Иногда достаточно сбросить 3 кг, чтобы, так сказать, войти в залежавшиеся в шкафу джинсы или прошлогоднее платье. Мое платьице слегка трещит. Если вам необходимо быстро возвратить былую форму, то можно воспользоваться этой диетой. Скудно, конечно. Меню не сытное, но пойдет! Кто со мной?

Всего за три дня попытаемся сбросить до 3-х кг. Это экспресс способ. Если чувствуете, что идет набор веса, можно его остановить таким образом.

Это примерное дневное меню. Вы можете его дополнить чем-то не слишком тяжелым.

Завтрак: 1 сливочный йогурт, яблоко, чай с медом.

Обед: 100 г манной каши или овсянки, сваренной на молоке, 200 г обезжиренного творога, стакан молока.

Ужин: 1 вареное яйцо, салат из салатных листьев, свежих огурцов и помидоров, заправленный ложкой растительного масла и уксусом, 2 сырника средних размеров, испеченных без сахара.

Перед сном: стакан ряженки, яблоко, грейпфрут или апельсин.

ИНГРЕДИЕНТЫ: 
 2 пачки обезжиренного творога, 
 1 яйцо, 
 2 ст.л. муки, 
 6 перезрелых бананов. 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 
Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180oС до румяной корочки. Этого количества достаточно для 4-6 порций.

Этот уникальный естественный феномен находится неподалеку города Сиди-Бель-Аббес в Алжире. В нем не живут рыбы, не растут растения. Чернила, которыми наполнено озеро вместо воды, ядовиты для живых организмов и пригодны только для письма.

Рецепты постных салатов

Как только в мире появились денежные отношения, человек встал в прямую зависимость от денег. С их помощью одни приходят к власти, а другие тянут свое существование, еле сводя концы с концами. Возникает вопрос, от чего это происходит? Для этого надо понять, как правильно относиться к деньгам и чем может помочь денежная магия.

Что делать если не хватает денег на жизнь?

Был в моей жизни период, когда денег катастрофически не хватало. Долги росли, а перспективы к увеличению доходов хоть и были, но словно стена, стоявшая на пути, не давала им осуществиться. Мысль о привлечении денег, настолько сильно занимала мой разум, что я стала притягивать в свою жизнь различные подсказки, которые стали попадаться на глаза в виде рассылок в интернете или статей в журналах. Из прочитанного я поняла, что существует денежный блок, который возникает в силу ряда причин.

• Это может быть подсознательное неприятие денег. В физическом плане вам их не хватает, и вы можете говорить, что вам очень нужны деньги. Но попробуйте создать образ или чувство того, для чего вам они очень нужны. Увы, мои фантазии строились только на том, чтобы раздать долги, а это не лучшая энергия для привлечения денег.
• Постоянное чувство беспокойства, что близится очередной платеж за коммунальные услуги, кредит или еще какие-нибудь расходы — это разрушающие мысли, создающие денежный блок. Надо научиться создавать мысли позитивные, а образы, на что необходимы деньги — созидательными, яркими.
• Отношение к себе, чувство собственного достоинства — напрямую связано с наличием денег в вашей жизни. На работе, как у меня, так и у большинства людей, наша самооценка падает. Мы не всегда можем противоречить начальству, т. к. от этого может пострадать зарплата. Как только я не стала бояться этого и дала понять руководству, что не держусь за эту работу, с удивлением обнаружила, что руководство идет мне на уступки. Я стала выполнять свои обязанности по удобному мне графику, а высвободившееся время стала использовать для саморазвития.

Как провести легкий заговор на деньги

Первую рекомендацию я выполнила, как смогла. Для этого надо было провести дома генеральную уборку, выбросить все вещи, которыми давно не пользовались, освободить углы от лишней мебели. Ведь загромождения препятствуют свободному прохождению энергии.

Далее я выполнила ритуал на деньги. Заранее сшила маленький мешочек из красной ткани и приготовила золотую тесьму. На полу разложила по кругу «золотые» — желтые монеты, села в центр круга и проговорила 9 раз: «Золото не вокруг меня, а у меня». Затем сгребла эти монеты к себе, сложила в мешочек и завязала тесьмой. Эти монеты я не трачу, они лежат у меня в шкафу, расположенном на южной стороне комнаты. Ведь по фен-шуй — южный сектор отвечает за зону финансов.

Как сделать самостоятельно амулет на деньги

Далее, чтобы закрепить результат, я сделала денежный талисман. Описаний на эту тему много, это и «Науз», с использованием разных предметов, завязанных в узелочки. И различные салфеточки, и клубочки с заплетенными денежками. Но мне понравился талисман из пуговиц с особыми мистериумами.

Мистериумы Для этого я взяла шесть плоских пуговиц одинакового размера и нашила их на ткань красного цвета. (Извините, раньше здесь была опечатка и было написано "одинадцать" пуговиц, конечно же, пуговиц должно быть шесть) Красный цвет — символ богатства. Затем взяла изображенные мистериумы, вырезала их и наклеила на пуговицы. Если вы хорошо рисуете, то можно это сделать контрастной масляной краской прямо по пуговицам. Это будет долговечный талисман на деньги, ведь бумага имеет свойство отклеиваться и выгорать.

Если их разместить, как это сделано на изображении, то это станет талисманом, помогающим закрыть энергетический пробой, через который деньги утекают. Если вы боитесь, что кто-то может навести порчу на безденежье, то для этого надо поменять местами мистериумы: 1 и 5, 3 и 4.

Изготовленный талисман я прикрепила на холодильник, с помощью магнитов. Это наилучшее место для такой вещи. Вообще, не принципиально, какой материал будет использоваться и в каком виде талисман будет храниться. Он может быть изготовлен как из шелка, так и простой ткани. Пуговицы могут быть произвольной формы, а сам талисман может храниться в свернутом виде. Главное — соблюдать расположение мистериумов по отношению друг к другу.

Хочу сказать, что сейчас с денежным потоком у меня все отлично! Доверьтесь вселенной, пробуйте одно, другое и что-то сработает!

 Десятка финалистов фотоконкурса World Wildlife Day

В штаб-квартире ООН, находящейся  в Нью-Йорке, были объявлены победители известного фотоконкурса World Wildlife Day Photography Competition. В нем принимали участие юные фотографы в возрасте от 10 до 24 лет.

Этот фотоконкурс был учрежден секретариатом Конвенции о международной торговле видами дикой фауны и флоры, находящимися под угрозой исчезновения (CITES) – международным соглашением о защите диких животных и растений.

Лопастеносный хамелеон. Фотограф: Samson Moyo, 19 лет, Южная Африка.

 Напитки укрепляющие сон и помогающие худеть

Хороший сон и борьба с излишками веса — казалось бы, понятия не совсем совместимые. 

Ключ к разгадке тайны заключается в поиске альтернативных продуктов питания, способных обеспечить седативный эффект и при этом позаботиться о здоровье и корректной работе печени, отмечают специалисты, мнение которых публикует health info.

Это блюдо напоминает мясо по-французски, а, может, все обстоит с точностью до наоборот и именно благодаря мясу по-купечески появился вариант блюда «по-французски». В таких случаях приходит мысль, что иногда о еде просто не положено говорить, ею нужно наслаждаться!

Очарование Прованса:

город-сказка Сен-Поль-де-Ванс, Франция

Старинный городок Сен-Поль-де-Ванс - одно из красивейших мест Прованса. Известен он тем, что еще в 20-е годы прошлого века его облюбовали парижские художники. И с их легкой руки город стал модным богемным местом.



В наши дни здесь настоящий туристический рай. Многочисленных путешественников привлекают дивные красоты этого места. В Сен Поль влюбляешься сразу и бесповоротно. Да и как остаться равнодушным!