспособствует профилактике пиелонефрита, цистита и мочекаменной болезни.

Смесь для очищения и исцеления почек - приготовление и применение

Рубрики:  народная медицина

ИНТЕРЕСНЫЕ АЖУРНЫЕ САЛФЕТКИ. ПОДБОРКА 3

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИНТЕРЕСНЫЕ АЖУРНЫЕ САЛФЕТКИ. ПОДБОРКА 3

1 (700x673, 288Kb)

Читать далее...
Рубрики:  скатерти, салфетки

КРАСИВОЕ СОЕДИНЕНИЕ ОТДЕЛЬНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ ВЯЗАНИЯ

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивое соединение отдельных элементов вязания
















Источник
Рубрики:  вязание

СВЕРХРАННИЙ КАРТОФЕЛЬ ДЛЯ ЛИЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЕРХРАННИЙ КАРТОФЕЛЬ ДЛЯ ЛИЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ

11 (284x177, 10Kb)

Вчера посадила на рассаду 30 штук пророщенных картофелин и решила поделиться с вами моим небольшим, но все же опытом, выращивания молодого картофеля для раннего потребления.
Для выращивания можно использовать металлизированные коробочки из-под молочных продуктов емкостью не менее 0,5 л (в коробках емкостью 1 л можно разместить 2 клубня, устроив перегородку). Я использую торфяные горшочки емкостью 0,5 л. Субстратом может послужить как питательный грунт со слабокислой реакцией, так и инертные материалы типа речного песка, опилок, вермикулита, перлита, некислого торфа.
 Перед посадкой клубни нужно обработать растворами "Максим" или "Циркон", или "Эпин-экстра". Концентрация раствора должна быть уменьшена в 2 раза по сравнению с рекомендованной. Я опрыскала раствором "Эпин-экстра", после обработки клубни нужно просушить. Насыпав в емкость пару горстей влажного субстрата, в центре располагаем клубень ростками вверх, после чего засыпаем субстратом под самый край емкости.   

Читать далее...
Рубрики:  огород

ВСЕ О КАРТОШКЕ.

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все о картошке.

Способы увеличения урожая картошки
и получение его на 1,5 месяца раньше обычного срока

Лучший посадочный материал - картофелины весом 30-100 г. Весной их проращивают на свету 30-50 дней. Ученые рекомендуют держать яровизируемый картофель в первую неделю при +16-18 °С, а затем постепенно снижать температуру. В последние 10 дней перед посадкой желательно закаливать посадочный картофель при +4-6 °С, занеся его в погреб. Большие клубни с нитевидными ростками надо выбраковывать (выбрасывать).

Удобнее проращивать картофель в квартире в больших открытых стеклянных банках, но не на жарком солнце. С успехом яровизируют его и в полиэтиленовых мешках. Мешки можно подвешивать. Непременно сделайте по всей площади полиэтиленовой пленки отверстия диаметром 1,5 см, через каждые 10 см.

Для получения раннего картофеля требуется 7-10-ти дневное проращивание во влажном торфе или опилках. Для ранней продукции лучше высаживать крупные клубни. Перед проращивание делают в средней части клубня кольцевой надрез "урожайное кольцо". Втыкают нож и поворачивают картофелину вокруг лезвия так, чтобы перемычка стала минимальной - 1-2 см в диаметре. Перед посадкой крупные клубни разламывают надвое по размеру. В результате не только верхушечные почки, но и все глазки дают крепкие ростки. Кусты делаются гуще, мощнее. Перед посадкой большие картофелины разрезают не поперек, а вдоль. Затем подсушивают около суток.

Читать далее...
Рубрики:  огород

СОВЕТЫ ОТ ДАЧНИЦЫ, КОТОРАЯ ЗНАЕТ ТОЛК В ВЫРАЩИВАНИИ ЛУКА!

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы от дачницы, которая знает толк в выращивании лука!

Сегодня в моем огороде гости. Возле луковых грядок вопросы посыпались со всех сторон: «А это что у вас за сорт? Когда садите? Как ухаживаете? Чем кормите?» Женщины вытаскивали блокнотики, чтобы не упустить какой-нибудь секрет. Мужчины, наоборот, замолкали, задумчиво рассматривая посадки. 
— Да ничего особого я и не делаю с ним, — терялась я, — само как-то выросло! 
— Луковицы по полкилограмма и порей в рост человека сами вырасти не могут! Да ещё на не перекопанной почве! Не рассказывайте сказки! — чуть не обижались посетители. 
И я в очередной раз без утайки рассказывала обо всех приемах. 
Овощи, и лук в том числе, стали как-то сами расти с тех пор, когда поняла, что надо учитывать биологические особенности каждого растения. 
Лук репчатый

Советы от дачницы, которая знает толк в выращивании лука!
Читать далее...
Рубрики:  огород

ГЕОРГИНЫ: ВАЖНО ВОВРЕМЯ ПРИЩИПНУТЬ

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Георгины: важно вовремя прищипнуть

CdKwyYZbMu0 (200x146, 13Kb)

Есть такое мнение: чем красивее цветы, тем сложнее за ними уход. Но в каждом правиле, как известно, бывают исключения. И георгины это подтверждают.

Взять ту же розу: ох и возни же с ней! Вовремя полей, грамотно покорми, правильно обрежь... А георгины – настоящая находка для ленивых!
Чтобы получить цветы отменного качества, нужно учесть всего два момента.

Дайте растениям простор
Расстояние между высокими и среднерослыми сортами должно быть 70–90 см, между низкорослыми – 50.
Если посадить их чаще, цветки будут мельче и клубни могут не дозреть.

Правильно сформируйте
Некоторые дачники при слове «формировка» начинают нервно подергиваться: им кажется, что это очень сложный процесс. Но с георгинами все просто. Вся формировка заключается в том, чтобы вовремя прищипнуть верхушку. Делают это, когда у растения появляется пятая пара листьев. И никак не позже!
Если этого не сделать, георгина сформирует один стебель и всего один цветок. Причем распустится он очень поздно.
А вот если сделать прищипку, куст получится пушистым, с большим количеством бутонов и порадует вас цветением гораздо раньше.

Что еще?..

Читать далее...
Рубрики:  огород

СЕКРЕТЫ ВЫРАЩИВАНИЯ ЦЕЛЕБНОГО СЕЛЬДЕРЕЯ И МАНГОЛЬДА. РАСПОПОВ Г.Ф.

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты выращивания целебного сельдерея и мангольда. Распопов Г.Ф.

unnamed (2) (85x85, 2Kb)

В конце февраля мы с бабушкой решили посадить сельдерей, нам как всегда пришли на помощь, младшенький - первоклашка, и старший – десятиклассник, подошел и средненький – пятиклассник, усталый после соревнований по хоккею.
Старший шутя, показал ему фото на компьютере, мол, что это такое красивое росло летом у нашего крыльца
–«Не знаю, не видел!» – Ответил юный хоккеист.



Читать далее...
Рубрики:  огород

ГОТОВИМ ЭМ - ПРЕПАРАТЫ САМИ

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения бама [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим ЭМ - препараты сами

Ферменты (энзимы) – это структура молекул, ускоряющая химические реакции в любой живой системе, направляющая и регулирующая обмен веществ.

Авторство этого рецепта принадлежит доктору Росукон Пумпэнвонг из Тайланда – нуропат и фермер. Она занимается исследованием энзимов более 30 лет! За открытие и практическое внедрение метода получения энзимов д-р Росукон признана в 2003 Тайландским отделением продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН.

Приготовление энзимов почвы.

1. Температура в помещении 19-35 град С.

2. Полиэтиленовая канистра с завертывающейся плотно крышкой. На канистру объемом 15 л необходимо:

1 кг пальмового сахара jaggery (можно тростниковый сахар или мед),

3 кг очисток (фруктов и овощей),

10 литров воды.

Если меняем объем, сохраняем соотношение компонентов

"сахар : очистки : вода" по весу 1:3:10.

В канистре должно остаться пространство, 15-20% от объема, там будет воздух для аэробных бактерий.

Читать далее...
Рубрики:  огород

Без заголовка

Понедельник, 23 Февраля 2015 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 видов французского теста

15 видов французского теста

1. ТЕСТО БРИЗЕ  
В основном это тесто можно использовать для приготовления тортов, пирогов, соленых, и сладких пирожков. Чтобы тесто хорошо удалось, необходимо приготовить хорошей консистенции сливочное масло - не слишком плотное и не слишком нежное.
Таким образом, его нужно вынуть из холодильника за несколько минут до использования.  
Ингредиенты для торта на 4 персоны:
  - 200 г муки,
  - 120 г сливочного масла,
  - 3 ст. ложки воды,
  - 5 г соли.  
Приготовление        
На доску просеять муку горкой, в центре сделать углубление, влить в него    воду, положить сливочное масло и соль, все тщательно перемешать и   месить  до тех пор, пока тесто не будет отставать от рук, затем на   доске,  обсыпанной мукой, сформовать шар и оставить на 1 час, а если   необходимо,  больше.  
 
2. ПЕСОЧНОЕ ТЕСТО  
Ингредиенты:
  - 300 г муки,
  - 125 г сливочного масла,
  - 50 г сахарного песка,
  - 1 сырое яйцо,
  - соль.  
Приготовление        
В кастрюле разогреть на умеренном огне сливочное масло, добавить   сахарный  песок, постоянно помешивая деревянной ложкой до густого   состояния.
  На доску высыпать муку, в центре сделать углубление, куда вылить яйцо,  положить щепотку соли   и сладкое сливочное масло, тщательно заместить,  осторожно раскатать   (так как оно легко рассыпающееся), и как можно  тоньше, предварительно   обсыпав мукой как доску для раскатывания теста,  так и скалку.  
 
3. СЛОЕНОЕ ТЕСТО  
Ингредиенты:
  - 500 г муки,
  - 500 г сливочного масла,
  - 1 стакан воды,
  - соль.  
Приготовление        
Слоеное тесто является основой приготовления мучных кондитерских изделий; оно    просто в приготовлении, но нужно располагать временем: в то время как    тесто бризе готовится за 5 мин., для слоеного теста необходимо более    часа.
  Основной заботой является сливочное масло, так как, если оно слишком    мягкое и не достаточно обсыпаны мукой доска для раскатывания теста и    скалка, тесто в процессе замешивания будет приклеиваться и ломаться. Это    не создает серьезные трудности, однако будет помехой при увеличении    желаемой толщины.
  Прежде всего просеять муку горкой, в углубление в центре медленно    вылить, постоянно помешивая, стакан воды, положить щепотку соли. Воду    добавлять до тех пор, пока тесто не будет прилипать к пальцам, затем    сформовать шар и оставить на 5 мин. Доску для раскатывания теста и    скалку обсыпать мукой и раскатать тесто.
  В центр положить сливочное масло (которое размягчить в руках), сложить    вчетверо, очень осторожно раскатать в длину, затем сложить втрое; снова    доску обсыпать мукой; тесто повернуть таким образом, чтобы складка была    перед собой, раскатать тесто, как раньше, и сложить таким же образом,    посыпать слегка мукой и поместить на 20 мин. в прохладное место.
  Затем снова начать как раньше: тесто раскатать 2 раза и оставить еще на 20 мин.
  Наконец, после 5—6 таких операций тесто готово.
    
4. КЛАССИЧЕСКОЕ ТЕСТО БИНЬЕ № 1  
Ингредиенты:
  - 250 г муки,
  - 2 cт. ложки растительного масла,
  - 2 сырых яйца,
  - 1/2 кофейной ложечки соли,
  - 1/4 л воды или молока.  
Приготовление        
В кастрюлю высыпать муку и соль, в центре сделать углубление, разбить    туда целиком 1 яйцо, аккуратно перемешать деревянной ложкой. Когда    первое яйцо полностью разойдется, добавить второе, затем растительное    масло, молоко или воду, тщательно перемешать до состояния свежих сливок,    оставить отдыхать 1 час до использования.
  Для сладкого теста в муку добавить 1 ст. ложку сахарного песка.
   
5. ТЕСТО БИНЬЕ № 2  
 Ингредиенты:
  - 250 г муки,
  - 160 г сливочного масла,
  - 6 сырых яиц,
  - 1/2 л воды,
  - 5 г соли.  
Приготовление        
В кастрюлю средней величины налить воду, положить сливочное масло, соль,    поставить на умеренный огонь; как только вода закипит, снять с огня,    сразу засыпать всю муку, энергично помешивая деревянной ложкой, снова    поставить на огонь и продолжать помешивать до тех пор, пока вода почти    полностью не испарится. Тесто будет готово, когда оно останется сухим на    дне кастрюли, что можно определить, просто помешивая; тогда кастрюлю    снять с огня и тесто остудить, затем добавить по одному яйцу, взбивая    деревянной ложкой.
  Из духовки вынуть противень, проверить, чтобы он был чистым, слегка    смазать сливочным маслом. Ложкой выложить на противень небольшие порции    теста на определенном расстоянии друг от друга, так как при жаренье    тесто вздувается. Духовку разогреть до умеренной температуры, поместить в    нее противень на 20 мин.
  Когда порции теста поджарятся, их можно наполнить: кондитерским кремом,    густым соусом бешамель, смешанным с тертым сыром, куриным фаршем,    яйцами, вылитыми в кипяток, и т. п.
  Если необходимо сладкое тесто, добавить 30 г сахарного песка, разведенного в воде.
    
6. ТЕСТО БИНЬЕ С ПИВОМ № 3  
Готовится как «Классическое тесто бинье № 1», только вместо молока или воды добавляется пиво.
    
7. ТЕСТО БИНЬЕ ВОЗДУШНОЕ № 4  
 Те же пропорции, что и в «Классическом тесте бинье № 1», только сначала мука смешивается с яичными желтками, затем с растительным маслом и наконец, добавляются взбитые яичные белки.
    
8. БИСКВИТНОЕ ТЕСТО  
Ингредиенты:
  - 200 г сахарного песка,
  - 50 г просеянной муки,
  - 50 г картофельного крахмала,
  - 4 сырых яйца,
  - 1 пакетик ванильного сахара,
  - 1 щепотка соли.  
        Приготовление        
В    миску положить сахарный песок, ванильный сахар, яичные желтки, соль,    тщательно перемешать до состояния белой массы. Если образовались    комочки, продолжать перемешивать, добавляя понемногу муку и крахмал.
  Взбить яичные белки, аккуратно соединить со смесью, все еще раз    тщательно перемешать, положить в форму, хорошо смазанную сливочным    маслом, поместить в духовку.
    
9. ТЕСТО ДЛЯ КОНДИТЕРСКИХ БРИОШЕЙ  
Ингредиенты:
  - 200 г муки,
  - 125 г сливочного масла + 50 г для формы,
  - 10 г сухих дрожжей,
  - 2 сырых яйца,
  - 1 ст. ложка сахарного песка,
  - 1/2 кофейной ложечки соли.
    
10. ТЕСТО ДЛЯ БРИОШЕЙ МУСЛИН  
Как в предыдущем рецепте, только вместо 125 г сливочного масла, взять 150 г.
    
11. ТЕСТО ДЛЯ ПРОСТЫХ БРИОШЕЙ  
Ингредиенты:
  - 200 г муки,
  - 125 г сливочного масла + 50 г для формы,
  - 10 г сухих дрожжей,
  - 2 сырых яйца,
  - 1 ст. ложка сахарного песка,
  - 1/2 кофейной ложечки соли,
  - 2 ст. ложки молока.
    
12. БЛИННОЕ ТЕСТО  
Ингредиенты для 20 блинов:
  - 250 г муки,
  - 3 сырых яйца,
  - 3 стакана молока,
  - 5 ст. ложек растительного масла,
  - соль.  
Приготовление        
В миску насыпать муку горкой, в центре сделать углубление и разбить туда    яйца, перемешать деревянной ложкой, добавить постепенно молоко, не    допуская образования комочков; если несмотря ни на что они все же    появились, тесто пропустить через крупное сито, добавить растительное    масло.
  На кухне необходимо иметь чугунную сковороду специально для блинов; ее    не нужно мыть, разве только после покупки; прежде чем поставить ее на    огонь, достаточно протереть чистой бумагой.
  Когда сковорода будет горячей, поджарить блины, разом выливая тесто    ложкой на сковороду и делая круговые движения, которые позволят хорошо    их поджарить с двух сторон, затем начинать снова, пока не кончится    тесто.
    
СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ ТЕСТА ДЛЯ БЛИНЧИКОВ
 Как    все виды теста, тесто для блинчиков требует по крайней мере 2 часа    отдыха перед работой с ним. Можно приготовить тесто вечером, чтобы    использовать его на следующий день; тесто, оставленное отдыхать, имеет    лучшее сцепление с продуктами и легче происходит брожение.
  Необходимость в отдыхе теста еще более ощутима, когда одним из компонентов является пиво.
  Конечно, если тесто требует взбитых яичных белков, то их добавляют в последний момент.
  Пропорцию жидкости — вода, пиво или молоко — точно привести трудно, так    как различно качество муки: одна впитывает больше жидкости, другая —    меньше. В любом случае тесто должно быть жидким, но более густой    консистенции, чем для блинного теста; оно должно быть гладким и без    комочков. Жидкость для приготовления теста никогда не должна быть    слишком холодной; если она теплая, тесто лучше и быстрее забродит.
  Мука должна быть всегда просеяна. В миску насыпать муку горкой, в центре    сделать углубление, куда положить все компоненты, указанные в рецепте;    только деревянной ложкой медленно и тщательно помешивая, влить   аккуратно  и постепенно жидкость, избегая взбивания или слишком   энергичного  помешивания.
  Когда тесто будет готово, миску закрыть и оставить отдыхать по крайней мере 2 часа, но не в холодильник.
    
13. ТЕСТО ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛИНЧИКОВ № 1
(начинка: мясо, овощи)  
Ингредиенты:
  - 100 г муки,
  - 1 сырое яйцо, соль,
  - 1/2 чайной ложки сухих дрожжей,
  - пиво.  
Приготовление        
В  миску просеять муку, в центре деревянной ложкой сделать углубление, куда положить яйцо, соль, дрожжи, постоянно перемешивая с мукой, понемногу добавить пиво в таком количестве, чтобы тесто было гуще, чем тесто для блинов.
  Когда тесто будет готово, миску закрыть и оставить отдыхать (но не в холодильнике) по крайней мере 2 часа.
 
14. ТЕСТО ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛИНЧИКОВ № 2
(в основном для начинки из овощей)  
Ингредиенты:
  - 125 г просеянной муки,
  - 1 чайная ложка растительного масла,
  - 1/3 стакана пива,
  - 2 взбитых яичных белка,
  - 1/2 стакана теплой воды,
  - 3 г соли (1 щепотка).  
Приготовление        
В миску высыпать муку горкой, в центре сделать углубление, куда налить растительное масло, положить соль, постоянно помешивая деревянной ложкой, понемногу добавить пиво и воду, оставить на 2 часа, не помещая в холодильник.
  Перед использованием в тесто добавить взбитые яичные белки.
    
15. ТЕСТО ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БЛИНЧИКОВ № 3
(для фруктовой начинки)  
Ингредиенты:
  - 100 г просеянной муки,
  - 2 яичных белка,
  - вода,
  - соль.  
Приготовление        
В  миску положить муку, соль, налить воду, постоянно помешивая деревянной  ложкой, довести до состояния густого крема; миску закрыть и оставить тесто отдыхать 2 часа, не помещая в холодильник.  Перед использованием в тесто добавить взбитые яичные белки.

Серия сообщений " Все виды теста рецепты ":
рецепты всех видов теста
Часть 1 - Лазанья. Рецептик + тесто для лазаньи!
Часть 2 - Тесто кляр Такое непредсказуемое,,,,,,,
...
Часть 20 - Песочное тесто
Часть 21 - Тесто для пиццы
Часть 22 - 15 видов французского теста
Часть 23 - Покровский пряник
Часть 24 - Слоёное тесто быстрого приготовления
Часть 25 - Секреты приготовления теста для пиццы
Рубрики:  кулинария

ВЯЗАНИЕ: КАРДИГАН "ШАЛОМ". ВАРИАНТ С КОСАМИ И РУКАВАМИ

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: кардиган "Шалом". Вариант с косами и рукавами

20 (610x610, 433Kb)
Продолжение!
Рубрики:  вязание

ОРИГИНАЛЬНЫЙ ЖИЛЕТ С КАПЮШОНОМ

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 02:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальный жилет с капюшоном

 

 




1.
PUl7PgwO1a4 (526x700, 281Kb)

Рубрики:  вязание/жилеты

САЛФЕТКИ

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения cicikore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

салфетки



1.
0_83d01_fa43ebf6_L (500x336, 202Kb)

Читать далее...
Рубрики:  скатерти, салфетки

Туника

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 01:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Belyakova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника

.
36 (640x599, 273Kb)

1.
Превью 38 (580x700, 209Kb)Превью 37 (580x700, 248Kb)
Рубрики:  вязание

БЕЖЕВЫЙ ВЯЗАНЫЙ ДЖЕМПЕР ЖЕНСКИЙ СПИЦАМИ

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 01:40 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бежевый вязаный джемпер женский спицами

описание модели на сайте http://webdesign-planeta.ru/bezhevyj-vyazanyj-dzhemper-zhenskij-spitsami/

 

bezhevyj-vyazanyj-dzhemper-zhenskij-spitsami-foto (467x700, 178Kb)
Рубрики:  вязание

Салфетка "Японская"

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Lena-zelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка "Японская"

Фото кликабельны.
Фотографии в альбоме «Салфетка японская» sidelnickowaelena на Яндекс.Фотках



Читать далее...
Рубрики:  скатерти, салфетки

Урожай с бочки, как с 3-метровой грядки

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урожай с бочки, как с 3-метровой грядки











Урожай с бочки, как с 3-метровой грядки

Когда на дачу выбираешься лишь на выходные,
хочется успеть и поработать,
чтоб хоть что-то выросло,
и отдохнуть, конечно.
В такой ситуации приходится
использовать технологии,
позволяющие экономить время.
Один из таких методов –
выращивание огурцов
в 200-литровых бочках.
pic (5) (500x375, 101Kb)
ДАЛЕЕ...






Серия сообщений "дача":

Часть 1 - Выращивание картофеля в мешках
Часть 2 - горькая настойка
...
Часть 4 - ДЕКОРАТИВНЫЙ ОГОРОД: идея и воплощение.
Часть 5 - МОЗАИЧНАЯ МЕБЕЛЬ ВО ДВОРЕ.
Часть 6 - Урожай с бочки, как с 3-метровой грядки
Часть 7 - Как прорастить перец? А в термосе!
Часть 8 - Обогреваем пленочную теплицу с помощью пластиковых бутылок, наполненных водой.
...
Часть 38 - Как вырастить томатокартофель самому?
Часть 39 - Идеи для дачи своими руками
Часть 40 - Вырастить лук... в газете




Серия сообщений "огурцы":

Часть 1 - Закусочные огурцы
Часть 2 - Маринованные огурцы в микроволновке
Часть 3 - Подборка рецептов консервирования салатов из огурцов.
Часть 4 - ОГУРЧИКИ ПО-КОРЕЙСКИ
Часть 5 - Урожай с бочки, как с 3-метровой грядки


Рубрики:  огород

ПРИХВАТКА С РОЗОЙ

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 00:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИХВАТКА С РОЗОЙ

1 (577x700, 32Kb)

Читать далее...
Рубрики:  прихватки

КОФТОЧКА " ROSE PETULA"

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 00:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Zyablitskaya_Natalia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОФТОЧКА " ROSE PETULA"

КОФТОЧКА  " ROSE  PETULA"

4823956_modebebebrassieretricotnaturelfaitmain8598669tricotbrassierad59220ce_big (700x547, 340Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание детям

ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ. СТАРОСТЬ - НАЗАД!

Воскресенье, 22 Февраля 2015 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Лютова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские секреты. Старость - назад!


Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.

Она утверждает, что после того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Рецепт омоложения а:: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.
Читать далее...
Рубрики:  красота и уход

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА М.С. НОРБЕКОВА ЧАСТЬ 2,3,4,5.

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 2,3,4,5









Рубрики:  М.С. НОРБЕКОВ

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА М.С. НОРБЕКОВА ЧАСТЬ 1.

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика М.С. Норбекова часть 1

Cуставная гимнастика (с начинкой, разминка) Норбекова - одна из основных методик в системе оздоровления. Она представляет комплекс различных упражнений для всех суставов человека. Суставная гимнастика приводит в порядок функции суставов и позвоночника. Благодаря ей многие люди зрелого и пожилого возраста буквально вырастают! Суставная гимнастика выпрямляет позвоночник (за счет этого человек и увеличивает свой рост), нормализует работу межпозвонковых дисков. А позвоночник -- это основа всего организма, поэтому суставная гимнастика благотворно воздействует на весь организм в целом!



Рубрики:  М.С. НОРБЕКОВ

УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ И СКАЗОЧНЫЙ МИР ВЯЗАНИЯ.

Суббота, 21 Февраля 2015 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ И СКАЗОЧНЫЙ МИР ВЯЗАНИЯ.

Читать далее...
Рубрики:  вязание


Поиск сообщений в патюлька
Страницы: 97 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь