Диета клиники Майо: приготовление жиросжигающего супа |
Распространенная диета, практикующаяся в клинике Майо, основана на потреблении большого количества овощного супа, который обладает жиросжигающими свойствами.
|
Переделка блузок. |

|
Ачма грузинская по-быстрому |
Для очень занятых хозяек предлагаем приготовить очень вкусное и оригинальное блюдо — Ачма грузинская по-быстрому. Получается вкусный и сытный завтрак или обед всего за несколько минут, а пока ачма будет выпекаться можно сделать еще и салатик.
Ингредиенты:
лаваш — 4 листа
яйца — 3 штуки
сыр росийский — 200 г
сыр адыгейский — 300 г
молоко — 1 стакан
соль, кинза, укроп — по вкусу.
|
Чучвара - узбекские пельмени |

Чучвара - узбекские пельмени, из рубленого мяса, в томатном соусе с овощами.
|
>пальто с плетёным узором |
|
Дизайнерская драпировка рукава. |
Дизайнерская драпировка рукава.
. Выкройка-основа одношовного рукава укорачивается до нужной длины. Затем наносятся 4 линии как на фото. Первая линия - нижняя. остальные в паркетном порядке..

2. Затем линии разрезаются и по разрезам линии раздвигаются так чтобы получилось 4 складки. По линии оката в местах складок разрывов нет. Выкройку размещайте на лицевой стороне ткани. Долевая нить - такая же как и на основе выкройке. Она показана на маленьком треугольнике.
3.
Закрепите складки на изнутри потайными стежками так чтобы внутренние стороны складок были скрыты от глаз и были закреплены.
7.

Обработайте подгибку рукава обтачкой. Затем стачайте вертикальный шов рукава. Разутюжьте. Подштейте обтачку потайным стежком. Вметайте рукав в пройму. Присобрав головку рукава. Маленькие подплечники вметанные в шов втачивания рукава теперь головка приподнята над проймой.
Материал взят с сайта http://loskutkova.ru/archives/2728
|
Ивлев. Веселая переменка. |
|
Проверьте интеллект своего ребенка. Мышление |
|
Блюда из картофеля и с картофелем |
РЕЦЕПТЫ ДНЕВНИКА
Сегодня, когда мы почти каждый день едим блюда с картошкой, трудно себе представить, что всего четыреста с небольшим лет назад наши предки ничего о ней не знали.
В 1553 году в Севилье появилась книга Сиеза де Леон под названием «Хроника Перу». В ней была глава, посвященная сельскому хозяйству Перу с описанием новых для европейцев культур, где упоминается и клубнеплод, называемый индейцами «папой». Читать далее
Серия сообщений "РЕЦЕПТЫ ДНЕВНИКА":Здесь обобщенные рецепты, каталоги.Часть 1 - 500 домашних рецептов. Закуски, соусы, овощные салаты
Часть 2 - 500 домашних рецептов. Салаты с мясом, птицей, рыбой и морепродуктами.
...
Часть 38 - Черемша
Часть 39 - Блюда из кабачков и баклажанов
Часть 40 - Блюда из картофеля и с картофелем
Часть 41 - Блюда с тыквой
Часть 42 - Блюда с курицей
|
Салаты Елены Цинковской - часть 3 |
Продолжаем удивляться мастерству Елены и ее таланту украшать любые салаты, превращая их в маленькие шедевры, дающие наслаждение не только вкусу, но и взгляду. Читать далее
|
Салаты Елены Цинковской - часть 2 |
Салаты с мясными продуктами, птицей, приготовленные Еленой, выглядят также красиво, как и овощные салаты. Салаты не сложные - готовятся всего из нескольких продуктов, и украшает их Елена по-разному, но так, что каждый становится маленьким шедевром и все вместе они говорят об удивительном и прекрасном таланте замечательной женщины. Все фотографии кликабельны.Читать далее
|
Салаты Елены Цинковской - часть 1 |
Салаты Елены выглядят потрясающе красиво. Салаты не сложные по рецептуре, готовятся всего из нескольких продуктов, но вот чтобы так их украсить…надо быть художником, уметь хорошо владеть острым ножом, чтобы вырезать эту красоту, и быть женщиной, которой нравится радовать всех своими шедеврами.Фотографии кликабельны. Читать далее
|
Вышивка просто и красиво - зимние сказки".Журнал по вышивке. |
"Вышивка просто и красиво - зимние сказки".Журнал по вышивке.
Перед зимними праздниками стоит запастись разными сувенирами и небольшими подарками, лучше всего для этого подойдет вышивка крестом - набор салфеток или бискорнюшек, небольшая картина или мешочек под шампанское, да много чего можно еще выдумать.
|
>Куриный рулет |
|
>Мифы о частоте сердечных сокращений |
Большую часть своего времени мы, обычно, забываем о непрерывной деятельности нашего сердца ─ почти 100 000 ударов в сутки, 37 миллионов ударов в год и 3 миллиарда ( в среднем) за всю жизнь.
Но иногда мы ощущаем его удары, особенно когда частота сердечных сокращений (пульс) вдруг возрастает без видимой причины. Порой сердце как бы трепещет, или кажется, что оно пропускает удар. И тогда мы задаёмся вопросом, а нормальны ли такие отклонения?
Чтобы разобраться в этом, давайте рассмотрим несколько распространённых мифов о частоте сердечных сокращений.
|
Рубашечный воротник на стойке.Часть 3 |
Этап обтачивания стойки. Удобно начинать закрепку на 1,5мм выше линии втачивания в горловину.
Один припуск срезала поуже, а второй надсекла треугольниками, чтобы был аккуратный край.
Далее показываю на другом изделии, тут стойка цельновыкроенная, но нас интересует втачивание в горловину.
Смотрим внимательно! Жёлтой ниткой прометана линия втачивания стойки в горловину. Синяя стрелка указывает на начало этой линии, а красная - на начало закрепки строчки обмётывания стойки. Из-за того, что закрепка выше, нам удобнее втачивать воротник.
|
>Рубашечный воротник на стойке.ЧАСТЬ 2 |
|
Рубашечный воротник на стойке.ЧАСТЬ 1 |
|
Владимир Миркин. Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре... |
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре (скачать) -

|
Книга «М.Мюллер и сын. Исправление дефектов посадки |
В этой уникальной книге, созданной на основе богатого практического опыта, вы найдете профессиональные советы, как правильно устранить тот или иной дефект посадки изделий на фигуре и как избежать этих дефектов на более раннем этапе изготовления изделия. Наиболее оптимальные способы исправления дефектов посадки демонстрируются на многочисленных примерах женской и мужской одежды. Особое внимание уделено исправлению дефектов посадки изделий на нестандартные фигуры. Книга снабжена информативными иллюстрациями, чертежами и подробными описаниями работ.
здесь можно посмотреть ее и распечатать нужную страницу http://modanews.ru/books/defects/
Бесплатно скачать ее можно здесь
Серия сообщений "самоучитель по шитью.":
Часть 1 - Построение выкройки-основы. САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ СПОСОБ. Плюс основы моделирования и некоторые хитрости...
Часть 2 - Шитье-это просто №1.
...
Часть 9 - книги по шитью
Часть 10 - Дефекты кроя при посадке изделия и различные способы их устранения!
Часть 11 - Книга «М.Мюллер и сын. Исправление дефектов посадки»
Часть 12 - Книга «Основы шитья. Практическое пособие»
Часть 13 - Мастер-класс. Руликовые петли.
...
Часть 23 - Как сделать потайной шов на швейной машине. МК
Часть 24 - МК –ДИОРОВСКИЙ ВОРОТНИК-ХОМУТИК.
Часть 25 - Книга: "Учимся кроить и шить"
|