Многие женщины сталкиваются с тем, что у них отекают ноги, особенно часто это происходит в жару. Этому могут способствовать многие причины, такие как, начальная стадия заболевания почек, сердца, сосудов и т.д. Поэтому нужно пронаблюдать, как протекает отечность и сходит ли она после принятия мочегонных средств, если нет, а в дальнейшем продолжают отекать еще и руки, то необходимо обратиться к врачу. А если ваши ножки отекают просто из-за высокой температуры на улице, то им помогут народные рецепты.

Как помочь отёкшим ногам:

1. Возьмите пару литров прохладной воды, растворите в них горсть морской соли опустите в эту воду ваши ноги минут на 15, отек сойдет, и вы почувствуете свежесть и легкость ног.

2. Перекрутите через мясорубку листочки алое, столько чтобы можно было наполнить на половину полулитровую банку, остальной объем доливаем водкой. Банку закупориваем, оборачиваем темной бумагой и отставляем на пару недель. Процеживаем и растираем этим настоем ноги каждый вечер. Кстати, эту настойку можно использовать при лечении простудных заболеваний и для заживления ран.

3. Большую горсть сосновых иголок залейте тремя литрами кипятка и проварите минут 10, оставьте на ночь. Процедите окуните в эту ванночку минут на 15 ноги, постепенно добавляя лед .

Скрабы для ног из натуральных компонентов.

Скрабы для ног, похожи на скрабы для тела, но в них используются более жесткие абразивные частицы и больше компонентов, которые размягчают кожу, так как на ступнях более грубая кожа. Готовьте скрабы для ваших ног самостоятельно.

1. Возьмите спелые помидоры, очистите их от кожицы, и с помощью вилки размягчите их в кашицу, можно перекрутить через мясорубку, смешайте кашицу из пары помидор с парой ложек соли. Покройте томатной массой ноги, укутайте в полиэтилен и теплое полотенце, минут через 10, массажными движениями потрите ноги. Сполосните водой.

2. Возьмите стакан яблочного пюре, смешайте с тремя ложками соли и ложкой лимонного сока, можно использовать лимонную кислоту, ее нужно взять немного, на кончике ножа. Применяйте как в предыдущем случае.

3. Приготовьте кашицу из редьки смешайте с оливковым маслом 3:1, распарьте хорошенько ваши ножки, плотным слоем наложите полученную смесь на пару минут, затем приступите к массированию, пока не начнем немного жечь. Ополосните ноги.

4. Смешайте ложку оливкового масла, с ложкой корицы и тремя ложками, натурального, молотого кофе, полученной смесью, растирайте пятки и подошву ног, ополосните и нанесите питательный крем.

Собираетесь в путешествие? Разыскиваете отели Лас Вегаса по доступным ценам? Тогда рекомендую посетить сайт компании "Виза Конкорд" - h.visaconcord.ru. Там вы сможете забронировать онлайн номер не только в отелях Лас Вегаса, но и в любом отеле мира. А также приобрести авиа и ж/д билеты за разумные деньги.